Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Steroidi => Temu započeo: Nečural Mart 26, 2014, 05:15:04 posle podne
-
Ovako sad ce gomila vas tu da me pljuje al neka zalsuzio sam...Na d-bolu sam vec 5ti dan(planirao sam da ubacim i depo od sledece nedelje) elem za ovih 5 dana dobio sam 5kg(vode naravno) normalan pritisak mi je uvek bio 120(140) sa 80..juce sam ga merio, bio je 95 sa 65..nakom sat vremena 135 sa 65. Stolica mi je zeleno sive boje(poslednji put kad sam isao u WC) interesuju me vasa misljenja.
-
Ovako sad ce gomila vas tu da me pljuje al neka zalsuzio sam...Na d-bolu sam vec 5ti dan(planirao sam da ubacim i depo od sledece nedelje) elem za ovih 5 dana dobio sam 5kg(vode naravno) normalan pritisak mi je uvek bio 120(140) sa 80..juce sam ga merio, bio je 95 sa 65..nakom sat vremena 135 sa 65. Stolica mi je zeleno sive boje(poslednji put kad sam isao u WC) interesuju me vasa misljenja.
kakav si pritisak imao pre uzimanja dbol msm pre "aj nazovi kure"?
i sta si jeo dan pre nego sto ti je bila stolica,ovo te pitam zato sto stolica ne mora da znaci odmah na neki metabolicki poremecaj vec zavisi i od hrane,pa ako si unosio vise zelenisa mogu da je zbog toga.
-
Previse se opterecujes zato ti se i sjebava pritisak mada nije ovo nista strasno... rekao sam ti na fbu 100x da ides solo depo a ne solo dbol jos posebno ne 12 nedelja dbol ko sto ti hoces... rekli ti ljudi ovde dzabe...
-
Dorucak 6 belanaca, mleko sir...piletina...posle treninga whey i kreatin, pola sata posle toga boranija piletina i rotkvicee...
-
A pritisak oko 120 sa 80...pre pola sata sam merio u apoteci bio je 131 sa 76 :)
-
pa eto ti vidis da je sve u redu kao sto ti rece exe,a stolica ti je malo povukla boju i od te boranije tako i meni cim jedem neki zelenis :D
-
i tu nemas uha nista...
-
Podeli doze bola tokom dana ako te muci pritisak i ubaci multivitamin-mineral kompleks.
-
al bi se smorio da je jeo cveklu
-
Podeli doze bola tokom dana ako te muci pritisak i ubaci multivitamin-mineral kompleks.
sve sam mu ja rekao na fbu nema efekta ^^
-
Podeli doze bola tokom dana ako te muci pritisak i ubaci multivitamin-mineral kompleks.
sve sam mu ja rekao na fbu nema efekta ^^
Standardna prica ;)
-
Previse se opterecujes zato ti se i sjebava pritisak mada nije ovo nista strasno... rekao sam ti na fbu 100x da ides solo depo a ne solo dbol jos posebno ne 12 nedelja dbol ko sto ti hoces... rekli ti ljudi ovde dzabe...
a gde si ti u opste ovih dana :D
-
tu sam pratim sve iz prikrajka ^^ i nadam se da cu sutra podici prvi put u zivotu 150kga na bencu :)
-
tu sam pratim sve iz prikrajka ^^ i nadam se da cu sutra podici prvi put u zivotu 150kga na bencu :)
opa...
ajde ajde
-
Ubaci i neki kardio trening, makar 3 puta nedeljno po 30 minuta
-
Ako mu je cilj masa ne mora cardio bas da preteruje. Meni nije prijalo i bilo mi je tesko na kuri da se preforsiram sa cardiom
-
Tesko i jeste, ali iz licnog iskustva govorim, cim zapustim malo kardio pritisak skace.
Sto se mase/definicije tice, tih 30-ak minuta ne trose puno kalorija, shaka/dve pirinca ili merica dekstroze pwo mogu lagano nadoknaditi to sto je potrosio na traci/biciklu/trcanju...
