Extreme Forum
Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: Dusan-extreem Januar 31, 2007, 01:00:29 posle podne
-
2005
-
2005
-
2004
-
Brate ovo je sjajno! ustvari neverovatno! svaka cast!!!!! :wink:
-
2004
-
Extra je sve!!!!!!!Svaka cast!!
Video sam jos tvojih slika na extrime sajtu!!Samo tako nastavi!
Pozz
-
Zaista fenomenalan napredak.Dule svaka čast za postignute ciljeve u životu kao i u sportu!
-
heh.. hvala, trudim se.. :P
slazem se , nije lose.. ali bice bolje.. veruj mi.. :P
Brate samo napred! DO CILJA! :wink:
-
2006
-
Svaka cast Dusane ........ za medalju : )
-
2006/7
-
2005/6
-
Reci nam koliko si visok,koliko kg imaš,kako otprilike izgleda tvoj trening,ishrana,suplementacija...
-
2007
p.s.
Hvala Pedja !
-
Svaka cast! Veliki napredak
-
Svaka cast na izgledu.Vidi se da je mnogo truda ulozeno,samo tako nastavi. :D
-
Dusane, veoma sam impresioniran tvojim izgledom. Svaka cast na ovome sto si dosad napravio. Imas odlicnu genetiku.
Puno srece i uspjeha u daljem radu i neka ti se ostvare svi ciljevi u zivotu.
Pozdrav!
-
Odličan 5!
-
Pozdrav dule...
Pa ja tebe znam :D milion puta sam te vidjao po kulubovima gde sam i ja izlazio i gde izlazim i dalje...
Gledam nesto slike reko pa ja znam lika samo hmmm fali mu tatu, kad ono evo na slici iz 2007-e :D
Odlican izlged, samo napred... uvek moze bolje ;)
Pozz i dobro dosao na forum ;)
-
Majstore svaka cast i na upornosti i na odlicnom izgledu...Ovo je stvarno za primer :wink:
-
Planiras takmicenje u body fitnessu ili klasicni bb???
-
DOBRO DOSAO STARI..
SLIKE....NEMAM RECI....
-
Svaka cast majstore!
-
Reci nam koliko si visok,koliko kg imaš,kako otprilike izgleda tvoj trening,ishrana,suplementacija...
pa ovako..
179-80cm , 77kg
ishrana raznovrsna, sa mnogo proteina, ali i dosta ugljenih hidrata i tecnosti, jer se mnogo trosim.. a imma i brz metabolizam..
od suplemenata, preparata, hemije.. ne koristim nista.. mada sobzirom da sve vise pojacavam treninge i spremam se za takmicenja..
mislim da obicnom ishranom necu moci to da podrzim, tako da cu uzimati raznorazne dodatke ishrani..
a kako izgleda moj trening.. paaa.. extremno heh :D
sto vise kombinovanja, razlicictih uglova, hvatova, serija, pauza, ponavljanja.. kombinovanje je super stvar, verujte mi..
kako mislis kombinujes ako bi to mioga malo bolje pojasniti inace izgled5+
kolko npr recemo radis za jednu misicnu skupinu serija ponavljanja i kolko razliciti vjezbi na treningu,radis li npr biceps jedan dan par vjezbi drugi dan uzmes drugi par vjezbi i tako to
-
ne kapiram kako nikad nisi uzimao suplemente.
Inace izgled 5.
Poz
-
Sada ne uzimaš suplemente, da li si pre ?
P.S.OD kada treniraš u X3M-u, pre te nisam viđao.Večeras sam te video, ramena si valjda vežbao.
-
odlican izgled!!
-
Cestitke i od mene,
extra izgledas!
TRAIN HARD WIN EASY!!!
-
svaka cast na izgledu, stvarno extra, a koliko dugo treniras?
-
pozz, i sve pohvale za izgled..sto mare rece cesto sam te vidjao po klubovima!!
Svaka cast, definitvno za medalju:)
-
Slike su ti super Dusane;)Svaka cast:)
-
Zar je BG toliko malo mesto da se viđate po klubovima , lol.Ili vi "matorci" +20 imate par mesta za izlazak :lol:
-
Znas se koja su dobra mesta a mi samo idemo na dobra mesta :D
-
eh da da.. ima klubova, srecemo se svi, ali to ce sad morati da saceka..
posle danasnjih treninga, mislim da mi ne bi palo napamet da izadjem, cak i da me zovne Adriana Lima i kaze midolazim veceras u BG ,ajde da izadjemo negde.. heheh
A KAKAV TI JE TAJ OPASAN TRENING.....TO MORA DA SE PROVERI........IL DA SACEKAM BOLJE 8)
-
pa nisam rekla ja licno.....mislila sam na neke fotke......il da cekamo jos?
-
ne treba hvaliti puno.....samo trazi se dokazivanje 8)
-
ne treba hvaliti puno.....samo trazi se dokazivanje 8)
:lol:
-
ne treba hvaliti puno.....samo trazi se dokazivanje 8)
:lol:
eto neko zna da desifruje nesto hahaha
-
Slike su ti super Dusane;)Svaka cast:)
hvala..
i ja sam bio pokusao da pohvalim onu fotku sto stoi u tvom profilu, ali neuspesno..
pa sam posle morao dva minuta u cosak da se postidim.. heh :)
Pa bice prilike uskoro :D;) Tu sliku je Luka postavio:)))...
