Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: krelac Januar 27, 2006, 09:28:17 pre podne
-
Kupio sam l-carnitin u technom stanju 1100, (ne mogu da se setim proizvodjacha DYZ... tako neshto) i recheno mi je od par ljudi da je on odlichan za skidanje masti. Ja idem malo na bezen, malo na traku u teretanu. U radnji u kojoj sam ga uzeo su mi rekli da ga pijem sat remena pre treninga (bilo kog).
Moj najveci problem je stomak i malo noge. Oko stomaka imam shlauf i to poprilichni, dok na ostalim mestima nishta posebno.
Recite mi da li mi ovo moze pomoci u skidanju stomaka i da li je opasno za coveka, moze li da ima neke posledice.
Kada sam video da na bochici pishe da nigde nije testirano i da ni jedna kuca koja se bavi istrazivanjem hrane i bolesti od hrane je nije testirala malo sam se uplashio.
Ima li to uticaja poshto ja imam visok pritisak, a 80-o godishte sam?
Kako da ga pijem i shta mi vi preporuchujete za kidanje shlaufa?
Unapred Hvala
-
trebao si malo da procackas po forumu i da nadjes temu o l-carnitnu...
ali ako ne usopes da prodanjes onda nema nikakvih rpoblema da ti se momci obrate i da to resimo...ok??
-
Mislim da ne mozes imati nikakvih posledica od l-carnitina , bar ja ne znam nikoga ko je neke posledice imao . Par ljudi koje poznajem su probali da smanje bf l-carnitinom i niko od njih nije bio zadovoljan rezultatima . Licno ga nikad nisam uzimao , pa mogu samo da ti prenesem njihova iskustva. Ali to takodje ne mora nista da znaci jer ne znam ni kako su se hranili ni kako su trenirali , a svi znamo da ni jedan suplement nije svemoguc
-
Kao prvo selktivno skidanje sala(samo stomak,butine) ne postoji.Dakle ako se oslobadjas sala gubices ga po celom telu a ne samo na pojedinim delovima tela.Drugo,od L-carnitina ne moj da se plasis,jer nista lose,a verovatno ni dobro :D (mislim na skidanje sala) ne moze da ti se desi.Ostices mozsda neki placebo da mozes vise da izdrzis i mozda ces se malo vise znojiti nego sto je uobicajeno.Ako hoces dobar sagorevac,pogledaj malo po forumu,bilo je price o tome.poz
-
U zandjne vreme ima dosta diskusije kolko l-cartatine pomaze pre sagorevanju masti Ja licno mislim da je bacanje para i sto Sasa kaze ima mnogo drugih proizvoda koje pomazu ali ne i sagorevajeu masti
Prosetaj malo po forumu
Stretno
-
Hvala na savetima..
Sad cu da pogledam sta ima od sagorevacha ili nekih pomocnih sredstava za skidanje sala.
Hvala Pedja, prochitao sam sve o L-carnitinu.
Samo mi recite DA ili NE?
-
glupo je stari da mi ovde kritiiramo nekoga ili nesto..rauzmes...
znaci gomila informacija je tu i ako ti 100 ljudi kazu za neki prozivod da imaju losa iskustva...to ne mora da znaci da ne valja,ali lose4 iskustvo sa necim je preduslov da tako nesto nema ni malo sjajnu buducnost,posebno ako je namera ocigledna...razumes??
-
Da da
ok Pedjos upravu si...
Probacu, jedno mesec dana pa cu da vidim da li ima rezultata... pa cu da vam javim..
-
ok...ali enmoj da ocekujes bukvalno nista
-
steta para za l-carnitin...ne znam kakve su tamo cjene al bolje je za te pare uzet sta drugo.. :wink: makar to bio ef.. :twisted: :D
i ako vec uzimas l-carnitin..onda ojajcaj dozu..makar na koji gram.. :arrow:
-
Stvarno stetra par bolje da si uzeo thermogenics
-
Mozda ste upravu.. videcemo.. javicu vam sta je bilo.
A jel postoji mogucnost da ima kontra efekat?
Da me sputava u skidanju kilaze?
-
Nema nikakvog efekta,znaci ni pozitivnog ni negativnog,osim mozda pojacanog znojenja sto je OK :D
-
i praznog dzepa :twisted: :twisted:
-
hahaha
ok hvala.. odustajem
-
good choice
-
Meni je karnitin super. On pomaze sagorevanje masti samo kad se stvore uslovi za to. Tako da ako dijeta nije cista, ne vredi ti nista. Inace imam bolju pumpu sa njim, a dobro radi i nocu. Kolicine preko 3000mg mogu izazvati dijareju.
