Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Steroidi => Temu započeo: paja Oktobar 18, 2012, 11:42:17 posle podne
-
izvinjavam se sto zapocinjem novu temu, ali nisam mogao da nadjem gde bih se ubacio u pricu...
ovako.... pre nesto vise od pola godine sam se odlucio da odradim prvu kuru sa winstrolom. ovako mi je receno:
1. nedelja - Svaki dan po 2 tablette
2. nedelja - Svaki dan po 2 tablette
3. nedelja - Svaki dan po 3 tablette
4. nedelja - PAUZA
5. nedelja - Svaki dan po 3 tablette
6. nedelja - Svaki dan po 2 tablette
7. nedelja - Svaki dan po 2 tablette
tablete su od 10mg.
nisam dobio NIKAKVE rezultate. odlucim se da odradim onda injekcije, posto navodno moguce da mi jetra sve preradi. radio sam ovako:
1. nedelja - ponedeljak i cetvrtak po 0.5ml winstrola
2. nedelja - ponedeljak i cetvrtak po 1 ml winstrola
3. nedelja - ponedeljak i cetvrtak po 1 ml winstrola
4. nedelja - PAUZA - ujutru po jedan PROVIRON
5. nedelja - ponedeljak i cetvrtak po 1 ml winstrola + ujutru po jedan PROVIRON
6. nedelja - ponedeljak i cetvrtak po 1 ml winstrola + ujutru po jedan PROVIRON
7. nedelja - ponedeljak i cetvrtak po 0.5ml winstrola + ujutru i uvece po jedan PROVIRON
8. nedelja - ujutru i uvece po jedan PROVIRON
axio lab 50mg/ml
ovde sam dobio jedva neke rezultate, ali da me vidi neko ko ne zna da sam uzimao, ne bi ni primetio.
sad sam se ipak odlucio za kuru sa testosteron depom i winstrolom (stanozolol, od sad samo injekcije). zanima me dal bih mogao da uzimam ovako (posto ocigledno mi trebaju malo vece doze):
http://www.steroidshop.eu/buy-testosterone-enanthate-stanozolol-injection-p-163.html (http://www.steroidshop.eu/buy-testosterone-enanthate-stanozolol-injection-p-163.html)
ako ne, kako bi valjalo, i naravno sta uz to? proviron ili nesto drugo i kad da pocnem da koristim?....
unapred hvala
-
1. Doze koje si uzimao su za devojke i ne znam cemu pauza u cetvrtoj nedelji?
2. Druga kura je smesna... 100mg winstrola nedeljno? lol I wins ti je bio fake verovatno, najezim se kada vidim injektivni winstrol (aka absces)
I nije valjda da radis kure sto pisu na sajtovima gde se prodaje hemija??
-
ma ne radim, nego pitam posto sam to nasao pa da proverim da li valja... ne znam, sta ti mislis? ovo za depo je ok ali mislis da treba vise winstrola?
-
aha mislis na ovu sto sam odradio. sta mislis za ovu sto sam stavio link?
-
Buraz,wins injektivni em sto ide davanje svaki drugi dan em sto ne znam sta uopste ocekujes od te smesne doze uarditi?Da ne pominjem sto je sam wins...mislim koja ti je logika uopste,cilj? Malo posetaj forumom i iscitaj o steroidima ne vredi ti ovako.
-
kad se cita gh15 sve deluje smesno :D tek sam juce usao i jezim se kad vidim one arsenale
-
kad se cita gh15 sve deluje smesno
mislim da je taj baja imao isto toliko godina koliko mu stoji u nicku kada je poceo da "pise" i sada je stariji
ima sigurno 17-pa cak bih tipivao i na 18 + ;D ;D
-
Pisao sam beksu jer mu pise u.potpisu gh15 approved. Ljudi na tom forumu pricaju o dozama od 2gr trena tokom 6meseci,3grama propionata i sl. Ne znam samo kako je to izvodljivo.
