Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: milan.vts Septembar 07, 2011, 08:27:37 posle podne
-
Nitro oksidi :
BSN n.o explode - zadovoljavajuci preparat
Dymatize xpand popio sam tri kutije meni se iskreno svidja i cena a i kako je delovao.. odnos cena kvalitet moze da prodje... (da zanemarimo cenu BSN bolji)
Jack 3d - OVO JE PREPARAT KOJI NAJVISE VOLIM< KAD MI OSTANE JEDNA KUTIJA HVATA ME PANIKA ja ga posolim sa 10g bcaa i 10g glutamina
Ultra life e Doryan NOX pump... ovaj preparat sam pio pre par godina stvarno jako dugo drzi, unosio mi je malo nervozu, ali skoro je moj drugar uzimao da testira i razocarao se ja mu verujem tako da jedan - za njega, pokvarili su kvalitet
sto se mene tice JACK je pobedio, ono sto meni treba, to mi bas on daje, fokus na treningu, jace treniram, manje se umaram..
-
GLUTAMINI
moje je misljenje da 5 grama glutamina je 5 grama glutamina nema potrebe davati pare za neke preskupe pretarate... pio sam ALL max, sni, Optimum i the nutrition .....
Moja naklonost the NUTRITION odlicna cena
-
BCAA
ovde je vec malo drugacija situacija bitan je onaj odnos 2:1:1.. ima preparata video sam odnos i veci 8:1:1
ja dajem prednosti da se leucin kupi sa strane i doda 5 do 7 grama i eto jeftinijeg i boljeg resenja... ali ne i ukusnijeg... :( sve ima svoje
-
Vitamini i minerali
pio iss, dymatize, ultimate nutrition super complite formula....
bez daljnjeg super complit bez diskusije sto se mene tice.. :) meni ne smeta 9 tableta dnevno
ako te to nerviva iss je adekvatna zamena...
-
ZMA
zma ko zma :), dmatize, optimum, the nutrition....
svaki put isto.... moj drugar forsira dymatize slazem se sa njim upotpunosti ista prica za sve nema razlike, ja sam se odluzio za the nutrition zbog dobre cene :)
-
Proteini
TRENING I ISHRAHA SU MI KONSTANTNO ISTI (mala odstupanja) TAKO DA MOGU PO IZGLEDU PRIMETITI POSLE ODTEDJENOG PERIODA DA LI SE NESTO DESAVA ILI NE!!
1. Dymatize nikad vise.... meni se ukus licno nije svideo ni jedan, a proabao sam vanila, cokolada, moka i sumsko voce... a i rezultat nikakav popio sam oko 30 libra
2. Champion nutrition dve kutije od 5 libra ukus super sastav zadovoljavajuci
3.Muscletech isto nisam zadovoljan
4. Optimum nutrition stvarno vrhunski protein bez daljneg, ukus osrednji, ako imas para ima veliko pakovanje od 10libra tu nema greske
5.Ultimate nutrition pro star, trenutno vanila, rum cokolada... Cena malo visoka, ali bez daljenjeg vredi svaku paru.. rum mi se nesvidja ukus
6. The nutrition trenutno Casein koji pijem uvece pred spavanje, ukus super lesnik, odnos cena kvalitet stvarno korektno, od kad ovo pijem primetio sam da ujutru lakse podnosim treninge, a i cinimi se da sam dobio malo i na tonusu misica...
7. sto se blendova tice stize Gasparijev, pa javljam moje iskustvo
8. All max, Doryan, nutra bolic, mozda je tu jos necega bilo, na mene nije ostavilo znacajan utisak...
Izolate nisam uzimao.. ali polako testirrac sve... :)
-
Od ostalih preparata omega 3 gledam koji je najjeftiniji jer to je sve isto bitno da je riblje ulje... ;)
Glukozamin pio sam dymatize , animal flex , ultimate glukozamine msm....
animal flek odlican, ali mi se cena nesvidja
ostao sam veran ultimate... jer mislim da je taj preparat bas po meri za mene.... sena kvalitet prava stvar
od sagorevaca sam probao samo animal cut.. i mislim da sve moze bez istih samo jak kardio, preparate ovog tipa zaobilazim u sirokom luku..
-
TestostroGROW 2 HP
Slazem se da je ovaj preparat skup, ali posle mojih treninga meni narednih 24h nije do seksa uopste, niti do nekog akcijanja...
ja sam primetio da sa ovim peparatom tokom vezbanja se umorim ali potreban mi je jako kratak period da se vratim i ponovo dam sve od sebe...
posle treninga sam manje spavao... i moju damu sam zadovoljavao bez ikakvih poteskoca, sad sam prestao da ga uzimam, i stanje je kao pre...
mozda je samo psihicni ne znam.. ali da ako imas para probaj ... dobra stvar...
-
Sto se tice dymatize-a mali lapsuz u kucanju kupio sam 30libra, ali nisam sve popio, dosta sam prodao, a dosta i podelio....
-
TestostroGROW 2 HP
Slazem se da je ovaj preparat skup, ali posle mojih treninga meni narednih 24h nije do seksa uopste, niti do nekog akcijanja...
ja sam primetio da sa ovim peparatom tokom vezbanja se umorim ali potreban mi je jako kratak period da se vratim i ponovo dam sve od sebe...
posle treninga sam manje spavao... i moju damu sam zadovoljavao bez ikakvih poteskoca, sad sam prestao da ga uzimam, i stanje je kao pre...
mozda je samo psihicni ne znam.. ali da ako imas para probaj ... dobra stvar...
Sve je to povezano , pshia, trening , hormoni ... nije nakd lose da se malo poguras nekim test busterom, nego jesi probao tribulus od ULT ? mozes li da uporedis ova dva?
-
Mislim da će ti se po ukusu Gaspari jako dopasti jer je i malo kremast protein i ja bih rekao da je kvalitetan proizvod.Ja sam pio vanilu i bila je jako ukusna.Sad čekam da mi stigne od Ogistre peanut butter chocolate pa ću da vidim kakvo je i to čudo.....
-
TestostroGROW 2 HP
Slazem se da je ovaj preparat skup, ali posle mojih treninga meni narednih 24h nije do seksa uopste, niti do nekog akcijanja...
ja sam primetio da sa ovim peparatom tokom vezbanja se umorim ali potreban mi je jako kratak period da se vratim i ponovo dam sve od sebe...
posle treninga sam manje spavao... i moju damu sam zadovoljavao bez ikakvih poteskoca, sad sam prestao da ga uzimam, i stanje je kao pre...
mozda je samo psihicni ne znam.. ali da ako imas para probaj ... dobra stvar...
Sve je to povezano , pshia, trening , hormoni ... nije nakd lose da se malo poguras nekim test busterom, nego jesi probao tribulus od ULT ? mozes li da uporedis ova dva?
Nisam probao... ali mogao bi ..
creatin nisam uzimao jako dugo... pa mi je sad u planu od sledece nedelje da ubacim 5 grama pa da vidim sta ce se desiti i kako ce uticati na treninge i izgled... :)
-
Ultimate Beta K
3 kutije sam popio za redom.. vrhunski preparat... napredak u izgledu, dobio sam na tonusu misica... :)
-
Mislim da će ti se po ukusu Gaspari jako dopasti jer je i malo kremast protein i ja bih rekao da je kvalitetan proizvod.Ja sam pio vanilu i bila je jako ukusna.Sad čekam da mi stigne od Ogistre peanut butter chocolate pa ću da vidim kakvo je i to čudo.....
E taj i meni dolazi... :) bas da vidimo da li ce gaspari imati dva plusa sto se ukusa tice od tebe i mene... :)
-
Beta K je kreatin, inace :)
-
Beta K je kreatin, inace :)
jeste beta k je vrsta kreatina kombinacija beta alanina i kreakalina.. kreakalin koji je mnogo bolji od obicnog kreatina, samo nisam siguran koliko, ali to cu sada proveriti... jer mi je ideja da vidim kakav ce rezultat dati sam kreatin, a kakav kad ga posolim sa beta alaninom... mozda je adekvatna zamena, a manje novaca kosta.. ;)
-
Pa evo ja sam pio i kre-alkalin i monohidrat, pa ne primetih da je mnogo bolji.
-
Pa evo ja sam pio i kre-alkalin i monohidrat, pa ne primetih da je mnogo bolji.
Pa ok super... ja hocu da vidim kako deluje na mene i na moju vrstu treninga...
-
Pa evo ja sam pio i kre-alkalin i monohidrat, pa ne primetih da je mnogo bolji.
o ovome smo vec rpicali zar ne?
ja npr monohidrat NE PODNOSIM apsolutno mada odlicno reagujem na njega i na male doze (2 x 5 gr) npr
dok sa krealky u kombianciji sa beta alaniniaom sam se osecao odlicno (veca snaga,izdrzljivost,bez bezpotrebnog zadrzavanja tecnosti kojeg sam od monohidrata imao UZAS -oticao sam kao kukurz)
ovo su iskustva
a neznam dali si probao krealky u ok dozama..mozda je tu caka kod tebe
-
Uh ja bi voleo malo da oteknem ko kukuruz :), zato sam i uzeo da vidim sta ce se desiti... :) Drugar sa treninga koristi, ima malo vode, ali ne preterano, meni se to svidelo, pa da probam.....
-
Evo jednog testa....
od preparata trenutno
pre treninga, jeck 3d 2 merice, 10g glutamina,10g bcaa
posle treninga 10-g glutamina, 10 g bcaa, 2g soli, ace sumeca tableta 25 g dex i whey 30g (sad cu povecati na 45)
uvece casein
vitamini minerali
omega 3
uvece zma
beta k prestao pre par nedelja
10 dana nisam nista uzimao, kilaza mi se sa 79 spustila na 75.. svi koji su me videli, rekli su da mi je obim ruke manji i da sam se nekako osusio....
-
Evo jednog testa....
od preparata trenutno
pre treninga, jeck 3d 2 merice, 10g glutamina,10g bcaa
posle treninga 10-g glutamina, 10 g bcaa, 2g soli, ace sumeca tableta 25 g dex i whey 30g (sad cu povecati na 45)
uvece casein
vitamini minerali
omega 3
uvece zma
beta k prestao pre par nedelja
10 dana nisam nista uzimao, kilaza mi se sa 79 spustila na 75.. svi koji su me videli, rekli su da mi je obim ruke manji i da sam se nekako osusio....
milance
zasto ova sol?
-
Evo jednog testa....
od preparata trenutno
pre treninga, jeck 3d 2 merice, 10g glutamina,10g bcaa
posle treninga 10-g glutamina, 10 g bcaa, 2g soli, ace sumeca tableta 25 g dex i whey 30g (sad cu povecati na 45)
uvece casein
vitamini minerali
omega 3
uvece zma
beta k prestao pre par nedelja
10 dana nisam nista uzimao, kilaza mi se sa 79 spustila na 75.. svi koji su me videli, rekli su da mi je obim ruke manji i da sam se nekako osusio....
milance
zasto ova sol?
Aha evo ovako.. Drugar sa treninga praktikuje u sejk da stavlja sol zbog elektrolta, jer tvdi da mnogo izgubimo iste preko znoja tokom treninga pa da ih povratimo..ja sam ubacio da probam ... kakvo je tvoje misljenje o ovome?
-
milane
to je jako zastarleo i primitivno misljenje
u ELEKTORLITE tj minerale u rastovru spadaju natrijum,kalijum,kalcijum,hlor i fosfat....iz samog ovoga tebi ne trebam govirti da ti unosis samo jedan MINERAL i to onaj mozda najgori po nase telo
Na jeste mineral bez kojeg NE SMEMO da zivimo,ali je vise nego dovoljna kolcina od 2 gr koju preko dana unesemo kroz razno razne vidiove,zacine,salate,meso itd..
unositi Na preko mere znaci rizikovati mnoge probleme u organizmu a jedan od njih je onaj najgori a to je sto na zalost Na ima svojstvo da zadxrzava vodu u celiji i moze da prouzurukuje hieprtenziju na taj nacin
poremtiti elektorilite tj unositi neki vise o nekoga u sintetskom obliku je VEOMA OPASNA I RIZICNA IGRA jer disbalans elektorlita moze da dovede do veoma opasnih posledica
neznam dali znas sta mi radimo pred takmicenje tj igra sa elektrolitma odnosno kalijum - natirujum pumpa ali to je tolika riskanta igra da ne zelim o tome da govrim javno jer neznam dali znas za pojmove povisenog nivoa kalijuma ili obratno sto dovdi do zasotaja rada srcanog misica tj smrti a sve zbog prekomernog unosa natirujuma na ustrb kalijuma i onda obrnes loptu i pras......
nadam se da je ok objsanjenje
-
Pedja ovo si odlicno objasnio, imao sam priliku da cujem na dva mesta sa kakvim su se strahotama suocili ljudi koji su se zajebavali na ovaj nacin sa Na i jedna velika poruka za svakoga ko misli da se igra sa zdravljem je da prvo dobro razmisli o tome i raspita se na vise strana jer ovo su stvari koje uopste nisu za zajebanciju.