-
Meni je karnitin super. On pomaze sagorevanje masti samo kad se stvore uslovi za to. Tako da ako dijeta nije cista, ne vredi ti nista. Inace imam bolju pumpu sa njim, a dobro radi i nocu. Kolicine preko 3000mg mogu izazvati dijareju.
...raso ajde probaj to isto sve da radis i bez carnitina i ja ti garatujem da ces imati iste rezualtete....
-
Meni je karnitin super. On pomaze sagorevanje masti samo kad se stvore uslovi za to. Tako da ako dijeta nije cista, ne vredi ti nista. Inace imam bolju pumpu sa njim, a dobro radi i nocu. Kolicine preko 3000mg mogu izazvati dijareju.
...raso ajde probaj to isto sve da radis i bez carnitina i ja ti garatujem da ces imati iste rezualtete....
OK ali evo bas sad sam na def i probam bez njega, ali posle tegova imam jaci osecaj gladi, slabija je pumpa, manje energije. Pokusavam da pogledam na to iz tvog ugla i verovatno ti je smesno, ali ja stvarno nikada nisam uzimao ni efedru( valjda ti je jasno sta mislim). Mislim definitivno nije placebo, znam sta radim.
Uzgred svaka cast na napretku, prijatno sam se iznenadio kada sam video tvoje nove slike. Lep paket i narocito dobra ledja.
Nemam sad vremena da pisem, a imam neke stvari koje bih pitao. Pripremi se da odgovaras.
-
Meni je karnitin super. On pomaze sagorevanje masti samo kad se stvore uslovi za to. Tako da ako dijeta nije cista, ne vredi ti nista. Inace imam bolju pumpu sa njim, a dobro radi i nocu. Kolicine preko 3000mg mogu izazvati dijareju.
...raso ajde probaj to isto sve da radis i bez carnitina i ja ti garatujem da ces imati iste rezualtete....
OK ali evo bas sad sam na def i probam bez njega, ali posle tegova imam jaci osecaj gladi, slabija je pumpa, manje energije. Pokusavam da pogledam na to iz tvog ugla i verovatno ti je smesno, ali ja stvarno nikada nisam uzimao ni efedru( valjda ti je jasno sta mislim). Mislim definitivno nije placebo, znam sta radim.
Uzgred svaka cast na napretku, prijatno sam se iznenadio kada sam video tvoje nove slike. Lep paket i narocito dobra ledja.
Nemam sad vremena da pisem, a imam neke stvari koje bih pitao. Pripremi se da odgovaras.
....gle raso.....
kao rpvo da ti dogrvim..ako si mislio na efedrin....sto se tice pumpa na treningu...to ti efedrin nece pomoci..on nije namenjen u te svrhe niti mozes da uradis taj efekat sa ef,...cak sto vise...krvni sudovi se suzavaju prilikom upotrebe ef..tako da......necu vise o tome..
sto se tice osecaja gladi..e pa to ti je zbog toga sto si kosrio l carnitin koji je boagat sa smecom..citaj secerima i sirupima u raznim obilicam..i normalano da ti taj secer bilo da ga uzmias pre treninga ili posle nece stvarati osecaj sitosti..a to je zbog toga sto si ako uzmias carntitn pre treninga a pretpostavljam da uzmiams,nabio nivo isnulina u nebo..nakon zavrse4nog treninga a i znatno rpije doslo je do naglog pada secera koejga osetis na kraju treninga sto ej i lognco...a to je zbog toga sto si konzumirao bukvalno secerni sirup pre samog treninga..
nadam se da sam usepo da ti objsnim
-
Ne OK je nisi me dobro razumeo. Kad ne uzimam budem pomalo gladan posle treninga. Inace malo si me pogresno procenio. Ovaj karnitin ima samo 5 grama dextrose, sto ne verujem da moze uticati na veliki skok insulina. A sto se tice efedre planiram da je uzmem, samo neke lopine traze puno novca ovde pa kad budem otisao za Pancevo.
-
Kada završim masu(za 2-3meseca),planiram dobro da se izdefinišem tokom još 2-3 meseca.Dobio sam Ultimate-ov tečni L-karnitin pa ću mesec trenirati bez a mesec sa karnitinom (pod istim treningom)pa ću Vam javiti rezultate.
-
Super , volim kad neko pravi ovakve eksperimente ;)
-
Ako je jeoš neko ''eksperimentisao'' sa bilo čim,neka iznese rezultate.
Svi smo radoznali...