-
dobro, to sam skapirao da je ova kura bila smesna, jer jebi ga, pocetnik sam, uplasis se, ne znas kako ces da reagujes i jos mnogo drugih svari bla bla i odlucis se na male doze. uglavnom od straha od nepoznatog. a pitam za ovu kuru sa 500mg testa i 200mg winstrola nedeljno. jel to dovoljno ili za to kazete da treba jace?
-
dobro, to sam skapirao da je ova kura bila smesna, jer jebi ga, pocetnik sam, uplasis se, ne znas kako ces da reagujes i jos mnogo drugih svari bla bla i odlucis se na male doze. uglavnom od straha od nepoznatog. a pitam za ovu kuru sa 500mg testa i 200mg winstrola nedeljno. jel to dovoljno ili za to kazete da treba jace?
a mozes li nekako da sklepas kuru bez winnstrola ili je winns must have?
-
Pisao sam beksu jer mu pise u.potpisu gh15 approved. Ljudi na tom forumu pricaju o dozama od 2gr trena tokom 6meseci,3grama propionata i sl. Ne znam samo kako je to izvodljivo.
pa nisam ni video to u potpisu
a bas i o tome govorim
kako iza tog nika stoji neki balavac koji pise takve stvari koje si naveo,a bogami i gore ..
-
pa mogu, ali mi je prioritet definicija, tj. zelim da nabacim cistu misicnu masu, ali samo winstrol mi nece dati zeljene rezultate, treba valjda u kombini sa nekim za masu, u ovom slucaju depo. ne znam, sta ti mislis?
-
pa mogu, ali mi je prioritet definicija, tj. zelim da nabacim cistu misicnu masu, ali samo winstrol mi nece dati zeljene rezultate, treba valjda u kombini sa nekim za masu, u ovom slucaju depo. ne znam, sta ti mislis?
ostavi taj winns za kraj kure, ako si krenuo na def..nemoj nikako cijelu kuru
toksican je, a inace je zestoko precjenenja stvar i bf% mora biti jako nizak da bi primjetio nesto pozitivno od njega
-
bf mi je 8-9% (ne znam kako, kad god sam merio bilo je tako iako nikad nisam imao trbusnjake jer imam tacno toliko sala na njemu koliko je potrebno da spreci da se ocrtavaju >:O ). pa ne mora winstrol, moze i neki drugi za def, al eto... a kako mislis, kad da pocenem sa njim? tj. koliko bi nedelja trebao i test, i koliko winstrol i kad da pocnem sa njim?
-
ili ajde evo lepo da pitam, nek napise neko kako misli da bi trebalo odraditi drugu kuru sa depom i winstrolom (injekcije), znaci koliko dugo i kolike doze i kako da kombinujem? naravno, i sta od pct i od kako...
-
winstrol za defrinciju a galenika za masu
dali ce ovo ikada izaci iz naroda serbskog?
a sta je sa
A -HRANA
B-SUPLTEMTACIJA
C-TRENING
to verovatno imas "sredjeno"
a dali mozes da nam napises ovde kako to izlgeda?
-
ili ajde evo lepo da pitam, nek napise neko kako misli da bi trebalo odraditi drugu kuru sa depom i winstrolom (injekcije), znaci koliko dugo i kolike doze i kako da kombinujem? naravno, i sta od pct i od kako...
da naravno
pct posle winstrola neizostvna stavka..
-
to se podrazumeva! pazi, dosao sam na forum da pitam za savet, ne da se prepucavam ko zna vise ko manje, to se ne dovodi u pitanje (zato sam ovde, ne?). samo sam pitao za savet jer NE ZNAM, pocetnik sam, a niko mi nije pomogao i dalje, samo prozivke, zbunjivanje i sta znam.... zanima me sta mislite i tome i zasto, jer kao sto rekoh, ne znam, pa ne mogu da znam sta znaci "pct posle winstrola neizostvna stavka" i slicno...
P.S. i da, da ne bude da me mrzi pa da nisam gledao, ali ceo forum sam skoro pretrazio i nisam nasao odgovor na moj problem...
-
plati nekom da te trenira kad već nisi u stanju da pored tolikih informacija sam sastaviš iole normalnu kuru...
neće ti niko pisati kuru za dž, veruj mi, niko ne želi da se upušta u to bez neke finansijske koristi...
a s druge strane, i bezobrazno je tako nešto tražiti kad je toliko toga vće ispisano...
