Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: edins April 24, 2014, 06:32:52 posle podne

Naslov: Savjet za suplement
Poruka od: edins April 24, 2014, 06:32:52 posle podne

Pozdrav, ja sam novi ovdje i nadam se da ce mi neko pomoci.

Krenuo sam sa bodybuildingom i uzimam whey protein optumum i optimum kreatin, ima napretka, ali imam još novca i htio bih kupiti nešto da me PUMPA, tj. da dobivam MIŠIĆNU MASU A NE SALO.

Neki mi govore metan ili slično, ne bih se usudio to da uzimam, da li ima nešto što je provjereno a dobro.

Unaprijed zahvalan

Naslov: Odg: Savjet za suplement
Poruka od: mica86 April 24, 2014, 06:45:19 posle podne

Dobrodosao.
Metan nije suplement nego AAS (steroid) a to su dve razlicite stvari i sigurno je da ti ne treba.
Whey i kretin su za pocetak dobra kombinacija.
Napisi kako se hranis, mozda ti dodatni suplementi i nisu potrebni.

Naslov: Odg: Savjet za suplement
Poruka od: edins April 24, 2014, 06:54:31 posle podne

Organizam mi je jak, treniram citav zivot borilacki sport, mislim da mi tijelo moze podnositi nesto jace za pumpanje. Odprilike jedem 5-6 puta dnevno u to ulazi: piletina, ugljikohidrati, jaja, zob i dekstroza...

Mislio sam uzeti hemorage, da li mi on pumpa misicnu masu?

Naslov: Odg: Savjet za suplement
Poruka od: Kv4dric3pz April 24, 2014, 09:36:29 posle podne

To sto ti treniras mma i mozes da istrcis/izdris i nema neke veze sa tim kako ce ti endokrini sistem i jetra podneti nagli dodatak sintetickih hormona

Naslov: Odg: Savjet za suplement
Poruka od: djLE April 24, 2014, 09:47:33 posle podne

Citat: edins  April 24, 2014, 06:54:31 posle podne

Mislio sam uzeti hemorage, da li mi on pumpa misicnu masu?

da definitivno bih ti preporucio neki NO rekator tipa moze hemo ili horsepower ili NO explode,to je ono upravo sto ti hoces,a metan nemoj ni slucajno da pomislis na to