-
milane
to je jako zastarleo i primitivno misljenje
u ELEKTORLITE tj minerale u rastovru spadaju natrijum,kalijum,kalcijum,hlor i fosfat....iz samog ovoga tebi ne trebam govirti da ti unosis samo jedan MINERAL i to onaj mozda najgori po nase telo
Na jeste mineral bez kojeg NE SMEMO da zivimo,ali je vise nego dovoljna kolcina od 2 gr koju preko dana unesemo kroz razno razne vidiove,zacine,salate,meso itd..
unositi Na preko mere znaci rizikovati mnoge probleme u organizmu a jedan od njih je onaj najgori a to je sto na zalost Na ima svojstvo da zadxrzava vodu u celiji i moze da prouzurukuje hieprtenziju na taj nacin
poremtiti elektorilite tj unositi neki vise o nekoga u sintetskom obliku je VEOMA OPASNA I RIZICNA IGRA jer disbalans elektorlita moze da dovede do veoma opasnih posledica
neznam dali znas sta mi radimo pred takmicenje tj igra sa elektrolitma odnosno kalijum - natirujum pumpa ali to je tolika riskanta igra da ne zelim o tome da govrim javno jer neznam dali znas za pojmove povisenog nivoa kalijuma ili obratno sto dovdi do zasotaja rada srcanog misica tj smrti a sve zbog prekomernog unosa natirujuma na ustrb kalijuma i onda obrnes loptu i pras......
nadam se da je ok objsanjenje
Razumem, sve mi je jasno, od veceras greska ispravljena... Hvala na detaljnom objasnjenu, zato sam i ovde da ispravim istu na vreme, kako nebi doslo do posledica....
Pedja voleo bi jos da prokomentarises moja iskustva sa proteinima, koliko je realno mje iskustvo ili pak mislis da sam se malo umislio sto nije nimalo netacno.....
JA SAM RADIJE ZA VARIJANTU DA SE ISTRIPUJEM U PROTEINE ZDRVAU ISHRATU TRENINGE NEGO DA RAZMISLJAM O RULETU GUDRI PIJANCENJU KRADJI... ITD
I da slazem se sa necim ako ides u teretanu i radis neki trning, ne ulazim kakav da mozda neces primetiti razliku u proteinima.. ali ako svaki trening dodovis sebe do svojih krajnih granica i iscrpljenosti itekako ti je svaki gram potreban... :)
NIJE BITNO KOJI JE PROTEIN AJMO ONDA SVI NA BIO TEC... <<<<mislim da ce ovaj maltene svi zaobci...>>>
-
NIJE BITNO KOJI JE PROTEIN AJMO ONDA SVI NA BIO TEC... <<<<mislim da ce ovaj maltene svi zaobci...>>>
ne diraj mi BIO TECH! Oni prave NAJ NAJ NAJ BOLJE!!!! rukavice za 500 dinara :D
hahahhahah
evo 2 god ih imam, izlizala se koza, al jos su u akciji :D
-
milane
to je jako zastarleo i primitivno misljenje
u ELEKTORLITE tj minerale u rastovru spadaju natrijum,kalijum,kalcijum,hlor i fosfat....iz samog ovoga tebi ne trebam govirti da ti unosis samo jedan MINERAL i to onaj mozda najgori po nase telo
Na jeste mineral bez kojeg NE SMEMO da zivimo,ali je vise nego dovoljna kolcina od 2 gr koju preko dana unesemo kroz razno razne vidiove,zacine,salate,meso itd..
unositi Na preko mere znaci rizikovati mnoge probleme u organizmu a jedan od njih je onaj najgori a to je sto na zalost Na ima svojstvo da zadxrzava vodu u celiji i moze da prouzurukuje hieprtenziju na taj nacin
poremtiti elektorilite tj unositi neki vise o nekoga u sintetskom obliku je VEOMA OPASNA I RIZICNA IGRA jer disbalans elektorlita moze da dovede do veoma opasnih posledica
neznam dali znas sta mi radimo pred takmicenje tj igra sa elektrolitma odnosno kalijum - natirujum pumpa ali to je tolika riskanta igra da ne zelim o tome da govrim javno jer neznam dali znas za pojmove povisenog nivoa kalijuma ili obratno sto dovdi do zasotaja rada srcanog misica tj smrti a sve zbog prekomernog unosa natirujuma na ustrb kalijuma i onda obrnes loptu i pras......
nadam se da je ok objsanjenje
Razumem, sve mi je jasno, od veceras greska ispravljena... Hvala na detaljnom objasnjenu, zato sam i ovde da ispravim istu na vreme, kako nebi doslo do posledica....
Pedja voleo bi jos da prokomentarises moja iskustva sa proteinima, koliko je realno mje iskustvo ili pak mislis da sam se malo umislio sto nije nimalo netacno.....
JA SAM RADIJE ZA VARIJANTU DA SE ISTRIPUJEM U PROTEINE ZDRVAU ISHRATU TRENINGE NEGO DA RAZMISLJAM O RULETU GUDRI PIJANCENJU KRADJI... ITD
I da slazem se sa necim ako ides u teretanu i radis neki trning, ne ulazim kakav da mozda neces primetiti razliku u proteinima.. ali ako svaki trening dodovis sebe do svojih krajnih granica i iscrpljenosti itekako ti je svaki gram potreban... :)
NIJE BITNO KOJI JE PROTEIN AJMO ONDA SVI NA BIO TEC... <<<<mislim da ce ovaj maltene svi zaobci...>>>
a sta fali biotechu??Ti si neki sef njihovih proizvodnih linija pa znas nesto sto mi ne znamo??Voleo bih da vidim kakve rezultate ti razliek ti parve ti proteini koji ti koristis buduci da mora da su bo0lji od ovih koji ja jadonja pijem raznorazne... Pijem i biotech izmedju ostalih,razlika u odnosu na ostale je sto ga ne pakuju u kutije pa je shodno i jeftiniji.Btw mnogo filozofiras :)
p.s. Biotech tribulus isto koristim i prezadovljan kad smo vec kod bioteka,a whey sam bukvalno probao svaki koji ima kod nas a bogami i van dosta toga,i ja mora da sam neki skroz neosetljiv lik kada nisam priemtio da me je neki radio 7% bolje od drugog kao tebe...
-
@milan
na koje tacno iskustvo sa proteinima mislis?
ovo drugo ne bih komentarisao osim sto cu reci da nije samo razlika u pakovanju (kutije-kese) radi smanjivanja cene nekog proizvoda, jer sigurno nije isto neki koncentrat dobijem npr CF tehonlogijom i sa vrednoscu 70-72 % i neki koncnetrat koji je dobijen CMF tehnologijom i napravljen cisti denaturizovan koncnetrat i vrednost mu samim tim porasla na 79-81% a da ne govorim o isolatima ,hydrolisatima itd,jer na zalost nema svaka firma tj lab iste tehonlogije obrade sirovine ( I KOJEE) ITD-a da kutija igra veliku ulogu kod srpskog kupca TO JE SIGURNO ( sto sarenije-po defaultu BOLJE)
-
ma ovde je prica o koncentratima,nekome ce tesko napraviti razliku 75% i 85% koncentart realno,Hidrolizat je skroz druga prica. A opet i sa hidrolizatom tesko da ce primetiti razliku posle mesec dva pijenja kako on tvrdi.
-
kako mrzim kada ljudi pocnu da seru, o ukusima, o detaljima, brendovima, picke materine, brate treba biti srecan da uvek imas WHEY i CAOOOOOOOOOO, najgore je kada nemas sta da popijes posle treninga !
-
ma ovde je prica o koncentratima,nekome ce tesko napraviti razliku 75% i 85% koncentart realno,Hidrolizat je skroz druga prica. A opet i sa hidrolizatom tesko da ce primetiti razliku posle mesec dva pijenja kako on tvrdi.
fiki buraz
ne pricam ja sada ovde dali neko oseti razliku ili ne.to si dobro objasnio
ja sam samo rekao da postoje razlike u KVALITETU PROTEINA zbog razlicituh termickih obrada sirovine.tako da sigurno ima razlike sve i da su 2 proteina iste vrste tj obradjivana istom metodom ali razlicita sirovina i odmah nisu u startu isti..
a ovo si u pravu
-
kako mrzim kada ljudi pocnu da seru, o ukusima, o detaljima, brendovima, picke materine, brate treba biti srecan da uvek imas WHEY i CAOOOOOOOOOO, najgore je kada nemas sta da popijes posle treninga !
genius
ovo nesto na moj racun?
-
kako mrzim kada ljudi pocnu da seru, o ukusima, o detaljima, brendovima, picke materine, brate treba biti srecan da uvek imas WHEY i CAOOOOOOOOOO, najgore je kada nemas sta da popijes posle treninga !
genius
ovo nesto na moj racun?
ma jok... na milanov
-
@milan
na koje tacno iskustvo sa proteinima mislis?
ovo drugo ne bih komentarisao osim sto cu reci da nije samo razlika u pakovanju (kutije-kese) radi smanjivanja cene nekog proizvoda, jer sigurno nije isto neki koncentrat dobijem npr CF tehonlogijom i sa vrednoscu 70-72 % i neki koncnetrat koji je dobijen CMF tehnologijom i napravljen cisti denaturizovan koncnetrat i vrednost mu samim tim porasla na 79-81% a da ne govorim o isolatima ,hydrolisatima itd,jer na zalost nema svaka firma tj lab iste tehonlogije obrade sirovine ( I KOJEE) ITD-a da kutija igra veliku ulogu kod srpskog kupca TO JE SIGURNO ( sto sarenije-po defaultu BOLJE)
na ovo sam mislio direktno na celokupan deo
Proteini
TRENING I ISHRAHA SU MI KONSTANTNO ISTI (mala odstupanja) TAKO DA MOGU PO IZGLEDU PRIMETITI POSLE ODTEDJENOG PERIODA DA LI SE NESTO DESAVA ILI NE!!
1. Dymatize nikad vise.... meni se ukus licno nije svideo ni jedan, a proabao sam vanila, cokolada, moka i sumsko voce... a i rezultat nikakav popio sam oko 30 libra
2. Champion nutrition dve kutije od 5 libra ukus super sastav zadovoljavajuci
3.Muscletech isto nisam zadovoljan
4. Optimum nutrition stvarno vrhunski protein bez daljneg, ukus osrednji, ako imas para ima veliko pakovanje od 10libra tu nema greske
5.Ultimate nutrition pro star, trenutno vanila, rum cokolada... Cena malo visoka, ali bez daljenjeg vredi svaku paru.. rum mi se nesvidja ukus
6. The nutrition trenutno Casein koji pijem uvece pred spavanje, ukus super lesnik, odnos cena kvalitet stvarno korektno, od kad ovo pijem primetio sam da ujutru lakse podnosim treninge, a i cinimi se da sam dobio malo i na tonusu misica...
7. sto se blendova tice stize Gasparijev, pa javljam moje iskustvo
8. All max, Doryan, nutra bolic, mozda je tu jos necega bilo, na mene nije ostavilo znacajan utisak...
Izolate nisam uzimao.. ali polako testirrac sve...
PEDJA SITUACA NEIDE U SMERU UKOME SAM JA MISLIO, MOJE ISKUSTVO SAM HTEO DA PODELIM ZBOG POCETNIKA JER I JA SEBE SMATRAM POCETNIKOM
ZATO TE MOLIM LOCK I BRISI MOJU TEMU, POSLEDNJ IPUT SAM NESTO NAPISAO SVE STO ME ZANIMA SALJEM TI PRIVATNO MAIL ILI SE CUJEMO HVALA JOS JEDNOM
-
na ovo sam mislio direktno na celokupan deo
ok milance
-
Kazes da si popio dymatize 30 libra i nisi nista primjetio, sta si primjetio od ostalih, a da to nije ukus?
Do tog kazeina vidim samo da ocjenjujes ukus...
-
Kazes da si popio dymatize 30 libra i nisi nista primjetio, sta si primjetio od ostalih, a da to nije ukus?
