Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: PitBull Maj 16, 2007, 10:15:48 posle podne

Naslov: Pitanjce
Poruka od: PitBull Maj 16, 2007, 10:15:48 posle podne

E imam jedno pitanje a vezano je za text Milosa Sarceva "5kg miica za mesec dana" koji se nalazi u 30 broju X-Fitnessa na 74 i 75 strani. U textu je receno da je potrebno piti 3 sejka, da doze npr. glutamina treba da budu izmedju 3 i 10gr po sejku, ali da se treba paziti da telo bude prilagodjeno(naviknuto) na tu odredjenu kolicinu nekog sastojka. Zanima me kako znati da li je telo naviknuto, tj. koliko treba vremena koriscenja tog preparata da bi se telo tj. organizam navikao?
hvala unapred..

Naslov: Odg: Pitanjce
Poruka od: DIJAN JAHJEFENDIC Maj 16, 2007, 10:26:49 posle podne

Ja bi to ovako gledao, ako mi je muka poslije sejka onda se jos nisam navikao, mozda je previse, a ako se osijecam normalno i ne osijecam nikakve tegobe onda je sve ok i nastavljam pojacavati!
Na svakog djeluje drugacije, treba eksperimentirati jer smo svi razliciti, ni jedan organizam nije isti.
Sam ce vidjeti kako ti djeluje, jeli te napuhuje ili normalno funkcioniras!?

Naslov: Odg: Pitanjce
Poruka od: PitBull Maj 16, 2007, 10:30:23 posle podne

Citat: DIJAN JAHJEFENDIC  Maj 16, 2007, 10:26:49 posle podne

Ja bi to ovako gledao, ako mi je muka poslije sejka onda se jos nisam navikao, mozda je previse, a ako se osijecam normalno i ne osijecam nikakve tegobe onda je sve ok i nastavljam pojacavati!
Na svakog djeluje drugacije, treba eksperimentirati jer smo svi razliciti, ni jedan organizam nije isti.
Sam ce vidjeti kako ti djeluje, jeli te napuhuje ili normalno funkcioniras!?

Hvala na odgovoru, tek treba da pocnem sa suplementacijom, hvala za uputstva bice od pomoci! ali npr. el ok da pocnem sa 5gr?

Naslov: Odg: Pitanjce
Poruka od: DIJAN JAHJEFENDIC Maj 16, 2007, 10:39:00 posle podne

Zlatna sredina je uvjek najbolja, kreni polako pa ces vidjeti, uvjek je lako dodati.

Naslov: Odg: Pitanjce
Poruka od: PitBull Maj 16, 2007, 10:40:49 posle podne

Citat: DIJAN JAHJEFENDIC  Maj 16, 2007, 10:39:00 posle podne

Zlatna sredina je uvjek najbolja, kreni polako pa ces vidjeti, uvjek je lako dodati.

ok, hvala :) pozz

Naslov: Odg: Pitanjce
Poruka od: N_E_Z_N_A_L_I_C_A Maj 19, 2007, 09:29:17 posle podne

@Dijane

Kako tebi može da naskodi kad si "golem"  :lol: :lol: :lol: :lol:

Naslov: Odg: Pitanjce
Poruka od: Corey Maj 19, 2007, 10:09:21 posle podne

Naslov tog teksta kao da nije dao Miloš i neke delove teksta da on nije pisao.
Mislim stvarno "5kg miica za mesec dana"

Naslov: Odg: Pitanjce
Poruka od: Pirat Maj 20, 2007, 12:54:22 posle podne

Citat: Corey  Maj 19, 2007, 10:09:21 posle podne

Naslov tog teksta kao da nije dao Miloš i neke delove teksta da on nije pisao.
Mislim stvarno "5kg miica za mesec dana"

slazem se, drugo 3 sejka...khm...ne znam za vas ali meni bi to bilo nekako mnogo, ja ne mogu visse od dva sejka na dan, cak i to je retkost da popijem dva, stomak bi mi stalno bio ko bure s obzirom da jedem na svaka 3 sata...

Naslov: Odg: Pitanjce
Poruka od: sasacg Maj 20, 2007, 01:18:00 posle podne

Pio bih i 10 da se ima kesha :twisted: :twisted:

Naslov: Odg: Pitanjce
Poruka od: Spartak Maj 20, 2007, 03:01:32 posle podne

hehe,naravno!

Naslov: Odg: Pitanjce
Poruka od: Corey Maj 20, 2007, 08:17:04 posle podne

Citat: sasacg  Maj 20, 2007, 01:18:00 posle podne

Pio bih i 10 da se ima kesha :twisted: :twisted:

hehe, zajebi sve, idemo da obradimo neku banku i da budemo mirni par godina  :twisted: :twisted: