Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Nutryman Jun 13, 2013, 01:02:31 posle podne

Naslov: Masa-pitanje?
Poruka od: Nutryman Jun 13, 2013, 01:02:31 posle podne

Zanima me da li mogu da koristim kreatin mono,posto planiram da radim masu,i pre treninga 1-2kapsule ripped fuela samo kao kick zbog kofeina??I da li ce taj kreatin biti bezvredan s obzirom da navlaci vodu,a ripped fuel ima i diureticno delovanje??Onda ce sagorevac izbaciti tu vodu iz misica i necu imati nikakav benefit od kreatina, ili?ponavljam da bih sagoravac uzeo iskljucivo zbog kick-a...:)

Naslov: Odg: Masa-pitanje?
Poruka od: bojan lepojevic Jun 13, 2013, 01:09:08 posle podne

uzmi cist koffein i ne razbijaj glavu nebitnim stvarima..sto se mene tice sve te kick stvari izbegavam koliko mogu, jel ce organizam traziti sve veci i veci stimulans, a to nece da moze.
Ako ti nemas kick od same pomisli na trening, tvoja prica ce biti kratkotrajna kao i 95% vezbaca..rezultati se prave kad bezvoljan odes u gym i odradis ocajan trening! Lako je odvezbati kad te andrenalin pumpa, ali nisu svi dani takvi..

Naslov: Odg: Masa-pitanje?
Poruka od: Nutryman Jun 13, 2013, 01:15:00 posle podne

U pravu si to za stimulanse,ali imam 2-3 kutije tog ripped fuel-a,pa da se ne bace,prolazi rok uskoro...Ne znam sta da radim,stvarno...

Naslov: Odg: Masa-pitanje?
Poruka od: bojan lepojevic Jun 13, 2013, 01:35:10 posle podne

napisao si uzeo BIH, pa sam racunao da ces kupovati..bolji ti to prodaj i uzi koffein(on je bar dzabaka) jer i nije ti od koristi dehidracija, za masu ti svakako voda treba unutar celija

Naslov: Odg: Masa-pitanje?
Poruka od: Nutryman Jun 13, 2013, 01:54:58 posle podne

Voda je osnov za kreatin i masu,pa zbog toga sam i postavio pitanje  ;) ma prodao bih ga kad bi neko hteo da kupi,s obzirom da istice rok za nesto manje od mesec dana...Hvala na savetu u svakom slucaju ;).