Extreme Forum
Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: Manimal Jun 22, 2007, 11:27:51 posle podne
-
First Name:MARIJAN
Last Name:LIPSINIC
DOB:December 05,1969
Current Residence:Coral Springs, FL
Height:5'6"
Weight:Off-season 235-238 pounds
Competition weight:196-198 pounds
Ovdje na slikama je Marijan sa 233 Lb, 16 weeks out.
-
:D
-
8)
-
8)
-
8)
-
Bogami,dobar.Manimal,a ko je momak?
-
Bogami,dobar.Manimal,a ko je momak?
Marijan je iz Ozlja kod Karlovca. Zivi u Americi 10 godina i takmici se ovdje. Sada se sprema za Southeastern USA koje je se odrzava na Floridi u Oktobru a to je ujedno i National Qualifier.
-
Bogami,dobar.Manimal,a ko je momak?
Marijan je iz Ozlja kod Karlovca. Zivi u Americi 10 godina i takmici se ovdje. Sada se sprema za Southeastern USA koje je se odrzava na Floridi u Oktobru a to je ujedno i National Qualifier.
Puno pozdrava Marjanu.Puno veci uz jako dobru formu za ovo razdoblje.Gore oroman, al noge :shock:
Bas mi je drago da je Manimal postavio njegove slike.
-
Bogami,dobar.Manimal,a ko je momak?
Marijan je iz Ozlja kod Karlovca. Zivi u Americi 10 godina i takmici se ovdje. Sada se sprema za Southeastern USA koje je se odrzava na Floridi u Oktobru a to je ujedno i National Qualifier.
Puno pozdrava Marjanu.Puno veci uz jako dobru formu za ovo razdoblje.Gore oroman, al noge :shock:
Bas mi je drago da je Manimal postavio njegove slike.
Da Jadrane, Marijan je dobio bas puno na kvalitetu i iz godine u godinu je sve bolji. A za noge, sta reci, treba da se vidi uzivo. :shock:
-
very big boy :D
Prava gromada, nema tu zezanja, nego mogao si te mjere postavit u metrima i kilogramima a ne tim amrikanjskim hhhehhee... 8)
-
very big boy :D
Prava gromada, nema tu zezanja, nego mogao si te mjere postavit u metrima i kilogramima a ne tim amrikanjskim hhhehhee... 8)
233Lb=105.91Kg
Visina 168cm
-
POZDRAV ZA MARIJANA...
SVE NAJ NE NEXT COMPETITION
-
13 weeks out
-
8)
-
8)
-
8)
-
e, ovo daje novi ugao mog gledanja na tvoj trud..Odusevio si me;)
Ae pa vidimo fotkice u formi..pozz
-
PRILICNO DOBRO ZA 13 WEEKS OUT!!!!!!
-
A KOJE TAKMICENJE JE U PITANJU?
-
A KOJE TAKMICENJE JE U PITANJU?
Southeastern USA, koje je se odrzava na Floridi u Oktobru a to je ujedno i National Qualifier.
Nadam se da ce BUSY Marijan uskoro odvojiti nesto slobodnog vremena i uclaniti se na ovaj kvalitetan forum. :)
-
12 weeks out
218Lb
-
8)
-
8)
-
8)
-
Marjan je pravi killer!!! 8)
-
Marijan "The Chestzilla" Lipsinic, 10 weeks out, 214 Lbs
-
8)
-
8)
-
8)
-
8)
-
8)
-
8)
-
8)
-
Marjan je jeben igrac, ako uspe da se spremi kako treba, napravit ce problema mnogima.
Go Marjan.......
-
SO FAR SO GOOD
-
Pomrsice im konce provereno!
-
Pozdrav !
Zahvaljujem svima na komentarima, RemetiK-u, Pedji, Polomcu, Duletu, Alpha_male, Neznalici, Body-ju i posebno starom igracu i prijatelju Manimal-u!!!!
-
Dobro dosao Marijane!
Drago mi je sto si se uclanio na EXTREME FORUM! :D
-
Dobrodosao ljudino!
Drago mi je da si sa nama, nadam se da ces se prijatno osjecati u nasem drustvu! ;-)
Pozdrav iz Crne Gore,
Vladan
-
Dobrodosao ljudino!
Drago mi je da si sa nama, nadam se da ces se prijatno osjecati u nasem drustvu! ;-)
Pozdrav iz Crne Gore,
Vladan
Hvala na dobrodoslici!
Puno pozdrava i tebi sa vruce Floride.
