Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Steroidi => Temu započeo: Ajs_Krejatin Oktobar 02, 2006, 05:45:48 posle podne
-
Citao sam forum i nasao sam da je za prvi put Ok kombinacija 8 sedmica, 500mg testosterona sedmicno uz dianabol 25mg dnevno prve cetiri sedmice ciklusa. E sad, ja bih da izbegnem dianabol (i sve ostale steroide u tabletama) pa me interesuje koja je najbolja zamena za dianabol. Da li da koristim deca-d umesto njega ili nesto drugo?
Idem 4 godine u teretanu a prestao sam da napredujem posle prve godine, tj variram oko 3-4 kile gore dole i to kad se bas iznerviram pa kupim proteine i kreatin i onda kad prestanem da koristim opet se vratim na moju standardnu tezinu (90 kila). U stvari protein+kreatin je dobro delovalo na mene. Prve godine sam imao 77 kila, pa sam se za tih godinu dana ugojio na 96, i onda kada sam prestao da koristim protein i kreatin sam opao na 90kg i od tada ne mogu nikako da se ugojim (kad kazem ugojim, tu ne racunam vodu koju ispisam kad prestanem sa kreatinom) tj da dobijem kvalitetnu misicnu masu. I kada se popnem na 94 kile, malo dobijem stomacic ali mi npr obim bicepsa ostane isti :(. Pokusao sam sa nekim bulgarian tribulus (natovario me prodavac da kupim kad sam mu ispricao moju tuznu pricu :D) ali nije delovalo na mene uopste pa kad sam progutao sve tablete iz tog pakovanja prestao sam sa time.
E da, koje proteine je najbolje da uzimam tokom ciklusa (za kreatin sam vec procitao ovde koji je najbolji)?
Ps. ne morate mi se smejati ako sam lupio neku glupost. :?
-
Ako si ti tek sad shvatio da već tri godine ne napreduješ veruj mi niko ti se neće smejati jer uopšte nije smešno...ali ne brini nisi jedini...svaki dan gledam gomilu vežbača koji godinama maksimalno naporno treniraju i sve vreme izgledaju isto...i svi ,pa i ti umesto da se zapitate gde to grešite jer je nemoguće da telo prestane da napreduje posle godinu dana jedino što vam pada na pamet jeste ciklus,hemija...ništa sa tim nećeš uraditi,veruj mi ...nego studiraj malo ovaj forum i vidi da li možeš da se prepoznaš u osnovnim principima ISHRANE i treninga...ovde većina uzima 3-4g proteina/kg i sve zna o ishrani i treningu a ne sme da postavi svoju sliku...budi iskren prema sebi!!! Pozdrav!
-
postovanje kolega, dobro dosao na forum :)
-
@H2SO4 hvala kolega :lol:
@KOLUNDZIJA ne razumem sta si hteo da kazes sa time "budi iskren prema sebi" i "vecina ne sme da postavi svoju sliku"... Jel hoces da kazes da ja ne smem da postavim svoju sliku ili sta..? Ne kontam... Nisam bas nesto razvijen ali se ne stidim svojih slika 8)
Druga stvar, zasto kazes da necu nista postici sa steroidima? Naravno da sam prvo citao o ishrani i da sam shvatio da nisam ni priblizno dovoljno proteina unosio u sebe ali to se moze sve resiti tako sto cu naci neke proteine od 90% (od 100% praska da su 90% proteini) i povecati kolicinu mesa. Probao sam- ne mogu da pojedem kilu mesa dnevno ali cu jesti koliko mogu. Tj mogu kilu mesa ali ne mogu onda nista drugo...
Da znam i ja da nije smesno, meni ne da nije smesno nego sam jako isfrustriran sto ne napredujem ali nisam znao da postoji ovaj forum do skoro pa tako nisam nista ni znao o steroidima a nisam hteo da testiram sam na svoju ruku a da ne znam ni sta radim. Srecom ovde sve lepoi detaljno pise tako da sam odlucio da probam jedan ciklus pa sam lepo pitao koja bi bila adekvatna zamena za dianabol i da li bi deca-d bio odgovarajuca zamena.