-
zasto svako ko ne dobije odgovor koji zeli da cuje se ponasa na ovaj nacin i uvek kada je hemija u pitanju?
redom
. samo sam pitao za savet jer NE ZNAM, pocetnik sam,
a ja sam ti npr dao savet da nam napises kako se HRANIS sta koristi od SUPELTMACIJE i kako VEZBAS-to ti je veca pomoc nego bilo sta.ali naravno,tebe ovo NE interesuje i ovo ne smatras kao savet vec kao da te neko proziva zar ne?
zbunjivanje i sta znam
rec pocetnik sve objasnjava jbg.nije to zbunjenost i strah jer u podsvetis znas da se igras sa vatrom
, pa ne mogu da znam sta znaci "pct posle winstrola neizostvna stavka" i slicno...
to znaci da si SIGURNO pre nego sto si citao sta bi uzeo od "blagih" hemijca gledao KAKO DA SE ZASTITIS od istih...jel tako?
bf mi je 8-9%
iako nikad nisam imao trbusnjake
gde si ovo merio?
i dali bi mogle neke slike da se vidi stvarno stanje?
ne moras lice da pokazujes,naravno...
a ti ovo sto nazivas problemom..jbg..neznam sta reci na to.
-
plati nekom da te trenira kad već nisi u stanju da pored tolikih informacija sam sastaviš iole normalnu kuru...
neće ti niko pisati kuru za dž, veruj mi, niko ne želi da se upušta u to bez neke finansijske koristi...
a s druge strane, i bezobrazno je tako nešto tražiti kad je toliko toga vće ispisano...
ma buraz
nije prolbem u uzimanju para
vec je problem u tome da shvati ELEMNTARNE STVARI
kapiras
njemu u glavi odzavanja da je wins za definciju a galenika za masu
TO JE PROBLEM..u startu se uradio problem i iskrvljena slika o svemu
a na ptianje o ishranu npr NE DAJE NIKAKAV ODGOVR jer to nije bitno..
ma bar tebi ne moram da objasnjvam
nije stvar u opste u tome da mu neko napise kuru
vec je stvaru tome koja je SVRHA SVEGA TOGA...da se izdefinise?
IDI U KUHINJU...ok...to sam sredio
ali me zanimaju doze winstrola...e jbg
-
kad se cita gh15 sve deluje smesno :D tek sam juce usao i jezim se kad vidim one arsenale
lots of insulina,,trenbolona,, :D
-
kad se cita gh15 sve deluje smesno :D tek sam juce usao i jezim se kad vidim one arsenale
lots of insulina,,trenbolona,, :D
svakakvijeh dzirlo q..a palaca..:D
-
evo ovako... nisam u stanju da se bas najbolje hranim zbog obaveza a i finansijski, ali se trudim da smanjim ugljene hidrate (jedem samo slozene, ovsene, pirinac...), jedem zdrave masti, gledam sto vise proteina i jedem na svakih 2-3 sata. naravno dosta povrca. od suplementacije koristim protein, kreatin, bcaa, glutamin (koristio sam i dextrozu ali sad ne upravo zbog kontrole uh).
a to da je test za masu a win za def, mislim samo na to da test daje vecu misicnu masu sa nabacivanjem vise ili manje vode (zavisno od ishrane), a win daje cistu misicnu masu, doduse manju. ali to da je ovaj za masu a ovaj za def znam da nema veze, i da je ishrana uvek glavna i osnova svega! naravno, steroidi ce samo da poboljsaju iskoristljivost hrane koju unosim...
sto se tice bf, spasilac sam i radimo na svakih pola godine lekarski, gde mere i bf. ranije sam radio na tashu, a poslednja 3 puta sam radio na kosutnjaku i uvek mi je variralo od 8.4% do 9.5%. a trbusnjake sam uspeo da nabacim (doduse ne bas "onakve" kakve sam zamisljao) kardiom (dzoging 45min) 4-5 puta nedeljno, ali to me naravno kostalo dosta misicne mase. zato hocu da odrzim masu, a da se izdefinisem.
na "zbunjivanje" sam mislio kad mi na pitanje odgovore pitanjem na koje ne znam odgovor.
za PCT, naravno, nisam znao nista o ovome pa sam uplaseno uvek gledao siguran (najsigurniji) nacin uzimanja steroida, ali kad sam video da ove doze (koja sad shvatam da su premale) nista ne pokazuju, zelim da probam dosta jace.
a za to da sam "pocetnik" sam mislio da sam pocetnik sa steroidima.
