Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: superme Februar 25, 2012, 08:24:15 posle podne
-
Dobar dan. Zanima me kako djeluje ovaj prsluk sa opterecnjem(utezima) , da li je sigurno koristiti i kakve su nuspojave. Koristio bih ga dok bih hodao , trcao , radio sklekove , trbusne , zgibove. Takodjer me zanimaju utezi za rucne zglobove isto da li je sigurno koristit i naravno utezi za nozne zglobove ima li to nekih nuspojava/prednosti i tako dalje. Nosio bih i to naravno dok bih isao u skolu i trenirao...
-
od nuspojava mozes da dobijes ginekomastiju
-
Da li je to cesta pojava ili se rijetko desava?
-
Ahahahahahh "superme" ti znas sta je uopste ginekomastija?
-
znam , kad musko ima zenske sise... ali pitam da li se cesto to dobije od nosenja prsluka s utezima ili rijetko ko dobije
-
Druze lozi te jos od prvog vagona ;D
Nece da dajes mleko od tog prsluka, kad ti ja kazem 8)
-
ma prze te....aj ne sprdajte coveka,lepo je pitao :D ...svaka druga poruka na forumu spam..
od tog prsluka za zgibove i sklekove sigurno ti nece nista biti...ali trcati sa njim ili tegovima, mislim da bas i nije bezbedno za zglobove...
-
E da pitam kad ste vec pomenuli ginekomastiju. Od cega se to stvara? I koje vezbe se rade da se to ne bi pojavilo?
Mislim ja to nemam al ne znam dal moze se pojavi pa da znam na vreme :)
-
nema to veze sa tim slanina,majstor si za gupa pitanja...izvini,nemoj se ljutis ali gori si i od mene :D...
ukucaj to u google ili ovde na forumu u pretragu pa se informisi...
-
Ma ne ljutim se :D
Nego ja rekoh da pitam posto zelim da ojacam grudi da budu cvrsce a one uvek oko bradavica malo mekse pa me to nervira al nisu mi velike bradavice kao kod zena :D
-
Mozes da dobijes u pubertetu od hormonskog poremecaja, uglavnom ako si bio debeo. Takodje mozes da dobijes upotrebom testosterona pa ti se visak konvertuje u estrogen.Nijedna vezba ti nece pomoci ako imas gyno. Opipaj prstima bradavice ako osecas nesto tvrdo ispod to ti je tkivo i imas ginekomastiju.
Najbolje ti je da smrsas pa da budes siguran da li je u pitanju gyno ili ne, osim ako ne zelis da ides kod endokrinologa.
-
Prsluk sa opterecenjem ok za zgibove i sklekove,ali ovi tegovi za zglobove ti ne trebaju...
-
Mozes da dobijes u pubertetu od hormonskog poremecaja, uglavnom ako si bio debeo. Takodje mozes da dobijes upotrebom testosterona pa ti se visak konvertuje u estrogen.Nijedna vezba ti nece pomoci ako imas gyno. Opipaj prstima bradavice ako osecas nesto tvrdo ispod to ti je tkivo i imas ginekomastiju.
Najbolje ti je da smrsas pa da budes siguran da li je u pitanju gyno ili ne, osim ako ne zelis da ides kod endokrinologa.
Pa nema nista tvrdo ovako , ima samo ako stegnem grudi :)
-
Mozes da dobijes u pubertetu od hormonskog poremecaja, uglavnom ako si bio debeo. Takodje mozes da dobijes upotrebom testosterona pa ti se visak konvertuje u estrogen.Nijedna vezba ti nece pomoci ako imas gyno. Opipaj prstima bradavice ako osecas nesto tvrdo ispod to ti je tkivo i imas ginekomastiju.
Najbolje ti je da smrsas pa da budes siguran da li je u pitanju gyno ili ne, osim ako ne zelis da ides kod endokrinologa.
Pa nema nista tvrdo ovako , ima samo ako stegnem grudi :)
Pa onda ako osecas misic nemas gyno, samo imas takvu genetiku da ti se tu skladisti veci deo sala umesto na stomaku ili butinama etc pa ti izgleda tako. mozes da odes na https://www.gynecomastia.org/smf/ (https://www.gynecomastia.org/smf/) pa postuj slike i obicno ce ti neki doctor odgovoriti da li imas ili ne i koliko je tezak slucaj ako imas, mada ako si debeo to je tesko da se ustanovi...