Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Luka Šćepanović Maj 23, 2019, 04:08:58 posle podne
-
Drug se bavi borilackim sportom i treba da ostane u kategoriji do 60kg. To mu vrlo tesko pada posto je seceras i prima insulin, pa je izgleda dosta anabolican zbog toga. Vec mu je dosta tesko da drzi kilazu jer ima vrlo malo masti i tesko da ima ista vise da skine. Uglavnom pred takmicenje izbacuje vodu ne bi li pao ispod 60.
E sad, pitao me sta da uzima od suplementacije za oporavak od treninga jer su treninzi dosta teski a da ne dobije na kilazi. Znaci ni masna ni misicna masa ne dolaze u obzir.
Koji su vasi predlozi? Ne znam sta da mu savjetujem. Da ne mora da drzi kilazu rekao bih mu klasiku ono protein, amino itd al mislim da bi uz insuiln buknuo od toga momentalno.
-
Pitanje koje bih ja ovde postavio je zasto jedan dijabeticar mora da se opterecuje da bude ispod 60kg, zar nije dovoljno stres za telo sto telo ne ume samo da regulise secer u krvi? Vec opasno ugrozava zdravlje koje mu je vec ugrozeno.
Znaci on ne mora da ima ispod 60kg jer mu bavljenje borilackom sportom u bas toj kategoriji nije pitanje zivota i smrti.
Njegovo telo ne moze da se oporavi jer mu ne pruza dovoljno nutrijenata koliko je telu potrebno. Aminokiseline u bilo kom obliku glutamin bcaa vej itd mu trebaju da se telo oporavi a to mu ne ide u korist jer bi skocio preko 60kg a pored toga svega sam siguran da mu treba i gomila hrane, jer dzaba sva suplementacija za cns kad je telo gladno hrane...
-
Toga sam svjesan al ne bih da se petljam u to jer je to izmedju njega i njegovog trenera. Koliko je opasno to znam i sam al opet necu da im se petljam u to niti da ispada da ja ikom tamo solim pamet. Al eto ako mogu bar da mu kazem sto da uzme za oporavak al da ga ne izbaci iz kategorije volio bih.
-
Toga sam svjesan al ne bih da se petljam u to jer je to izmedju njega i njegovog trenera. Koliko je opasno to znam i sam al opet necu da im se petljam u to niti da ispada da ja ikom tamo solim pamet. Al eto ako mogu bar da mu kazem sto da uzme za oporavak al da ga ne izbaci iz kategorije volio bih.
Ne postoji nista sto njemu moze pomoci, kazem dzaba da oporavlja cns, dzaba mu i hemija i sve ostalo jer ce tim telo jos vise hrane traziti i bice jos gore....znaci taj trener ako podrzava je teska budaletina
-
A pretpostavljao sam i ja da ce takav odgovor biti. Govorio sam mu nekoliko puta da mu i to nije bas najbolje. Toliko je odran da jedva vise moze i da primi insulin. Bukvalno nidje nema dovoljno sala da fino da inekciju. Al opet svako bira da radi ono sto oce sa svojim zivotom. U svakom slucaju ti hvala.
-
Pitanje koje bih ja ovde postavio je zasto jedan dijabeticar mora da se opterecuje da bude ispod 60kg, zar nije dovoljno stres za telo sto telo ne ume samo da regulise secer u krvi? Vec opasno ugrozava zdravlje koje mu je vec ugrozeno.
Znaci on ne mora da ima ispod 60kg jer mu bavljenje borilackom sportom u bas toj kategoriji nije pitanje zivota i smrti.
Njegovo telo ne moze da se oporavi jer mu ne pruza dovoljno nutrijenata koliko je telu potrebno. Aminokiseline u bilo kom obliku glutamin bcaa vej itd mu trebaju da se telo oporavi a to mu ne ide u korist jer bi skocio preko 60kg a pored toga svega sam siguran da mu treba i gomila hrane, jer dzaba sva suplementacija za cns kad je telo gladno hrane...
x 1 mil