Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: dadochicago Januar 19, 2006, 11:42:11 posle podne

Naslov: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: dadochicago Januar 19, 2006, 11:42:11 posle podne

nije lose za extra definiciju

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Pedja_Petrovic Januar 20, 2006, 07:48:38 pre podne

nije ovo stari ni malo neobicna vezba,...vezbna je extra..ja je obozavam..samo sto moras da budes oprezan jer je strahovto opterecenje na kolena....inace..da u pravu si..odlincno je za def

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: sasacg Januar 20, 2006, 11:01:55 pre podne

lici na iskorak(koji je meni extra) ali noje skroz :D

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Pedja_Petrovic Januar 20, 2006, 11:05:37 pre podne

da modifikovana verziaj iskoraka

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: dadochicago Januar 20, 2006, 11:43:09 pre podne

sto sam vise na forumu sve vise ucim nase izraze ze vezbe
Thnaks

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: MARKO DIMITRIJEVIC Januar 20, 2006, 01:14:42 posle podne

Dobra vezba

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Markoni Januar 20, 2006, 01:17:39 posle podne

ja mislim da se vezba zove bugarski cucanj ali neradi se na masini , ne bi je ovako radio sigurno , radio sam ovu vezbu ali sa bucicama  i super je vezba  8)

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: dadochicago Januar 20, 2006, 01:22:07 posle podne

Cuj Bugarski Cucanj
Ovi izrazi su super moram zapamtiti
 :D  :D

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Markoni Januar 20, 2006, 01:23:24 posle podne

pa kao sto imas romanian deadlift  :wink:

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: dadochicago Januar 20, 2006, 01:26:52 posle podne

Znam i ovde zovu Romenijan Deatlift
Ali za bugara prvi put cujem
Znas ovde nema puno nasih da se bave bodybuildingom tako da neke naze izraze za vezbe neznam dobro

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Markoni Januar 20, 2006, 01:28:07 posle podne

Citat: dadochicago

Znam i ovde zovu Romenijan Deatlift
Ali za bugara prvi put cujem
Znas ovde nema puno nasih da se bave bodybuildingom tako da neke naze izraze za vezbe neznam dobro

probaj preko googla ukusaj bulgarian squat pa proveri da li je to ova vezba  :wink:

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: dadochicago Januar 20, 2006, 01:31:40 posle podne

hocu
Verujem ti ja da jeste
Nego mi imae malo smesno

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: gaudi Januar 20, 2006, 01:31:57 posle podne

zar nije bugarski cucanj kad iskoracis ali na klupu (kao da se penjes) !?

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Markoni Januar 20, 2006, 01:46:24 posle podne

Citat: gaudi

zar nije bugarski cucanj kad iskoracis ali na klupu (kao da se penjes) !?

ne to je step-up

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: gaudi Januar 20, 2006, 11:55:43 posle podne

tacno,tacno ! To je step up , a ovo je bug. cucanj i to se uglavnom radi sa bucicama .Sad sam malo gledao na netu . Jebote ovaj Markoni je kao enciklopedija , nema sta ne zna :)

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Pedja_Petrovic Januar 21, 2006, 08:48:31 pre podne

Citat: gaudi

tacno,tacno ! To je step up , a ovo je bug. cucanj i to se uglavnom radi sa bucicama .Sad sam malo gledao na netu . Jebote ovaj Markoni je kao enciklopedija , nema sta ne zna :)

..markonija za presednika :wink:

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Markoni Januar 21, 2006, 08:54:24 pre podne

Citat: pedjos

Citat: gaudi

tacno,tacno ! To je step up , a ovo je bug. cucanj i to se uglavnom radi sa bucicama .Sad sam malo gledao na netu . Jebote ovaj Markoni je kao enciklopedija , nema sta ne zna :)

..markonija za presednika :wink:

hahaha ja cu kao Arnold , kada postanem predsednik da ukinem fast food po skolama  i pedju da stavim za savetnika  :lol:  :lol:  8)

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Pedja_Petrovic Januar 21, 2006, 08:55:13 pre podne

Citat: Markoni

Citat: pedjos

Citat: gaudi

tacno,tacno ! To je step up , a ovo je bug. cucanj i to se uglavnom radi sa bucicama .Sad sam malo gledao na netu . Jebote ovaj Markoni je kao enciklopedija , nema sta ne zna :)

..markonija za presednika :wink:

hahaha ja cu kao Arnold , kada postanem predsednik da ukinem fast food po skolama  i pedju da stavim za savetnika  :lol:  :lol:  8)

...ajde da se savetujemo markoni da pokrenemo kamapanju da se kandidujemo

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Markoni Januar 21, 2006, 08:58:27 pre podne

prvo da zavrsim faks , pa pravimo izborni stab "bodibilder stranke srbije" BSS   :D

Naslov: Re: malo neobicna vezba za noge
Poruka od: Pedja_Petrovic Januar 21, 2006, 09:02:05 pre podne

Citat: Markoni

prvo da zavrsim faks , pa pravimo izborni stab "bodibilder stranke srbije" BSS   :D

;..MA J...FAKS..VIDIS DA IH I SADA POLA NEMA TO...

ZIVEO BSS...!!!!!!!...ZIVEO!!!