-
11ti dan na dbolu...4 dan je sve krenulo, pumpa snaga..sve za ovih 11 dana sam dobio 10kg i juce sam ceo dan pisao i stao na vagu i ispostavilo se da sam izgubio 4. Nemam vise pumpe, snaga tu i tamo...u cemu je problem ?
-
Никад ми неће бити јасно зашто се толико оптерећујете килажом !? Много је битније шта ћеш да добијеш од те куре на крају, а килограми к'о килограми, долазе и одлазе од разних ствари...
Проблем је што је у свакој другој теми назначено, СОЛО ОРАЛИ СУ СРАЊЕ. Не разумем, је л' треба да се црта, да се боји, у чему је проблем ? >:(
-
Никад ми неће бити јасно зашто се толико оптерећујете килажом !? Много је битније шта ћеш да добијеш од те куре на крају, а килограми к'о килограми, долазе и одлазе од разних ствари...
Проблем је што је у свакој другој теми назначено, СОЛО ОРАЛИ СУ СРАЊЕ. Не разумем, је л' треба да се црта, да се боји, у чему је проблем ? >:(
dzabe objasnjavas kad oni ni ne znaju zasto se koriste orali prvenstveno dbol. :/
-
Никад ми неће бити јасно зашто се толико оптерећујете килажом !? Много је битније шта ћеш да добијеш од те куре на крају, а килограми к'о килограми, долазе и одлазе од разних ствари...
Проблем је што је у свакој другој теми назначено, СОЛО ОРАЛИ СУ СРАЊЕ. Не разумем, је л' треба да се црта, да се боји, у чему је проблем ? >:(
+1
Ne znam sta si ocekivao od solo bola.
-
Zasto je prestao da me radi posle 10 dana ????
-
Zar nije cudno ako je prestalo tako brzo da ga radi a jos uvek uzima? Bez obzira sto je solo, opet jbg...
-
povecao sam na 40mg i nistaaaa...zavrsioo malopre sa treningo, i snagu sam izgubio :(
-
povecao sam na 40mg i nistaaaa...zavrsioo malopre sa treningo, i snagu sam izgubio :(
kakva je ishrana?
-
visok unos UH i proteina malo slabije..oko 200gr proteina i 400uh
-
visok unos UH i proteina malo slabije..oko 200gr proteina i 400uh
mozda si na pocetku unosio vise soli i prostijih uh to zna da navuce poprilicno vode,mada opet tolika razlika za 1 dan.nzm probaj ujutru da se zimeris na prazan stomak da vidis kolika je razlika. ili je do ishrane ili do dbola cisto sumnjam da je do org.ili cek da se javi jos neko od iskusnijih,mozda se jos nekome desilo nesto slicno.
-
Ma nije prestao da "radi" lol, nego ima prevelika ocekivanja od jednog solo bola.
Izbacio si dosta vode, jer je ona i jedina stvar koju si dobio zato tolike oscilacije u kilazi.
Sve u svemu pamet u glavu sledeci put.
-
okej :)
-
povecao sam na 40mg i nistaaaa...zavrsioo malopre sa treningo, i snagu sam izgubio :(
kakva je ishrana?
pa pre bih rekao da je u treningu problem ali na to po običaju niko ne obraća pažnju nego je cilj samo ispovraćati se na istom i onda mora da je sigurno dobro odrađen...
ako je izgubio na snazi, velika je verovatnoća da se previše oslonio na dbol i trening je verovatno bio po sistemu "udri me do zore, sad ću da mu jbem kevu", preobimno i preintenzivno pa je došlo do zamora...
-
povecao sam na 40mg i nistaaaa...zavrsioo malopre sa treningo, i snagu sam izgubio :(
kakva je ishrana?
Takodje mislim da je problem zamor ali prvenstveno psiha !
-
povecao sam na 40mg i nistaaaa...zavrsioo malopre sa treningo, i snagu sam izgubio :(
vauu
10 kg za 11 dana
to neki d bol koji radi instant..
dobr,nije bitno
da li si ikada cuo za termin PLACEBO?
ako nisi,probaj malo da vidis o cemu se radi
e
taj placebo tebe drma do ganglija
-
Znam sta je placebo..i nije to sigrurno...znam kakav sam osecajimao posle 4tog dana i sta osecam sad.
-
po onome sto si meni napisao imas uha kao ja na kraju defke sto sam ti vec rekao...
i cimanje mi je da dajem test 2x nedeljno ti je znak da nisi ready :)
-
10 kg za 10-ak dana, samo da ti demonstriram to ako nisi shvatio sam vec
1 kg za 1 dan
ocekujes da se od 200 grama proteina napravi 1000 grama misicnih vlakana zato sto koristis 30mg dbola
dok prosecan pocetnik sa pravilnom ishranom i bez steroida moze da dobije pa otprilike 15-20 grama misica dnevno ako sve(trening/ishrana/odmor) dobro odradi
-
Niko nije rekao da je 10kg cistih misica.
-
Niko nije rekao da je 10kg cistih misica.
pa nema veze
cega moze da dobije 1 kg za 1 dan?
kroz 2-3 dana ne odlaska na toalet i nazidranja sa gomilom junka moze da se uradi opcija BLURB+BULB+MOON FACE
ali da ce telo da reaguje tako da sveta .....
-
Ma u tih 10kg, ako je i dobio toliko, u to necu da ulazim, ima najmanje misica. A to sto je dobio ce da izgubi brze nego sto je dobio, vec sam mu rekao. Klasicno razmisljanje "ma sta ne orali solo, nemaju oni pojma, sad cu ja da im pokazem", pa kad pocnu kompleksi da rade cesu se tamo gde ne svrbi.
-
Ma sto Pedja kaže placebo a i psiha je uticala kod tih prvih par dana da se nalozis, sad kad si izgubio vodu nije to ni docega, sa takvom psihom samo lastis mozes da preskaces
-
Ma u tih 10kg, ako je i dobio toliko, u to necu da ulazim, ima najmanje misica. A to sto je dobio ce da izgubi brze nego sto je dobio, vec sam mu rekao. Klasicno razmisljanje "ma sta ne orali solo, nemaju oni pojma, sad cu ja da im pokazem", pa kad pocnu kompleksi da rade cesu se tamo gde ne svrbi.
ne kapiras drugar
necu da pricam o lozenju,psihi ili necemu petom nekog pojedinca
zelim da kazem da jednsotavno FIZICKI nije moguce dobiti 1 kg za jedan dan
Tj moguce je u slucaju BOLESTI -DALEKO BILO !!!!!!!!
ali dobijati na vagi po 1 kg svaki dan u periodu od 10 dana,jednostavno je u domenu SF
to sam hteo da kazem
-
moj poslednji post u ovoj temi coveku je glavni izvor uha welnes keks...
ima vise da se umasti nego onaj sto stavlja loj da bi mu meso bilo ukusnije xd
-
moj poslednji post u ovoj temi coveku je glavni izvor uha welnes keks...
ima vise da se umasti nego onaj sto stavlja loj da bi mu meso bilo ukusnije xd
kao sto sam juce rekao ili je ishrana ili dbol.
on rece 400 gr uh unosi,samo nije rekao iz koji uh. jedino prosti uh i so mogu da navuku toliko vode mada 10 kg da ga jbm.
-
To vam govorim, koliko je kg dobio, nebitno, ako laze njegov problem, ne ulazim u to, tu misica ima najmanje. A to sto Pedja kaze, 10 kg za 10 dana je malo nerealno.
-
Ljudi ne umeju ni da se mere kako treba, gomila ljudi koje znam mere se obuceni, na razlicitim vagama u razlicito doba dana. Garantujem da je tu u startu pogresio i da zato varira 2-3 kilograma svako merenje.
Jos jedna stvar koja je vrlo verovatno je da se prezderava, znati koliko uh i proteina unosis nije bas lako posebn ako sam ne sprema hranu. Moguce je da je i samim unosom vece kolicine povecao unos soli koji je doveo do jos vode. Takodje nije nemoguce i dobiti kilo-dva sala za tih par dana kao i nesto malo misica.
I na sve to voda koju dbol nosis sa sobom...
-
Verujem da i vaga tj vage su ucinile svoje. Kao sto kvadriceps rece.