Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Milanxle Maj 30, 2013, 09:34:17 posle podne
-
Imam pitanje, znam da u periodu do 25 godina tribulus ne moze da deluje jer je do tog perioda prirodni nivo testosterona povecan, e sad, ukoliko se radi o low carb dijeti, keto ili nekoj drugoj, i u tom slucaju naravno nivo testosterona mora da opadne da li bi tad imalo ikakav razlog za koriscenje tog suplementa, imam 19. godina.
-
Da ne duzim, ne treba ti i ne opetercuj se time.
Osim ako nemas neki razlog licne(medicinske) prirode za to?
-
Nemam medicinske potrebe nego reko mozda ga vrati na onaj nivo kad su obezbedjeni mnogo vise nutrijenata i kcal nego li na keto ili low carb dijeti.
-
Cekaj malo, ako vec ulazis u ovu pricu onda bi trebalo da znas i sta u stvari hoces?
Test, kao i ostali hormoni se pravi iz masti, tako da ti uporno pokusavas da lecis posledicu a ne uzrok.
Smanjenje testa u tim dijetama je uglavnom posledica povisenog kortizola, tako da bi za tebe pravi izbor bili EAK i glutamin, a ne test buster.
Uostalom sa 19 godina, kao sto rekoh, stvarno nema potrebe da se opterecivas sa tim stvarima.
Koncipiraj lepo dijetu, uzmi BCAA, pametno sa kardiom i nemas brige.
Good luck ;)
-
Sa neke strane si u pravu, ali koliko god pazio na sve nutriente kao sto pazim, testosteron je nemoguce da bude na istom nivou kao i kad unosim hidrate, trenutno idem 3,4 dana na 70-100 grama hidrata i 4. dan 250-300 a protein se krece oko 220,230 gr na tezinu od 78 kg, zdrave masti unosim putem lanenog semena, badema i oraha.
-
da pojacas libido i rasporlozenje DA
u ni jednu drugu svrhu ti nece koristit
-
@ Pedja
da ne otvaram novu temu imam pitanje
treba drugar krajem godine iz svdske da mi donese jednu tek otvorenu kutiju novog MUTANT TEST koji u ovoj novoj verziji ima na 6 tab. 3000 mg DAA i 1000mg tribulusa i jos nekih sastojaka ( malo me podseca na THE TERMINATOR)
pitanje je: posto vec imam TT Strong 1600 mg tribulusa dali kombinovati ta dva ja sam mislio da kombinujem 3-4 tab mutant testa i 1 tab TT strong pre podne,posle dorucka, jedno dva sata pre treninga i navece pre spavanja 1 tab TT Strong ili ipak razdvojiti ta dva suplementa
-
pa mozes da kombinujes
ne vidim razlog zasto da ne
-
hvala na brzoj pomoci
-
hvala na brzoj pomoci
no problemo
-
hoce mi pomoci tribulus u vezi erekcije? pricao sam pre o tome, od kad sam na dijeti, jedva se nesto desi dole, i to nista kako treba, jako me razocara...imam 22 godine. jel moze da skodi?
-
hoce mi pomoci tribulus u vezi erekcije? pricao sam pre o tome, od kad sam na dijeti, jedva se nesto desi dole, i to nista kako treba, jako me razocara...imam 22 godine. jel moze da skodi?
nemoze da skodi
-
@dragan
mozes da probas i da dodas 50mg cinka, i da pojacas malo zdrave masti...
-
okay. hvala momci :)
a kako se dozira tribulus? citao sam na ogistri o THE tribulus, pise 1-2 puta dnevno na prazan stomak, jel nema veze sa tezinom? msm, jel malo ili puno da uzimam npr. 2 kapsule? a dosad sam uzimao 2-3 kapsule omege3 na dan i oko 50gr lesnika na dan i kad pravim zelenu salatu dve kasike maslinovog ( a to nije svaki dan), da uzmem vise omega 3?
-
okay. hvala momci :)
a kako se dozira tribulus? citao sam na ogistri o THE tribulus, pise 1-2 puta dnevno na prazan stomak, jel nema veze sa tezinom? msm, jel malo ili puno da uzimam npr. 2 kapsule? a dosad sam uzimao 2-3 kapsule omege3 na dan i oko 50gr lesnika na dan i kad pravim zelenu salatu dve kasike maslinovog ( a to nije svaki dan), da uzmem vise omega 3?
omega nikada dosta :D
a tribulus slobodno 3 x 1
ujutro
pred trening
pred spavajnje
-
oookay :)