Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Dominikanac April 28, 2017, 02:42:16 posle podne

Naslov: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Dominikanac April 28, 2017, 02:42:16 posle podne

Osim ZMA ima li nesto sto vraca Kortizol na normalni lvl, ili ne?
Kortizol mi je preko 400...

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Pedja_Petrovic April 28, 2017, 02:45:37 posle podne

Citat: Dominikanac  April 28, 2017, 02:42:16 posle podne

Osim ZMA ima li nesto sto vraca Kortizol na normalni lvl, ili ne?
Kortizol mi je preko 400...

5 gr C vit burazere....

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Stevan Čerubdžić April 28, 2017, 02:51:47 posle podne

Citat: Pedja_Petrovic  April 28, 2017, 02:45:37 posle podne

Citat: Dominikanac  April 28, 2017, 02:42:16 posle podne

Osim ZMA ima li nesto sto vraca Kortizol na normalni lvl, ili ne?
Kortizol mi je preko 400...

5 gr C vit burazere....

X2

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Dominikanac April 28, 2017, 05:49:51 posle podne

Vazi drustvo hvala.

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: PinkPanter April 28, 2017, 10:04:57 posle podne

Kako ide ta skala za kortizol i kako se meri?

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Lazar S April 28, 2017, 10:20:40 posle podne

odes u labaratoriju i izvadis

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: murbi April 29, 2017, 12:48:51 pre podne

Dominikanac mozes li nam ukratko reci sta je rezultiralo tako visokim kortizolom?

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Pedja_Petrovic April 30, 2017, 10:10:11 pre podne

Citat: murbi  April 29, 2017, 12:48:51 pre podne

Dominikanac mozes li nam ukratko reci sta je rezultiralo tako visokim kortizolom?

stres,obaveze, hemija, nererdovna ishrana, nepravilna ishrana, pretreniranost, gojaznost.....treba dalje?

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: FD Maj 03, 2017, 07:22:58 posle podne

Citat: Pedja_Petrovic  April 28, 2017, 02:45:37 posle podne

5 gr C vit burazere....

Koji vitamin C da kupim, ne znam ima li i tu razlika?

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: VeljaP Maj 03, 2017, 08:03:12 posle podne

Citat: FD  Maj 03, 2017, 07:22:58 posle podne

Citat: Pedja_Petrovic  April 28, 2017, 02:45:37 posle podne

5 gr C vit burazere....

Koji vitamin C da kupim, ne znam ima li i tu razlika?

Ima, al kao da nema.
Uzmi kod Pedje npr i gledaj da poboljsas apsorpciju time sto ces ga piti uz limunadu.
Ako ti se pucaju pare, uzimi Solgar

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: FD Maj 03, 2017, 09:01:47 posle podne

fala drugar

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: hamster Maj 04, 2017, 11:20:32 pre podne

Jel dobro zbog absorpcije (ako imamo u prahu C) mijesati sa soda bikarbonom da dobijemo natrij askorbat?
Hvala.

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 04, 2017, 11:44:42 pre podne

Citat: hamster  Maj 04, 2017, 11:20:32 pre podne

Jel dobro zbog absorpcije (ako imamo u prahu C) mijesati sa soda bikarbonom da dobijemo natrij askorbat?
Hvala.

zasto da ne

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Pirat Maj 04, 2017, 11:57:03 pre podne

pise neki clanak da se vit C kao natrijum askorbat  apsorbuje 75 %  , a bez samo negde oko 15 % , jel to istina? u kolikoj razmeri se to mesa?

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 04, 2017, 12:50:27 posle podne

Citat: pirat  Maj 04, 2017, 11:57:03 pre podne

pise neki clanak da se vit C kao natrijum askorbat  apsorbuje 75 %  , a bez samo negde oko 15 % , jel to istina? u kolikoj razmeri se to mesa?

glupost
aposrbcija je veca samo u tom slucaju tj iz razloga sto je free form i nije kapsuliran, a pogtovo sto ce bikarbona da svakako ubrza proces aposrbcije

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Pirat Maj 04, 2017, 03:08:34 posle podne

ti pod free form podrazumevas da je u prahu? ono u kesicama sto ima u bilo kojoj apoteci, znaci samo to sa bikarbonom pomesati

Naslov: Odg: Visok nivo Kortizola
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 04, 2017, 03:12:13 posle podne

Citat: pirat  Maj 04, 2017, 03:08:34 posle podne

ti pod free form podrazumevas da je u prahu? ono u kesicama sto ima u bilo kojoj apoteci, znaci samo to sa bikarbonom pomesati

da