Extreme Forum
Ostalo => Offtopic => Temu započeo: 1234509876 Jul 05, 2013, 05:15:07 posle podne
-
u zadnje vreme mi se desavaju cudne stvari....kada dremkam popodne a ponekad i uvece kada legnem da spavam.
Kada legnem,zatvorim oci pokusvam da zaspim...u trenutku kada pomislim da cu da zaspim...ucini mi se kao da krecem da se davim (ili mi staje disanje) i razbudim se odjednom....i opet sve ispocetka...nekad osecaj davljenja je jaci a nekada veoma slab ali dovoljan da me razbudi i da mi pravi probleme sa snom...takodje zvuk...dal je to suskanje kese ili komsija pusta muziku...bilo koja jacina zvuka me isto iscima na trenutke ko da me i prepadne u toj nekoj fazi.
Hrana ko da pocinje malo da mi smeta...trpam bez obzira 6 obroka, uzimam dual tabs 2 kom i 3 c vitamina 1000 (gentle c twinlab) i 300 mg kofeina ujutru 5 g lcarnitina, na 1,5 ml sam ml test-propa svaki drugi dan, 3 ampula od 10 ml , pre toga sam rokao "priomo" 200 na pet dana ukupno 3 ampule po 800 +(prot,glut,bcaa)
ujutru tegovi...po podne kardio sat vremena oba 6 dana nedeljno, na ketozi sam 5 nedelju privodim kraju.
posle i za vreme treninga sam ok....muci me spavanje...i to dojaja....desavalo mi se prosle god u aprilu bio sam off...kako se pojavilo tako i nestalo...probao sam rivotril ali on samo ublazi...trajalo od prilike mesec i nekoliko dana....
Jel imao neko nesto slicno?neki savet?
-
ne bih da postavljam dijagnoze ali mi to zvuci kao anksioznost, to jest blazi oblici napada panike...ako je to onda ti to uzrokuje neki problem koji si potisnuo ili nezadovoljstvo trenutnom situacijom, a mozda je do steroida, mada sumnjam to neka useri prokomentarisu.
-
u zadnje vreme mi se desavaju cudne stvari....kada dremkam popodne a ponekad i uvece kada legnem da spavam.
Kada legnem,zatvorim oci pokusvam da zaspim...u trenutku kada pomislim da cu da zaspim...ucini mi se kao da krecem da se davim (ili mi staje disanje) i razbudim se odjednom....i opet sve ispocetka...nekad osecaj davljenja je jaci a nekada veoma slab ali dovoljan da me razbudi i da mi pravi probleme sa snom...takodje zvuk...dal je to suskanje kese ili komsija pusta muziku...bilo koja jacina zvuka me isto iscima na trenutke ko da me i prepadne u toj nekoj fazi.
Hrana ko da pocinje malo da mi smeta...trpam bez obzira 6 obroka, uzimam dual tabs 2 kom i 3 c vitamina 1000 (gentle c twinlab) i 300 mg kofeina ujutru 5 g lcarnitina, na 1,5 ml sam ml test-propa svaki drugi dan, 3 ampula od 10 ml , pre toga sam rokao "priomo" 200 na pet dana ukupno 3 ampule po 800 +(prot,glut,bcaa)
ujutru tegovi...po podne kardio sat vremena oba 6 dana nedeljno, na ketozi sam 5 nedelju privodim kraju.
posle i za vreme treninga sam ok....muci me spavanje...i to dojaja....desavalo mi se prosle god u aprilu bio sam off...kako se pojavilo tako i nestalo...probao sam rivotril ali on samo ublazi...trajalo od prilike mesec i nekoliko dana....
Jel imao neko nesto slicno?neki savet?
moguce da se prezderavas + aas
obicno pun stomak izaziva nenormalne snove, bar meni
-
npr trenbolon
ja od njega sanjam zmajeve kugle..i san gok-a
-
Kontam da nije na trenu kad radi kardio sat vremena
-
Kaze prop 1,5ml svaki drugi dan. Od propa nema sta da bude.
-
samo prop rokam steroxov 1,5 ml...
-
npr trenbolon
ja od njega sanjam zmajeve kugle..i san gok-a
hahahaha.....ja sam na trencugi sam spavao kao beba :)....al ove god ga zaobilazim...mozda je to greska ;)
ne bih da postavljam dijagnoze ali mi to zvuci kao anksioznost, to jest blazi oblici napada panike...ako je to onda ti to uzrokuje neki problem koji si potisnuo ili nezadovoljstvo trenutnom situacijom, a mozda je do steroida, mada sumnjam to neka useri prokomentarisu.
pa mozda majku mu....mada nemam ja neki stresan zivot
-
Pretreniranost, keto, test. Jbg ne moze sve da bude kao sat
-
Pretreniranost najverovatnije...
Ovo sa gusenjem mi zvuci kao ona paraliza u snu ? to znaci da nemas dubok san, desavalo se i meni to par puta.
http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysis (http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysis)
A tren je posebna prica tek....
-
Ovo sa gusenjem mi zvuci kao ona paraliza u snu
E moguce da je ovo.
@athletic_man
Jel' imas osecaj kao da ti je telo ukoceno i da ne mozes da se pomeras u tom trenutku?
-
Ovo sa gusenjem mi zvuci kao ona paraliza u snu
E moguce da je ovo.
@athletic_man
Jel' imas osecaj kao da ti je telo ukoceno i da ne mozes da se pomeras u tom trenutku?
mogu da se pomeram...kad je jaci "napad" bas se cimnem maltene ustanem...tako da sve normalno sto se pomeranja tice
-
Pretreniranost, keto, test. Jbg ne moze sve da bude kao sat
pa razmisljo sam i ja u tom nekom pravcu...Pretreniranost najverovatnije...
Ovo sa gusenjem mi zvuci kao ona paraliza u snu ? to znaci da nemas dubok san, desavalo se i meni to par puta.
http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysis (http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysis)
A tren je posebna prica tek....
bem li ga tebrex ovo iz vikipedije nedaj boze.....kad zaspim zaspao sam ali kad me cima onda je zajebano...pre 2 dana nisam do 6-7 mogao da zaspim
videcu da smanjim drndanje...bar da probam...sace punjenje u nedelju pa da vidim
-
Ovo sa gusenjem mi zvuci kao ona paraliza u snu
E moguce da je ovo.
@athletic_man
Jel' imas osecaj kao da ti je telo ukoceno i da ne mozes da se pomeras u tom trenutku?
mogu da se pomeram...kad je jaci "napad" bas se cimnem maltene ustanem...tako da sve normalno sto se pomeranja tice
Aha ok, onda nije paraliza sigurno. To je inace normalno, to se desava svaki put kada spavas, samo sto nisi svestan toga. Mislio sam da postanes svestan izmedju sna i budnosti pa da se uplasis, neki se ljudi pocnu gusiti jer ne znaju sta se desava i osete da se ne mogu pomerati pa panice.
Ne pada mi nista na pamet osim toga, moguce da je visok nivo stresa u kombinaciji sa dosta treninga, ko zna.