Nema potrebe da ides u cosak=D
PozZic
-
Bravo Extreem
-
Stvarno za pohvalu. Procitao sam pricu kroz sta si sve prosao i koliko si morao da se boris. Nemam reci... pravi si primer ostalima... Pravo mi dodje da pocnem samarati neke ljude se ponasaju ko debili i sve im tesko, a imaju sve, kad vidim ovako kroz sta si ti sve prosao... Sve najbolje ;)
-
Ali gde je prica? Ja vidim samo "..." u njegovim postovima. Inace odlican izgled.
-
Izgleda da je sve pobrisao sta je napisao???????????????? :roll:
-
Prica je ovde! :wink: http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,3378.0.html
-
ali zasto je pobrisao sve svoje poruke?????
-
nesto sam cackao oko poruka i eto ispalo je sta je ispalo..
nemojte mi zameriti..
-
evo jos jednom bi hteo svima da se zahvalim na recima hvale, komplimentima, podrsci..
najiskrenije mnogo mi znaci sto pored mene i drugi primecuju moj rad trud rezultate..
svaki vasu pohvalu tako i kritiku, rado cu prihvatiti, i drago mi je sto vam nije
tesko da uputite komentare, jer verujte mi da mi dosta znace..
hvala za motivaciju koju mi dajete za naredne uspehe i rezultate..
jer i ja stvarno zelim da dam i dajem svoj maximum..
i posebno hvala teretani i ljudima iz EXTREEM-GYM-a sa kojima uspevam kako da napravim
jos bolje rezultete, tako i da prevazicem bilo kakve probleme..
jos jednom hvala svim ljudima koji su mi pomogli da primetim, pokazem, ali i uprofesionalizujem
svoje znanje, treninge, rezultete..
-
Prvo sam pitao gde je prica jer sam posmislio da je decko otisao sa foruma. Sada posto vidim da se radilo o gresci mogu da kazem samo da imas veoma dobar izgled i formu. Nastavi tako, i obavezno se takmici. Imas potencijala da postanes novi sampion u Body Classic kategoriji. Pozdrav.
-
hvala..naravno da nastavljam i da se trudim svakim danom sve vise i vise..
i da probacu da izadjem na takmicenje, da vidim kako stoje stvari..
a dal cu biti sampion, videcemo, mozda si upravu.. :P
u svakom slucaju hvala na podrsci..
-
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,560.msg84096.html#new
-
i evo jos jedna fotka, po mom misljenju najbolja do sad.. (zahvaljujuci Pedji "extreme")
a nadam se da ce ih biti jos, i da ce biti jos bolje..
-
^^
Dupli post :D
-
Ekstra ti je ova slika sa naslovne!!! :wink:
-
Bogami si se fino tuning&styling, samo napred do vrha!!!
-
najbolja slika dosad :shock: :shock:
-
Bravo bravo, i modelu i autoru fotke............
-
Brate, objasnio si neke stvari!
-
hvala ljudi, bas mi je drago sto vam se dopada casopis i fotke na i u njemu..
bice ih jos nadam se..
naravno i boljih.. obecavam..:)
-
svaka cast na upornosti,dao si primer kako se ne predati...
-
svaka cast samo nastavi e ovo je primer za bodyfittnes telo sad neznam dali je to gde ce se decko takmiciti ali za to je dusu dao
-
Lep decko lepo telo sta drugo reci...
-
da mislim da cu izaci na body-fitnes takmicenje ili bodibilding-clasic , mislim da je to isto..
ali otom potom..
moram jos da poradim na nekim stvarima, malo jos da poboljsam formu i slicno..
u svakom slucaju nadam se da cu imati vasu podrsku u tome..
hvala unapred..
-
znam.. to su neke pojedinosti oko kojih trebam da poradim..
ali ne znam na koje pojacavanje mislis..
jer sto se tice snge nogu, extremno sam zadovoljan.. a defnicija je isto vrh..
jedino mislim da mi hvali malo masa.. al dobro, kako god..
kad budem izasao , sve ce biti kako treba.. ili tako ili nikako..
-
I ja glasam za malo mase u nogama Sto se tice podrske moju imas u svemu sto budes radio :wink:
-
I da ne zaboravim NICE TATOO :)
-
znam.. to su neke pojedinosti oko kojih trebam da poradim..
ali ne znam na koje pojacavanje mislis..
jer sto se tice snge nogu, extremno sam zadovoljan.. a defnicija je isto vrh..
jedino mislim da mi hvali malo masa.. al dobro, kako god..
kad budem izasao , sve ce biti kako treba.. ili tako ili nikako..
he he Dusane, tebi fali a ne hvali :D... ma uspeces ti, imamo mi vere u tebe,secam te se covek iz Olimpijade-teretane u Prvoj bg gimn...tada sam prvi put u zivotu video da neko radi toliko serija i ponavljanja zgibova...bukvalno da zaspis dok brojis :lol: sve cestitke za naslovicu i izgled
p.s. sada u Olimpijadi nema ko da pusta RnB i hip hop...Vlada cepa samo ex yu rock... :evil:
-
pozdrav za sve u Olimpijadi.. ako nadjem vremena , svraticu jedan dan..
