Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Kardio trening => Temu započeo: black baby Januar 31, 2007, 07:45:47 posle podne

Naslov: taeboe
Poruka od: black baby Januar 31, 2007, 07:45:47 posle podne

kada da radim taeboe,pre teretane ili posle.ja ponekad radim i pre i posle zavisi kakav mi je dan.u sustini radim ujutru,pa teretana,mada na leto idem taeboe,pa teretana i plivanje.zanima me vase misljenje sta je po vama najbolje?

Naslov: Odg: taeboe
Poruka od: doberman Januar 31, 2007, 07:48:27 posle podne

Ja mislim da ti je bolje pre teretane, a posle gym-a odes na plivanje da se opustis malo :lol:

Naslov: Odg: taeboe
Poruka od: black baby Februar 01, 2007, 12:11:54 posle podne

tako sam i mislila.pa ici cu tako,mada sto se mene tice ja bi ceo dan trenirala,samo da mogu :D

Naslov: Odg: taeboe
Poruka od: Remetik Februar 02, 2007, 12:48:53 pre podne

pa posle teretane je bolje, ako mozes...