Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: H2SO4 Septembar 30, 2006, 12:25:01 pre podne

Naslov: alpha lipoic acid?
Poruka od: H2SO4 Septembar 30, 2006, 12:25:01 pre podne

Citat: Binais  Januar 05, 2006, 01:57:57 posle podne

Za one koji se plase upotrebe insulina preporucujem ALA (Alfa liponska kiselina) Ima uglavnom istu ulogu kao insulin i nema nikakvog negativnog dejstva!

Koriscenje ALA prije i posle treninga pomaze dostavljanju glikogena misicima sto znaci slica nefekat kao insulin, osim toga je ala veoma jak i dobar antioxidant!

Ja koristim ala za svaki obrog 24 meseca godisnje! Mada povisim dozu za vrijeme dijete!

nadjoh samo ovaj Binaisov post na forumu u vezi ALA.
koristi li je ko? cini mi se kao zanimljiv suplement.

Naslov: Odg: alpha lipoic acid?
Poruka od: LUC1FER Septembar 30, 2006, 12:31:49 pre podne

Ja sam citao o njemu u jednom broju xfitnessa i predstavili su ga bas kao sto je binais rekao...ne znam da li radi u praksi ali zanimljivo zvuci

Naslov: Odg: alpha lipoic acid?
Poruka od: Pedja_Petrovic Septembar 30, 2006, 06:48:34 pre podne

a sta vi svi skupa mislite dali radi...pa to je glupost kakve nema nigde...

to ti je kao da kazes da je trbulus -testosteron.....

neverovatno....