-
photos from x-fitnes by Pedja and his teem
-
:D :D
-
Svaka cast -to je uspeh !
-
...
-
Extra prijatelju 8) 8)
-
bravo stari!
-
cestitam,moze li uputstvo za trbusnjake :P :P
-
I ja bih uputstvo ako moze :wink:
-
Domaća kujna
Burek, pršuta, kajmak, masni sir, popara.
-
Domaća kujna
Burek, pršuta, kajmak, masni sir, popara.
pa to kad radis defku je neizbezno:)
-
Popara - ahhahaaa kako to smesno zvuci :lol:!
-
I da, kačamak obavezno.
-
OFF!!!
-
te vase specijalitete ostavite u kuhinji..
ne trazi niko da ne jedete nista, ali malo regulisanje ishrane uz dobar i redovan trening daju rezultate..
e sad sve zavisi ko kakve rezultate zeli, toliko ce se i odricati i truditi..
pozdrav..
-
sto se tice upustva za trbusnjake.. moj neki predlog je sto vise rada, sto vise serija, sto vise raznih vrsta trbusnjaka.. kako prednje, tako i bocne, a i dodnja ledja..
nemojte mnogo raditi bocne , jer mogu prosiriti struk, ali zato kose vec mozete.. vise vezbi za donji trbusni zid, jer je njega teze oblikovati.. i neizbezno, regulisanje ishrane..
nemojte da vam bude tesko, da ih uz razgibavanje zagrevanje radite malo i ujutru i uvece porer treninga naravno.. iz mog iskustva.. trbusnjaci su jedini misic kome prija konstatno vezbanje.. zato, nemojte ih stedeti, nego ih trenirajte kad god stignete..
-
dobar pocetak.. ;) idemo dalje..
-
Pobednik i najsretnija osoba sinoc ...... gospodja Majka :D
-
Gospodja majka je sedela iza mene i toliko je vatreno navijala da sam morao i ja da pocnem da tapsem :D
-
SVAKA CAST!!
di je onaj smajl koji pljesce kad ga tribas hehe, ludilo izgled
-
Cestitam ;)
-
Čestitke matori, još puno takvih i poradi na tim nogama, imaš zaista puno potencijala :*
-
Svka cast dusane...
-
Pobednik i najsretnija osoba sinoc ...... gospodja Majka :D
MR.BIG. hvala u moje a i u Majcino ime.. bas si je obradovao ovim potezom..
-
hvala svima.. vatrena podrska je znacila svim takmicarima ljbimcima publike.. hvala i u moje i u njihovo ime..
nadam se da ce sledeca dogadjanja biti jos bolja i da cemo svi mi opravdati i nadmasiti cak ocekivanja.. ja mogu u svoje ime reci da cu se potruditi da tako bude..
kako hvala onima sto su bili, tako hvala i onima koji nisu uspeli da budu tamo, ali su nas bodrili, jako mi je drag zbog toga..
i raduje me sto vas konstantno ima sve vise.. sto u ovome, sto u svetu sporta treniranja i slicno.. volim kad se sve vise ljudi bavi sobom i svojim teom i zdravim duhom.. samo tako nastavite..
-
evo i ja da prilozim neku slicicu..
-
Mmmm...
-
great! (http://www.multiverse.org/fora/images/smilies/old_multiverse_smilies/thumbup.gif)
-
Do you know this guy....Dusane, radis li jos tamo?
-
ne
-
Extra slike posebno druga i treca...Savrsena guza trbusnjaci ruke :) Zasluzena pobeda
-
hvala medena moja.. hvala na komplimentima.. posebno je lepo primiti takve komplimente od takve lepotice..
nastojacu da jos vise usavrsim svoju formu..
kao sto kazes da sam zasluzio pobedu.. hmm..mogu li i da zasluzim jedan poljubac.. ;)
-
Potrudi se...
-
jos jednom bi se zahvalio P.Vuckovicu (extreme) sto mi je svojim potezima pomogao da izadjem i ostvarim rezultat kome smo se nadali..
kao i da se zahvalim svim ostalima koji su podrzali tu ideju i zbog toga sam jos zadovoljniji sto sam ostvario ovaj rezultat..jer samim tim se dokazalo da je podrska vredela i ja sam je sa zadovoljstvom prihvatio u sproveo u delo..
e sad ja na meni da nastavim dalje i da opravdam postignuto, da dokazem da nije bio samo trenutak srece, nego mnogo vise od toga..
-
Evo Dusane kao sto sam i obecala
-
:D
-
Super... Samo napred ;)
Samo ako mislis da se dalje takmicis eventualno ozbiljnije, noge pothitno poboljsavaj. Imam osecaj da bas nevolis kritiku vezano za noge, ali imas dobru osnovu za jaca takmicenja... Ali od toga nista bez nogu. Dobronamjeran komentar. Poz ;)
-
heh da radim na tome.. i veruj mi bice rezultata.. hvala za podrsku..
