Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Članci => Temu započeo: Pedja_Petrovic Decembar 11, 2015, 06:53:30 posle podne
-
-svakome su potrebni izazovi kako bi spoznao od čega je napravljen, posebno onim ratnicima preko tastature
-svako bi trebalo da bude dovoljno spreman da na čučnju, potisku na benč klupi i olimpijskom nabačaju može da iznese opterećenje od 90 kilograma
-jednom kada na šipku stavite opterećenje jednako vašoj težini, odradite 50 čučnjeva nećete se nikada više žaliti kako je čučanj previše naporan
-razni izazovi treba da se prihvate i kako biste saznali vaše slabe tačke i propuste u treniranju, kako biste sve to vremenom unapredili
Mnogi koji danas brbljaju o zadivljujućim uspesima ostaju samo brbljavci, jer nikada pred sobom nisu imali pravi izazov da testiraju sebe. Možda i jesu imali prilike, ali onda nisu imali hrabrosti da ga prihvate.
Ljudi, izazovi su nam potrebni. Prihvatanjem izazova mi stičemo jasnu sliku gde smo u tom momentu sa aspekta fizičke snage, kondicije, izdržljivosti. Upoznajemo sebe, stičemo predstavu o snazi naše volje i još dosta drugih stvari. Ono što bi svako trebalo odmah da oproba jeste:.....
NASTAVAK teksta,procitajte na nasem BLOGU klikom na link ispod:
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.rs/2015/12/osnovne-vezbe-izazov-koje-svako-mora-da.html (http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.rs/2015/12/osnovne-vezbe-izazov-koje-svako-mora-da.html)