Extreme Forum
Ostalo => Offtopic => Temu započeo: TTgirl Mart 02, 2007, 02:38:15 posle podne
-
Moj drug ima jedan problem. . .vec 7 dana ne moze da radi jer oseti ostar bol u laktu kad god radi triceps. . .ima neko mozda savet?Krema,steznik. . ?ako je imao slican problem. . .thank's unapred;)
-
Mozda je istegao neku tetivu...Neka se primiri par dana,ako ne prodje neka uradi snimak i kod lekara...
-
mene je slicno bolelo ali sam samo odmorio malo i prestalo je, verovatno je tetiva ali ako mu ne prestane nek ide obavezno kod dr.
-
Moj drug ima jedan problem. . .vec 7 dana ne moze da radi jer oseti ostar bol u laktu kad god radi triceps. . .ima neko mozda savet?Krema,steznik. . ?ako je imao slican problem. . .thank's unapred;)
Mene konstantno bole laktovi i zglobovi na rukama ( na nogama nisu jos poceli da ne ureknem) i nista mi ne smeta samo picim dalje. :)
-
To je od tovarenja
-
nek dobro zagrije laktove,tacnije nek ih razbiga...onda neka se jos zagrije par serija sa manjom kilazom i onda nek tovari ako bas mora,to mora pomoci,jer imam isti problem ... mene ubise zglobovi,ko zna jel ostalo vise ista do njih,ako mogu reci uopste da ih vise i imam :D:D
ako je mozda neka ozbiljnija povreda ,steznik nece odmoci kao ni kreme,cini mi se da je to pedja ili neko drugi preorucio za kosti i zglobove glukozaminsulfat...cuo sam i za onaj ElastiJoint od labrade da je odlican,ali je i skup mater jebo...da izvinete...ako je bas povreda onda doktoru ali to ej zadnja opcija ,doktor ti jedino moze opipati par puta mjesto koje mislis da si povrijedio i reci sve ce to biti uredu,netreba to nista snjimati i izlagati se zracenju,samo ti miruj i nemoj vise nikako trenirati,sta ce ti to,nego ti pocni igrati sah,evo ti ime krema koju ces uzeti u apoteci i mazati 3 puta dnevno..... kao sto je meni doktor doslovno rekao ...kreteni
-
... znaci da ga je dobro pogodio
-
E tog cika docu pokusawamo da izbegnemo sto je vishe moguce...;)
Tnx !! :D
-
jbt koliko ti drugova imas..../???....i svi ispovedjivani..pa sta im rdis jbt>??
-
Mnogo:twisted: Pitala sam te samo jos za jednog,Pedjos. . .inace je otisao na magnetnu i ima istanjen prsljen tako da ne sme da radi nista do kraja zivota.
-
mene isto lakat boli kad radim french press. ma bilo koliku kilazu da stavim, u prvoj seriji mora da me boli, a onda posle dosta manje. nemam pojma sta je. mazem kremom koja se zove Voltaren i stvarno dosta pomogne.
-
probajte kremu nimulid transgel,pomaze dosta
-
probajte kremu nimulid transgel,pomaze dosta
..VAZELIN
-
:lol: :lol: :lol:
-
Moj drug ima jedan problem. . .vec 7 dana ne moze da radi jer oseti ostar bol u laktu kad god radi triceps. . .ima neko mozda savet?Krema,steznik. . ?ako je imao slican problem. . .thank's unapred;)
Mene konstantno bole laktovi i zglobovi na rukama ( na nogama nisu jos poceli da ne ureknem) i nista mi ne smeta samo picim dalje. :)
To je samo bol :D :D Mene prodje jer ga ignorisem tako sto se skoncentrisem na trening
-
Moj drug ima jedan problem. . .vec 7 dana ne moze da radi jer oseti ostar bol u laktu kad god radi triceps. . .ima neko mozda savet?Krema,steznik. . ?ako je imao slican problem. . .thank's unapred;)
Mene konstantno bole laktovi i zglobovi na rukama ( na nogama nisu jos poceli da ne ureknem) i nista mi ne smeta samo picim dalje. :)
To je samo bol :D :D Mene prodje jer ga ignorisem tako sto se skoncentrisem na trening
Tako je... Bole treba ignorisati...
-
No pain no gain :D
-
Neka proba Fastum gel. Meni je pomogao kod istegnuca noznog bicepsa.
Ali glupo je da maze a da ne zna sta mu je.