Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Pedja_Petrovic Decembar 06, 2006, 08:16:04 pre podne

Naslov: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 06, 2006, 08:16:04 pre podne: MILOS IS BACK TO BRING YOU ONE THE BEST HARDCORE LEG WORKOUTS AROUND.DON"T TRY THIS ET HOME UNLESS YOU READY FOR PAIN..

E OVO TREBA VIDETI.....

NAROCITO MARKOONI KOJI POUZDANO PRATI OVAJ FORUM..GLEDAJ I UCI,...

STRASNOOOOOOOOOOOOOO....KO NE VERUJE..NEKA PROBA..

http://thefitshow.tv/
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: damirjam Decembar 06, 2006, 08:57:18 pre podne: auuu kako odlican sajt..bravo Pedja svaka cast za ovo.......Sto me odusevljava su ponavljanja i tezine....koliko sam skontao tezina uopste nije bitna......sto veci broj ponavljanja i pravilno izvodjenje vjezbi donose prave rezultate.
Bravo jos jednom za link.
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 06, 2006, 08:59:42 pre podne: Citat: damirjam Decembar 06, 2006, 08:57:18 pre podne
auuu kako odlican sajt..bravo Pedja svaka cast za ovo.......Sto me odusevljava su ponavljanja i tezine....koliko sam skontao tezina uopste nije bitna......sto veci broj ponavljanja i pravilno izvodjenje vjezbi donose prave rezultate.
Bravo jos jednom za link.
..

UPRAVO TAKO..UPRAVO TAKO..
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: loki22 Decembar 06, 2006, 01:21:35 posle podne: Citat: Pedja_Petrovic Decembar 06, 2006, 08:16:04 pre podne
MILOS IS BACK TO BRING YOU ONE THE BEST HARDCORE LEG WORKOUTS AROUND.DON"T TRY THIS ET HOME UNLESS YOU READY FOR PAIN..

E OVO TREBA VIDETI.....

NAROCITO MARKOONI KOJI POUZDANO PRATI OVAJ FORUM..GLEDAJ I UCI,...

STRASNOOOOOOOOOOOOOO....KO NE VERUJE..NEKA PROBA..

http://thefitshow.tv/

ma brate mili ovaj milos je totalna ubojica :shock:
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 06, 2006, 01:44:02 posle podne: hahhahahahhaha..nije..nije..tako se vezba sinak.....
Naslov: Re: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: MR.BIG Decembar 06, 2006, 02:22:05 posle podne: Ma ovo je bre maciji kasalj ...... kh, kh, kh :? :? :?
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Jetion Decembar 07, 2006, 10:53:25 pre podne: znaci kilaza nije bitna kolko ti pedja u jednoj seriji radis ponavljanja
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 07, 2006, 11:22:05 pre podne: Citat: Jetion Decembar 07, 2006, 10:53:25 pre podne
znaci kilaza nije bitna kolko ti pedja u jednoj seriji radis ponavljanja
..

PA NIJE BAS TAKO...KILAZA DEF NIJE BITNA..ALI BROJ PONAVLJANJA I TE KAKO JE..
ALI ONO STO JE NAJBITNIJE JE MUSLCE-MIND CONNENTION.....E TO EJ BITNO..
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: natasha_bg Decembar 07, 2006, 05:04:05 posle podne: E Pedja ajde stavljaj jos ovoga ako imas,obozavam da gledam ovakve stvari.
A jeste videli kako Milamar radi sa koliko sam ja izracunala 110kg cucanj? :D
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 07, 2006, 05:29:41 posle podne: Citat: natasha_bg Decembar 07, 2006, 05:04:05 posle podne
E Pedja ajde stavljaj jos ovoga ako imas,obozavam da gledam ovakve stvari.
A jeste videli kako Milamar radi sa koliko sam ja izracunala 110kg cucanj? :D
...AKO NAIDJEM NO FRKS..

A KAKO SI TO RACUNLA ZA MILAMAR../??
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: natasha_bg Decembar 07, 2006, 05:32:36 posle podne: Citat: Pedja_Petrovic Decembar 07, 2006, 05:29:41 posle podne
Citat: natasha_bg Decembar 07, 2006, 05:04:05 posle podne
E Pedja ajde stavljaj jos ovoga ako imas,obozavam da gledam ovakve stvari.
A jeste videli kako Milamar radi sa koliko sam ja izracunala 110kg cucanj? :D
...AKO NAIDJEM NO FRKS..

