Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: MoNaki Januar 03, 2017, 03:08:55 posle podne
-
Sto mislite o tuni svaki dan? Da li je zdravo jesti svaki dan?
Ja kupujem 1e konzervu,pa tako da mi nije skupa, također ima i dosta proteina 😁
-
U komadu ili komadicima?
-
U komadicima u vodi :)
-
Nula bodova. To ni nije meso od tune nego samleveni ostaci.
-
U komadu nisam jos vidio da ima kupit,barem u konzervi ili zamrznutu :)
-
Naravno da ima, ali belo meso se vise isplati.
-
Tuna u konzervi nista ne valja. Slano, razvodnjeno, sacuvaj boze to nije za sportiste i kad bi neko delio gratis.
Belo meso, jaja to je hrana prava... jeftina
-
Jaja ljudi moji ko se ne gadi pojesti puno ubo je jackpot...
Znao sam i po 20 dnevno da stucem,ali sad dogadilo valjda,10 plafon,ali ko moze ima odlicnu pricu.. :)
-
Samo da pitam u vezi jaja, przena na maslinovom ulju, tipa omlet 2 cela + 6 belanaca, jel ima neke velike razlike od kuvanih?
-
1. Moras naci rafinisano maslinovo, koje se sme prziti.
2. Skroz je OK, samo imas vise masti (od maslinovog ulja :))
Ako imate dobar tiganj, mozete i na suvo - samo bez prestanka drvenom kasikom mesati da se ne ulepi/zagori. Meni ispadnu extra tako, i laksa su mi od kuvanih za jelo. Maslinovo im promeni ukus ipak malo.
Probao sam i sa kokosovim, to vec napravi neki skroz drugi ukus.
-
Samo da pitam u vezi jaja, przena na maslinovom ulju, tipa omlet 2 cela + 6 belanaca, jel ima neke velike razlike od kuvanih?
Nema
Jaja ljudi moji ko se ne gadi pojesti puno ubo je jackpot...
Znao sam i po 20 dnevno da stucem,ali sad dogadilo valjda,10 plafon,ali ko moze ima odlicnu pricu.. :)
To je to x2miliona...