-
a evo kako to radi majstor
(http://img400.imageshack.us/img400/777/001au4.jpg) (http://imageshack.us)
(http://img388.imageshack.us/img388/4226/002lr2.jpg) (http://imageshack.us)
-
heh hvala medena..
-
Nema na cemu Medeni :wink:
-
ova prva sa rasirenim rukama me podseca na jednu Nike reklamu pre 3 godine... extra..svaka cast :)
-
heh hvala Tikice.. eto ako imas neki kontakt u Nike-u , daj da pravimo novu reklamu.. ti si glavni menadzer..;)
-
forma na drzavnom nije bila losa, i bio sam prvi.. ali zato evo forme sa balkanskog, koja iako je bila mnogo mnogo bolja nije bila dovoljna za bolji plasman, nazlalost.. bar tako sudije kazu.. ali naravno, trenira se i dalje, forma ce biti jos bolja, a nadam se i dalji plasmani..
-
Uh.. bruka :)
svaka cast!
-
fenomenalna forma. samo pohvale.
-
Dusan
Molim te ako nije problem koliko si imao kilograma na ovoj slici (zadnjoj), i slučajno znaš li BF i širinu bicepsa?
P.S. Oprosti ako je vec pisalo a nisam pročitao! 8)
-
heh hvala Tikice.. eto ako imas neki kontakt u Nike-u , daj da pravimo novu reklamu.. ti si glavni menadzer..;)
nemam u Nike-ju ali imam u Sergio T. :)
-
forma na drzavnom nije bila losa, i bio sam prvi.. ali zato evo forme sa balkanskog, koja iako je bila mnogo mnogo bolja nije bila dovoljna za bolji plasman, nazlalost.. bar tako sudije kazu.. ali naravno, trenira se i dalje, forma ce biti jos bolja, a nadam se i dalji plasmani..
Forma ti je strasna. Batali sudije, nastavi tako, doci ce i tvojih 5 min.
-
pa to je kategorija do 70kg. ja sam bio na 69 tu negde. ali mislim da cu sledece takmicenje cekati u jacoj klazi a i formi..
hvala za podrsku svima.. ma naravno, ne brinem se ja, moje je da radim i da bdem zaovoljan, a rezultati dolaze..
-
heh hvala Tikice.. eto ako imas neki kontakt u Nike-u , daj da pravimo novu reklamu.. ti si glavni menadzer..;)
nemam u Nike-ju ali imam u Sergio T. :)
hmm.. pa dobro, sta je tu je.. daj da pravimo neki poao.. ;)
-
pitacu :D
mada za prolece/leto 2007 si zakasnio, a u zimskoj odeci da se slikas ne ide :)
obavesticu te... :wink:
-
pitacu :D
mada za prolece/leto 2007 si zakasnio, a u zimskoj odeci da se slikas ne ide :)
obavesticu te... :wink:
pa dobro sad.. nikad nije kasno da se ljubi strasno.. uuups ovaj mislim slika , sta god.. :) heh
salim se ja malo, ok naravno, ja sam uvek za..
-
verujem...jos samo Villy da te slika i sve je full :)
-
ako e Vili u pitanju, onda ne brinem da ce nesto hvaliti.. saradja sa njim je uvek dobra.. pozdravi ga puno od mene..
-
Villy-ja znam od 99 godine :lol:
G E N I J E :D
radila sam sa njim dosta, najbolji fotograf na svetu :D
-
epa onda je red da nam vili napravi neke nove slicice.. mada mozemo i mi sami.. ;)
-
;)
-
Dusane, jel si bio skoro u Skopje??? Na neku svadbu mozda...kraja aprila?
-
.
-
DECO KOJA SLIKA ...... JAO DISANE, DUSANE..
-
8)
-
DECO KOJA SLIKA ...... JAO DISANE, DUSANE..
sto jao, pa sta sam sad opet zgresio..
tamo me hvalis, a ovde me kudis..
e Bobane Bobane
:P
-
.
-
Vrlo interesantna slika:)
-
ljudi imaju maste :D
-
ne ne nije masta...
samo modna fotografija, a posto i on i ja radimo kao modeli...tako je ispalo...meni se fotke svidjaju :D
-
Tikice,mislim da bi i betmen pozavideo na pozi koju si zauzela.. heh :)
hmm..da i meni se fotke svidjaju.. hvala na poziranju.. ;)
-
moguce da bi pozavideo.... :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
-
Tikice, a sta je to sto drzis u rukama na avatar? Mnogo cudna, ali interesantna slika:))
-
Balvan :lol: :lol: :lol: :lol:
Bila sam u banji, tamo nema tegova :lol: :lol: :lol: :lol:
-
Balvan :lol: :lol: :lol: :lol:
Bila sam u banji, tamo nema tegova :lol: :lol: :lol: :lol:
hahahaha:)) skroz si otkacena:))) Kao da vidim sebe:)
Mogu samo da ti kazem SVAKA CAST. Znaci, jos jednom potvrdjeno: - Ako zelis da odrzis formu i vezbas, snacices se gde god bio, ma u kakvim uslovima!
A, ne kao sto vecina kazu: Pa, dobro, dobar si, i ja bih kao tebe, samo nemam vremena!
Kako mrzim to. Ispade, da svi mi koji radimo na sebe, imamo vremena na pretek...ccccc
-
Betmen slika za poster. Bravo.
Gde sam ja bio kada ste vi to slikali ...
-
8)
-
Dusan je fantastican :D
-
Dušan je moj uzor!!! Baš ovako bi htio izgledati!
Svaka čast! Samo naprijed!
-
Betmen slika za poster. Bravo.
Gde sam ja bio kada ste vi to slikali ...
hmm mislim da si pravio drustvo onim fitnes devojkama.. da li si im pomagao da se namazu ili sta vec.. e to stvarno ne znam.. heh ;)
-
Dusan je fantastican :D
jako je lepo dobiti takav kompliment od nove nade u svetu zenskog fitnesa.. ;)
-
Kako ovo lepo zvuci ..
-
Betmen slika za poster. Bravo.
Gde sam ja bio kada ste vi to slikali ...
hmm mislim da si pravio drustvo onim fitnes devojkama.. da li si im pomagao da se namazu ili sta vec.. e to stvarno ne znam.. heh ;)
AKO SAM IM POMAGAO, TO SU GARANT BILE SAMO DETALJI...ZNAS ONE GDE TREBA DA SE PAZI DA SE NE UPRLJA GARDEROBA :)
-
aaaha ok, verujem da su devojke zahvalne, ipak si ti covek detaljista.. ;) pozdrav za tebe Gjorski..
-
Pozdrav i do tebe Dusane. Skedeci put kada budes dolazio ovamo, javi se.
-
vezbanje i sancanje u isto vreme.. nasa Ada je kao stvorena za to.. ;)
-
Nemogu da verujem da jos uvek ovako ostro izgledas ...
Bravo Dusane, EXTREMNO DOBRO.
-
Ovu sliku si valjda već kačio.
-
Dusan vezba u Money penny-ju! :D Pozdrav!
-
Bravo Dusane! Extremno dobro:)
-
vezbanje i sancanje u isto vreme.. nasa Ada je kao stvorena za to.. ;)
dule,nista bez 30 komada!
-
Dusan vezba u Money penny-ju! :D Pozdrav!
hehe ima istine tamo ili na jos nekim mestima.. ali dobro.. posle vezbanja i voznje bajsa po suncu, dobro dodje malo opustanje, zar ne.. ;) pozdrav i za tebe..
hvala mali.. trudim se.. nije loze, ali bice i bolje, veruj mi.. p.s. nadam se da i tebi dobro ide.. samo nastavi..
andreja.. heh i 30 serija ako treba.. nije problem.. kad god.. ;) poz..
-
Nemogu da verujem da jos uvek ovako ostro izgledas ...
Bravo Dusane, EXTREMNO DOBRO.
pozdrav prijatelju.. i hvala.. iskreno i ja sam jako zadovoljan trenutnom formom, ostrinom..
potrudicu se da napravim neke slicice u obaveznim pozama, pa da ih pokacim.. pa da vidimo razliku..
nadam se da lepo provodis ovo leto.. i naravno da si u formi.. poz..
-
i kao sto sam obecao..
malo treninga sa Ade..
-
...
-
jbt al si izdefinisan :shock:
covece sinoc se tolika rasprava vodila kod mene kuci,dok mi je bilo drustvo,o tvojoj kilazi :D
ljudi ne veruju da ti imas 70kg mozda jos koji vise :D
-
pa Nato, takmicarski gledano, da kilaza mi je 70kg, a trenutna kilaza mi je 75-77, varira.. ali da , definicija mi je ostala..
svakodnevni kardio treninzi, treninzi snage, treninzi izdrzljivosti.. plus drzanje treninga drugima..
bilo bi cudno kad ne bi bio u formi, zar ne.. heh :)
pozdrav za tebe.. i pozdravi drustvo.. :))
-
Dule dobar si... jos si i boju nabacio na adi... forma na nivou kao i uvek...
Pozz ;)
-
uf izvanredno, svaka čast na održavanju forme toliko dugo, ruka ti je brutalna
-
Svaka cast dule skidam ti kapu, stvarno si ......... :shock: :shock:
-
video sam te danas na adi i mogu reci da su to izvandredno upakovanih 77kg,muvao si se malo oko one kamermanke ...hehe
-
DULE, pa ti si ZVER !!!! Svaka cast majstore.
Natasa, molim te bez sexa, ipak ima malih deca ovde :)
-
Ne da nisi popustio sa formom nego si i bolji,puniji.Ruke exx.
-
Starno extra!
Steta sto malo pricas o svojoj ishrani i treninzima...
-
male tajne velikih majstora :lol:
dobar si dule ;)
-
Uradio si se za ceo zivot sto bi rekli,ja bi to odrzavo na tih 77 kg koliko kazes da imas i nista drugo nebi radi po pitanju tezine.Venomenalno stvarno :shock: :shock: :shock: :shock:
-
Kako se cini dostigo si vrvnu formu, o koju vecina samo sanjaju!
