Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Ivkaso85 Jul 04, 2016, 08:09:59 posle podne

Naslov: Trening tokom keto dijete
Poruka od: Ivkaso85 Jul 04, 2016, 08:09:59 posle podne

Tokom KETO dijete kakav oblik treninga je najefikasniji za skidanje masnih naslaga?

Kardio, trening sa tegovima ili kombinacija? Pozzz

Naslov: Odg: Trening tokom keto dijete
Poruka od: SlobodanS Jul 04, 2016, 08:11:16 posle podne

Kombinacija. :)

Ni u sahu se vise ne pobedjuje bez tegova.. ;D

Naslov: Odg: Trening tokom keto dijete
Poruka od: Ivkaso85 Jul 04, 2016, 10:46:18 posle podne

Da da, kontam...jer citala sam po stranim sajtovima oni najvise potenciraju za keto rad sa tegovima, zato me interesovalo misljenje ljudi ovde

Naslov: Odg: Trening tokom keto dijete
Poruka od: Stevan Čerubdžić Jul 04, 2016, 10:57:20 posle podne

Procitaj ovaj tekst bice ti malo jasnije sve oko kardia i treninga s tegovima
https://www.facebook.com/notes/stevan-cerubdzic/kardio-za-gubitak-masnih-naslaga-pre-ili-posle-treninga-sa-tegovima/1026835190728819 (https://www.facebook.com/notes/stevan-cerubdzic/kardio-za-gubitak-masnih-naslaga-pre-ili-posle-treninga-sa-tegovima/1026835190728819)

Naslov: Odg: Trening tokom keto dijete
Poruka od: Ivkaso85 Jul 05, 2016, 12:32:19 pre podne

Mnogo, mnogo jasnije...hvala ti puno

Naslov: Odg: Trening tokom keto dijete
Poruka od: Stevan Čerubdžić Jul 05, 2016, 12:44:22 pre podne

Citat: Ivkaso85  Jul 05, 2016, 12:32:19 pre podne

Mnogo, mnogo jasnije...hvala ti puno

Nema na cemu :)