Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: fgym Maj 30, 2012, 11:33:36 posle podne
-
evo ovako imam ovaj proizvod koji stoji u naslovu pa me i teresuje dali je on gejner ili whey protein i dali nabacuje cistu misicnu masu ili bas masu za nabacivanje kilaze jer imam 100 kg.uzimam kreatin m.h. vec 10 dana i whey uz njega (biotech) treniram vec mesec dana i ima napredka :D pa bi sad krenuo da pijem ovo ali mi treba savet kako i sta sa ovim proizvodom?
-
To je gainer ;D
-
Recenica treniram vec mesec dana je u najmanju ruku komicna, koliko si visok kada si na sto kg uzeo gejner koji inace nemoj vise da kupujes jer je veci deo te merice secer.
-
mesec dana kako pijem suplemente inace treniram oko tri meseca sve ukupno (teretanu)visok sam 192cm uzimam amino fuel (twin lab)+kreatin(labrada)+whey(biotech zero) a ovaj preparat mi je naiso slucajno pa sam zbog toga pitao kako i sta sanjim sta je i dali bi mogao njega umesto ovog wheya kojeg sam naveo i dali bi imao iste efekte?i sta bi se desilo ako ga uzmem dali bi nabio mnogo vecu masu i ugojio se ili nista spec ili da nastavim da pijem whey??????
-
Znaci masu neces nabaciti na brzinu jer ne ide jednostavno kvalitet trazi vremena.A ako oces masu ko masu onda ti taj gejner i netreba nego ti raspali po hamburgerima,picama,pecenju.....A ti pici te amino,crea i whey i sredi ishranu maksimalno jer nece ti ni jedan preparati pomoci ako jedes kao svinja,vjeruj mi da ces i izgledati kako svinja.
-
brate freak, rekao si da smo sugradjani, pa ko si ? :D
-
Stefke dizelu :P poslo sam ti pm.Jutros ako ga nisi procito jos,procitaj sad
-
Aha stiglo je , al na e-mail , dobro, javi se kad me vidis :D