-
e jebalo te kilo mesa na dan :) procheprkaj tamo po jelovnicima na podforumu nutrition pa nadji neki sto ti odgovara...
za dianabol bi ti adekvatna zamjena bila turanabol (al je mnoogo skuplji) e sad kolega zasto bi se ti bojo dianabola. ok sto su se ovi klinci sjebali al pogledaj kolka si ti magarcina i mislim da ti 30mg dnevno ne bi naskodilo. deca durabolin je sasvim druga vrsta steroida i ne moze se kvalifikovat kao odgovarajuca zamjena. najbolje da procesljas ovaj podforum i detaljno procitas o profilima steroida koje oces da koristis.
sto se ciklusa tice, ja da sam na tvom mjestu iso bi: testosteron depo 500mg sedmicno + deca-d 400mg + d-bol 30mg - znaci neka standardna pocetnicka shemica.
-
Kada kažem budi iskren prema sebi,mislim- "da, ja uzimam 3g proteina/kg dnevno i tako SVAKI DAN,MESECIMA i opet nemam rezultat..."
-"da,ja treniram maksimalno naporno , pravilno izvodim vežbe i imam program koji mi odgovara jer SAM UPOZNAO SVOJE TELO..."
Ali...evo ti sam kažeš da si čitao o ishrani i da si shvatio da nisi jeo kako treba...i...UMESTO DA POČNEŠ DA JEDEŠ ZA POČETAK i počneš da napreduješ ti ćeš uzeti steroide jer ti je sve konačno jasno...i naravno da izlečiš frustracije...
Ali očigledno ti nije jasno da je poenta uzimanja steroida baš ta povećana sinteza proteina i da tek onda MORAŠ DA JEDEŠ...jer steroidi ne prave mišiće niodčega...kažeš da ne možeš da jedeš toliko mesa ali ćeš kad uzmeš ovo povećati količinu i moći ćeš???
Ako se ne stidiš svojih slika pa ti ih onda stavi...imaćemo bolju sliku o tvom problemu i mnogo efikasnije ga rešiti...ili je možda još bolje da uzmeš hemiju pa nas onda iznenadiš kako si urađen...ali molim te stavi slike od 15 dana nakon završetka kure da vidimo jel ostalo nešto od tih par kilograma masti i vode...
Ajzak prijatelju...ja ti sve ovo govorim dobronamerno...
A ti H2SO4...pošto vidim da ti je neki kolega...zašto dečku ne objasniš nešto nego odmah prepisuješ hemiju a vidiš da ni ne jede...
-
pa eto volim da trujem narod, sta cu :)
pito me fino u vezi hemije ja sam mu u grubim crtama objanio sta i kako i preporucio sam mu ovaj forum ( dje je oped naletio na mene :) ). ali prije svega da obrati paznju na trening i ishranu!!! e sad ne obrati li paznju na to i krene odma sa degustacijom gorepomenutih medikamenata ima odma da mu zovem mamu i tatu i da im kazem da im se dijete drogira. :lol:
-
ma svi ste vi narkomani :shock: 8) 8)
-
Haha kakvi ste vi likovi :lol:
@H2SO4 hvala na odgovoru i savetima, bice mi od velike koristi. Samo jos da pitam da li je turanabol kvalitetniji ili je samo skuplji? Dianabol hocu da izbegnem jednostavno jer je u tabletama, a na ovom forumu lepo pise da je streroid u tabletama jako toksican jer prolazi kroz organizam i kroz jetru, cak sam procitao da bi bilo pozeljno uzimati neku zastitu za jetru ako se koristi dianabol. Hocu da jednostavno preskocim sve te komplikacije.
