Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: kapL0 Mart 28, 2016, 05:25:41 posle podne

Naslov: Strucno pitanje
Poruka od: kapL0 Mart 28, 2016, 05:25:41 posle podne

Pozdrav drugari . Imam jedno bas strucno pitanje , pa ako neko mozda zna , neka napise
Rectus abdominus je prilikom savijanja trupa agonista dok je tada erektor spinae antagonista . U ekstenziji ledja erektor je agonista a tada je rectus antagonista . E sada , prilikom lateralne fleksije trupa i rektus i erektor su agonisti , i oba misica se izduzuju . Kako je to moguce ? p.s mala pomoc je neka "bela linija" u sta se ne razumem najbolje .
Pa ako neko zna , ili ima neko razmisljanje , neka odg ...Ja se izvinjavam ako sam okacio na pogresan deo foruma .
Pozz

Naslov: Odg: Strucno pitanje
Poruka od: Pirat Mart 28, 2016, 05:36:16 posle podne

pa oni su ti i agonisti i antagonisti zajedno sa oblique... zavisi u kome smeru deluje sila u tom se vrsi podela uloga leve i desne strane... nista tu nije nejasno jbg