Drzi to na nivou i apsolutno nemas za sta da se brines!
Video sam te dok te Maki vozio na vespu kad si bio u Skopje kod brata (kod Igora).
Covece, na ove slike si neuporedljivo bolji!
Svaka ti cast i produzi da rusis sopstvene rekorde!
Pozdrav
-
Uh...nemam reci ,stvarno Xtra izgled 8)
-
cao ljudi..nije me dugo bilo na forumu..
kao prvo da se zahvalim svima na samo takvim komplimentima.. stvarno hvala najiskrenije !
a kao drugo, svima koji me podrzavaju toliko, da kazem da cu i ovo sledece takmicenjem biti na nivou kao do sad,a nadam se i boljem.. jer malo sam poradio na nekim finesama i manama koje sam imao u proteklom periodu, i iskoristicu jos ovih par nedelja da to doteram jos sto je moguce bolje..
nadam se da ste svi ok, i da naravno vredno vezbate i radite.. i da cemo zajedno uspesno propratiti i ovo sledece takmicenje.. pozzz... !!!
-
cao ljudi..nije me dugo bilo na forumu..
kao prvo da se zahvalim svima na samo takvim komplimentima.. stvarno hvala najiskrenije !
a kao drugo, svima koji me podrzavaju toliko, da kazem da cu i ovo sledece takmicenjem biti na nivou kao do sad,a nadam se i boljem.. jer malo sam poradio na nekim finesama i manama koje sam imao u proteklom periodu, i iskoristicu jos ovih par nedelja da to doteram jos sto je moguce bolje..
nadam se da ste svi ok, i da naravno vredno vezbate i radite.. i da cemo zajedno uspesno propratiti i ovo sledece takmicenje.. pozzz... !!!
Svaka cast zelim ti da uspes u tom cilju i sto bolji plasman.Poz
-
Moje iskreno misljenje je da si u TOP3 sa najboljim izgledom ali prvenstveno odlicnim slikama
Jel dolazis u ns 13okt?
-
imaš li neke skorašnjih slika da vidimo trenutnu formu,a u svakom slučaju dolazimo dosta nas u n.s. tako da nadamo se da ćeš opravdati očekivanja!
-
Sto bi Dusan rekao "ja sam rodjen spreman " :P
-
pa nadam se da cu uspeti.. a plasman.. paaa bicu zadovoljan zlatom.. ;)
hmm top3 , nije lose, ali ipak cu prihvatiti top1 , heh..
trenutno nemma slika kod sebe, ali cu videti da ih postavim ovih dana.. ali naravno forma konstantno podizem.. tako da ce na takmicenju mislim biti taman.. potruidcu se da opravdamocekivanja, kao sto rekoh..
heh medena, naravno !!!! hvala.. ;)
-
Skromno nema sta :D ali bez velikih ciljeva nema ni uspeha.Poz
-
nemam nista da kazem sem,you`re animal man,ali ne posustaj posle ovih dobrih komentara,sta vise nastavi boljim tempom
-
i evo nekih slicica kao sto sam obecao..
(moram malo da se pravdam, pa stoga, imaj te u vidu kako svetlo i uglovi slikanja nisu bas najbolji, kao ni strucnost fotografa.. heh.. :)
salu na stranu.. ovo je trenutna forma..
-
Koja je razlika (ako postoji) u kilazi u odnosu na proslu godinu???
-
nema razlike sale.. sad sam na nekih 72-3, izlazim u kategoriji kao i na proslom takmicenju do70kg,
samo mislim da mi forma jeste i bice bolja nego proslo takmicenje..
-
Dule ovo je odlicno zaista... samo jel planiras mozda posle oktobra da nabiacujes polako masu? ;)
-
triceps ti je brutalan
-
Dusane svaka cast za izgled! Slazem se sa spartak-om, triceps ti je :shock:! Puno srece na takmicenje :D
-
Sve je i vise nego odlicno ali, ...... bez uvrede ...... dupli biceps sa ledja je ocajno odradjen, kao poza mislim ..... ni lat spread sa ledja nista bolji nije ........ zbog takvih stvari se na nekom ozbiljnijem mestu gube pobede
Mislim da sam ti to rekao i prosle godine u NS a i video si slike koje smo tada napravili ....... Ledja su dovoljno odrana da ce izgledati dobro i ako podignes laktove
-
Sve je i vise nego odlicno ali, ...... bez uvrede ...... dupli biceps sa ledja je ocajno odradjen, kao poza mislim ..... ni lat spread sa ledja nista bolji nije ........ zbog takvih stvari se na nekom ozbiljnijem mestu gube pobede
Mislim da sam ti to rekao i prosle godine u NS a i video si slike koje smo tada napravili ....... Ledja su dovoljno odrana da ce izgledati dobro i ako podignes laktove
U svemu se slažem sa Mr.Big-om...Dušan je bio kod mene u teretani pred prošlo takmičenje i to su stvari na koje sam mu najviše ukazivao...
Dušane,poziranje ti je i dalje jako loše i kao što Mr reče,to će proći kod nas ali nigde drugde...guraj te laktove napred u zadnjoj duploj i više vežbaj pozing...kao što sam ti i prošli put rekao,odličan si ali ne znaš to da pokažeš...
