Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Rambo Avgust 12, 2006, 11:10:02 pre podne
-
Imam 17 godina i visok sam 1.74 pa me interesuje me do koje se godine raste i ima li ikakve sanse da odredjenom ishranom doprinesem rastu,jer bi mi trebalo jos oko desetak centimetara.Unaprijed hvala.
-
pa pre je bilo do 25godine , ne znam da li se nesto menjalo do sada , pogledaj koliki ti je cale pa racunaj da ces biti tu neke visine , a i ovako nisi nizak
-
A sta od ishrane najvise utice na rast i razvoj, je li istina da mlijeko i uopsteno kalcij uticu na rast i razvoj.
-
koliko ja znam za visinu ti nece nista pomoci od hrane , genetika je cudo
-
Rast (kako longitudinalni tako i transverzalni) je 98% urodjen, tako da ako se ne igras sa hormonima, ne mozes znacajno uticati na njega.
-
Sta se podrazumljeva pod tom igrom sa hormonima,je li to koristenje steroida i tako nekih cuda ili je to nesto drugo?
-
GH valjda moze da utice na rast u tim dobu , ako se ne varam
-
GH i tiroida.... Tiroida je majka sto se rasta i razvitka tice... bez nje ni andrenalna ne bi radila a ne bi se lucili polni hormoni.... Ovo je grubo receno....
-
ali nemoj to da koristis , mi ti kazemo da to moze da utice ali moze i da te sjebe ako se igras sa time u tim godinama
-
pa upotrebom gh-a u tom dobu moze samo da zatvori hipofizu i da sjebe sve, nikako !
-
Ma ok imam ja jos vremena dosta do 25,a zna li iko utice li kalcij i tako te fore na rast jer neki dan mi je bas neko to govorio.
-
Daj ne opterecuj se time . Stvarno mislim da na to tesko-nikako mozes da utices.
-
Ne igraj se sa hormonima jer jako si mlad,a i to nisu stvari za zezanje!
-
Imam 17 godina i visok sam 1.74 pa me interesuje me do koje se godine raste i ima li ikakve sanse da odredjenom ishranom doprinesem rastu,jer bi mi trebalo jos oko desetak centimetara.Unaprijed hvala.
Ako ce ovo da te utjesi, vec si sad po visini presisao orginalnog Ramba, pa ne vidim razlog za zabrinutost. :lol:
-
A sto se tice rasta do 25-te to ne mora nista da znaci. Ja od 8 razreda osnovne skole nisam narastao ni milimetar.
-
Ja od 1-2 godine..
-
@Kekka
Kad si najvise narastao?
-
Uh ala sam narastao.. 177 cm :)
Ma nemam pojma.. stvarno nisam pratio.
-
A sto se tice rasta do 25-te to ne mora nista da znaci. Ja od 8 razreda osnovne skole nisam narastao ni milimetar.
Sad si ga bas utesio :twisted: :wink:
-
I to sto kazes bas me je utjesio.Ma nije bitno imam ja jos dosta vremena za rast ne sekiram se puno.
-
nema veze koliki su ti roditelji...
ja sam visi i od keve i od caleta za glavu (192 last time i checked)
-
Pa koliko ti je godina i kad si najvise narastao?
-
ja roditeljima mogu burek sa glave pojesti. ali dobro ja sam crna ovca u kuci posto su mi brat i sestra tu negde sa roditeljima sto se tice visine