Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Julio Septembar 28, 2023, 03:36:25 pre podne

Naslov: Zinc plus x3terminator
Poruka od: Julio Septembar 28, 2023, 03:36:25 pre podne

Zdravo,nov sam na forumu.Mozda je pitanje glupo ali bih ga postavio
Ukratko dobio sam od ujaka na poklon Zinc citrat od 50mg i Magnezijum od 500 mg
E sad pre toga sam uzeo X3terminator koji vec u sebi ima njih
Da li mi je opasno po zdravlje da unosim 50 plus 18g zinka ukuono 68 gr
I 680 mg magnezijuma dnevno,posto toliko izadje dnevno kad se ukombinuje
Inace imam 192 i 110 kg,20 Godina
Hvala unapred

Naslov: Odg: Zinc plus x3terminator
Poruka od: Pirat Septembar 28, 2023, 06:58:23 pre podne

Zink nemoj, ostavi ga za kasnije, mg mozes