Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Steroidi => Temu započeo: johnyplayerrr Decembar 04, 2011, 05:20:42 posle podne
-
Postovanje svim znalcima ,nov sam na forumu. 24god 187cm/103kg (treniram po3 mes pa pauza i tako vec par god.)
-Prva kura bila Anavar50mg/day i Primoplex50mg/day (oral) 5weeks ..
..Decembar upravo pauziram zbog jetre..
U planu je Druga kura Efedrin10mg do 20mg day + TBOL 50mg & Primoplex50 ceo Januar i pola februara
pa pauza mesec dana ... pa Deca200 nedeljno + wins20mg day i tako 4week pa zatim opet efedrin na kraju bar 3week ..
Dajte ljudi neke savete o ovim kombinacijama,sta bi menjali ,kad vec pokusavam da skinem DO 10kg masti i zadrzim misice ,pomozite vi ste iskusniji , unapred zahvalan na svim kritikama ,misljenjima ,savetima,izmenama :D :)
-
Ocaj ciklusi, mast se skida dijetom, ako nemas brdo misica steroidi ti i ne trebaju. Posto su ti slabo poznati osnovni fizlioloski procesi u telu (gubljenje masti) a nemas ni pojma cemu steroidi sluze moj ti je savet dalja edukacija na tu temu, da vidis koliko gresis.
-
Procesljaj malo podforum za pocetak.
-
u tom ciklusu ti fale steroidi,mani se tih anavar suplemenata ;D i naravno ovo sto ti rekose,citaj malo da shvatis zasto ti je prva kura ocaj i zasto ti je i druga ocaj potencijalno
-
A gde je tu kura uopste? :) I sto bi se pucao hemijom na defki ces da se takmicis uskoro pa zato?. Tih 10 kg sala mozes da skines za 2 meseca bez ikakve hemije samo dobrom dijetom i adekvatnim treningom - kardiom!
-
Hvala na dosadasnjim dobrim namerama .. a neki konkretniji odgovor ..da bolje sastavim kuru ..nista a ? :) Slabo bre pomazete ,izludecu od citanja :) :p
-
Ne moras da citas sve. Evo stickovao sam sledece pa mozes da krenes sa te teme...
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,12657.0.html (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,12657.0.html)
Mnogo je bolja opcija odraditi dijetu, tj skinuti tjelesne masti na neki pristojan nivo - recimo da ti se trbusni zid vidi korektno, pa tek onda krenuti sa upotrebom dopinga - imaces mnogo bolje rezultate, manje nus pojava i generalno problema.
Takodje, dobro je da procackas malo dalje, jer evo godinama postujem na ovom forumu i niko ozbiljan nikada nije preporucio solo oralne cikluse bilo za 1. 2. ili 15. ciklus. Takodje niko ozbiljan nije preporucio bilo kakav ciklus bez baze svake upotrebe dopinga - TESTOSTERONA.
Pozdrav
-
Hvala na konacno jednom pravom korektnom odgovoru .. Vec danas sam poceo sa Keto dijetom ,nadam se da je to ok..samo umesto zelene salate ubacim kupus svez salatu..i ne znam za Omega3 koliko treba u mg pa sam uzeo maslinovog ulja umesto njih..i ne merim lesnike bas u gram da budu 50gr..uzmem jednu shacicu odokativno :) ...pa kad naucim malo vise o ishrani posle dijete ,onda cu da zapitkujem dalje da li odraditi pocetnicku kuru Deca wins ili npr Testosteron , Sustanon 250 ,kako i sta posle toga sa libidom itd . Hvala jos jednom
-
Hvala na konacno jednom pravom korektnom odgovoru .. Vec danas sam poceo sa Keto dijetom ,nadam se da je to ok..samo umesto zelene salate ubacim kupus svez salatu..i ne znam za Omega3 koliko treba u mg pa sam uzeo maslinovog ulja umesto njih..i ne merim lesnike bas u gram da budu 50gr..uzmem jednu shacicu odokativno :) ...pa kad naucim malo vise o ishrani posle dijete ,onda cu da
decko, keto dijeta je sve samo nije odokativna
-
To me podseti ,nabavio sam i vagicu sad .. a to sam rekao samo za lesnik ..sad ce ga biti tacno 50gr ;) ..cini mi se da je ok dijeta ,svi su zadovoljni koliko vidim,uzeo sam Pedjin program koji je sastavio u nutrition forumu ,i dodao ujutru jogurt ,ne znam da li to sme (al ne goji) :)
-
Nesmije jogurt, u principu ne bi smjeli nikakvi mlijecni proizvodi, zbog laktoze...jel mozes da tolerises recimo do 30gr UH dnevno da te ne izbacuje iz ketoze, mada je to individualno, neko ce moci manje, a neko i malo vise...no treba se drzati napisanog.
Keto dijeta je sjajna stvar, samo nije za svakoga, i moras znati sta poslije nje, a isto tako zna se da je to samo za finish
pa sad....
-
Ja vidim spominju se nekih 9kg gubitka za 5-6 nedelja ,pa rekoh da krenem sa njom .. a jogurt je onaj nemasni probiotic za lakse varenje mi pomaze zbog manjka enzima istih,al ako ne sme onda ok..a posle nje jos uvek ne znam sta kako ide tacno ,ali imam 6 nedelja da naucim :) Eto sve kao napisano ,samo nisam imao zelenu salatu ,pa uzeh kupus svez.. i ne znam koliko mg omega3 se misli po kapsuli jer u apoteci imaju najmanju od 500mg kapsulu :/
-
Mislim da si malo pobrkao loncice. Trebao bi da poslusas Vladara i lepo skines to salo pa tek onda da razmisljas o steroidima a da u medjuvremenu malo naucis cemu sluze. Keto dijeta se radi na kraju za najupornije naslage , ti mozes probati i rotacije pre toga, verujem da bi imao rezultate. A iz tvojih postova bi se mogli zakljuciti da tesko da ces ispostovati nesto tako rigorozno poput keto dijete, bez uvrede.
-
Evo mene posle nekih mesec dana ukupno drzanja dijete,cisto da se javim... Skinuo sam sa 103 na 94 ... uglavnom su to misici otisli .......sala i dalje ima za skidanje .... . . . tuga .. tegove dzabe sad i raditi ,kad sam u kalorijskom deficitu .. preostaje mi da trcim i dalje ,do nekih 90kg ..
------Imam samo 1 pitanje : Da li neko predlaze Clen (posto efa sada nema) ... i jel istina da clen zadebljava zidove srcanog misica i uvecava jednu pretkomoru? Hvala
-
Pa sta si ti ocekivao? kakva je ishrana? za klen je mozda rano....zavisi kakav je bf, al posto nisi zadovoljan pretspostavljam sta je.. ne treba jos da ga ubacujes.
-
i jel istina da clen zadebljava zidove srcanog misica
istina je, i svi koji se upuste u koriscenje bilo kog leka bi trebalo da znaju nuspojave koje on ima..
-
Vise je to pitanje doza i duzina koriscenja..
-
sto bi neki mudriji rekli, uvek mogu da se nadju studije i za i protiv, svako izabere one koje misli da su ispravnije ;)
btw, evo simpatican clanak (mislim da malo favorizuju ECA) ali ima zanimljivih info...
http://www.musculardevelopment.com/articles/fat-loss/604-fat-attack-aug-2002.html (http://www.musculardevelopment.com/articles/fat-loss/604-fat-attack-aug-2002.html)
-
Jbg sad ... na ventolinu sam ojha vremena (astma) nemam nikakav mater oko srca tako da ....
-
@johnyplayerrr
Pa ne bi ja prvo keto, adekvatnije bi bilo da si krenuo sa rotacijama.Ali ajde kad vec krenuo...
-
ljudi svukao sam kilazu sa 103,5 na neke 93,5 ,mada ima tu jos da se koriguje malo masnih naslaga ,ali i ovako sam se bas dosta osusio ,pa bih sada da krenem neku pricu Testo galenika 250 nedeljno ,e sad pitanje je sta najbolje ukombinovati sa njim ... nasao sam i wins zambon inject u pakovanju 3kom po 100mg/ml ,a od efedrina samo epherit ali to bih tek tamo na posletku .. Znaci dolazi polako vreme da switchujem na Masu ,i sad mi treba polako brza priprema i pomoc da najbolje to iskombinujem .. za test sam siguran , e sad mogu nabaviti jos i dbol ,za njega nesto bas i nisam nesto zagrizen ,i eventualno wins oral ,da guram neke 4 nedelje po 20mg ....eto takvo je stanje za sada. Izvolite sugerisite
-
cek nista ne kontam,uzeces wins zambon,wins oral i dbol?Ajde lepo napisi kuru koju nameravas odraditi pa onda sugestije
-
wins zambon inject u pakovanju 3kom po 100mg/ml
ovo je kao da nadjes novcanicu od 750 eu i odneses u menjacnicu da ti daju dinare za to
-
ma ,poenta je da vec nekih mesec ipo drzim dijetu koja mi je istovremeno i priming ,pa bih sada da switchujem na masu ishranu i da uradim neku ok pocetnicku kuru .
