Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Grand Champ April 19, 2015, 03:42:01 posle podne
-
Lično preferiram tunjevinju, ne moram se opterećivati oko spremanja piletine, cijena je slična, a i imaju sličnu količinu proteina u sebi.
Ono što me interesuje, i zašto sam otvorio ovu temu je to da li je ok ishrana u kojoj je bijeli meso zamijenjeno tunjevinom? Znači nema piletine u ishrani, nego je umjesto nje ubačena tunjevina.
(ona naravno nije jedini izvor proteina, već su tu i jaja ujutro, mjerica wheya i mladi nemasni sir uveče)
-
Koju tunjevinu ti jedes? U komadu ili usitnjenu?
Ja u komadu ispod 140din po konzervi da nadjem ne mogu, a kad se ocedi ostane 120g mesa, to je neisplativo...Koliko placas konzervu onda?
-
Usitnjena je u pitanju, oko 70 centi konzerva 170 grama, ocijedjeno oko 120
-
Finanansije mi nisu problem, jedino me interesuje da li je kvalitetna ovakva ishrana ili ne
-
Nemoj jesti tu usitnjenu, tu melju sve sem cistog mesa...Bolje jedi tunjevinu u komadu...
I predji na belo meso ipak...;)
-
Pretpostavio sam da će piletina biti bolja, ali ne škodi da pitam. Hvala na odgovoru. :)
-
ma i ta tunjevina u konzervama mi je jako sumnjivog kvaliteta,meni uopste ne prija za stomak,ponekad pojedem kada me mrzi pravim nesto...
zato ona tuna u ribarnici snicla lepo oderu sa cenom,u konzervi ko zna sta melju sve..
za stotinak dinara u prodaji, dok ih povataju po vijetnamu il odakle ih vec dovlace..
kao riba najzdravija,a ono zatrovane vode.. pune otrova,zive,raznih sranja
-
Da, to je istina, čitao sam i za zagađenost voda u kojima se lovi i za živu, ko će ga znat čega sve još ima u sebi... piletina je ipak bolji izbor :)
-
Pa znas kako ja sam ti pobornik te tune u konzervi i sve sam video do sad , to jeste cisto meso sto se moze i videti golim okom mislim ne treba sad preterivati u sumnjati u sve ali je poenta cena! jer brate tuna je kod nas 150 din ,nema ispod te cene a ti dobijes tacno 115 grama mesa pa sad za te pare sracunaj onda koliko izadje kilo i da li se to isplati.inace taj protein iz ribe je apsolutno isti kao i belog i cak ja ribu gotivim da unosim u vecim kolicinama jer ima arginina dosta .
-
Izvor proteina treba da bude nesto sto vam je najdostupnije i sto vam ne pravi digetivne probleme (ovo se odnosi na izvore i masti i uh).
-
inace taj protein iz ribe je apsolutno isti kao i belog i cak ja ribu gotivim da unosim u vecim kolicinama jer ima arginina dosta .
E to me interesovalo što kažeš isti, i slažem se sa argininom, samo je problem što sam ja do sad gledao usitnjenu tunjevinu ne razmisljajući o tome čega tu sve ima usitnjenog, i zašto je toliko jeftinija od one u komadu... sad tek vidim kolika je stvarna razlika tunjevine i piletine
-
Osetis arginin iz ribe da radi?
-
Osetis arginin iz ribe da radi?
ahhahahha i oseca da se koci tiroidna zlezda zbog jod iz fukusimu :D :D
-
djLE brt,mnogo se upustas u teoriju :)
dobro, ne vrti se sve oko bb... na prvom mestu mi je zdravlje...
jbg,sve je vestacki,kako god okrenes,najgore je da se opterecujes time,trujemo se pa se trujemo... i od ove napacene piletine sto zivi na ovom svetu po 20ak dana do klanja cu da pocnem da kokodacem...u tiganj kada je bacim smanji se zapremina za 30% kada ispari voda.. a konkretno za ribe,mislim da sam ovde na forumu gledao da u americkim velikim jezerima svaka treca riba crkne od karcinoma...
pre sam nabavljao pilice uzgoj sa sela model 18og veka,znaci koja razlika,ne smanjuju se,krvavo meso,zilavije,gledam pile kao da je curka..
nisu problem trovacine u maloj kolicini,ali koji standardi ocekuju da ljudi jedu kilo dnevno svaki dan :P
-
Osetis arginin iz ribe da radi?
ja tebe ne razumem zasto izvlacis sve iz konteksta jel namerno ili sta? ja napisem "ima u ribi arginina dosta" a ti napises "osetis da argini iz ribe radi!" znaci nidje veze brate ,mislm sve je jasno kao dan, ja sam napisao to da ima arginina jer ima a sad dal radi lil ne, ne znam niti me interesuje,uostalom uzmi gugl ukucaj riba arginin i izacice ti 100 linkova
-
Da guglam arginin i riba? Pa da li si čist.