Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Gilman96 Mart 31, 2014, 12:24:35 pre podne
-
Zdravo svima, ja imam 17 godina, idem u teretanu 4 meseca, sve je super ruke, ledja, stomak itd..
Ali imam jedan veliki problem sa grudima, mnogo su masivne i nemaju neki oblik niti velicinu.
Ako moze neki savet kako da sredim to, i hvala unapred.
-
vezbaj 4 godine.....
-
Zdravo svima, ja imam 17 godina, idem u teretanu 4 meseca, sve je super ruke, ledja, stomak itd..
Ali imam jedan veliki problem sa grudima, mnogo su masivne i nemaju neki oblik niti velicinu.
Ako moze neki savet kako da sredim to, i hvala unapred.
Mnogo masivne,a nemaju velicinu... :D
Samo treniraj I jedi kako treba,sve ce doci na svoje...
-
Zdravo svima, ja imam 17 godina, idem u teretanu 4 meseca, sve je super ruke, ledja, stomak itd..
Ali imam jedan veliki problem sa grudima, mnogo su masivne i nemaju neki oblik niti velicinu.
Ako moze neki savet kako da sredim to, i hvala unapred.
Kad budeš imao dovoljno mišićne mase i kad skineš procenat tjelesne masnoće na zadovoljavajući nivo (ako već nisi), onda će to da dođe na svoje. Keep training (and eating clean) !