Do tog kazeina vidim samo da ocjenjujes ukus...
vidi
neznam zasto se stalno hvatate na to sta je neko primetio
ok
a dali moze suprotno pitanje
a sta ste npr VI primetili od nekoh jefitnijige osim sto ste primetili da nemate para za skuplji?
pravdati se sa tim SVE JE TO ISTI q...xc NIJE TACNO jer nije,tj da jeste onda ne bi postojala kategorizacija
isto bi bilo da kazete..jebe mi se koji je auto samo da ide..NIJE TACNO..svi mi imamo zelju da vozimo nesto dobro,besno itd.
svi ono koji tvrde drugacije su LICEMERI I PICKE jer su mozda svesni da nikada nece moci BOLJE VISE DALJE i onda je linija manje odbrane...sve je to isti kurac.
ja sam gore objasnio da protein do rptoeina NIJE ISTI KURAC i nemoze da bude
dali to neko moze da shvati ili ne,to je neki drugi par opanaka,ali je cinjenica da nije isti
sta je ko osetio..
pa zar mora da se oseti?
zar treba da ti znak da se neki protein dobro ne muti ne bude dovljan pa da ne vidis da je uradjen od jefitine sirovone i sa mozda...nalgasvam MOZDA CROS LOW filtracijom (najprimitivjnojom u 21 st)..
zar treba da se primeti da od nekog proteina imas bolje benefite ako posle treniga sto pre dospe u krv??...zar treba biti dovljno glup da se ne razlikuje nesto sto je KVALITETNO I URADJENO KAKO TREBA zarad toga i toga za razliku do necega sto je uradjeno sa nekim drugim metodama i zasnovano na nekim drugim principima.
zar treba biti dovoljno glup da NEZNAS STA JE DOBRO ZA TEBE/
zar NE TREBA imati pravo da odlucis sta je dobro za tebe?
zar se treba nabedjvati po internetu o tome kako ja mogu da pijem prostar i nista drugo ne valja tj da mi je isti kurac i da li je CF i MUSLETECH....??-iz razloga sto nemam para za MT??
aman...
-
skoro svi ovde vi ste hemicari.... Ja na patike vise dajem nego vi na suplemente, ja za jedan trening vise iztrcim nego vi za celu godinu na traci.. ja sam u zadnjih sest meseci pocepao 3 para patika... svaki trening sebe doteram do krajnih granica, sport treba da nas ucini da imamo malo tolerancije razumevanja, lepg ponasanja.. a ne.... nevredi... Malo vas je ovde prvo dostiglo svoj fizicki maksimum -pa onda poteglo za hemijom... uglavnom vecina ljudi koji idu u teretanu su ufazonu moram nesto da uzmem inace cu se brzo smoriti.. to je problem nemate psihu... a moji treninzi ti prave psihu jer kroz bol iszrpljenje spoznajes sebe kao osobu, spozas da li si lopov, prevarant, lazov ili pak u tebi postoji nesto ljudski... ali to vi necete osetiti nikad... zato ste tu gde jeste ispred ogledala gledate svoje obime i divite se iglicama u svojim torbama...
-
...rece macak i smaza slaninu :-)
-
BRAVO GENERALE :) ZATO SI I TU GDE JE SI, COVEK JEDNOSTAVNO NESEBICNO IZNOSI SVOJE ZNANJE SA POSTOVANJEM PREMA SVIMA I PREMA ONIMA KOJI ZNAJU I PREMA ONIMA KOJI MANJE ZNAJU....
PA MOGLI BI MAKAR SVI MI DA IMAMO MALO TOLERANCIJE I RAZUMEVANJA JEDNI PREMA DRUGIMA PA DA CITAMO STO VISE OVAJ FORUM I NJEGOVA IZLAANJA< PA DA TEK ONDA IZNOSIMO SVOJA MISLJENJA I ISKUSTVA< DA I ON OSETI DA TO STO PISE NIJE UZLUD< DA SE I ON OSETI PONOSNIM, DA BUDE PONOSAN NA NAS I DA OVO SVE NIJE UZALUD...
-
...rece macak i smaza slaninu :-)
PA DA IMA ISTINE :), NISAM JA PROTIV HEMIJE, DA RASPITIVAO SAM SE, DA PRIPREMAM TEREN, ALI SAM ZA DA PRVO DOSTIGNES SVOJ MAKSIMUM... A MOJ MAKSIMUM CE BITI KAD SA SUPLEMENTIMA NEBUDE VISE NIKAKVE PROMENE...
-
svi ono koji tvrde drugacije su LICEMERI I PICKE jer su mozda svesni da nikada nece moci BOLJE VISE DALJE i onda je linija manje odbrane...sve je to isti kurac.
x2 ova ti se pozlatila... nema tog coveka na svetu koji je gadljiv na pare ... "ako ne znas sta je bolje , pitaj sta je skuplje" - istina u preko 90 % slucajeva ... dokazano i teoretiski i empiriijski i u praksi i kako hoces... :)
-
ovo nema smisla dalje
LOCK