@KOLUNDZIJA da li da postavim na ovom topicu sliku ili moram da otvaram novi topic u onom delu sa slikama?
Pa da shvatio sam da se nisam hranio kako treba, to je definitivno. Ali ja nisam ni znao kako i sta da jedem, a nije mi padalo na pamet da potrazim na interenetu sve dok nisam krenuo na fax i dok mi neki kolage koga sam poceo da smaram za steroide nije lepo rekao da dodjem ovde i da sve lepo procitam. Ni onda to nisam uradio nego tek sada...
Iskreno- nisam se hranio kako treba. Iskreno- vezem po 3 meseca 5-6 puta nedeljno u teretanu pri cemu se maksimalno trudim, i onda kad ne bude nikakvih rezultata (ili kad budu minimalni) onda mi opadne moral maksimalno i onda krenem ko rekreativac 3x nedeljno ali se uvek trudim koliko mogu kad odem u teretanu. Idem uvek sam, jer kad idem sa nekim pola vremena provedem pricajuci sa njim. Da li pravilno radim vezbe? Iskreno- to vise ni sam ne znam, jer BUKVALNO svaki instruktor, covek koji vezba bilo kojeg uzrasta, rase ili nacionalnosti ima svoju teoriju u vezi svake vezbe. I to ne kratku, vec siroku i iscrpnu teoriju o svakoj vezbi. Tako da sam posle nekog vremena odustao od svega toga (od slusanja kretena i njihovih lovackih prica) i poceo da radim kako znam. Ponekad pitam nekog ili samo geldam ljude za koje smatram da su ozbiljni ali i to sve redje.
Pazi nisam ja toliko krupan koliko recimo mislis kad sam napisao 90 kila. Imam 90 kila ali sam i visok 203 cm... :shock: Imam jako malo sala oko stomaka ali to ima vecina ljudi, na ostalim delovima tela nemam uopste. Imam izduzene misice tako da shvatam da ce meni uvek biti mnogo teze da se nabildujem nego ljudima normalne visine, ali necu da prihvatim da je nemoguce...
E da, nisam ja rekao nikad da ce meni steroidi napraviti misice ni od cega. Rekao sam da cu uzeti adekvatne proteine, i naravno da cu povecati unos mesa. Nisam ja nista definitivno rekao, vidis da jos sve planiram i informisem se. Sad cu lepo da nadjem detaljnije o ishrani. Prvo sam i poceo da citam forum pre nego sto cu postaviti pitanja, da bi izbegao topic tipa: Zdravo svima, ja sam Inoslav iz Donjeg Mokrog Tabanovca i mene interesuje sta su to STEREJIDI i da li su losi po zdravlje jer su jednom moja mama i komsijina baba rekli da to nevalja i da to uzimaju samo DROGAROSI! :lol: :D
-
uff, ajmo redom:
Steroid FAQ za pocetnike
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php?topic=1667.0
Testosteron enanthat
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php?topic=206.0
DECA-D
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php?topic=34.0
Dianabol
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php?topic=35.0
Turanabol
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php?topic=101.0
-
ajzak priajtelju..mislim da ti je koludzija sve lepo objasnio..
poetna cle price je ta da nemaspojma ni o cemu a upustas se u opasno planiranrenje..
dugacki postovi tipa..nisam rekao ovo..rekao sam ono,..mislio sam ovo a ne ono..
rate..jedno je mislisti a ddrugo srati...
tvoja recenica..
Dianabol hocu da izbegnem jednostavno jer je u tabletama, a na ovom forumu lepo pise da je streroid u tabletama jako toksican jer prolazi kroz organizam i kroz jetru, cak sam procitao da bi bilo
OVO DOVLJNO GOVRI O TVOM CELOKUPNOM ZANJU O CELOJ PRICI......DAKLE...RECIMO OVAKO...KAO 1 INFO..I TURANABOL JE U TABLETAMA....
