Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Steroidi => Temu započeo: izvzgi Mart 21, 2011, 01:46:52 pre podne
-
Ovako,193cm 97 kg.30 marta zavrsavam ciklus od 100 mg propa eod i 600mg bolde nedeljno.planiram da napravim pauzu u duzini trajana ciklusa(mada videcu po sebi i oporavku,ako bude potrebno produzicu je)
ciklus bi izgledao ovako:50 mg anadrola dnevno prvih 4 nedelje.100 mg ili 150 mg propa eod o 300 mg trena nedeljno.dosta vas ce mi sada verovatno zameriti anadrol,ali jednostavno nisam dugo radio orale,a dosta sam dobro sa njima prolazio.
hrana i supsi su full.uzimam bcaa,glutamin,NO,omega 3,kreatin,malto,dekstoza,whey,animal pak,kazein,tecne amino :)))))))
sto se hrane tice ukratko jedem 6 ili 7 puta dnevno.prica se vrti oko ovih namirnica:jaja,ovsene,pirinac,crveno meso.belo,tunjevina,krompir,brokoli,mrkva,ella sir,bademi........ ako nekoga bude interesovalo sta tacno i kada jedem napisacu posebno.(takodje i supsi)
treniram 2 pa 1 sa tegovima, a od pre 2 nedelje ubacio i kardio.
trening sa tegovima oko sat vremena a kardio ne duze od pola sata,mada skraticu mozda i na 20 ali HIt.
narode navalite sa kritikama i sugestijama pozzz
-
uzimas boldenon ili tren?
sta ce ti hiit ako radis na masi?
-
Zanimljivo kako mnogi po defaultu koriste orale u startu.
Sam ciklus ima mocne komponente, koje trebaju da budu dozirane u skladu sa predjasnjim iskustvom.
-
trenutno bold,tren je za taj sl. ciklus.20 min hita mislim da nebi bas toliko ubilo masu,mada najverovatnije od toga nista.
V jednostavno sam zapeo i to je to.secam se pre jedno 3 ili 4 godine kada sam metan uzeimao,bukvalno sam eksplodirao.ganjacu analize pre u toku i posle ciklusa.
-
a sta ces uraditi sa analizima u toku i posle smoag ciklusa kada i dete zna da ti nece biti u redu?
-
trenutno bold,tren je za taj sl. ciklus.20 min hita mislim da nebi bas toliko ubilo masu,mada najverovatnije od toga nista.
V jednostavno sam zapeo i to je to.secam se pre jedno 3 ili 4 godine kada sam metan uzeimao,bukvalno sam eksplodirao.ganjacu analize pre u toku i posle ciklusa.
ne bi ubilo masu ali ne vidim poentu onda?Istrosices 600kcal tim hiitom a ionako ces posle popuniti glikogen i bices uostalom u kcal suficitu?skroz mi nejasno al ajd tvoja odluka
pa uvek se eksplodira od stvari kao sto su metan i anadrol,al nemoj misliti da je to neka preterana eksplozija misica (daleko od toga da ne bude i misica) ali vecina te kilaze bude dosta vode koju nagomilas buduci da ova dva orala do jaja aromatizuju pa otud i voda.Da se razumemo,voda je super stvar-vise vode podmazaniji zglobovi,bolje anabolicko okruzenje itd. ali glede ciste mase znas i sam.
Mislim,sta ce ti anadrol tj orali koji UGLAVNOM imaju funkciju frontloada kad vec uzimas propionat kome ne treba 3 nedelje da dodje u zenit.Ja te razumem da dobijes super kick od drola,ali misli malo i na bzvz cimanje jetre... 450propi i 300tren nedeljno je sasvim dovoljno hemijanja za odlicne rezultate :)
i sto Pedja kaze,sta ces otkriti tokom kure i odma posle osim da ti je sve zbrkano s hormonima...proveri pre i proveri jedno mesec ipo-dva posle kure.
-
recimo od ove sada sam dobio oko 2 kg,tako da mislim da ce vam neke stvari biti jasnije.veoma cisto se hranim i ne preterujem sa kolicnama tako da nema onih varijanti "dobio sam 10 kg govana"
tren nisam nikada radio i prilicno ocekujem od njega teoretski gledano,a kad se roknem videcemo sta ce biti i jesu li ocekivanja vredela.
-
ima li neko predlog za ishranu za ovu kuru???
-
pa kao i za bilo koju,drzi proteine na 3gr po kg,UH vidi koliko ti treba da se ne mastis,masti drzi do 100 i unosi jednake kolicine zasicenih,nezasicenih
-
ja tek sada vidim naslov teme
NOVE POBEDE :D
zivotopsino,nema sta
-
Mogu neki preparati vuci vise ili manje vode to svi znamo , ali je opet ishrana najbitnija, i onda i na anadrolu mozes biti odran , ako sve ispostujes...
Mislim da je ono dosta jaka stvar u celoj kombinaciji , i da treba da izvuces bar 4-5 cistih kilograma ....
2 kg ces dobiti i od dobre hrane i dobrog treninga, a za to ti vec ovo ni ne treba...
-
malo off,ali da ne otvaram novo.da li je istina da se poceo ponovo raditi akrihinov(ruski) metandrostenolon???