Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: milunko2912 April 13, 2014, 04:03:42 posle podne
-
Pozdrav ljudi, ovako interesuje me da li postoji neka hrana,neke supstance koje usporavaju rast misica? Da li gazirana pica, slatkisi i alkohol usporavaju, smetaju itd, razumete sta hocu da kazem, ili jednostavno ne jedemo zbog kalorija bespotrebnih koje se taloze kasnije? (nemojte misliti da pitam jer pijem jedem to itd,naprotiv godinu dana ne pijem ne jedem to) Razumete uglavnom koje je pitanje,ili ono cak i sme malo da se jede tek tek zbog kalorijske vrednosti :)
-
aj ovo i mene zanima
-
Pozdrav ljudi, ovako interesuje me da li postoji neka hrana,neke supstance koje usporavaju rast misica? Da li gazirana pica, slatkisi i alkohol usporavaju, smetaju itd, razumete sta hocu da kazem, ili jednostavno ne jedemo zbog kalorija bespotrebnih koje se taloze kasnije? (nemojte misliti da pitam jer pijem jedem to itd,naprotiv godinu dana ne pijem ne jedem to) Razumete uglavnom koje je pitanje,ili ono cak i sme malo da se jede tek tek zbog kalorijske vrednosti :)
Kakav je uticaj alkohola na organizam - nadji koliko godisnje ljudi umre od istog, koliko se krivicnih dela pocini pod njegovim dejstvom i naravno nepotrebne kalorije ... alkoholizam - socijalna devijacija !
Sto se slatkisa i gaziranih sokova tice - pogledaj Amere i njihovu populaciju i bice ti sve jasno...
Casica rakije ti nece naskoditi, casa vina posle rucka moze ali svako preterivanje znas i sam da nije dobro..
-
Alkohol snižava nivo testosterona u tijelu, to je dovoljno da se rijetko pije :D
-
Pozdrav ljudi, ovako interesuje me da li postoji neka hrana,neke supstance koje usporavaju rast misica? Da li gazirana pica, slatkisi i alkohol usporavaju, smetaju itd, razumete sta hocu da kazem, ili jednostavno ne jedemo zbog kalorija bespotrebnih koje se taloze kasnije? (nemojte misliti da pitam jer pijem jedem to itd,naprotiv godinu dana ne pijem ne jedem to) Razumete uglavnom koje je pitanje,ili ono cak i sme malo da se jede tek tek zbog kalorijske vrednosti :)
Alkohol nema nijednu pozitivnu stranu,cak ni u malim kolicinama.Industrija alkohola je mocna pa je zbog toga uspela da se uvuce u doktorske redove pa oni tako kazu ponekad da je jedna casica zdrava itd.Alkohol je celijski otrov i kao takav ne moze da bude zdrav.
Gazirana pica sadrze vestacke zasladjivace,kofein i jos mnogo toga i treba ih izbegavati kao i alkohol.
Slatkisi su takodje uglavnom losi ali zavisi sta jedes.Ako mislis na cokoladice tipa snickers,lion itd. odmah znaj da sadrze genetski modifikovane organizme,ali na primer zdravo je da ponekad pojedes malo crne cokolade,"slatko",...
Evo ti jedan video klip o alkoholu i zdravlju : "Dobre" i loše strane alkohola (dr Petar Borovic) (http://www.youtube.com/watch?v=YyQ-KBVxm7w#ws)
-
jav0 svaka cast za video,dr Petar Borovic je objasnio stvari u svakom pogledu!