Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Aleksa :) Avgust 11, 2014, 03:42:46 posle podne
-
Naime radi se o tome da sam poceo sa rotacijama ima nedelju dana i sada mi je iskrslo neko more za neke jeftine pare pa bih otisao na to.E sada,moje pitanje je da li moze,posto planiram da se pridrzavam ishrane max to da se nastavi,mislim tamo necu ici u teretanu posto idem na 10 dana,ali sam mislio da ubacim trcanje i osnovne vezbe sklekove,trbusnjake i eventualno ako nadjem neku sipku za zgibove i ako uspem da improvizujem za propadanja nesto.Posto ne bih da prekidam,kada sam vec poceo,a zanima me da li ce imati efekta sve to? Hvala
-
Naime radi se o tome da sam poceo sa rotacijama ima nedelju dana i sada mi je iskrslo neko more za neke jeftine pare pa bih otisao na to.E sada,moje pitanje je da li moze,posto planiram da se pridrzavam ishrane max to da se nastavi,mislim tamo necu ici u teretanu posto idem na 10 dana,ali sam mislio da ubacim trcanje i osnovne vezbe sklekove,trbusnjake i eventualno ako nadjem neku sipku za zgibove i ako uspem da improvizujem za propadanja nesto.Posto ne bih da prekidam,kada sam vec poceo,a zanima me da li ce imati efekta sve to? Hvala
hoce
samo napred
-
Hvala Pedja