Najgore od svega je sto mi danas svi privatnici trazili prepis od lekara da bi mi dali intra-muskularno tu dozu . Znaci vrbujem jos jednu med.sestru ,a ako ne uspem ,ostaju mi samo orali ,a to nije ok .. Sta mi znaci sam DBOL od tipa 20mg/day 1mesec , eto on mi je dostupan i Wins takodje oral sam nasao ,to sam hteo reci. Sve u svemu ,bedak trenutno ........ dileri imaju samo dbol,wins,test&decu ,a injekcione nema ko da mi da . Sad ste me valjda razumeli.. a iskreno ne sastavlja mi se kura samo na Oralima ,kao sto sam citao da su neki radili. I za kraj ove poruke,najvise me iznerviralo sto mi traze 25-30e za test krvi kompletan :o Bezobrazluk
-
Ja da sam na tvom mestu bi krenuo lepo redom...
Jel tebi iz nekog razloga neophodno da bas sada zveknes bilo sta ili da isplaniras?
Dakle, baza svake kure je test jel tako - jeste... Prema tome valjda bi bilo logicno da krenes dragi forumasi, itd itd, moj plan je s'obzirom na prethodne kure koje sam imao da uzmem toliko i toliko testa (depo, prop, sta god), zbog toga sto sam sklon/nisam sklon aromatizaciji toliko i toliko...
Ili posto mi je ovo prva kura isao bi solo test, da vidim kako ce telo da reaguje na supstancu, ili posto mi nije prva a znam kako reagujem, kombinovao bi sa nekim oralom npr. dbol jer hocu kick i sta ja znam, uzimao bi toliko i toliko mg prvih X nedelja...
Ili imam provenu kombinaciju od dilera za Bold/Decu isao bi toliko i toliko mg/week da prati test...
Ili ovo mi je vec nemam pojma koja kura, kombinovao bi nesto trece...
Finansijski sam ogranicen na XXX $$$, vremenski mogu da se iskombinujem za XXX treninga nedeljno...
Sto se PCT tice, verovatno cu raditi nesto sa lekovima (tim i tim), ili cu probati prirodno da povratim stanje u normalne vrednosti...
Klopa/jelovnik kojim bi pratio sve to, izgleda ovako itd...
Naravno, sve ovo radim jer sam zdrav, nisam imao nekih zdravstvenih problema ranije, znam koje su nuspojave koje supstance itd..
Takodje, ako neces sam da se bodes, ili nemas koga ko ce te ubosti, vrlo je glupo odluciti se za solo orale...
Ne znam gde zivis, ali test krvi mozes da odradis i u domu zdravlja, i slobodno reci doktoru zasto ga radis...
ZA KRAJ...
ljudi svukao sam kilazu sa 103,5 na neke 93,5 ,mada ima tu jos da se koriguje malo masnih naslaga ,ali i ovako sam se bas dosta osusio ,pa bih sada da krenem neku pricu Testo galenika 250 nedeljno ,e sad pitanje je sta najbolje ukombinovati sa njim ... nasao sam i wins zambon inject u pakovanju 3kom po 100mg/ml ,a od efedrina samo epherit ali to bih tek tamo na posletku .
mislim covece... daj saberi se.. masa definicija wtf!? Ne mogu prosto da verujem da neko ko ima 18+ godina moze ovako da razmislja... Bolje da citas dobrih 6 meseci intenzivno pre nego sto zveknes bilo sta trosis zdravlje, vreme, pare sve, a rezultat ce izostati...
Gotov ciklus ti ovde sigurno niko nece napisati, ili podrzati gluposti koje se lupetaju... ;)
-
ma ,poenta je da vec nekih mesec ipo drzim dijetu koja mi je istovremeno i priming ,pa bih sada da switchujem na masu ishranu i da uradim neku ok pocetnicku kuru .
Najgore od svega je sto mi danas svi privatnici trazili prepis od lekara da bi mi dali intra-muskularno tu dozu . Znaci vrbujem jos jednu med.sestru ,a ako ne uspem ,ostaju mi samo orali ,a to nije ok .. Sta mi znaci sam DBOL od tipa 20mg/day 1mesec , eto on mi je dostupan i Wins takodje oral sam nasao ,to sam hteo reci. Sve u svemu ,bedak trenutno ........ dileri imaju samo dbol,wins,test&decu ,a injekcione nema ko da mi da . Sad ste me valjda razumeli.. a iskreno ne sastavlja mi se kura samo na Oralima ,kao sto sam citao da su neki radili. I za kraj ove poruke,najvise me iznerviralo sto mi traze 25-30e za test krvi kompletan :o Bezobrazluk
30 e je joes i povoljno za hormonalni test krvi :) mislim druze,ti stvarno mislis da je sve ovo jednostavno i jeftino,ili da se mi ovde svi bodemo u dupe jer nam prija jbt?? Ako nisi spreman sam na sebe da preuzmes davanja injekcija,nemoj ni zapocinjati,sto neko drugi da odgovara za tebe...
ja cesto pomenem pricu pre svoje prve kure,da pomenem takodje da imam esktreman,EXTREMAN strah od igala a jos zamisli da sam sebi treba da dajem i koja je resenost u pitanju...ali situacija je bila,sve sam ja skupio za prvu kuru,boldenon-test,povukao po 1ml u spric,izbacio mehurice,cak i nacrtao resetku na gluteusu da znam tacno gde cu...i onda tako gledam u ogledalo i mislim se "Pogledaj jebote ovu iglu koliko je to,i ja treba ovo da ubodem sam sebi??Nema sanse bre" e a sek posle toga "Ok,tu sam gde sam,jedem kao lud,supsi na vrhu,ne ide dalje...verovatno bih mogau u narednih 4-5 god napraviti jos neki napredak natural ali to je to.ILI cu da stisnem zube,shvatim zasto ovo radim,i dam tu injekciju lekova koji ce mi omoguciti dalji napredak kroz napornije treninge i veci unos hrane" I kraj brate,nema tu sta da se prica,ako ti ne mozes sam,ocigledno nisi spreman.Ne krivi druge.
Ne pokysavam ovim d anavedem ikog na to da sami sebi daju,treba dosta edukacije i za to gde treba dati,sta arditi ako nesto podje naopako,gomila eventualnosti.Ali buraz,ako tebi stvarno trebaju steroidi za dalji napredak i mislis da ne mzoes vise natural,onda lepo razresi sam sa sobom i ne idi putem manjeg otpora gutanjem vise vrsta orala koji ce ti sprziti jetru.
I jos nesto da ti akzem,ja se i dna danas psole 100+ injekcija koje sam sam sebi aplicirao tripujem SVAKI PUT.SVAKI PUT meni to davanje injekcije traje 15 minuta,smejacete mi se znam :D, ali ja tako sporo dajem i pazljivo da ne sto nema krvi,nego bukvalno ne osetim nista.A opet uz sve to,budem znojav kao da sam trcao maraton koji je to stres za mene.ALI ja imam cilj,ako zelis nesto postici,budi spreman na sve sto je potrebno uraditi da bi to postigao. Mislim zajebite se bre metana,ako se plasite prave kure,ONDA AAS NISU ZA VAS,KRAJ EBENE PRICE!Uz supse i pravi trening i ishranu se moze mnogo postici,a meni ja zao kad vidim takozvane metandzije da ni svoj natural limit cak ni sa tim metanom nisu zagrebali.
-
BRAVO!!!
-
Postovane kolege ;) Nasao sam ko ce da me bocne :D jeeeeee .... E SAD ,sta iskombinovati ...test depo od 250 mi je jeftiniji nego DECA. ...i pre bih DBOL nego wins oral ... Injection bih furao najmanje 5 nedelja a oral 4 nedelje . Sutra radim test krvi i nabavljam robu za vikend , samo jos da resim sa cime cu da idem.
Ako neko iskusniji moze da me posavetuje sta mogu da ocekujem od
DECA&WINS /200 - 30 ili-------------------TEST DEPO 250 & D-BOL 30 ...to bi mi bila prva ozbiljnija kura .. Posle kure samo tribulus ,nisam planirao nista vise od zastite ..
Cilj je priliv mase sa minimalnim salom ,pa bih posle na prolece radio definisanje uz dijetu i oxandrolon ili E.C.A .. Eto tu sam gde sam. BTW ,spremio sam novce da ispratim supse tipa ISO-GAINER sa prot.&UH dodatnim ,whey takodje,amino ,supercharge , ..
Ishrana koja prati kuru je otprilike klasicna sa 500+ UH , 3.5gr prot. ,masti na minimum (osim zdravih,OMEGA 3..) kcal svakako u suficit prebacujem vec polako .... Mislim da sam se popravio ,e sad vi ... :D
-
Kao da sam pricao niz vetar...Pa edukuj se o tim steroidima barem koje nameravas koristiti majku mu ebem!
kako 5 nedelja injekcione koji su dugi estri,koja je poenta toga?? 250 test depo?oduzmi 40% na estar i to ti doje nesto preko prirodne prozivodnje jedva,500mg je pocetnicka doza.
mislim ej bre covece ti pitas DEKU ILI TESTOSTERON!!! Kao da su to neverovatno slicne stvari,pa znas li ista o deki i njenim nuspojavama i jakoj supresiji endogenog testa???Ne znas naravno....ISCITAJ KO BOGA TE MOLIM BAREM NEKE OSNOVE O TIM STEROIDIMA KOJE SI POEMNUO,NE ZAJEBAVAJ SE JBT KOJI TI JE QRC COVECE!
sve ti ovo govorim da naucis jer ne zelim jos jednu pricu o tome kako se od steroida ostaje impotentan i sve to zato sto ljudi kao ti ne znaju ni sta koriste u kuri !
-
Batali dok je na vrijeme. Iskreno, ti nemas pojma sta radis.
ne zamjeri mi :D
-
Ne zameram vam stvarno ,naprotiv ,i treba da me kritikujete kad pored toliko citanja opet lupim glupost ..ali dobro ,ovde zato i jesam ,da naucim uz vasu pomoc ....
Dobro,dakle ,pade mi bas sada na pamet jedna misao ,od ovih aplikacija sto su mi dostupne .
-Zelim cuti vase misljenje o Winstrol Zambonu injectivnom u vidu priliva misicne mase (ne znam tacno kako idu efektivne doze i trajanje) ,koji bih iskombinovao sa oxandrolon 50mg/day (Anavar sam naveo zbog kvalitetnije izgradnje misica) , i imam jos malo primobolana acetata za 3weeks al to da i ne racunam .. Ne znam da li uopste vredi baviti se i pokusavati ovakvom kombinacijom ,s' obzirom da sam pocetnik naravno ,mozda i vredi? Ako bi uopste ovako nesto i imalo nekog efekta laganog,smatram da su NUS minimalne ;) UZ kalorijski suficit naravno i supse,da se ne ponavljam dalje. Cenim vase konkretne komentare naravno! ,samo nemojte me molim vas navoditi vise na citanje ,raznih informacija ima ,zbunjujem se sve vise i vise ,provescu mladost citajuci ,i opet ispadnem neuk. :)
-
smatars da su nus pojave minimalne? pa to ne mozes nikako znati.Ja nemma nikakvih nuspojava na 750mg testa a neko ih ima na 250mg,znaci mozemo zakljuciti da smo svi razliciti.
Druze,evo brza lekcijica o sterosima najnajnaj banalnije moguce...
mislim sto mi uopste kombinujemo dva ili vise komada jesi li se ikada zapitao?Postoje dva glavna mehanizma delovanja steroida,jedan preko vezivanja za androgene receptore,drugi preko supresovanja kortizola (glukokortikosteroida da budem precizniji). I onda zumes listu steroida i kazes: Ok ovaj i ovaj mi oba jako deluju na andr. receptore,nema potrebe oba da ubacim,dakle treb ami jedan sa izrazenijim anabolicnim efektom. I onda kazes ok uradicu tako,a sta bi trebala d ami bude uopste neka osnova ciklusa?Testosteron.Odlucis se koji ces estar.Razmislajs d ali ti treba frontloading uopste nekim oralima ili sporijim estrom.Na to jos dodas neki malo androgeniji ili neki malo anabolicniji steroid i napravio si posao. I onda opet medju svim tim steroidima gledas karakteristike koje te zanimaju pa krenes
ok winstrol ne navlaci vodu,skoro nepsotojece sanse za konverizju u etsrogen,daje solidnu cistu masu. Al los mi je za zglobove.
Deka durabolin-jako mala sansa za aromatizaciju,daje ciste dobitke,blagotvorno deluje na zglobove...ALI jako zajeban supresor koji cesto izaziva takozvani deka dick,pa bi bilo dobro da koristim testosteron uz njega.Deka mi je i teska za oporavak.
mislim ja iskreno ne mogu da ti verujem da nisi barem ovako nesto nasao na forumu nego kazes imas zbunjujuce informacije. Za tvoje dobro citaj,mislim sta ces uraditi lupam ako ti 3 dana posle injekcije odjednom krene otok mesta uboda?HOces znati da prepoznas da li je u pitanju abces,sterilni abces,mozda si s esamo nazuljao dok si sedeo na stolici ili iziritirao mesto uboda dok si radio cucanj ili jednostavno misic nikada pre nije susreo takav rastvor pa mu treba vreme da se navikne??? Sav taj info imas ako ne na forumu,sigurno na netu to ti tvrdim.
takodje nemoj te fore jeftiniji mi je test,ne treba da uzimas testosteron jer je jeftiniji vec zato sto je neka osnova.
misli sta ti hoces u stavri?? winstrol i anavar??Ko ti ej to savetovao i zasto?Mislim kojom logikom dolazis do tih kombinacija,pa ebemu zar nema 20 tema sa nazivom prva kura na ovom podforumu iz kojih si mogao nauciti nesto?
ja stavrno apelujem na tebe i tvoj zdrav razum,SACEKAJ SA STEROIDIMA! Kada budes u stanju da te neko u po noci probudi i onako sevne baterijsku lampu u oci i pita te "STA DOBIJAS OD ANAVARA A STA OD WINSTROLA?" i ti odgovoris bez po muke,onda kreni sa sterosima.Ovako mucis svoje telo,povecavas sansu za losim nuspojavama i generalno srozavas jos vise ovaj sport bodibidling jer smo i ti i ja i svi ovde na forumu ambasadori ovog sporta i treba da prikazemo neko znanje na sebi a ne da svi znaju da se kokamo gramima i gramima a da izgledamo kao onaj gejsha iz Tvajlajta.
p.s. i treba da provedes mladost citajuci,ja sam proveo dugo vremena citajuci knjige pre no sto sam krneuo razmisljati o prvoj kuri. Ja opet kazem,ako mislis da to moze na brzinu,rokaj onda sine i wins i dbol i primo,ma sve odma samo ludo i brzo.Ali seti se posle toga ove teme i onda umesto da pricas ljudima kako te je sjebala hemija,ti im lepo pokazi ovu temu u kojoj smo apelovali na tebe da ne koristis to bez znanja.
-
Los pristup svemu. Par knjiga u ruke, dobro iscitati i SHVATITI stvari.
Jako je glupo da se oslanjas na odgovore koje ces dobiti od nas. Jer cisto sumnjam da ovde ima iko zivaca da se raspisuje oko takvih pitanja. Nisu glupa, jer pitanje niakd nije glupo, moze biti glup odogvor, ali to su pocetnicka pitanja koja su ispricana 20000000000 puta, i ne razumem poentu da se stalno vrtimo oko istih pitanja tj odgovora.
Pamet u glavu.
-
Al je filip lepo objasnio... I trebas da cenis to sto je uopste posvetio toliko vremena da napise sve to.
-
Dobro ....nepreostaje nista drugo nego da prihvatimo dobronamerne savete ..nastavicu da citam i dalje u svakom slucaju .. vreme mi dozvoljava oko 4-5h dnevno ..vise od toga tesko ..Drugo je sad sto se meni to sve izmesalo i sto nalecem cesto na iste textove,prepirke ,raznorazne primere ,slabije na realnost ,retko ko hoce i da prica o tome .. al dobro .. Cenim svaki odg. Eto ako neko ima neki korisni link za mene ,dobro ce doci. Pozdrav
-
Steroidi za zdravlje
Nelson Montana
priredio: Srdjan Santic
Svako ko zna bilo sta o “pravom” bodybuildingu ce se sloziti sa mnom u misljenju da su price o opasnostima koriscenja steroida koje nam plasiraju mediji preterane. Vecina ljudi, potpuno dezinformisani, smatraju da su steroidi na istom nivou kao I heroin, sto se tice opasnosti po zivot. Ali ono sto je najgore je sto drustvo ne pravi razliku u kolicini koriscenja neke supstance. Postoji razlika izmedju pijenja litre viskija dnevno I pijenja 2-3 piva subotom uvece. Postoji razlika izmedju koriscenja I preterivanja.
Pretpostavimo da ste sa mnom do sada. Svi se slazemo da, ako popijete par tableta D-Bola, nece vam eksplodirati jetra ili vam se razviti tumor na mozgu preko noci. Ali, reci da su steroidi dobri za zdravlje je mozda malo previse. Ali pogledajte – zar imanje snaznog tela ne stiti coveka od svakodnevnih stresova, fizickih I psihickih? Zar ne bi bilo bolje da mozete da se brze oporavljate od bolesti, imate visi nivo GH, poboljsan nivo T3, veci broj krvnih zrnaca I nizi nivo kortizola? Svi ovi elementi doprinose boljem zdravlju.
Naravno, ako zelite da koristite steroide da bi dobili 15 kilograma svaki put kad uradite ciklus, onda ovaj program nije za vas. Ali, ako ste neko ko zeli da iskoristi pozitivne efekte steroida da bi poboljsao svoj izgled, a bez nezeljenih efekata, postoji nacin. Naravno, svako je drugaciji. Neki ljudi imaju zdravstvenih problema zbog kojih ne bi smeli da koriste steroide. Ali, za vecinu zdravih, odraslih osoba, ovo je zdrav I praktican pristup koriscenju steroida.
Kada je u pitanju koriscenje steroida bez gubitka kose (dno), gubitka seksualnog nagona (dno dna), depresije posle ciklusa I gubitka dobijenih misica, postoji nekoliko kljucnih koraka.
Prvi korak ce kod vecine izazvati poprilicnu sumnju:
Ciklusi ne smeju biti duzi od tri nedelje.
Znaci, tri nedelje najvise, pri punoj dozi, plus jedna da se “skinete” sa sterodia. Sad sigurno mislite: “Kakvu cu masu da nabacim sa takvim kratkim ciklusom?” Recu cu vam – masu koju cete zadrzati. Sta mislite zasto se najveci deo mase nabacene nekim velikim ciklusom izgubi? Zato sto je telo adaptivan mehanizam, a ne moze se adaptirati na toliku masu za tako kratko vreme. Ali, na 3 kilograma? To vec moze.
Postoje I druge prednosti tako kratkog ciklusa. Uzmite registar lekova I pogledajte koji su efekti koriscenja prevelike doze Winstrola – nikakvi. A onda pogledajte pod aspirin – videcete da vas moze ubiti. Nezeljeni efekti od steroida dolaze zbog predugog koriscenja. Svi znaju da ako popijete nekoliko Anadrola, najgore sto vam se moze desiti je da vas sutra boli stomak. A probajte da sunete saku aspirina I pola litre votke – pa merite koliko treba vremena da stigne hitna pomoc.
Koriscenje steroida na ovako kratko vreme eliminise I potrebu za Nolvadexom.
Dok je vreme koriscenja kratko, doze moraju biti visoke, dok su receptori jos svezi I najveci napredak je napravljen. Dodatna prednost je sto se sledeci ciklus moze poceti ranije. Period odmora treba biti 4-6 Nedelja. Na ovaj nacin mozete praviti postepen napredak, koji je slican prirodnom treniranju, samo mnogo brzi.
Mislim da iko ko je bar malo zainteresovan za svoje zdravlje ne bi trebao da koristi Anadrol. Vrlo snazno utice na jetru, a I veci deo napretka u snazi I velicini koji dobijete na Anadrolu je zbog zadrzavanja vode. Probajte da u sebe sipate hranu I pijete 3 litre vode svakih pola sata I postici cete isti efekat. Kao sto jedan moj drug kaze: “Kad zavrsis ciklus Anadrola, pisas dvaput I izgubis 10 kilograma.”
Sto se tice steroida koji se ubrizgavaju, treba znati par stvari – Equipose je zivotinjski steroid, a mnogi koji ga koriste imaju simptome slicne gripu. Testosteroni (osim Sustanona) nisu dobri, pogotovo za starije, a I dobitak nije dugotrajan. Parabolin ima jako anabolicko dejstvo, a I nije preterano androgen, ali ima druga toksicna dejstva. Jedini racionalan izbor steroida koji se ubrizgavaju su Primobolan I Deca-Durabolin.
Oralni steroidi su opasniji zato sto su 17-alfa alkilisani, sto znaci da imaju dodatu alkil grupu na alfa-poziciji 17-tog atoma u molekulu. Ovo se radi da se steroid ne bi potpuno degradirao u prvom prolazu kroz jetru, zbog cega I imaju lose dejstvo na nju. Tablete Primobolana su izuzetak, ali su efektivne samo kod onih koji prvi put koriste steroide. Ali su dobre za zene. Anavar nema mnogo losih efekata, ali ni on nije dovoljno jak, cak ni za zene. Proviron se najbolje koristi kao anti-estrogen. Ovo ostavlja samo Winstrol I dobri stari D-Bol. Mnogi ce reci da je D-Bol opasan, ali razlog zbog kog ga spominjem je da ima najbolji odnos rizika I koristi. D-Bol je veoma efektivan. Ako doze nisu vece od 20mg dnevno, on postaje odlican izbor za kratke cikluse. Najbolji efekat daje ako se koristi u kombinaciji sa Primobolanom.
Najbolji savet za ovakve cikluse je da se, ipak, koristi optimalna doza, a ne bas maksimalna. Morate znati da 800mg Deca nece dati duplo veci rezultat od 400mg. U isto vreme, koristiti premalo bi bilo trosenje novca, vremena I receptora.
Uzmimo za primer da ste odlucili da uradite ciklus od 400mg Deca nedeljno I 20mg Winstrola dnevno. (Alternativa bi bio ciklus od 400mg Primobolana nedeljno I 20mg D-Bola dnevno.) Znam da nekima ovaj ciklus deluje slab, ali mi ovde pazimo na zdravlje, zar ne? Pijte svih 10 tableta (20mg) Winstrola tri nedelje. Pocetkom cetvrte nedelje uzimajte 8 tableta 2 dana, zatim 6 tableta 2 dana, 4 tablete jedan dan, 2 tablete jedan dan, I samo jednu tabletu poslednjeg dana.
Uzmite prvu injekciju Deca od 200mg prvog dana. Za 3 dana uzmite jos 200mg. Sacekajte 4 dana I uzmite jos jednu dozu od 200mg. Pet dana kasnije uzmite dozu od 100mg. Poslednju dozu, takodje od 100mg, uzmite za nedelju dana. Ovo ce obezbediti da imate maksimalnu koncentraciju steroida u krvi u trenutcima kad je proces rasta na vrhuncu, a takodje obezbedjuje I postepeno skidanje, tako da endogeno lucenje testosterona nije poremeceno.
Ipak, na kraju ciklusa nije lose da koristite Tribulus Terrestris, sto ce normalizovati lucenje leutenizirajuceg hormona. Muskarci preko 35 godina starosti bi trebalo da jos I koriste Saw Palmetto, da bi sprecili uvecanje prostate zbog viska DHT (dihidrotestosterona). Posto zelite I da vam jetra ostane citava, koristite sledecu stvar:
• Uzmite 1 ceo limun, podelite ga na cetiri dela I ubacite u mikser
• Dodajte 3-4 supene kasike soka od pomorandze, najbolje nekog koji ima koncentraciju 100% (Next Premium ili tako nesto)
• Dodajte jednu supenu kasiku maslinovog ulja
• Sve ovo izmesajte u mikseru 1-2 minuta, a zatim procedite
• Dobijenu kolicinu podelite na 3 I pijte sa svakim obrokom
Do kraja cikluca, ocekujte da cete imati 3-4 kilograma vise. Ako vam je ishrana bila u redu, najveci deo toga ce biti misicna masa. Ako ste dobro trenirali, zadrzacete sve sto ste dobili. Vredi napomanuti da napredni bodybuilderi toliko nabace za godinu dana. Napredak od godinu dana treniranja za jedan mesec I nije tako lose.
Takodje treba da znate da, ako vam je ovo prvi ili drugi put da koristite steroide, doze treba da budu prepolovljene. Preporucujem da se suzdrzite od koriscenja steroida dok ne iskoristite sve prirodne metode. Smatram I da osobe ispod 24 godine starosti ne bi trebalo da koriste steroide.
Ja licno priznajem da sam uz pomoc ovakvih ciklusa dostigao nivo fizicke spremnosti koji prirodno nikad ne bih mogao dostici. Sada, kada imam 44 godine, imam 12kg vise nego ranije, nivo telesnih masti mi je ispod 10%, uprkos tome sto nisam koristio steroide vec godinu dana. Posto izgledam bolje nego ikad, osecam se kao da sam ponovo mlad.
Zelim samo da vam pozelim sve najbolje na putu do boljeg zdravlja I boljeg izgleda.
-JA shvatam da bih trebao uraditi 8 nedelja test.depo 500mg + oral front load 5week ,ali kada procitam ovakav text mozda bih pre uradio gore navedenu "zdraviju",sigurniju u smislu bezbedniju varijantu sa PRIMO. i DBOL 20mg/day @ 3weeks + cetvrte nedelje piramidalno opadanje,kao sto pise gore. E sad ,nisam ja pisao taj text...
-
ma zajebi Nelsona Montanu on je imao dosta izvala sreca da je ziv :D nego reci ti meni kako nisi video ovu temu???? http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,7433.0.html (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,7433.0.html)
-
skini knjige anabolics 2006 recimo,imas i kasnija izdanja nisam siguran koje su god,neko ce se sa foruma vec setiti,ali i ovo sto sam ti napisao je puna kapa za ono sto ti treba.Iako opet mislim da dosta toga vec ima ispisanog ovde kad te ne bude mrzelo
-
filipe, odlicno objasnjenje, zaista sjajno