Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: nenadarsic Februar 20, 2007, 11:46:14 posle podne
-
Najnovija istrazivanja pokazuju da je pozeljno da se posle napornog treninga oslobodite sperme iz scrotuma, jer onda tada dolazi do sinteze novih kolicina iz hrane i preko suplemenata ako ih unosite. Posto je tada telo oslobodjeno i povecana je produkcija testosterona misici sami vuku zahtevane kolicine testosterona koji mu trebaju a koji ima jednu od vodecih uloga u izgradnji misica.
Trenutno se jos bavim ovim istrazivanjem, pa cu sve informacije do kojih budem dosao prezentovati ovde.
Prof. sporta i fizicke kulture, Nenad Arsic, magistrant na 2 godini FFK Nis
-
Jako interesantno.
Drago nam je sto je sa nama Profesor..
Ekipa nam je sve brojnija i sve kvalitetnija..
-
Hvala profesore! Ubi me griza savesti sve ove godine! Sad kad znam da je zbog visih ciljeva, nece biti tih problema :D :D :D!
-
Auuuuuuu profesore, onda sam ja sampion u tom oslobadjanu bilo manualno ili automatski u dvoje....dakle hvala na obavijesti, uljepsali ste mi period nakon treninga :lol: :lol: :lol:
-
Samo napred, samo nemojte da preterate
-
Samo napred, samo nemojte da preterate
Definirajte??? :D
-
Samo napred, samo nemojte da preterate
Sta znaci preterati?
Ne zaboravite da smo mi zdravi ljudi i da patimo od viska energije ! :) :) :)
-
Samo napred, samo nemojte da preterate
Sta znaci preterati?
Ne zaboravite da smo mi zdravi ljudi i da patimo od viska energije ! :) :) :)
Hahhahahha upravo tako hahaha...
-
Najnovija istrazivanja pokazuju da je pozeljno da se posle napornog treninga oslobodite sperme iz scrotuma, jer onda tada dolazi do sinteze novih kolicina iz hrane i preko suplemenata ako ih unosite. Posto je tada telo oslobodjeno i povecana je produkcija testosterona misici sami vuku zahtevane kolicine testosterona koji mu trebaju a koji ima jednu od vodecih uloga u izgradnji misica.
Trenutno se jos bavim ovim istrazivanjem, pa cu sve informacije do kojih budem dosao prezentovati ovde.
Prof.Nenad Arsic, magistrant na FFK Nis
..
A JEL MASTRUBACIJA OBAVEZNA ILI MOZE NESTO I KONKREVETNO DA SE ODRADI..RECIMO..ISPOD TUSA..U SVLACIONICI ITD..ITD..ITD....MISLIM..OPCIJE SU OTVORENE..ZAR NE??
-
ako budete masturbirali izrasce vam dlake na dlanu,zato bolje na konkretne stvari.. :lol: :lol: :lol:
-
ako budete masturbirali izrasce vam dlake na dlanu,zato bolje na konkretne stvari.. :lol: :lol: :lol:
Icicu na depilaciju 8)
-
ako budete masturbirali izrasce vam dlake na dlanu,zato bolje na konkretne stvari.. :lol: :lol: :lol:
Icicu na depilaciju 8)
<<< to cje da boli.... :P
-
EEEE...TEK SADA KAPIRAM ŠTA ZNAČI KAD MI KAŽU " MORE OGULIĆEŠ TI Q...C DOK NENAPRAVIŠ TO"!!!
LEPO,LEPO SAD SE NEKAKO OSEĆAM PROSVETLJENIJI... idem po koleginicu da joj ovo pokažem...
-
Najnovija istrazivanja pokazuju da je pozeljno da se posle napornog treninga oslobodite sperme iz scrotuma, jer onda tada dolazi do sinteze novih kolicina iz hrane i preko suplemenata ako ih unosite. Posto je tada telo oslobodjeno i povecana je produkcija testosterona misici sami vuku zahtevane kolicine testosterona koji mu trebaju a koji ima jednu od vodecih uloga u izgradnji misica.
Trenutno se jos bavim ovim istrazivanjem, pa cu sve informacije do kojih budem dosao prezentovati ovde.
Prof.Nenad Arsic, magistrant na FFK Nis
..
A JEL MASTRUBACIJA OBAVEZNA ILI MOZE NESTO I KONKREVETNO DA SE ODRADI..RECIMO..ISPOD TUSA..U SVLACIONICI ITD..ITD..ITD....MISLIM..OPCIJE SU OTVORENE..ZAR NE??
Mislim da je u ovom slucaju sve dozvoljeno. Bitno je da se oslobodimo sperme iz scrotuma, a na koji nacin, to je u ovom slucaju najmanje bitno. :)
-
Uraaa, zanimacija pod tušem :lol:
-
Eto,znala sam.
