Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Borivoj Maj 05, 2018, 06:02:57 posle podne

Naslov: Dobijanje snage u nogama, postoji resenje?
Poruka od: Borivoj Maj 05, 2018, 06:02:57 posle podne

Imam problem kod cucnja kada stavim 70-80kg ne mogu da dignem preko 5-6 puta. imam neku nesigurnost u sebi a koliko oseti i slabost u nogama. Na koji nacin korigovati to?

Naslov: Odg: Dobijanje snage u nogama, postoji resenje?
Poruka od: Luka Vojnovic Maj 05, 2018, 06:11:21 posle podne

pa korigujes tako sto spustis tezinu pa polako dizes kako budes napredovao

Naslov: Odg: Dobijanje snage u nogama, postoji resenje?
Poruka od: Stevan Čerubdžić Maj 05, 2018, 06:13:34 posle podne

Otvori svoju temu i tu pisi sve sto te zanima, jako je nepregledno ovako.