Extreme Forum

Multimedia => Video Gallery => Temu započeo: bladerunner1 Jul 03, 2015, 12:00:18 posle podne

Naslov: PLIOMETRIJA - VEŽBE ZA VRHUNSKI ODRAZ
Poruka od: bladerunner1 Jul 03, 2015, 12:00:18 posle podne

Ovo je nastavak prvog klipa o pliometriji. U ovome su detaljno objašnjene vežbe skočnosti srednjeg intenziteta, kao i pravilno zagrevanje, pravilna mehanika disanja....

Video: https://www.youtube.com/watch?v=ofUMSyXuVEc (https://www.youtube.com/watch?v=ofUMSyXuVEc)

Naslov: Odg: PLIOMETRIJA - VEŽBE ZA VRHUNSKI ODRAZ
Poruka od: Pirat Jul 04, 2015, 10:16:54 pre podne

Odlicne vezbe !