Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: LukaToni Decembar 14, 2010, 05:36:15 posle podne

Naslov: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
Poruka od: LukaToni Decembar 14, 2010, 05:36:15 posle podne
visok sam 187cm i imam 70kg...volio bih da mi neko da savjet kako da dobijem malo mase ishranom,jer sam počeo da sa teretanom !!!
                                                                                                                                                                                          UNAPRIJED HVALA ! 
Naslov: Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
Poruka od: Gurke Decembar 14, 2010, 05:38:32 posle podne
au jbt koji naslov...

ja nzm sta bi ti drugo rekao nego da citas forum, barem malo
Naslov: Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
Poruka od: Francuz Decembar 14, 2010, 05:58:58 posle podne
Citat: LukaToni  Decembar 14, 2010, 05:36:15 posle podne
                                                                                                                                                                                          UNAPRIJED HVALA ! 



Unapred citaj!!!
Naslov: Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
Poruka od: VeljaP Decembar 14, 2010, 06:13:21 posle podne
Sta ga lozite, kad nigdje na forumu ne pise, kako se pravi sejk za masu  ;D ;D ;D
Naslov: Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
Poruka od: AlexB Decembar 14, 2010, 06:18:30 posle podne
Citat: LukaToni  Decembar 14, 2010, 05:36:15 posle podne
visok sam 187cm i imam 70kg...volio bih da mi neko da savjet kako da dobijem malo mase ishranom,jer sam počeo da sa teretanom !!!
                                                                                                                                                                                          UNAPRIJED HVALA ! 

Kada si poceo da treniras?
Naslov: Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
Poruka od: Francuz Decembar 14, 2010, 06:26:18 posle podne
Citat: batica90  Decembar 14, 2010, 06:18:30 posle podne
Citat: LukaToni  Decembar 14, 2010, 05:36:15 posle podne
visok sam 187cm i imam 70kg...volio bih da mi neko da savjet kako da dobijem malo mase ishranom,jer sam počeo da sa teretanom !!!
                                                                                                                                                                                          UNAPRIJED HVALA ! 

Kada si poceo da treniras?


Nije jos verovatno, ceka da vidi sta treba da popije za masu prvo.  :D
Naslov: Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
Poruka od: Naturalni Decembar 14, 2010, 06:31:29 posle podne
LOCK!!!
CITAJ FORUM!!!!