A lepo sam rekla decku i on mi neveruje :D :lol:
-
A jel ima veze i ako je van datog termina, mislim i da nije posle treninga?
-
Procitajte clanak o testosteronu ovde: http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,3940.0.html
-
Sledeci put bolje da te slusa!
Eto,znala sam.
A lepo sam rekla decku i on mi neveruje :D :lol:
-
Ovo ima veze sa lucenjem hormona u prilikom dozivljavanja orgazma sa voljenom osobom, ali kod masturbacije ne zahteva dodatno trosenje energije koja je potrebna za trenutnu sintezu iz Pituitarne zlezde (Hipofize) koja dobija signale iz testisa i izaziva ireverzibilnu reakciju (povratnu reakciju) lucenja hormona FSH koji se nastavlja produkcijom hormona Testosteron u testisima...(Testisi primaju signal iz Pituitarne zlezde (Hipofize -> http://en.wikipedia.org/wiki/Pituitary_gland), koja je locirana u bazi mozga ispod Hipotalamusa. Ona prima signal od Hipotalamusa. Hipotalamus luci gonadotropin-hormon (GnRH). Signal pituitarne zlezde luci follicil-stimulativni hormon (FSH) i luteinizin hormon (LH). LH signali u testisima proizvode testosteron) http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,3940.0.html
Najnovija istrazivanja pokazuju da je pozeljno da se posle napornog treninga oslobodite sperme iz scrotuma, jer onda tada dolazi do sinteze novih kolicina iz hrane i preko suplemenata ako ih unosite. Posto je tada telo oslobodjeno i povecana je produkcija testosterona misici sami vuku zahtevane kolicine testosterona koji mu trebaju a koji ima jednu od vodecih uloga u izgradnji misica.
Trenutno se jos bavim ovim istrazivanjem, pa cu sve informacije do kojih budem dosao prezentovati ovde.
Prof. sporta i fizicke kulture, Nenad Arsic, magistrant na 2 godini FFK Nis
E ovde treba traziti momenat kada misici za svoje potrebe (tkivo) vuku potrebne (izazvane) kolicine Testosterona usled njegovog nedostatka, kasnije produkcije u testisima posle masturbacije, za misicni rast i razvoj!
-
Eto prilike onima koji imaju slabije razvijene podlaktice da ih dodatno vezbaju :o?Shalu na stranu ,stvarno zanimljiva tema...Sta vise ,teorija je laka je za proveru :D
-
Neki ce reci da se zavitlavam ali malo sam ceprko po netu i cuo sam i da je dobro i pred spavanje.....
-
to radim nakon svakog treninga samo ovo je dodatni poticaj jos cu morati nabaviti i kremu protiv zuljeva!
-
@BZ
pa to je svima poznato iz ličnog iskustva :lol: posle zaspiš ko jagnje :lol:
-
Svaka cast profesore!
Svaka cast!
Pozdravi od brata Predraga-prof.fiz.kulture takodje!
-
Nesto me muci vezano za ovu temu...Kako to bre posle treninga da se oslobodim sperme iz scrotuma(ili cega god) ,kada npr. posle treninga nogu ne mogu ni da se istushiram ko covek a ne da radim nesto drugo :D.Onda opet ,postavlja se pitanje da li ima smisla ''oslobadjati'' se posle kraceg odmora i nakon sto sam popio svoj PWM?
-
Nek te "oslobodi" neko drugi :twisted: nigdje nepise da to moras raditi sam!!!
-
Vec vidim EXTREME-a kako lepi plakat na teretani: Zabranjeno upraznjavanje sexa u svlacionicama :D
-
^^
jok, samo će biti novi pravilnik u muškoj svlačionici :lol:
-
jel moze da se prazni u zenskoj svlacionici :twisted:
-
Nek te "oslobodi" neko drugi :twisted: nigdje nepise da to moras raditi sam!!!
Sale to je najpametniji predlog. Ja predlazem da svi nadjemo po jednu trening partnerku i odmah nakon treninga u svlacionici da na pomogne da izbacimo visak sperme iz skrotuma. Mislim da je svima dosadilo da rade sami lepse je kad ze zameni neka zgodna cica-maca. :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :D :D :D :D :D :D
-
Samo da ne bude ko u onom filmu Road Trip...
-
Samo da ne bude ko u onom filmu Road Trip...
Koji taj film? Podseti me o cemu se radi zvuci mi poznato
-
Pa kad onom liku sto je davao spermu sestra "pomogla'' ,rektalno :D!
-
Na pm oko filmova da ne idemo u off...
-
Pa kad onom liku sto je davao spermu sestra "pomogla'' ,rektalno :D!
Ne preteruj.
I ja mislim da se malo previse udaljavamo od teme
-
jel samo posle treninga dobro masturbirati?
-
jel samo posle treninga dobro masturbirati?
