Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: StarCross Jul 29, 2013, 12:31:21 posle podne
-
Pozdrav svima,
Posto treba da idem na operaciju - morao sam da vadim nalaz krvi! Nalaz je pokazao da imam povecane vrednosti urea i kreatinina u krvi!
E sad, doktori kazu da je razlog tome prekomeran unos proteina i da to steti bubrezima! Ako ne dovedem unos proteina u normalu (stim da mi nisu rekli koliki je normalan unos proteina), mogu da ima ozbiljnih problema sa bubrezima - tako bar oni tvrde!
Unosim oko 3 grama proteina po kilogramu telesne tezine! Od dodataka ishrani koristim samo 100% Whey Protein (dve merice dnevno)! Ostatak proteina unosim putem konzumiranja: piletine, ribe, jogruta, jaja...
Meni je sad malo tesko da poverujem da povecan unos proteina moze da bude stetan po organizam - bubrege!?
Zato me interesuju vasa misljenja, znanje po ovom pitanju i eventualno - slicna iskustva....
Hvala svima unaprijed! :)
-
aajde da okrenemo pitanje
a iz kog razloga ides na operaciju?
-
Ne vidim kako je to bitno za temu, ali nije tajna - devijacija nosa...
-
knjiga kaze da se niskoproteinska dijeta prepisuje ljudima koji vec imaju bolest (ostecenje) bubrega,dakle verovatno si ti vec imao neki problem (to moze biti i obicna,banalna infekcija)
sa druge strane procitao sam na par mesta da su radjene studije i da visokoproteinska ishrana ne ostecuje bubrege,inace bi po difoltu svako ko vezba i hrani se pravilno neko vreme imao problema,a nema ih ...
-
Ne vidim kako je to bitno za temu, ali nije tajna - devijacija nosa...
pa pitanje je bilo vise nego logicno iz razloga sto povecanje kreatinina u urei moze da pormete razno razni uplani procesi ili neke druge stvari itd,pa da si ti popstavio to i takvo pitanje lekarima
ili npr pitanje od kuda lekari u opste znaju sta ti pijes i kako se hranis tj sta bi rekli od cega je povecan kreatinin da im to nisi rekao itd itd
ali posto vidim da moj pokusaj nije dovljno kompetentan za tebe
izvini na smetnji
-
ne moze visok unos proteina da naskodi zdravim osobama,jedino ako vec imas probem sa bubrezima.
-
Ne vidim kako je to bitno za temu, ali nije tajna - devijacija nosa...
pa pitanje je bilo vise nego logicno iz razloga sto povecanje kreatinina u urei moze da pormete razno razni uplani procesi ili neke druge stvari itd,pa da si ti popstavio to i takvo pitanje lekarima
ili npr pitanje od kuda lekari u opste znaju sta ti pijes i kako se hranis tj sta bi rekli od cega je povecan kreatinin da im to nisi rekao itd itd
ali posto vidim da moj pokusaj nije dovljno kompetentan za tebe
izvini na smetnji
Mozda me nisi shvatio ili ja nisam bio jasan u opisu. Nemam ja trenutno nikakvo ostecenje. Nego mi je receno da povecanje urea i kreatinina u krvi je posledica povecanog unosa proteina i da to dugorocno moze da dovede do ostecenja bubrega, tj. ako ne prestanem da konzumiram tolike kolicine proteina da cu u buducnosti imati problema sa bubrezima!
Sto meni ne deluje logicno upravo iz razloga, sto bi onda svi koji treniranju (a samim ti ako zele da postignu rezultate - uno i vecu kolicinu proteina od osoba koje ne vezbaju) imali probleme sa bubrezima! :)
-
Ne vidim kako je to bitno za temu, ali nije tajna - devijacija nosa...
pa pitanje je bilo vise nego logicno iz razloga sto povecanje kreatinina u urei moze da pormete razno razni uplani procesi ili neke druge stvari itd,pa da si ti popstavio to i takvo pitanje lekarima
ili npr pitanje od kuda lekari u opste znaju sta ti pijes i kako se hranis tj sta bi rekli od cega je povecan kreatinin da im to nisi rekao itd itd
ali posto vidim da moj pokusaj nije dovljno kompetentan za tebe
izvini na smetnji
Moja konstatacija da ne vidim zasto je bitno kakva je operacija u pitanju - NIJE IMALA ZA CILJ DA TE UVREDIM!
Zahvalan sam sto si procitao temu i sto pokusavas da pomognes - zaista!
Samo, moje pitanje je bilo "da li povecan unos proteina zista moze da bude stetan (kao sto mi govore) ili ne?", pa mi sa tim pitanjem, nekako nema veze "kakva je operacija u pitanju".
I da, nisam ja nista govorio sta jedem i pijem. Jednostavno, na meni se vidi da idem u teretanu, pa su mi postavili pitanje i ja odgovorio!
I nije povecan kreatinin u urei. To su dve zasebne stavke. povecan je kreatinin i urea u krvi.
I jos jednom - nisam imao nameru da te uvredim! Samo sam pitao...
-
Nisam ni shvatio kao uvredu apsolutno
vec sam ti zeleo pomoci i nista vise.
Stvar je u tome sto su oni na osnovnu TVOG ODGOVORA doneli zaklucak od cega je povisena urea i kreatinin u krvi
kreatinin moze da bude nus produckt tj vezano za povisen nivo uree,a ona na zalost i kod tebe mozda i jeste kao posledica razgradnje proteina u jetri.Stvar je u tome se u normalnim okolnostima to sve izlucuje preko mokrace tj na taj nacin izbacuje u toku dana,ali kod tebe je izlgeda tu negde problem
ja nisam lekar i nemam pravo da dajem bilo kakve savete i bilo sta
ali bih JA licno ipak dobro ispitao funkciju bubrega
dakle
kao sto neko gore napisa
mi svi koji unosima gomile B bi trebalo da imamo onda iste probleme-ali ih vecina hvala Bogu nemamo
a to onda moze da navodi samo na jedno....zar ne?
-
Pre neka 4 meseca, radio sam nalaz krvi - cisto sebe radi! Tad je sve bilo OK.
Od tad sam jedino poceo da jedem vece kolicine mesa, tj. tunjevine. To je jedino sto se promenili ozmedju ova dva nalaza.
Ne znam da li moze biti od toga?
Probacu da izbacim to na par dana, pa da ponovim nalaz...
-
jedino tako
pa dobro sad..tunjevina i ne bi trebalo da ima neke uloge u toj prici..
ali najblja opcija da izbacis na 7 dana sve sto si jeo do sada
i da onda uradis nalaze..
-
to cu i uraditi
HVALA :)
Hvala svima za odgovore....
-
Nisi napisao koliko povecan jer cesto ljudi prave dramu oko nicega
-
Kreatinin 128 normala(69-104) i Urea 11 normala(3-8,3)
-
da
urea je pirlicno uvecana