-
Dobro dosao Marijane!
Drago mi je sto si se uclanio na EXTREME FORUM! :D
2 Manimal.......
Drago mi je da sam tu. Nadam se da cemo se ugodno druziti.
Pozdrav tebi i tvojoj obitelji !!
-
Dobro dosao Marijane!
Drago mi je sto si se uclanio na EXTREME FORUM! :D
2 Manimal.......
Drago mi je da sam tu. Nadam se da cemo se ugodno druziti.
Pozdrav tebi i tvojoj obitelji !!
You bet! :)
-
Super!!! Gromada!!! Drzim fige...
-
DOBRO DOSAO MARIJANE....!!!!!!
ISKRENO....GORNJI DE JE DO SADA FANTASTICAN..A MOGU DA MISLIM STA CE DA BUDE DO KRAJA....
U KOLIKO POCEPAS NOGE NA KAISHEVE POSTO SU TI OGROMNE...TO CE BITI STRASNO ZA GLEDATI..
HOCU DA KAZEM,DA PRIRIOITET MALO BACIS NA CEPANJE NONICA JER KAKO VIDIM DA JE POSTALO KOD NAS MODA A KRENULO JE SVE IZ AMERA DA SUDIJE VOLE KADA VIDE ANIMAL LEGS!!!
I JOS AKO GLUT"S-E ISECES......NEMAM ONDA STA JA DA TI KAZEM KOJE CES MESTO DA UZEMS.
I BTW...DAJ NAM KAZI U KOJU KATEGORIJU PLANIRAS???
BEST WISHES
-
Bravo Marijane jos jednom za formu 2i po meseca pred takmicenje.Sjajno,izdrzi do kraja.
-
Dobro dosao, Marijane!
-
DOBRO DOSAO MARIJANE....!!!!!!
ISKRENO....GORNJI DE JE DO SADA FANTASTICAN..A MOGU DA MISLIM STA CE DA BUDE DO KRAJA....
U KOLIKO POCEPAS NOGE NA KAISHEVE POSTO SU TI OGROMNE...TO CE BITI STRASNO ZA GLEDATI..
HOCU DA KAZEM,DA PRIRIOITET MALO BACIS NA CEPANJE NONICA JER KAKO VIDIM DA JE POSTALO KOD NAS MODA A KRENULO JE SVE IZ AMERA DA SUDIJE VOLE KADA VIDE ANIMAL LEGS!!!
I JOS AKO GLUT"S-E ISECES......NEMAM ONDA STA JA DA TI KAZEM KOJE CES MESTO DA UZEMS.
I BTW...DAJ NAM KAZI U KOJU KATEGORIJU PLANIRAS???
BEST WISHES
Hvala Pedja!
Mislim da cu biti u lightheavyweight (polusteska do 90 kg) kategoriji. Imam jos nesto manje od deset tjedana do takmicenja, pa bi sve trebalo doci na svoje mjesto. Znas i sam da je osvjetljenje na ovim slikama lose.Sve ce to biti drugacije sa bojom i rasvjetom. Sto se nogu tice, i tvoje su ogromne a jos si ih izvanredno izrezao za Balkansko.Cestitke!!!
-
STRASNO, dobar paket. Noge ce ti biti , po mojem misljenju najbolje definisane. Ako uspes da se oderes do jaja, onda si numerno uno.
Srecno.
-
marijane...kako napreduju pripreme??
neke nove slikice mozda???
-
7 weeks out, 210Lbs
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
vidan napredak..
bravo
-
extra napredak...Manimal,hvala za slike :wink:
-
Odlicno.
-
Pravi bilderas 8) 8)
-
Svaka cast za formu ,,za 7 week bices masina,,pozdrav
-
Hvala svima na komentarima ! :)
Pripreme idu po planu i ostalo je jos nesto manje od 7 tjedana.Tocnije takmicenje je 6.10.07 (Southeastern USA).
-
Hvala svima na komentarima ! :)
Pripreme idu po planu i ostalo je jos nesto manje od 7 tjedana.Tocnije takmicenje je 6.10.07 (Southeastern USA).
Mozes li nam ukratko objasniti kako ti izgleda ishrana i trening.
-
I'm trying to keep it simple. :)
Trening sa utezima 5 puta tjedno, svaku misicnu grupu treniram jednom tjedno, osim listova 2 puta i trbusnjaka 3 puta tjedno.
Cardio: 7 dana u tjednu, poceo sam sa 40 min a sad trenutno radim 85 min.