Nemoj da zabusavas, masturbiraj kada god uhvatis vremena. :lol:
-
ma da samo taj rad usput tako radis podlakticu!!:)
-
E sto se tice ove teme ja imam nekih drugih problema.....ja toliko izbacujem sperme iz skrotuma da nemogu da je nadoknadim...ali stvarno....
-
pa stavljaj te izdrkotine u teglu pa u spajz na police ...
-
hahahah OTAC!
-
pa stavljaj te izdrkotine u teglu pa u spajz na police ...
autodoping... :wink:
-
Ja imam nekako suprotno mishljenje a to je da se apstinencijom moze doci do visheg cilja a ne masturbacijom.
Masturbacijom odbacujemo testosteron a apstinencijom ga zadrzavamo i sve ostalo je cista proizvodnja u plusu.
-
Tajna vrhunskih bodibildera je napokon otkrivena! :D
-
Bice malo zajebano ako radis ruke taj dan... :D
-
Tajna vrhunskih bodibildera je napokon otkrivena! :D
jos malo pa ce i one teglice da popiju kada ih napune posle treninga... uz PWM zajebalo vek :D
-
I tako..moze se "ruchno" povecati testosteron? ;D
-
Iako je stara tema, zanima me kakav uticaj ima ejakulacija PRE treninga? Dobar ili loš? Ipak, podigne nivo testosterona pa tako treniraš.
-
Iako je stara tema, zanima me kakav uticaj ima ejakulacija PRE treninga? Dobar ili loš? Ipak, podigne nivo testosterona pa tako treniraš.
Pred sam trening izuzetno loše, trening ti ne liči ninašta , a ako otprilike 2h pre treninga imaš sex ali ne ejakuliraš onda trening bude VRH VRHOVA...iskustvo :)
-
a ako otprilike 2h pre treninga imaš sex ali ne ejakuliraš onda trening bude VRH VRHOVA...iskustvo Smeško
A ne boli te guza na treningu puno onda? ;D ;D :D :D
Sala, stvarno ne znam kako ste to uspjeli probati. ;D
-
a ako otprilike 2h pre treninga imaš sex ali ne ejakuliraš onda trening bude VRH VRHOVA...iskustvo Smeško
A ne boli te guza na treningu puno onda? ;D ;D :D :D
Sala, stvarno ne znam kako ste to uspjeli probati. ;D
Pa jbm mu miša kad ja ejakuliram teško da će mene da boli guza pa valjda sam te toliko naučio ;D
-
Iako je stara tema, zanima me kakav uticaj ima ejakulacija PRE treninga? Dobar ili loš? Ipak, podigne nivo testosterona pa tako treniraš.
Pred sam trening izuzetno loše, trening ti ne liči ninašta , a ako otprilike 2h pre treninga imaš sex ali ne ejakuliraš onda trening bude VRH VRHOVA...iskustvo :)
Ti pocinjes posao i ne zavrsis ga do kraja? Zbog treninga?
-
Iako je stara tema, zanima me kakav uticaj ima ejakulacija PRE treninga? Dobar ili loš? Ipak, podigne nivo testosterona pa tako treniraš.
Pred sam trening izuzetno loše, trening ti ne liči ninašta , a ako otprilike 2h pre treninga imaš sex ali ne ejakuliraš onda trening bude VRH VRHOVA...iskustvo :)
Ti pocinjes posao i ne zavrsis ga do kraja? Zbog treninga?
Pa jel me posle svih ovih decenija smatraš tolikom budalom? :)
SEX na prvom mestu :D
Desilo se par puta ali ne mojom željom...duga je to priča :D
-
jbt pa sta je ovo
-
jbt pa sta je ovo
Ma ejakulacija, pre ili posle.... ;D ;D ;D
-
jbt pa sta je ovo
Ma ejakulacija, pre ili posle.... ;D ;D ;D
haha ovo kao one pilule za kontracepciju .. dan posle :P
-
Dakle, izraz PWM je dobio potpuno novo znacenje...Nakon ovoga svako ce,ko koristi izraz, morati da specificira-misli li na post workout meal ili na post workout masturbation haha
Nego ima li ova metoda kakvih efekata na zene? Ne mislim na zene koje bi eventualno pomogle u PWM ,nego zene koje treniraju :-D
-
ima
samo zene moraju da kupe veoma kvalitetnog DILDA koji ce izavati smanjenje estrogena
o dimenzijama dild-a ne bih jer moze neko da krivo protumaci pa da nanese si osbiljne posledice...hahhahahahah
-
od sada bez papuča više nikada neidem pod tuš ;D
-
auu ljudi...
-
Da se razumemo pre treninga nikako a posle treninga je pozeljno !
-
U toku treninga ko ima kljuceve od teretane...:)
Nije bas higijenski i zdravo za cuku,ali jednom se zivi... :D