Filipe, u pravu si, jeste bezobrazno, ali jednostavno ne mogu da nadjem odgovor na ovo. pa ako neko zna gde je, nek mi posalje.
Pedja, potpuno se slazem sa tobom u svemu. samo sam pitao vezano za ovu kuru dal je dobra, jer treba jaca da bude, duza, pct i kako mislis da treba da se hranim ako smatras da ne jedem dovoljno i dobro.
P.S. i da, treniram sad ovako, i svidja mi se:
ponedeljak - grudi
utorak - ledja
sreda - noge
cetvrtak - ramena i trbusnjaci
petak - ruke
vikend - pauza
-
pa dobro
raspored treninga je ok (mada ni tu nisi rekao broj serija,pon itd) ali ajde da uzmemo pod pretpostavkom da je to ok
hrana.
jbg,opet smo u mutnom.truditi se ili zeleti da se jede dobro je jedno a to raditi drugo
izvor UH je odlican u tu nema sta ali kontrola UH ne mora da bude po defaultu -SMANJIVANJE do iznemegloosti da bih se izdefinisalo.hocu da kazem da postoje razno razne dijete tipa rotacije sa Uh gde je bas i cilj da se telo ne adaptira na to sto si ti radio (smanjiti cu Uh do te mere da samno mogu da funiocnisem) ali sa druge strane ne shvatas da zaustavljas i stopu baz metabolzima i da sebi cinis medvedju uslugu u kasniojoj prici (mozda bas toj sto nisi nikada uspeo da vidis svoje trbusnjake)
-suplemtacija je ok sa tim da je to dextorza najmanje bitna (bas ona prica od gore.dex je PROSTI SECER koiji je u roku od 20 min out of body i doze od 10ak gra u pwm ne treba da te brinu apsoltuno..
-winstrol pajo NE DAJE NIKAKVU MASU vec je to visoko anabloni lek (veljo je objasnio NI MALO BEZAZLEN) koji body buldieri tj on im je imiljen u fazama DEFINCIJE iz razloga sto NEMA TENDENCIJU ZDRZAVANJA VODE koja nije dobro dosla u toj fazi
prevedeno
SVAKI LEK KOJI NEMA TU TENEDENCIJU JE DOBRO DOSAO U FAZI DEFINCIJE ili jos da ti lakse pojasnim,da galenika ...hmmmmda divna galenika...pa i sa njom moze pajo da radis definciju...verovatno ce te iznenaditi i to da znam momke koji zadnje 4 ned pre takmienje uzimaju anadrol pa izadju maximalno spremni
ali verujm da ces da se iznenadis da ti momci jedu dnevno po 1.3 kg konjskog mesa i 2.5 kg brokolija i NISTA VISE!!!
nadam se da si me shvatio o cemu ti pricam.
kao sto rekoh za hranu
OPET SMO U MUTNOM jer nista nisi rekao osim da se trudis da jedes dobro a to nista ne znaci
a i kao sto rekoh.
mnogo toga je ovde nejasno jer ti kazes da te je kostalo prosli put nesto mnogo misicne mase itd itd itd
ja licno (a i svako ko se razume) u nesto poput ovoga,nece i nemoze da ti napise ili kaze bilo sta dok se ne vidi CINJENICNO STANJE
hocu da kazem,da ti mozda izlgedas tako da bi OBICNA PRAVILNO IZBALANSIRANA ISHRANA sa adekvatnom suplemtacijom donela tebi reuzlatat koji zelis a bez da se trujes...
-
win pa win,poslusaj Velju i Pedju,neces se pokajati...
