Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: ultradisaster Avgust 20, 2018, 11:07:02 posle podne

Naslov: Griz? Misljenje
Poruka od: ultradisaster Avgust 20, 2018, 11:07:02 posle podne

Kakvo je vase misljenje o psenicnom grizu kao izvoru UH? Video sam da ga dosta njih fura ja iskreno ga nisam probao jos od detinjstva 😂🤣😂

Naslov: Odg: Griz? Misljenje
Poruka od: Stevan Čerubdžić Avgust 20, 2018, 11:42:28 posle podne

Pa psenica nije najidealniji izvor UH, mozes ponekad ne vidim zasto ne ali ne na dnevnom nivou.

Naslov: Odg: Griz? Misljenje
Poruka od: ultradisaster Avgust 20, 2018, 11:47:36 posle podne

Pa tako nesto sam i mislio, cisto ponekad da zamenim ovsene i Whey eto kombinacija griz i Whey. Malo da se ubije monotonija nista drugo 😉

Naslov: Odg: Griz? Misljenje
Poruka od: AcoBB Avgust 20, 2018, 11:53:23 posle podne

Uzmi Cream of rice,Rizin griz, sa wheyom je perverzija, identicno nutritivno kao i sama riza, poceo sam ubacivati u pripremama ponekad nakon treninga umjesto rize.

Naslov: Odg: Griz? Misljenje
Poruka od: ultradisaster Avgust 21, 2018, 12:00:11 pre podne

Ovo izgleda zanimljivo? Samo gde ja ovo prijatelju da nadjem 😁😁😁 Ne verujem da cu ja bas ovde kod mene naci ovo

Naslov: Odg: Griz? Misljenje
Poruka od: Sniper 74 Avgust 21, 2018, 10:07:29 pre podne

Citat: ultradisaster  Avgust 21, 2018, 12:00:11 pre podne

Ovo izgleda zanimljivo? Samo gde ja ovo prijatelju da nadjem 😁😁😁 Ne verujem da cu ja bas ovde kod mene naci ovo

Skuvas pirinac maltene da ga prekuvas. Kad se malo proladi merica whey i malo vodice da se razmuti i eto ti cream of rice bez mleka i pavlake za kuvanje.