Ishrana:6 obroka dnevno, Proteini 50 grama po obroku, 0 UH (iz direktnih izvora) , a tu su i healthy fats (olive oil, omega 3 eggs, salmon, macadamia nut oil, cashews or walnuts or macadamia nuts, all natural peanut butter...)
Naravno tu je i fiber supplement (Psyllium husk).
-
big man, puno uspjeha u narednim takmicenjima!
-
big man, puno uspjeha u narednim takmicenjima!
Hvala na podrsci i lijepim rijecima .
-
I'm trying to keep it simple. :)
Trening sa utezima 5 puta tjedno, svaku misicnu grupu treniram jednom tjedno, osim listova 2 puta i trbusnjaka 3 puta tjedno.
Cardio: 7 dana u tjednu, poceo sam sa 40 min a sad trenutno radim 85 min.
Ishrana:6 obroka dnevno, Proteini 50 grama po obroku, 0 UH (iz direktnih izvora) , a tu su i healthy fats (olive oil, omega 3 eggs, salmon, macadamia nut oil, cashews or walnuts or macadamia nuts, all natural peanut butter...)
Naravno tu je i fiber supplement (Psyllium husk).
interesantno,takmicenje nam je u isti dan...a i ishrana je zanimljiva..
naravno ne radi se o istom takmicenju ali datum je taj... :D
idealna prilika da pokazemo efikasnost nacina treninga i ishrane koji upraznjavamo..
pozdrav i srecno!!!
-
svaka cast marijane odlican napredak!!!
sretno u pripremama !!!
pozdrav s krka :D !!!
-
svaka cast marijane odlican napredak!!!
sretno u pripremama !!!
pozdrav s krka :D !!!
Hvala sampione !!!!
Cujemo se.
-
Marijane puno uspjeha. Kristalizira se odlicna forma.
Pozdrav
-
Marijane puno uspjeha. Kristalizira se odlicna forma.
Pozdrav
Hvala na lijepim rijecima podrske.
Pozdrav tebi i tvojoj ljepsoj polovici!
-
Noge, 25-08-07
-
:D
-
:D
-
Ovo je izvrsno, PRO LEGS! :D
-
Damn! Huge legs! 8) 8) 8)
Great job BIG MAN!
-
3 weeks out
-
3 weeks out
-
3 weeks out
-
3 weeks out
-
3 weeks out
-
BRAVO PRIJATELJU!!!!!!!!!!!!!
Ovo je odlicno! :D
-
uhhh vrhunski majstore,svaka cast...
-
ovo je prava stvar.....bravo...samo nastavi..... :lol: :lol:
-
:shock: 8)
Sve najbolje na natjecanju forma je i vise nego odlicna...
Postovanje! :shock: 8)
A slika: Marijan, 3 weeks out, 15-09-07 38a
Je brutalna!!! :P
-
A few more pictures of "The Chestzilla"
200 Lbs
-
...
-
...
-
...
-
...
-
legs, 16-09-07
-
16.09.07
:D
-
HUUUUUUUUUUUGE LEGS!
Mogu samo da zamislim kako izgledaju uzivo! :D
-
ovo izgleda jebeno opasno...
bravo marijane..i od srca zelje za sto bolji plasman.
e sada...ako znas..bilo bi lepo da nam das redimo primere ko bi trebalo da bude u tvojoj kategoriji..ili jos bolje ako bi bilo neke od slika tih momaka.ili nesto tako..
znam da je to prilicno nezahvalano u amerima reci.doci ce taj i taj..jer tamo se ni od kuda pojavi neki new kid i unese haos na takmicenje..ali mislio sam bar priblizno..dali se zna ko slovi za favortia...itd..itd..itd.
hvala..
i jos jednom...opako i jebeno izlgeda...narocito legs....
-
ovo izgleda jebeno opasno...
bravo marijane..i od srca zelje za sto bolji plasman.
e sada...ako znas..bilo bi lepo da nam das redimo primere ko bi trebalo da bude u tvojoj kategoriji..ili jos bolje ako bi bilo neke od slika tih momaka.ili nesto tako..
znam da je to prilicno nezahvalano u amerima reci.doci ce taj i taj..jer tamo se ni od kuda pojavi neki new kid i unese haos na takmicenje..ali mislio sam bar priblizno..dali se zna ko slovi za favortia...itd..itd..itd.
hvala..
i jos jednom...opako i jebeno izlgeda...narocito legs....
Pedja, hvala na komplimentima !!!
Lijepo je dobiti rijeci podrske i komplimente od onoga koji i sam prolazi kroz ovako nesto. Hvala ti!
Sto se tice samog takmicenja, zaista je nemoguce prognozirati tko ce se pojaviti na takmicenju. Southeastern USA je National Qualifier, sto znaci da ce veliki broj takmicara pokusati dobiti kvalifikaciju za Nationals, na kojem pobjednik svake kategorije dobija Pro kartu. Nationals se ove godine odrzava 16 - 17 Novembra u Dallas-u, Texas.
Vaganje za moje takmicenje ce biti u petak navecer, 5.10.07. Prejudging pocinje u subotu u 10 ujutro.
Slike sa takmicenja bi mogle biti na sluzbenom sajtu takmicenja...
www.southeasternusa.com
a moguce je da ce i Muscular Development imati izvjestaj...
http://www.musculardevelopment.com/browse/
Imati cu nekoga sa sobom tko ce slikati takmicenje, tako da izvjestaj nece izostati.
-
aha..pa tako sam nesto i mislio...ali reko ajde da pitam..mozda znas ko bi slovio za nekog ajd da kazem favorita....
znam d apobednik nationalsa dobija pro card,tj pobednik svake kategoije tamo,sto je prilicno neravnopravno moras priznati u odnosu na evropu recimo gde ako hoces da dobijes pro card moras da budes sve prvak overal..ili da pobedis na jednom od dva amaterska grnad prix-a,mada mislim da su i to sada ukinuli i jedino sto ostaje jeste worls...zalosno ali jebiga..poltika je cudo..
a jel moze jedno pitanje...nadam se da neces shvaiti ovo pogresno....znam da se obicno krajem godine..decembar odrzavaju 2 takmicenja u amerima gde mnogi traze priliku za pro card...mislim da je jedno EXALIBUR a drugi BORDER STATE ili tako nest....znam da pratis scenu,pa ako se secas da je na tom takmicenju steve namat prosle godine bio prvi..dobio pro card..mada je bio daleeeeko od forme.....
naravno..on je to i sam rekao,i objasnio da je to sve posledica dugog sedenja u avion i sta ja znam..ali hocu d akazem da ako vec zelis da dobijes pro card..da su ta takmicenja recimo prilika za neke momke koji bas nisu mnogo upleteni u politiku samog dobijanja card-a..
hpocu da kazem da bez obzira sto mozda ti nezas ko su favnoriti,ja verujem da postoje shaodw man koji to znaju....i bez obzira na to da ce iodluka biti takva kava ce biti....
u svakom slucaju..ostalo ti je jos malo vrmena..na fotkma izlgedas opasno..verujem d aje u zivo jos bolje....pa ako ti nije problem,da nas izvestvas kako stvari napreduju i naravno sa samog takmicenja kao je cela prica prosla.
jos jednom
sretno marijane!!!!
-
aha..pa tako sam nesto i mislio...ali reko ajde da pitam..mozda znas ko bi slovio za nekog ajd da kazem favorita....
znam d apobednik nationalsa dobija pro card,tj pobednik svake kategoije tamo,sto je prilicno neravnopravno moras priznati u odnosu na evropu recimo gde ako hoces da dobijes pro card moras da budes sve prvak overal..ili da pobedis na jednom od dva amaterska grnad prix-a,mada mislim da su i to sada ukinuli i jedino sto ostaje jeste worls...zalosno ali jebiga..poltika je cudo..
a jel moze jedno pitanje...nadam se da neces shvaiti ovo pogresno....znam da se obicno krajem godine..decembar odrzavaju 2 takmicenja u amerima gde mnogi traze priliku za pro card...mislim da je jedno EXALIBUR a drugi BORDER STATE ili tako nest....znam da pratis scenu,pa ako se secas da je na tom takmicenju steve namat prosle godine bio prvi..dobio pro card..mada je bio daleeeeko od forme.....
naravno..on je to i sam rekao,i objasnio da je to sve posledica dugog sedenja u avion i sta ja znam..ali hocu d akazem da ako vec zelis da dobijes pro card..da su ta takmicenja recimo prilika za neke momke koji bas nisu mnogo upleteni u politiku samog dobijanja card-a..
hpocu da kazem da bez obzira sto mozda ti nezas ko su favnoriti,ja verujem da postoje shaodw man koji to znaju....i bez obzira na to da ce iodluka biti takva kava ce biti....
u svakom slucaju..ostalo ti je jos malo vrmena..na fotkma izlgedas opasno..verujem d aje u zivo jos bolje....pa ako ti nije problem,da nas izvestvas kako stvari napreduju i naravno sa samog takmicenja kao je cela prica prosla.
jos jednom
sretno marijane!!!!
Zaista nije fer da samo overall europski prvak dobije pro kartu, a znam da i njemacki i britanski overall champs dobijaju pro karte.
Excalibur (ove godine 1.Decembra) i Border States (ove godine 20.Octobra) nisu Pro kvalifikacije. Oba ova takmicenja su National Qualifiers.
Nisam siguran kako je Steve Namat dobio pro kartu (znam da je pobjedio na NPC takmicenju, ali kao strani drzavljanin ne moze ici niti na Nationals.Za to treba imati americko drzavljanstvo. Mozda je dobio Pro kartu preko peticije madzarskog saveza. Milos bi sigurno znao odgovor na ovo pitanje.
Pedja, sretno i tebi na takmicenjima u buducnosti...
Da li se takmicis u Novom Sadu, 13.10.?
Pozdrav,
Marijan
-
pozdrav marijane..
ne,necu da izlazim na drzavno ove godine.jednostavno ne ide se na svetsko u koreu a i sam znas koliko ulaganja treba da bi se prica dovela kraju,jer ja nisam od onih koj ce da stane na binu pod svaku cenu makar bio i sam u kategoriji a da forma nije onakva kakva ja hocu.
jdnostavnonemam motiva..drzavni prvak sam bio 4 puta i da sada to radim samo iz svog gusta..ne pada mi na pamet..kao sto rekoh..nemam motiv jer se ne ide nigde dalje.
prolece..i evropsko je moj cilj..nadam se da ces biti tada u zagrebu..
sto se tice steve-a...ufff..stvarno neznam...jednom je bila negde prica o tom ucescu na national takmicenju..mislim d aje milos nesto objasnjvao da i pored toga sto nemas drzavljanotvo mozes da ucestvujes i d adobijes pro card..bas cu da pitam misloha...a neznam kako je steve dobipro card..ja sam mislio da je to bilo prosle godine an excaliburu...no,nije ni bitno...
samo sam na glas razmisljao sto bih ja uradio da sam tamo....
a sto se tice pro carda...cak sam prilicno sigruan marijane da ni apoutni evropski en dobija pro card...samo apolutni svetski.....da ne poverujes..
-
ODLICNO SVAKA CAST MADA NA ONIM PRVIM SLIKAMA IZGLEDAS BOLJE
-
2 weeks out
-
2 weeks out
-
2 weeks out
-
uuuuuuu//ohoho...vidi se na licu da ce forma bude vrh..
lice...cry and cut.....to se trazi........
bravo
-
Ha, ha... :) Pa da, lica bilderima pred samo takmicenje izgledaju kao da su iz Bijafre... :DPodledaj ovo lice, a ima jos 2 tjedna i vode da se izbaci..Pedja, i sam si X puta prosao kroz ovo....
Pozdrav ...
-
jbg..that is name of the game.
ja po tome znam da je forma on the way..
samo stisni....extra izgleda
-
1 week out
-
1 week out
-
1 week out
-
1 week out
-
1 week out
-
BRUTALNO :shock: :shock: TI SI VEC SPREMAN SUTRA DA IZADJES
-
jebitacno.Izdrao si se vrhunski.Jos ovaj finish i to je to!
-
Marijan "The Chestzilla" Lipsinic, sta reci nego svaka cast!!!! :D Odradio si odlican posao sa ovom dijetom. Ove slike ne prikazuju realno stanje, jer uzivo izgleda mnogo, mnogo bolje.
Pozdrav i cujemo se!
-
perfektno
-
uf,
nemam komentar
-
uhhh pazi jelkicu na 11a slici :D :D :D
-
Mislim sta reci. Cista 10-ka. Svaka cast!!!
-
perfect..svaka cast....
-
au majstore..jedva cekam da vidim kako ce to na bini izgledati..BRAVO 5
-
Evo, da se javim sa rezultatom sa svog takmicenja, 2007 NPC Southeastern USA.
Osvojio sam drugo mjesto u light-heavyweight kategoriji (poluteska do 90 kg).
Ovo je slika TOP 5
-
Evo jos slika sa takmicenja
-
:D :)
-
:D :)
-
Marijane cestitam!
