Extreme Forum

Ostalo => Offtopic => Temu započeo: Aca94 Septembar 01, 2013, 01:39:07 pre podne

Naslov: Definicija
Poruka od: Aca94 Septembar 01, 2013, 01:39:07 pre podne

Heh verujem da ste pomislili da je neko pitanje u vezi treninga ishrane bla bla ali bas naprotiv ,pitanje je iz ciste radoznalosti :)
Kako podnosite period kad ste na definiciji?
Meni je ovo prvi put da radim definiciju i sav sam u nekom tripu , osecam kao da su svi misici nestali,sva voda isparila iz mene ,sav sam se demoralisao zbog niskog unosa UH :)

Naslov: Odg: Definicija
Poruka od: dicne Septembar 01, 2013, 05:01:45 posle podne

i meni je bilo slično takođe prva defka, ovo leto, ali nisam baš bio toliko demoralisan kao što ti govoriš :p

Naslov: Odg: Definicija
Poruka od: dragan vg Septembar 01, 2013, 09:06:23 posle podne

Bitno je i kakav je tvoj pristup celoj prici.Ako ti svesno krenes na dijetu sa idejom da ce ti biti tesko,da ces biti malaksao od nedostatka hidrata, verovatno ce tako i biti.
U sustini, sve moze da se izdrzi,samo je bitna volja...

Naslov: Odg: Definicija
Poruka od: dicne Septembar 01, 2013, 11:45:49 posle podne

uzmi neki kofein pred trening malo da te digne  ;)

Naslov: Odg: Definicija
Poruka od: eXe Septembar 02, 2013, 12:54:04 pre podne

spustio sa 120 na 95kg xD
najvise me nervira sto je ruka pala sa 48 na 42.5
i potisci oslabili za jedno 5-10kg :/

Naslov: Odg: Definicija
Poruka od: Stevan Čerubdžić Septembar 02, 2013, 03:11:42 posle podne

sa 48 na 42? Koliko si ti sala imao na ruci tebra, jel vozis kamion mozda? :)))

Naslov: Odg: Definicija
Poruka od: eXe Septembar 03, 2013, 11:21:09 posle podne

ne vozim kamion xD e nikad nebi rekao da sma izgubio toliko da nisam izmerio xD