Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Misaa Maj 11, 2015, 07:18:54 posle podne
-
Sta jesti u skoli ?
-
Sta jesti u skoli ?
Ja nosim dva obroka u skolu, tunjevina, pirinac, jaja, povrce neko
Pre sam nosio ovsene i protein, mozes meso neki sendvic(ella, tunjevina, ali pazi na hleb)
-
Skolu sam davno zavrsio, ovo ja upravo jedem na poslu, princip je isti - spremas u napred i pakujes po kutijicama.
(http://i57.tinypic.com/r2mhxl.jpg)
Levo je ela koja je poslednji obrok, a desno ono sto je ostalo od predposlednjeg, belo, pirinac i sargarepa i upravo ga privodim kraju. Jbg tako izgleda pirinac kad das kevi da obari pa nalije boga oca vode, ali savladacu ga nekako.
-
ja nosim u plasticnoj posudi junetinu ili piletinu ili ribu sa krompirom,pirincem,rice cakes.
-
Poneses kao sto su rekli, spremljena hrana u plasticnoj posudi...
Ako ne stignes da spremis, kupis ellu sir i bademe npr i pojedes..
-
Mozes i blend,uz omega 3,bademe..
Tako ja na fax redovno
-
Molim te prelistaj lepu temu nutrition, sto puta smo pričali o ovome.
Lock.