SVE..ALI BAS SVE..OSIM GOVANA JETRA METABOLISE...DAKLE I PROTEJINE KOJE CES DA GUTAS METABILISE JETRA......DALI MOZES DA OSTETIS JETRU....
MOZES.....I SA ANDOLIMA....
ZATO..NEMAJ DA LUPERDAS NEGO KAKO TI JE KOLUDZIJA REKAO...AAS NISU RESENJE...
RESENJE ZA TVOJ PROBLEM JE TAJ DA NE BUDES ISFRUSTIRAN I DA NAKON 3 NEDLJE ODUSTANES OD TERETANE...
AAS TI NECE IZLECITI ISFURUSTRIANOST I DATI MOTIVACIJU...
MORAS MNOGO TOGA DA NACUIS O HRANI...
PROTEINI..KAO IH TI VIDIM VOLIS SMTRATI KAO BOZNASTVO..TO NIJE HRANA....!!!!!!
TO SU DODACI ISHRANI..
MISCI RASTU OD MESA...JAJA.....RIBE.....DAKLE....BELANCEVINA ZIVTONJSKOG POREKLA...
I MISLIM DA BI TREBALO MALO DA SAMNJIS DOZIVLJAJ U KONVERZACIJI SA SUMPORNIM
-
Ajzak,ajde da budemo iskreni...tebi je ishrana nikakva a ocekujes rezultate...jbg to je nemoguce,dzaba ti sva hemije ovog sveta ako ti je ishrana nesredjena i nedovoljna za napredak.Ja ti predlazem da sredis ishranu(na forumu imas sve o tome kako i koliko,samo se potrudi malo),da dodas whey,crea i glutamin,pa da se pridrzavas tog rezima neko vreme i vidis hoe li biti rezultata,a ja ga rantujem da hoce,samo ako ispostujes ovo gore napisano.
O hemiji ne znas skoro nista na osnovu ovog sto sam procitao,tako da ti predlazem da malo usporis sa tom idejom.
Sto se tice d-bola i njegovog koriscenja na pocetku kure,to je iz razloga sto npr. test depo treba vremana da bi poceo da deluje tj. da bi postigao dovoljnu koncentraciju u krvi dok dinabol to postize jako brzo,pa se iz tog razloga koristi za tzv. frontloading.U ovu svrhu moze se iskoristiti i turanabol kao i jako toksicni anadrol.
Mislim da sam ti ukratko dao odgovore na sva tvoja pitanja
-
...ovde većina uzima 3-4g proteina/kg i sve zna o ishrani i treningu a ne sme da postavi svoju sliku...
potpisujem...(ovo je najtacnija konstatacija u vezi dosta clanova ovog foruma)...
-
@Pedja_Petrovic
Prva stvar ne razumem zasto takav govor mrznje ko da sam ubio nekog, ja sam lepo i kulturno pitao sta me interesuje, nisam trazio da mi neko govori kako je to stetno i kako ne treba to da planiram, vec sam trazio savet i pomoc oko upotrebe steroida. Ali izgleda da je to ovde nemoguce dobiti jer sam prosao kao i svi ostali koji su nesto pitali iako sam bio maskimalno kulturan i nenapadan. Ja sam se vec odlucio za to- a sad da li cete mi vi pomoci ili ne, meni svejedno.
Druga stvar, ja uopste nisam rekao da odustanem POSLE 3 NEDELJE. Ja nikada i nisam odustao, samo smanjim broj treninga POSLE 3 MESECA SA 5-6 NA 3!!
Treca stvar, nisam ovde dosao da bi slusao sta ti mislis o mojoj konverzaciji sa sumpornim, vec sam postavio pitanje o steroidima, a ako ne mozes da mi das konstruktivan odgovor ne trebaju mi tvoja ostala misljenja o tome sa kim ja i kako treba da komuniciram.
@sasacg Thanks!! 8) :D
-
Mislim da je turanabol definitivno resenje za mene.
Evo sad cu da postavim sliku ovde, mada ne znam bas nesto da poziram ali sam se bar trudio :D :lol:
A face cu mi ko da cu da se userem :lol: :D
(http://img438.imageshack.us/img438/3889/image018nx6.th.jpg) (http://img438.imageshack.us/my.php?image=image018nx6.jpg)
(http://img212.imageshack.us/img212/3112/image017jw1.th.jpg) (http://img212.imageshack.us/my.php?image=image017jw1.jpg)
-
jos si tu dobro ispo, faca ti je 100x shucmurastija u prirodi i drustvu :lol:
nego dobio si fine i kulturne odgovore tako da ne trebas da izigravas ugrozenog madjara, niko te ne mrzi, sve je ok. ove chike ti zele najbolje samo ti to ne shvatas :)
ja jesam napravio gresku sto sam te zaintrigiro za hemiju to sad vidim(brtee ne da slabo kapiras neke stvari nego nemam rijeci...) da ti odma recem. aj svega ti na podforum nutrition i prelistaj ga od a-z.
a o turanabolima i ostalim turchevima cemo naknadno.
-
Ne glumim ugrozenog madjara :D svi su mi lepo odgovorili osim Pedje Petrovic, ali si mi ti dao ubedljivo najvise informacija- neka je vecno hvala tebi i svima koji su mi odgovorili! :D :D :D
Ali gotovo je sada :lol: ne moze me niko odgovoriti od hemije. Jedino kad bi Isus Hrist sisao sa neba i rekao mi nemoj koristiti steroide Ivane Sine Moj... E onda bi razmislio jos jednom!
Naravno da cu da prelistam jos sve u vezi ishrane!
-
@Pedja_Petrovic
Prva stvar ne razumem zasto takav govor mrznje ko da sam ubio nekog, ja sam lepo i kulturno pitao sta me interesuje, nisam trazio da mi neko govori kako je to stetno i kako ne treba to da planiram, vec sam trazio savet i pomoc oko upotrebe steroida. Ali izgleda da je to ovde nemoguce dobiti jer sam prosao kao i svi ostali koji su nesto pitali iako sam bio maskimalno kulturan i nenapadan. Ja sam se vec odlucio za to- a sad da li cete mi vi pomoci ili ne, meni svejedno.
Druga stvar, ja uopste nisam rekao da odustanem POSLE 3 NEDELJE. Ja nikada i nisam odustao, samo smanjim broj treninga POSLE 3 MESECA SA 5-6 NA 3!!
Treca stvar, nisam ovde dosao da bi slusao sta ti mislis o mojoj konverzaciji sa sumpornim, vec sam postavio pitanje o steroidima, a ako ne mozes da mi das konstruktivan odgovor ne trebaju mi tvoja ostala misljenja o tome sa kim ja i kako treba da komuniciram.
@sasacg Thanks!! 8) :D
....
RODJACE....OVO SU TVOJE RECI.....
Iskreno- vezem po 3 meseca 5-6 puta nedeljno u teretanu pri cemu se maksimalno trudim, i onda kad ne bude nikakvih rezultata (ili kad budu minimalni) onda mi opadne moral maksimalno i onda krenem ko rekreativac 3x nedeljno ali se uvek trudim koliko mogu kad odem u teretanu....
A TO STO SI SE TI ODLUCIO PA ZNAS DA JE TURANBOL BOLJI OD RECIMO NAPOSIMA ILI METANA...POANVLJAM..OVO GOVRI O TVOM CELOKPUNOM ZANJU O SVEMU...
moj govro mrznje????....pa kako te nije sramota!!!!!
ja ti ovde savetujem da e posvetis ishrani i suplementaciji jer si bukvalno anorkesican i imas na sebi mesta d anapredujes jos mnogo natural nacinom..
ali SERIFE,...KO JE TEBIKRIV STO JEDES 1 ILI 2 PUTA DNEVNO PA NEMAS REZULATATA..
u ostalom..meni je muka da se natezem sa takvima kao sto si ti po forumu....
SRETNO TI BILO...
a srece ce da ti treba i vise nego sto mislis........
-
Ne glumim ugrozenog madjara :D svi su mi lepo odgovorili osim Pedje Petrovic, ali si mi ti dao ubedljivo najvise informacija- neka je vecno hvala tebi i svima koji su mi odgovorili! :D :D :D
Ali gotovo je sada :lol: ne moze me niko odgovoriti od hemije. Jedino kad bi Isus Hrist sisao sa neba i rekao mi nemoj koristiti steroide Ivane Sine Moj... E onda bi razmislio jos jednom!
Naravno da cu da prelistam jos sve u vezi ishrane!
...........................I SAMO SE GLDEAJ KAKVE BUDALSTINE PISES....
SAMO DE JESUS MOZE SRPECITI OD UPOTREBE.....U RECU..
ALI OVO JE VRH LJUDKSE TJ TVOJE GLUPOSTI...
jos samo da prlistam sve o ISHRANI!!!!!!!!
DAKLE....MOMCINO.....VRH VRHOVA SI..
SRETNO I U OVOM POSTU.....
@sumproni...
brisi svoje postove covece jel ovaj kada sjebe sve zivo u sebi mtebe ce da tuzi da si ga nagovarao na hemiju....
ovo ti je priajtljeski savet...
-
sve je pod kontrolom, sinoc do kasno su vodjeni pregovori (gorepomenuti Isus je bio pozvan na sastanak ali nas je na zalost i razocarenje uskratio za njegovo prisustvo) i donesena je konacna odluka u korist svih prisutnih - znaci do upotrebe pomenutih supstanci nece doci skoro, radi izvesnih mentalnih barijera g-dina Ajzaka(koje se nisu bas vidno i tako jako manifestovale od samog starta, sto je glavni uzrok ovog nesporazuma koji je u rekordnom roku saniran).
-
Ovog sumpornog bi trebalo kandidovati za predsednika! Lud skroz! :wink:
-
Ovog sumpornog bi trebalo kandidovati za predsednika! Lud skroz! :wink:
ministar unutrasnjih poslova - pregovori su bili uspesni...
-
Ne glumim ugrozenog madjara :D svi su mi lepo odgovorili osim Pedje Petrovic, ali si mi ti dao ubedljivo najvise informacija- neka je vecno hvala tebi i svima koji su mi odgovorili! :D :D :D
Ali gotovo je sada :lol: ne moze me niko odgovoriti od hemije. Jedino kad bi Isus Hrist sisao sa neba i rekao mi nemoj koristiti steroide Ivane Sine Moj... E onda bi razmislio jos jednom!
Naravno da cu da prelistam jos sve u vezi ishrane!
...........................I SAMO SE GLDEAJ KAKVE BUDALSTINE PISES....
SAMO DE JESUS MOZE SRPECITI OD UPOTREBE.....U RECU..
ALI OVO JE VRH LJUDKSE TJ TVOJE GLUPOSTI...
jos samo da prlistam sve o ISHRANI!!!!!!!!
DAKLE....MOMCINO.....VRH VRHOVA SI..
SRETNO I U OVOM POSTU.....
@sumproni...
brisi svoje postove covece jel ovaj kada sjebe sve zivo u sebi mtebe ce da tuzi da si ga nagovarao na hemiju....
ovo ti je priajtljeski savet...
Moj Pedja,vidiš da koliko god se mi trudili njima se sve na kraju svede na zajebanciju...
-
Da sumporni, bolje pocni da bezis ODMA jer cu prvo da te tuzim Vrhovnom Sudu Srbije, pa cu onda da podnesem tuzbu Haskom tribunalu pa ce Karla da te vija po celom svetu i sta ces onda? Najebo si interpol i FBI ce verovatno maksimalno saradjivati oko tvog isporucenja dugoj ruci pravde kad budu videli moju tuzbu. A kad te uhapse molim te budi faca ko Seselj pa im reci da ti svi popuse kurac! :D
evo tebe postavljam za nacelnika komisije pusenja kurca, ok?
