Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: TheIgorfather Maj 31, 2011, 04:43:23 posle podne

Naslov: Koriscenje...
Poruka od: TheIgorfather Maj 31, 2011, 04:43:23 posle podne

Kupio sam Labradin kreatin i Twinlabov protein, treba da pocnem sa koriscenjem 5gr kreatina pre treninga i 5gr kreatina + 30gr proteina posle...
Sad sam se ja nesto gadno istripovao, posle treninga pijem oba odjednom, stavljam i kreatin i protein u isti sejker?
Tacno?

Naslov: Odg: Koriscenje...
Poruka od: Sinke Maj 31, 2011, 04:48:49 posle podne

tacno

Naslov: Odg: Koriscenje...
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 31, 2011, 05:48:08 posle podne

Citat: TheIgorfather  Maj 31, 2011, 04:43:23 posle podne

Kupio sam Labradin kreatin i Twinlabov protein, treba da pocnem sa koriscenjem 5gr kreatina pre treninga i 5gr kreatina + 30gr proteina posle...
Sad sam se ja nesto gadno istripovao, posle treninga pijem oba odjednom, stavljam i kreatin i protein u isti sejker?
Tacno?

upravo tako kako si PRETPOSTAVIO
ali mi nije jasno iz kog razloga ti savet I NACINU UPOTREBE NIJE DALO OVALSTENO LICE TJ TAMO GDE SI KUPIO to??

Naslov: Odg: Koriscenje...
Poruka od: jovann Maj 31, 2011, 06:02:25 posle podne

Oni samo kazu:,,Znas li da koristis?to ti traje mjesec ili dva" :D

Naslov: Odg: Koriscenje...
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 31, 2011, 06:19:45 posle podne

Citat: jovann  Maj 31, 2011, 06:02:25 posle podne

Oni samo kazu:,,Znas li da koristis?to ti traje mjesec ili dva" :D

super...

Naslov: Odg: Koriscenje...
Poruka od: Oenomaus Maj 31, 2011, 06:42:04 posle podne

prvo sto ti kazu: znaci, radis punjenje bla bla bla bla bla, a i pise ti na kutiji kako se pije :D

Naslov: Odg: Koriscenje...
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 31, 2011, 06:50:54 posle podne

Citat: Oenomaus  Maj 31, 2011, 06:42:04 posle podne

prvo sto ti kazu: znaci, radis punjenje bla bla bla bla bla, a i pise ti na kutiji kako se pije :D

da,i to naravno..

Naslov: Odg: Koriscenje...
Poruka od: TheIgorfather Maj 31, 2011, 06:53:32 posle podne

Rekao mi je da kao treba da se radi punjenje a kad sam mu rekao 5 pre i 5 posle gledao me ko budalu i rece mi lik da ovaj kreatin (Crea Lean) nije za mene...
Ma bole me uvo, zato postoji ovaj forum da dobijem tacne informacije. Hvala momci!

Naslov: Odg: Koriscenje...
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 31, 2011, 07:16:48 posle podne

Citat: TheIgorfather  Maj 31, 2011, 06:53:32 posle podne

Rekao mi je da kao treba da se radi punjenje a kad sam mu rekao 5 pre i 5 posle gledao me ko budalu i rece mi lik da ovaj kreatin (Crea Lean) nije za mene...
Ma bole me uvo, zato postoji ovaj forum da dobijem tacne informacije. Hvala momci!

...jbt ne mogu da verujem
gde si to kupio ziv bio??

Naslov: Odg: Koriscenje...
Poruka od: opaquer Jun 01, 2011, 12:33:40 posle podne

 ;D