-
trening: serija izmedju 3 i 5 (zavisno od koliko vezbi radim), ponavljanja radim prvo da se zagrejem 15 ponavljanja, a onda izmedju 8 i 12 (naravno, sa najvecom tezinom koju mogu toliko puta da dignem), mozda nekad odradim ako radim petu seriju malo teze pa bude mozda 4-5 ponavljanja. naravno, sve zavisi i koju grupu misica radim, manje misice (kao ruke) ne forsiram kao noge ili ledja.
da, probao sam i jednom to sto kazes, da smanjim uh na minimum, ali se NIKAKO nije dobro pokazalo. osusio sam se kao da nista nisam jeo mesec dana. tako da jedem uh naravno, samo izbegavam da se pretrpavam nepotrebno, i izbegavam proste uh (slatko, gazirano...), hleb (uopste psenicu i brasno) i izbegavam ih pogotovo i vecernjim satima, tj. pre sna. takodje se trudim da ne solim hranu, zbog navlacenja potkozne vode...
dextrozu sam ranije koristio i tokom treninga i posle, a sad je uzmem sa kreatinom pre treninga (zbog bolje iskoristljivosti kreatina) i posle sa kreatinom i proteinom.
a kako da winstrol ne daje BAS NIKAKVU masu? znam da se koristi za def pre takmicenja, ali kolko sam skapirao daje bas malu masu, ali nikako da ne daje nista.
eh, da bih mogao sa galenikom i slicnim da radim definiciju trebaju mi uslovi za ishranu kakva bi trebala da bude, a i novaca, a njih nemam toliko da bih mogao dnevno da jedem 1.3kg konjskog sto kazes.
lako dobijam na masi (kad jedem mnogo), ali kad je u pitanju definicija - nikako. menjam i ishranu i sve, radim MNOGO kardia i uspem da se ocrtam lepo, ali uvek ostane mali sloj sala po telu, pogotovo na stomaku, oko pupka na primer. jbg, genetika... ali to i ne bi bilo toliko strasno da ne izgubim SVU mogucu masu koju sam stekao. osusi me totalno. e zato sam se odlucio za steroide, gde mogu da se definisem bez velikog gubljenja misica, gde ce i oni sami (ako je ishrana ok) da sagorevaju masti gradjeci misice.
-
au prijatelju pa ti sve bukvalno shvatas,
samo nikako da nam kazes ono najbitnije, kako izgleda tvoja ishrana?
znaci napisi jelovnik tvoj, koliko g proteina po kg unosis, tako i za UH i M.
to sto ti momci koje pedja pomenuo jedu tako ne znaci da ces i ti morati,
zavisi od kilaze, procenta masti, cilja, treninga, znaci individualno je, zato nam trebaju ti podaci da bi ti pomogli
a ako nemas kvalitetnu ishranu, dzaba ti svi steroidi (cak i wins :) )
ishrana moze i da ti pomogne da kad dodajes masu dodas vecinom misice a ne gomilu sala koje posle moras da skidas
jeste da hrana kosta, ali malo informisanja o hrani, njenim sastavom i cenama moze mnogo da pomogne sto se tice dzepa ;)
ako si rekreativac onda ti taj vins nikad nece zatrebati, siguran sam da ces moci da postignes zavidne rezultate
razlicitim dijetama (tj nacinima ishrane npr rotacije hidrata ...)
-
Pisao sam beksu jer mu pise u.potpisu gh15 approved. Ljudi na tom forumu pricaju o dozama od 2gr trena tokom 6meseci,3grama propionata i sl. Ne znam samo kako je to izvodljivo.
Sve se može kad se u guz lepo smesti :)
-
@paja
ma u pravu si batice skupa je hrana udri po hemiji samo
-
haha samo hemija :D pa ne znam, ne racunam to... to pokusavam da kazem, trudim se da jedem kako valja, a sad da merim u gram sta sam cega kolko pojeo, jebem li ga. jednom davno sam probao tako, ali nisam mogao da nastavim, jednostavno nemam uslove za takvu ishranu.
naravno, nisam bukvalno mislio da za kilo i po konjetine...
inace, visok sam 194cm, 90kg
a cilj je da se PREgruvam i sto je vise moguce ocrtam ;D haha
a kuru cu raditi svakako, to ne gine, samo sam pitao za savet oko nje... (ako neko misli da ako da savet ispada da me nagovorio na nesto). jel ok kura (dal uopste da uzimam ovu kombinaciju ili nesto drugo), jesu ok doze i jel dovoljno nedelja.
