Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Pedja_Petrovic Februar 14, 2019, 03:36:53 posle podne

Naslov: Ashwagandha Yamamoto 30 kapsula
Poruka od: Pedja_Petrovic Februar 14, 2019, 03:36:53 posle podne

Yamamoto® Research ašvaganda (eng. Ashwagandha) je dijetetski suplement namenjen poboljšanju osećanja fizičkog i psihičkog blagostanja (eng. well-being). Štaviše, ašvaganda promoviše relaksaciju i osećaj mentalnog zadovoljstva, dok istovremeno ostvaruje tonički i adaptogeni efekat, kako bi „poništila“ osećaj zamora ili umora. Za ovaj proizvod Yamamoto® Research je odabrala da koristi ekstrakt korena ašvagande, pod brendiranim nazivom KSM-66®.

Hiljadama godina, biljka ašvaganda se koristila u ajurvedijskoj medicini i smatra se odličnom za osvežavanje tela i oporavak od raznih poremećaja, za očuvanje zdravlja i promovisanje jakog imunog sistema, plodnosti i dr. Njene aktivnosti u slabljenju osećaja nervoze, anksioznosti i hroničnog umora su široko poznate, kao i njene sposobnosti da promovišu kvalitetniji odmor i relaksaciju tela i centralnog nervnog sistema, rečju, ponaša se kao prirodni antistres agent. U stvari, ašvaganda se klasifikuje u kategoriju izuzetno efikasnih adaptogenskih biljaka, pa kao i svi adaptogeni, karakteriše se sposobnošću da uveća sposobnost tela da se adaptira na stres, takođe optimizujući odgovor tela na različite stresne situacije, kroz podešavanje osnovnih metaboličkih funkcija. Yamamoto® proizvodi sadrže ašvagandu kao patentirani KSM-66® ekstrakt korena biljke, verziju sa najvećom koncentracijom vitanolida (eng. witanolides), oko 5%, uz najveći broj sertifikacija, najveći broj naučnih studija, zarad garancije maksimalnog kvaliteta i bezbedne upotrebe. Pored uobičajene upotrebe suplementa ašvaganda KSM-66® kao antistres agenta, dokazano je da pomaže i u:

-unapređivanju koncentracije i kognitivnih funkcija,
-unapređivanju kardio-respiratorne izdržljivosti,
-povišeni nivoi kortizola (hormona povezanog sa stresom) šalju signale u telu zarad akumulacije telesne masnoće, pa zahvaljujući njenim (ašvagandinim) akcijama na ovom polju, pad nivoa kortizola promoviše gubitak kilaže i unapređuje osećaj blagostanja,
-pomaže mišićni oporavak kod sportista, pomaže plodnost kod muškaraca

https://www.ogistra-nutrition-shop.com/antioxidanti-i-preparati-za-imunitet/858-yamamoto-glr-glutationvitamin-cselen.html (https://www.ogistra-nutrition-shop.com/antioxidanti-i-preparati-za-imunitet/858-yamamoto-glr-glutationvitamin-cselen.html)

Naslov: Odg: Ashwagandha Yamamoto 30 kapsula
Poruka od: The Golden Boy Maj 16, 2019, 03:02:38 posle podne

Ako sam dobro razumeo pakovanje je za 15ak dana ( 2x1 cap ide dnevno )?

Naslov: Odg: Ashwagandha Yamamoto 30 kapsula
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 16, 2019, 05:41:41 posle podne

Citat: The Golden Boy  Maj 16, 2019, 03:02:38 posle podne

Ako sam dobro razumeo pakovanje je za 15ak dana ( 2x1 cap ide dnevno )?

pa to je full doza
testirao sam opcije i mislim da je period od 15 dana po 2 caps pred spavanje sasvim dovaoljan period za ....ajd da nazovem LOAD i onda je potrebno odrzavati duzi vr period ali biti KONSTANTAN i moze sa po 1 caps