Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Članci => Temu započeo: Pedja_Petrovic Avgust 11, 2011, 05:40:19 posle podne
-
Blog sam uradio radi lakseg pregleda i svega ostlog kada su TEXTOVI u pitanju jer su me mnogi pitali u vezi ovoga jer je na FB prilicno postalo NE PRELGEDNO a ovo je vise nego extra nacin da se drzi sve na okupu i da budu vise nego pregledno
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/
-
Blog sam uradio radi lakseg pregleda i svega ostlog kada su TEXTOVI u pitanju jer su me mnogi pitali u vezi ovoga jer je na FB prilicno postalo NE PRELGEDNO a ovo je vise nego extra nacin da se drzi sve na okupu i da budu vise nego pregledno
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/
Generale bog ti dao zdravlja i veliko ti hvala na trudu i zivcima da objasnis i preneses svoje znanje
-
Kako mozemo da se oduzimo generale za ovo???
-
ma kakvo oduzivanje
IDEMO DALJE !!!!!!!
-
Svaka cast generale,ovo je stvarno fantasticno
-
covek je neumoran 8)
-
pedja, malo mozda glupo pitanje :)
od 2008 sam na forumu, i stalno se provlaci tvoj motiv za uspeh i upornost.
To sto si od 40kg sala postao sampion!
Dali je ikako moguce da, npr na tvojoj strani, stavis bar jednu sliku kako si izgledao na pocetku :D
otvorio bi oci mnogima, i dao mnoooogo volje za dalji rad :)
-
ima negdje slika sa pivom u ruci i stomacinom..ja se toga sjecam... ;D
-
(http://www.realx3mforum.com/smf/index.php?action=dlattach;topic=9.0;attach=2395;image)
Svi znaju za nju :D
-
cek cek cek... STANI! :D
Lozite me? :D
-
Pedjos, imas neki poster 2x1.5m da stavim kod mene u sobi :D
Tebe ne treba staviti u udzbenik vezan za sport ili ishranu.
Ti brate u sve udzbenike psihologije! ODMA :D Sta snaga uma moze da uradi sa telom.
Ne ne, ja sam zatecen skroz :D
covek je sto bi rekli bosancerosi - TITO :)
-
svaka čast za blog veoma korisni štivo :)
-
a jel moguce da si to ti ? hahahah... i da , rekao si da se se jako osusio, da su ljudi mislili da si oboleo od leukemije, kazi mi jel to bila neka smisljena dijeta ili ?
-
Kakva slika,ja ne verujem. Ovo stvarno treba na zid za najbolju tranrformaciju,da li je moguce:-) Jos jednom,svaka cast!!!
-
a jel moguce da si to ti ? hahahah... i da , rekao si da se se jako osusio, da su ljudi mislili da si oboleo od leukemije, kazi mi jel to bila neka smisljena dijeta ili ?
pa s obzirom da sam se sa ovim sportom poceo baviti davne 1985 god i prekinuo zbog vec svima znanih okolnosti 1991 god,jednostavno sam znao (bar do nekuda) sta mi je potrebno
dali je bila smmisljenja dijeta...pa s ove tacke gledista je smesna ali u to vreme 1997 god je bila jedina koju sam i mogao -gomile belanca,krompir,povrce i eventualno jedan obrok belog pileceg mesa
trening sa tegovima ujutro,posle podne cardio (ovo je bila greska ali mi se to cinila tada najbolji nacin da se sto pre otopim)
ali dobro,tada niti je bilo net-a(bar ga ja nisam imao) niti bilo cega NITI BILO KOGA da mi da neke bollje smernice
kasnije se sve zahukatlo sa takmicenima i prvim izlaskom na binu 1999 god i to je to...
-
HVALA VAM SVIMA NA PODRSCI I LEPIM RECIMA
-
Zmajski je ovo...A vidim da ljudi znaju da cijene :)
Jos jedan vrhunski potez Pedjo :wink:
-
Good job, Generale.
-
Hand Job Generale svaka cast :-)
Good job, Generale.
-
Zmajski je ovo...A vidim da ljudi znaju da cijene :)
Jos jedan vrhunski potez Pedjo :wink:
thnx bro
-
Good job, Generale.
gde su burazere ti
thnx
-
Hand Job Generale svaka cast :-)
Good job, Generale.
thnx ljubo
-
malo smo ga modernizovali radi lakseg prelgeda textova,video zapisa,slika,saveta i svega ostalog
sada kada ga zatrpam materijalom i neka ljudi uzivaju..
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/p/moj-trening-video.html
-
Opa, nasao se i "moj" tekst na blogu :)...ponosan sam na sebe :D
mala sugestija, ima tekstova koji su na pogresnim mestima, npr."hrana za masu" delu za trening, aminokiseline takodje...itd, da ne nabrajam sada sve. Uglavnom, lako ce se to ispraviti ;)
-
(http://www.realx3mforum.com/smf/index.php?action=dlattach;topic=9.0;attach=2395;image)
Svi znaju za nju :D
na masi covjek :D
-
Opa, nasao se i "moj" tekst na blogu :)...ponosan sam na sebe :D
mala sugestija, ima tekstova koji su na pogresnim mestima, npr."hrana za masu" delu za trening, aminokiseline takodje...itd, da ne nabrajam sada sve. Uglavnom, lako ce se to ispraviti ;)
da,da
radim na tome
nema se bas vremena,,,
-
sve poslozeno kako treba ;) ;)
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/
-
E SADA JE TOTALNO REDIZAJNIRAN i to je ono .....!!!
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/
sve pregledno,sve na jednom mestu...itd...
idemo dalje
-
JEDAN OD TEXTOVA KOJEG DUGO NISAM HTEO NI DA OBJAVLJUJEM ali postoje momenti kada su textove ove vrste VISE NEGO NEOPHODNI.Nadam se da ce te uzivati.Jeste dugacak text ali..
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/06/korak-po-korak-i-sve-iz-pocetka.html
-
JEDAN ZA SIGURNO OD NAJCITANIJIH TEXTOVA NA BLOGU sa preko 900 poseta do sada od kada postoji blog !!
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/06/bcaa-perfekcija-do-savrsenstva.html
-
KAD SE TRENING UZARI
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/07/kada-se-trening-uzari.html (ftp://http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/07/kada-se-trening-uzari.html)
-
Kad pogledam ovu sliku na prošloj strani , ovakvu transformaciju mogu izvesti još samo Moćni rendžeri.
-
Kad pogledam ovu sliku na prošloj strani , ovakvu transformaciju mogu izvesti još samo Moćni rendžeri.
tacno
-
JEDAN OD NAJCITANIJIH 8) 8)
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/08/suplementacija-nakon-treninga.html (http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/08/suplementacija-nakon-treninga.html)
-
Pedja , brate , ubi nas ovim slikama.
-
Pedja , brate , ubi nas ovim slikama.
znam!!
-
Posto se blizi nova godina i prilicno je blesavo docekati novu godinu u dugim rukavima ;D ;D,evo par textova koji ce vasu novogodisnju noc uciniti extra ludom,a ukoliko se postuju pravila,veoma lako se ponoc moze docekati i u ATLET majici ili cak BEZ ODECE !!!
iz tog razloga
VELIKE RUKE ZA SAMO 4 NEDELJE
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/08/velike-ruke-za-samo-cetiri-nedelje.html (http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/08/velike-ruke-za-samo-cetiri-nedelje.html)
kao i GRESKE KOJE NAJCESCE PRAVITE U TRENININGU BICEPSA
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/09/greske-koje-pravite-u-treningu-bicepsa.html (http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/09/greske-koje-pravite-u-treningu-bicepsa.html)
-
BIG MAC ARM"S ATTACK 8) 8) 8)
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/09/sedrik-mekmilan-big-mac-rucni-napad.html (http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/09/sedrik-mekmilan-big-mac-rucni-napad.html)
-
8)
OSTALO JE JOS SAMO 3 DANA- STO ZNACI !!!
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/11/velike-ruke.html#.TvsDksjkfOY.facebook (http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/11/velike-ruke.html#.TvsDksjkfOY.facebook)
-
hehe jesi kralj :D