Pozdrav!
-
gde si ti kolundz\ija covece???
-
Pa gde si ti generale?
-
Pa gde si ti generale?
..vidi ovoga??...ti se ne javljaj!!!!!!!....a objasnim ti i sto cim se vidimo
-
A kad se budemo videli vodis na veceru
-
A kad se budemo videli vodis na veceru
..pa normlano..kao i uvek..neces ti.....groooarrrrrr
-
A kad se budemo videli vodis na veceru
..pa normlano..kao i uvek..neces ti.....groooarrrrrr
cek cek,jel to znaci da u NS sve ti placas hahahhahahaha....odlicno
-
A kad se budemo videli vodis na veceru
..pa normlano..kao i uvek..neces ti.....groooarrrrrr
cek cek,jel to znaci da u NS sve ti placas hahahhahahaha....odlicno
ma brate neznas ti velikog..lakse mu je zibiti oko iz glave nego dinar iz dzepa
-
gde si ti kolundz\ija covece???
Odmarao moj generale...od posla sam se valjda toliko prezasitio teretane i svega da sam morao letos da odmorim...čak mi je pošlo za rukom i da ne uplatim internet skoro 2 meseca...
Ali,napunile su se baterije i idemo dalje u nove pobede...družićemo se i dalje! :wink:
-
hvala za pohvale tricepsa.. i ja mislim da sam uspeo da ga bas usavrsim.. ali naravno bice i bolji.. :P
sto se tice poza, slazem se, katastrofa sam pozirao prosla takmicenja..
ali sad radim na tome, i mislim da ovo sledece i ubuduca necu imati problema sa tim..
a da su poze na slikama takve kave su, to je zato sto smo to odradili cisto radi reda.. ali ajde, stoji da sam mogao i bolje da ispoziram.. :D
potrudicu se da obavim to bolje sledeci put..
-
Svaka cast dulence...:):):)
-
Dulence pilence...heheh
-
salim se dulence..:)
znas kako kazu ti si savrsenstvo bez mane.......dalje ne bi.....ovo je ok
-
vidi vidi.. vec smo krenuli i sa tepanjem.. hmm.. xex ;)
salim se.. hvala za savrsenstvno.. tezim ka tome..
hmm, a moram primetiti i ti.. ;)
-
Trudim se...;)
bice bolje jos nije ali bicee :D :D
-
Trudim se...;)
bice bolje jos nije ali bicee :D :D
vazno je da nastavis da se trudis.. a rezultati ce doci.. !
-
Dulence....da se ne osetis zapostavljenim...in my mind...heheh allways....
ich küsse dich!!-..samo proveravam moj english lengvich a i po malo dojc...heheheh
-
epa ljudi, ovo je trenutna forma na kraju perioda praznjenja.. sad sledi punjenje i takmicenje..
nadam se najboljem, kao i vasoj podrsci..
pozdrav za sve.. !!!
-
Extra..sjajno..sve pohvale i imas od mene podrsku,ako ne dodjem navijammm....:):):):)
-
odlicna definicija,svjetlo je moglo bit malo bolje.
-
Triceps ti je ubica...
-
Kako napreduje posing?
-
zelim da se zahvalim svima na podrsci koju sam imao..
nadam se da nisam razocarao sa formom, jer sam se stvarno trudio, ali izgleda da je to bila forma za srebro, a ne za zlato..
zao mi je sto nisam uspeo da obradujem one koji su me podrzavali sjajnijom medaljom, ali dacu sve od sebe da sledeci put uspem u tome.. !!!
hvala jos jednom !!!
-
zelim da se zahvalim svima na podrsci koju sam imao..
nadam se da nisam razocarao sa formom, jer sam se stvarno trudio, ali izgleda da je to bila forma za srebro, a ne za zlato..
zao mi je sto nisam uspeo da obradujem one koji su me podrzavali sjajnijom medaljom, ali dacu sve od sebe da sledeci put uspem u tome.. !!!
hvala jos jednom !!!
Ne uzbudjuj se zbog toga...
forma ti je extra...bice bolje,imas jos mnogo takmicenja ispred sebe zar ne??
samo ne odustaj...trudi se jesi,bices i ostaces najbolji,verujem u tebe ...
a znam da takodje moje misljenje dele mnogi drugi ljudi....nikoga nisi razocarao...:):)
Pozdrav i sve cestitke...
-
I ja sam ti vec rekla sta mislim;) Nisi razocarao definitivno...
Take care;)
PozZ
-
Ej pa ti si za mene bio i ostao zlatan "decak"...najbolji i veliki gotivac kao i pozitivac....
uzivaj.....
-
Ove mislim da nisam postavio u temi O takmicenju u NS
-
:)
-
:)
-
Slike su vise nego sjajne,
pa naravno sta se i ja divim kad se to moglo i ocekivati..
kakav je Dule secer ,prava zgodnica.....nije ni cudo sto su extra...fenomenalne .....
-
a jos pritom MR.BIG ima fenomenalan ukus...sto se vidi iz svih prilozenih fotografija..
sorry za off...
-
vladar(mr.big) !!! hvala za slike.. !!!
ne bi mi vladali da nemamo tebe i extrema sa nama..
ipak smo najbolji kao tim !!!
-
Evo jedna na brzaka u ilustrator fazonu, 8)
-
hehehehheh vrh fotka.. :lol: :P :D
-
Pozdrav od mene i Dejana iz Nisa...
svaka cast majstore!!!
-
Morala sam da napisem....:):):):):):)
danas nisi uspeo da mi umaknes....:):):):):)
lepo je ....haha ko je bio razumece...hahahahhahahaha
pozdrav care... :twisted: :twisted:
sorry za off.....
-
mala : hehe e sad.. dal nisam uspeo.. ili nisam hteo.. pitanje je sad.. ;)))
puppeter : pozdrav za vas i Nis od mene..
-
Moram da ti kazem da si se odlicno spremio i da si pokazao trenutni maksimum. Plasman je nebitan ako znas da si dao sve od sebe.
Pozdrav
-
odlicnu formu si pokazao u novom sadu,popravio si poziranje sto mi se posebno svidja,sve u svemu ostavio si jako dobar utisak i ni jednog trenutka ne treba da budes razocaran sto nisi pobedio.
ipak treba vremena da se skine skalp starom vuku kao sto je sinisa privulovic,ima tu dosta faktora...
vazno je da imas "talenta",vredan si i ne sumnjam da ces ubrzo biti najbolji u svojoj kategoriji i da neces razocarati tolike pripadnice zenskog pola koje vec sad seku vene za tobom.
pozzz
-
blek :
hvala na podrsci i cestkama.. slazem se sa tobom.. trenutni maximum.. ali svakim danom sve bolji.. :P
Ivane :
drago mi je sto si ti, kao i nadam se mnogi drugi, primetio trud koji sam ulozio..
naravno, kao sto volim komplimente, tako cenim i kritike, savete.. kad sam krenuo, pricano mi je o nogama i o poziranju..
poradio sam na oba polja.. utisak je takav kakav je.. kako god.. ja sam se stvarno trudio da ostavim najpozitivniji moguci..
a sad sto se tice talenta.. mislim da postoji.. u vredan rad.. apsolutno ne sumnjam..
a sto se tice pripadnica zenskog pola.. pa, bez njih, ne bi to bilo to.. heh ;)
-
matori vido sam te u nekom bosanskom spotu :D
-
I ja na nekom prskanju Super izgledas 8)
-
Medonjak : pa ako te je ta reklama motivisala da kupis te proizvode, onda pretpostavljam da su organizatori zadovoljni... :P
Ajs : davnih dana bese taj spot.. moracu da vidim da uradim neki novi.. :P
-
samo prskaj :D
-
eto ide nam u susret novo takmicenje..
oni koji gledaju.. nadam se da ce imati lep program da vide..
a oni koji se takmice.. zelim im uspesne rezultate..
-
eto ide nam u susret novo takmicenje..
oni koji gledaju.. nadam se da ce imati lep program da vide..
a oni koji se takmice.. zelim im uspesne rezultate..
Hvala takodje;) ;bravi; sherif sherif sherif
-
Svaka cast , transformisao si se bukvalno , drzi to nemoj dalje , lijepo je na oci , curice se loze , imam pitanje za tebe , a odgovori na moje slike ako moze , kako si razvio te trbusne , koliko ih vjezbas , pazis li na hranu , kardio radis li sta kako , unaprijed hvala :icon_biggrin:
-
Svaka cast , transformisao si se bukvalno , drzi to nemoj dalje , lijepo je na oci , curice se loze , imam pitanje za tebe , a odgovori na moje slike ako moze , kako si razvio te trbusne , koliko ih vjezbas , pazis li na hranu , kardio radis li sta kako , unaprijed hvala :icon_biggrin:
To je vec sve napisao samo treba da pronadjes;) ;bravi;
-
pozdrav svima..
evo samo jos jedna dan do sutrasnjeg velikog dogadjaja..
zeleo bi da pozelim srecu svim takmicarima predstojecem takmicenju..
a gledaocima i navijacima da se zahvalim na podrsci i atmosferi koju ce nam prirediti i pomoci da uvelicamo sutrasnje takmicenje..
vidimo se sutra !!!
-
Kada si vec ti zapoceo,onda cu i ja ovde da nastavim-srecno svim takmicarima i takmicarkama,
i da se pokazu u naj izdanju sutra!;) 8)
I veliki pozz svima i od mene :D
-
nije me bilo neko vreme.. ali to ne znaci da sam zabusavao.. ;D
a to cu i dokazati na prestojecim takmicenjma !!!
pozdrav svima !!!
-
nema to veze kkod mee, zima leto, kod mene je isto, treniram uvek i pazim sa hranom da ne preteram..
da, kilaza je ista.. mada, moguce da bi bilo bolje da sam tezi, vec sam razmisljao o tome..
ali, situacija je, i dalje kilaza ista, forma jos bolja..
-
svaka cast brate, e ovako zelim i ja nekada da izgledam!!! samo naSTAVI!