Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Newb- April 09, 2007, 04:36:54 posle podne
-
Ovako treniram vec 1 god imam 77kg 1.90 ocu da napredujem po pitanju mase pa ako moze neki dobar program neko da napise ili neki protein koji je dobar i pomaze.hvala unapred :)
-
Evo jedan dobar link http://www.realx3mforum.com/smf/index.php?action=search
-
A ni ovaj nije los.....
http://www.realx3mforum.com/pravilnik.html