A KAKO SI TO RACUNLA ZA MILAMAR../??
xexe,pa sabrala.1+1+2=3 :lol: :lol:
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 07, 2006, 05:38:10 posle podne: Citat: natasha_bg Decembar 07, 2006, 05:32:36 posle podne
Citat: Pedja_Petrovic Decembar 07, 2006, 05:29:41 posle podne
Citat: natasha_bg Decembar 07, 2006, 05:04:05 posle podne
E Pedja ajde stavljaj jos ovoga ako imas,obozavam da gledam ovakve stvari.
A jeste videli kako Milamar radi sa koliko sam ja izracunala 110kg cucanj? :D
...AKO NAIDJEM NO FRKS..

A KAKO SI TO RACUNLA ZA MILAMAR../??
xexe,pa sabrala.1+1+2=3 :lol: :lol:
...

MUDRO..MUDRO......A JESI UZELA U OBZIR DA SU TAMO TEZINE NA PLOCAMA U POUNDS???
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: natasha_bg Decembar 07, 2006, 06:09:06 posle podne: Jesam,al kasno ruka mi bila brza :D
Sta cu kad brzo kucam
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 07, 2006, 06:25:40 posle podne: Citat: natasha_bg Decembar 07, 2006, 06:09:06 posle podne
Jesam,al kasno ruka mi bila brza :D
Sta cu kad brzo kucam
..MA DA ,..ZNAM KAKO EJ TESKO KADA JE RUKA BRZA..

ENVEJ..I KOLIKO NA KRAJU ISPADE TO KG??
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: PitBull Decembar 08, 2006, 02:21:30 posle podne: jedno pitanje oce se Milos takmiciti na olimpiji?
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: natasha_bg Decembar 08, 2006, 04:39:56 posle podne: Citat: Pedja_Petrovic Decembar 07, 2006, 06:25:40 posle podne
Citat: natasha_bg Decembar 07, 2006, 06:09:06 posle podne
Jesam,al kasno ruka mi bila brza :D
Sta cu kad brzo kucam
..MA DA ,..ZNAM KAKO EJ TESKO KADA JE RUKA BRZA..

ENVEJ..I KOLIKO NA KRAJU ISPADE TO KG??
Nemam pojma,znam da je slabija od kg,ali ne znam tacno koliko je to.
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Vladar Decembar 08, 2006, 04:56:52 posle podne: 1lbs=0.453kg

100 lbs oko 45kg. obicno se koriste ploce od 45lbs, tj, 20.385kg....

Nisam vidio clip jer mi je veza uzasno spora...
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 08, 2006, 05:00:20 posle podne: AJ NATASICE SADA RACUNAJ...
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: natasha_bg Decembar 08, 2006, 05:02:25 posle podne: Citat: Pedja_Petrovic Decembar 08, 2006, 05:00:20 posle podne
AJ NATASICE SADA RACUNAJ...
A sipka koliko ima kg,tj pounds?
Predpostavljam da ima oko 20kg,znaci Milamar je radila sa malo jace od 60kg.
Jesam sad pogodila? :lol:
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 08, 2006, 05:15:20 posle podne: Citat: natasha_bg Decembar 08, 2006, 05:02:25 posle podne
Citat: Pedja_Petrovic Decembar 08, 2006, 05:00:20 posle podne
AJ NATASICE SADA RACUNAJ...
A sipka koliko ima kg,tj pounds?
Predpostavljam da ima oko 20kg,znaci Milamar je radila sa malo jace od 60kg.
Jesam sad pogodila? :lol:
....

A POBEDNIK DOBIJAAAAAAAAAA..........
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: Vladar Decembar 08, 2006, 05:22:09 posle podne: Ih lako je kad joj ja sapucem... :lol: :lol: :lol: :wink:
Naslov: Odg: DON"T TRY THIS AT HOME...........
Poruka od: natasha_bg Decembar 08, 2006, 05:36:53 posle podne: Citat: Vladar Decembar 08, 2006, 05:22:09 posle podne
Ih lako je kad joj ja sapucem... :lol: :lol: :lol: :wink:
:lol: :lol: :lol: :mrgreen: