Extreme Forum

Ostalo => Offtopic => Temu započeo: dis00 Avgust 28, 2006, 09:59:08 posle podne

Naslov: ONE REP MAX
Poruka od: dis00 Avgust 28, 2006, 09:59:08 posle podne

Ewo posto ne mogu ovdje ubaciti u obliku HTML koda novi link jer nisam administrator napravio sam posebno blog za sve one koje zanima max-imalna tezina koju mogu izbaciti na ravnom benchu a nisu u stanju da to urade (mozda iz straha,mozda nemaju partera itd.)

pozdrav i nadam se da ce koristiti

http://diszy.blogger.ba/

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: dis00 Avgust 28, 2006, 10:04:24 posle podne

e da...pisite svoje rezultate

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: gavranac Avgust 28, 2006, 10:11:22 posle podne

Jbg, ispalo mi 102 kg.  :(
'Ajde neka strvina da upishe sledeci rezultat - izgledace mnogo bolje posle mene.  :D   :D   :D

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: N_E_Z_N_A_L_I_C_A Avgust 28, 2006, 10:11:54 posle podne

Mislim da je nerealno ali eto samo moje mišljenje...

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: dis00 Avgust 28, 2006, 10:15:08 posle podne

eeeeee
dimenzije unosite u americkim ¨pounds¨-ima

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: dis00 Avgust 28, 2006, 10:22:25 posle podne

Evo neke smjernice za racunanje kako bi upisali tacne podatke

1 kg = 2.204 Pounds (AV)


i


1 metar = 39,37 Inches

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: dis00 Avgust 28, 2006, 10:51:59 posle podne

EWO KONVERTOR


http://www.roadway.com/tools/kiloconverter.html

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: P Avgust 28, 2006, 11:33:44 posle podne

Da ne bude da se ja prvi hvalim... precutacu, za sada :D

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: gavranac Avgust 28, 2006, 11:46:09 posle podne

'ajde,'ajde - nemoj da si zena, govori.  :wink:

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: MR.BIG Avgust 28, 2006, 11:48:50 posle podne

Laze bre ova sprava : )

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: SteX Avgust 29, 2006, 12:03:33 posle podne

nije tacno ovo..

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: Buki Avgust 29, 2006, 12:49:19 posle podne

pa nisam siguran da je tacno, ali maksimum na ravnom mi je 110 kila.

Poz

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: P Avgust 29, 2006, 02:54:00 posle podne

Ajde ljudi propasce tema :D
Evo ja sam sa nekih 72kg prosle godine digao 110kg 2x, a onda sam sa nekih mozda 75kg podigao 120kg... nema lazi, imam svedoke :)

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: chokolino Avgust 29, 2006, 04:08:46 posle podne

evo ja cu uskoro postavit slike iz teretane 13o kg sa tricepsa,da ne bude d aj esupljak to j emoja omiljena vjezba za triceps uski hvat na benchu

Naslov: Re: ONE REP MAX
Poruka od: IFBBPro Avgust 29, 2006, 04:19:20 posle podne

Ali imaju oni tegovi od plastike, mozda nas zavaras ;)
zezam se, samo ti postavi drug..