P.S. i da, naravno da ce ishrana u kuri biti najstrozija moguca, sve u gram ko sto rekoh, samo kazem da se ne hranim tako inace, jer ne mogu stalno da se hranim. a za kuru ce se naci i novaca i vremena... samo da se odradi kako valja
-
*jer ne mogu stalno tako da se hranim
-
dzaba ti svi steroidi (cak i wins :) )
ne kapiram sta je wins drugaciji od drugih?
-
haha samo hemija :D pa ne znam, ne racunam to... to pokusavam da kazem, trudim se da jedem kako valja, a sad da merim u gram sta sam cega kolko pojeo, jebem li ga. jednom davno sam probao tako, ali nisam mogao da nastavim, jednostavno nemam uslove za takvu ishranu.
naravno, nisam bukvalno mislio da za kilo i po konjetine...
inace, visok sam 194cm, 90kg
a cilj je da se PREgruvam i sto je vise moguce ocrtam ;D haha
a kuru cu raditi svakako, to ne gine, samo sam pitao za savet oko nje... (ako neko misli da ako da savet ispada da me nagovorio na nesto). jel ok kura (dal uopste da uzimam ovu kombinaciju ili nesto drugo), jesu ok doze i jel dovoljno nedelja.
P.S. i da, naravno da ce ishrana u kuri biti najstrozija moguca, sve u gram ko sto rekoh, samo kazem da se ne hranim tako inace, jer ne mogu stalno da se hranim. a za kuru ce se naci i novaca i vremena... samo da se odradi kako valja
ne hranis se tako inace? znaci jedes perece kad nisi na ciklusu,ejj? ti moras jos kvalitetnije da jedes nakon ciklusa da bi dosta toga ostalo sa dobrim pct-om a ne da stanes sa onom ok ishranom,imas pare za jedno vrijeme,pa vidi,imam i ja tako da uzmem 400g proteina dnevno,UH 400,500g zavisi kolko mozes da pojedes i sta,posle kad mi se pare potrose ja se spustim na 230g proteina i 300 400 UH,to se tako ne radi nego se od pocetka prilagodi sve uslovima i misli se unaprijed ako se ima sa cim,ako ne,kura ti je samo bacanje para i odma batali da razmisljas a ne da kupis,sasuces u sebe hemiju koja ce ti mozda dati nesto i na kraju gubis 90%,vidi isplati li ti se ta racunica,samo pricam za ovo,a ima tu jos dosta..sad ces ti kao i mnogi da postavis odgovor sa odbrambenim stavom,ali ovo je moje misljenje i tako jeste ustvari kod uspjesnih ljudi koji zele nesto da postignu i zadrze
-
e jebi ga sad, ne jedem perece i sta znam. samo kazem da ne merim u gram.
u pravu si sve znam, ali nisam takmicar, kuru zelim da odradim pred leto, i do tad mogu sve da isplaniram, i sto se tice ishrane. na kuri cu da jedem strogo, a posle i do sledece kure (koja ce vrv biti za god dana) cu se, kako ja ono volim da kazem, "truditi" da jedem sto je moguce bolje. vise radim ovo zbog estetike (znam, glupo je) nego sad da odrzavam to stalno da bude savrseno, da imam isto kila, isto misicne mase, ne idem na takmicenje.
a necu se "sjebati" (izvin'te na izrazu) na kuri ako je odradim kako treba, racunajuci i ishranu
-
Jel to za more treba?
-
ne za wins sam reko jer ga on pominje da je za defku kao i mnogi, pa sam se nasalio, spram toga i smajli ;)
-
uffffffffffffffffffffffff
-gentika kriva
-ne jedes sol
-ne pises jelovnik
-winstrol za malu masu
-galenika za veliku
-ti lako dobijas na masi
jednsotavno ne vredi....
neka ti je sa srecom
-
haha, najjaci ste majke mi... ;D sta vas boli uvo za moju ishranu i sta znam, pitanje je bilo vezano za kuru. al dobro, nece niko da odgovori, ok... ;)
-
evo, 38 odgovora i niko nije dao konkretan ;D pitanje je bilo za kuru, da pretpostavimo da je sve ostalo kako treba....
-
pa ovdje ljudi nisu masine,nego imaju i razumijevanje prema nekome ko ce da se pose** u sebe jer nema pojma ;)
-
Pa kura ti je sranje ako oces bas, a prva ti je bila isto tako sranje, evo jel si me sad razumeo
-
evo, 38 odgovora i niko nije dao konkretan ;D pitanje je bilo za kuru, da pretpostavimo da je sve ostalo kako treba....
Pajo, evo jedan konkretan odgovor od mene: kura za koju si pitao je super osmisljena i od nje ces da dobijes i vise nego sto si ocekivao 8)
-
konacno iskren odgovor :D hvala...
-
da,iskreno je i da ti kazem da si glup za ove stvari sve dok ne iscitas dosta toga pa za godinu dvije da nesto napravis,ovako radi sta oces svakog zabolje ....
-
Pajo. Ti zelis da dobijes odgovor onakav kakav je tebi u glavi. Grijesis i po pitanju kure. Ishrana, trening i odmor. 3 faktora. Ako jedan izostane, garantujem ti da neces ni malo napredovati. A ti nemas taj trio. Kura kao sama kura veze nema. A i jedes shit i nabacices shit. A znam da ces tako da uradis i onda ces reci da ti ovo nije trebalo. Ovdje su ljudi koji zele da ti otvore oci i ukazu na greske koje su oni pravili da ne bi ti pravio. Ako nemas za ishranu kaku valja, onda nemas ni za kuru. Jer ti to sto cinis kvazi kurice unistavas samo bzv receptore i mucis tijelo. Za kure treba ozbiljno da se pripremis. Da max izvuces iz svog potencijala. Jer da imalo znas o anabolicima ne bi postavljao pitanja za takvu kuru. Ti jedva cekas da ti neko kaze: "Tako je to, odlicno, cijepaj." E nije tako, ne valja, ne cijepaj.
-
haha, najjaci ste majke mi... ;D sta vas boli uvo za moju ishranu i sta znam, pitanje je bilo vezano za kuru. al dobro, nece niko da odgovori, ok... ;)
pa ovim si sve rekao..i nevjerujem da ce ti iko vise dati bilo kakav ozbiljan odgovor....a dzaba ti sva hemija svijeta ako nejedes dobro...ti si ubjedjen da jedes dobro i da ti je kura ok....ljudi te tjeraju da malo sam razmislis sta i kako radis ali dzaba......ja iskreno se nadam da ces da promjenis misljenje..i poslusas neke savjete koje su ti dati.....
-
ok, a kakva bi to trebala da bude ta "ishrana" kad toliko pricate o njoj? mislim, po cemu je posebna?
-
U jbt Pajo, ti ga pretera..
-
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/board,7.0.html (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/board,7.0.html) Udji tu. Kad procitas svaku temu bice ti jasno.
-
ok, a kakva bi to trebala da bude ta "ishrana" kad toliko pricate o njoj? mislim, po cemu je posebna?
hahahah :) pa to ti treba da naucis,nije ona nista posebna ako znas osnovu,ako ne znas e to je vec...
-
Ljudi dokle cemo vise da se "borimo sa vetrenjacama"? Desava se po 100-ti put. Postavi neko nebulozna pitanja. Dobije odgovor da to ne ide tako i dobije usmerenja sta nevalja i kako da ispravi ali on tera po svom. Udjemo u raspravu i ma koliko ga ubedjivali nema svrhe. Takve likove koji ne prihvataju dobronamerne savete treba jednostavno iscoolirati pa neka lupaju glavu i neka im je Bog u pomoci kad ne prihvata dobronamerne savete ljudi koji hoce iskreno da pomognu.