Zakljucak citave zajebancije: protein+glutamin+ 'rana, a kasnije na to dodam i dianabol+deca-d+testosteron depo! Mozete da zakljucate ovaj topic sada.
aposolutno romanticnoMoj Pedja,vidiš da koliko god se mi trudili njima se sve na kraju svede na zajebanciju...
pa dobro sad i meni se nekad nesto omakne pa to zvuci ko zajebancija, ljudi smo desava se ...
-
:o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o
STEROIDI
ma naravno da je potrebna pravilna ishrana,jedan moj kolega bildao je cijelu srednju školu te je poslije vojske počeo koristiti steroide konkretno dianabol ...trenirao je kotkuće jeo sve šta mu je došlo pod ruku,pio proteine ,...hranu nije birao ,i u najboljim danima svojim je bio jači i od kolunđije i od petrovića.a to da će sve nestati je čista glupost .sad je prestao trenirati ima već par godina jest da je malo oslabio ali velika većina toga je ostala dečko ima 100 i nešto kila čiste mišićne mase i svaka mu čast. i sam sam mislio uzeti dianabol i testosteron...ali još neznam.vidite da ni on nije imao baš krasnu prehranu.da ga samo vidite odmah bi uzeli sve živo.ti kolunđija treniraš već jako dugo a nisi ni upola jak kao što je on bio u najboljim danima.ali ja tebe poštujem,i poštujem tvoju "politiku".mislim da se isplati riskirat.naravno ne sad kao majmun se pikat itd.ali prehrana je ključ svega,mada su i steroidi ključ svega ako misliš brzo i kvalitetno napredovat.
-
:o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o
STEROIDI
ma naravno da je potrebna pravilna ishrana,jedan moj kolega bildao je cijelu srednju školu te je poslije vojske počeo koristiti steroide konkretno dianabol ...trenirao je kotkuće jeo sve šta mu je došlo pod ruku,pio proteine ,...hranu nije birao ,i u najboljim danima svojim je bio jači i od kolunđije i od petrovića.a to da će sve nestati je čista glupost .sad je prestao trenirati ima već par godina jest da je malo oslabio ali velika većina toga je ostala dečko ima 100 i nešto kila čiste mišićne mase i svaka mu čast. i sam sam mislio uzeti dianabol i testosteron...ali još neznam.vidite da ni on nije imao baš krasnu prehranu.da ga samo vidite odmah bi uzeli sve živo.ti kolunđija treniraš već jako dugo a nisi ni upola jak kao što je on bio u najboljim danima.ali ja tebe poštujem,i poštujem tvoju "politiku".mislim da se isplati riskirat.naravno ne sad kao majmun se pikat itd.ali prehrana je ključ svega,mada su i steroidi ključ svega ako misliš brzo i kvalitetno napredovat.
Prvo post pa musko.
Petrovic nije powerlifter nego bodybuilder.
Koliko si rekao da je tvoj prijatelj osvojio trofeja u BB?
-
che???
i ne vadi Ajzakove topice iz naftalina. mononukleoza mu je polupala jetru i nemoj ga mamit na hemiju sad :(
-
Bravooooooooooooooooooooooo majstoreeeeeeeeeeeeeee :lol: :lol: :lol: :twisted:
-
:shock:ima li negde topic BISERI da se cela tema prenese ... :lol:
-
morati ce mo praviti temu.
HIGHLIGHTS OF X3M..
ILI..
THE BEST OF
-
Sto je najgore neki ce ljudi i stvarno pomisliti da je moguce rokati se steroidima i jesti sve i svasta.Znam dosta njih koji tako isto razmisljaju.Stvarno tuzno sta ljudi sve pisu.
-
Hall of fame