Mada ako dobro vidim i ako je procjena da je tamnoputi u (na prvoj slici) plavim gacicama prvi, mogao si i vise nego sigurno biti ti prvoplasiran.
Pozdrav od Inje i mene i jos jednom svaka cast
-
Hotel room
Petak navecer, noc prije takmicenja
-
Hotel room - Friday, October 5th
-
Hotel room, Friday - October 5th
-
Poslije nastupa, noc sa Subote na Nedjelju - October 6/7 2007, Longwood, Florida
-
Marijane cestitam!
Mada ako dobro vidim i ako je procjena da je tamnoputi u (na prvoj slici) plavim gacicama prvi, mogao si i vise nego sigurno biti ti prvoplasiran.
Pozdrav od Inje i mene i jos jednom svaka cast
Prijatelju,
Najljepse ti se zahvaljujem na cestitkama! Slazem se da je bilo vrlo blizu. Da, onaj crni momak je pobijedio.On je lokalni bilder, vrlo darovit, a u ovaj show je usao kao apsolutni pobjednik sa jednog drugog takmicenja (Hurricane Bay, u gradu Tampa, FL).Svi ga znaju, dok je meni ovo prvi nastup na Floridi i cilj mi je bio da se predstavim u dobrom izdanju.Ipak je to bodybuilding, mora se znati tko si i sta si. Sto se tice pobjednika, njemu cestitke na pobjedi, odlican je bilder, a uz to i dobar decko za zezanciju.Pola publike je navijalo za mene a pola za njega. Bilo je to jedno odlicno i pozitivno iskustvo. Sada idemo dalje.
Pozdrav tebi i Inji...
-
Prijatelju, evo posto smo se maloprije dobro ispricali, htio bi ovako javno da ti cestitam na ovom plasmanu, mada po mom skromnom misljenju trebao si da pobijedis u svojoj kategoriji. Video snimak koji si mi poslao, samo je potvrdio moje misljenje. Do sada je ovo najbolje izdanje u tvojoj takmicarskoj karijeri i vjerujem da ce svake naredne godine biti jos bolje.
Jos jednom CESTITAM! :D :D :D
-
Prijatelju, evo posto smo se maloprije dobro ispricali, htio bi ovako javno da ti cestitam na ovom plasmanu, mada po mom skromnom misljenju trebao si da pobijedis u svojoj kategoriji. Video snimak koji si mi poslao, samo je potvrdio moje misljenje. Do sada je ovo najbolje izdanje u tvojoj takmicarskoj karijeri i vjerujem da ce svake naredne godine biti jos bolje.
Jos jednom CESTITAM! :D :D :D
Prijatelju, hvala ti jos jednom...for support and everything...!!!!!
Peace...
-
Marijane sve cestitke i na rezultatu,a posebno na izvrsnoj formi...Svaka cast :D
-
awesome!
bravo, svaka cast
-
bravo marijane...i upravo kada sam hteo da te pitam dali si se stigao dobro napuniti do samog takmicenja...
stavio si slike..DAN POSLE..i to mi je odgovor.
omdah mi se ucinilo da nisi bio dovoljno pun pa ti je mozda iz tog razloga i pogeglo prvo mesto,mada je vrlo diskutabilno oko toga ko je trebalo da pobedi ti ili on..u svakom slucaju...extra froma.....
mislim da je ovo najbolje u zivotu sto si do sada uradio..zar ne??
bravo....
sto je sledece??
-
Bravo Marijane, ovakvu sam formu ocekivao od tebe. Samo cepaj dalje.
-
Bravo,odlicna forma!Sve cestitke.
-
Bravo Marjane , čestitam na osvojenom 2 . mestu i z za formu koju si napravio ... lp
-
Super.
Odlicna forma na kojoj ti cestitam.
-
svaka cast od nmene sve cestitke i pohvale
-
8) 8) 8) 8) 8) Po meni si mogao biti prvi, al ok...... vrhunska forma prijatelju cestitam ti
-
Koja razlka svaka cast :shock: :shock: :shock: Cestitam na drugom mestu steta sto nije prvo.Pozdrav 8) 8)
-
bas si se izdrao.Svaka cast na 2 mjestu!
-
Izvini, a koji je taj sto je bio prvi? Na onim slikama vidim tebe odranog i nekoliko njih podjednakih.
Stvarno si napravio vrhunsku formu, sve cestitke za to. Zelim ti mnogo uspeha na sledecim takmicenjima.
-
:D
Bravo Marijane odlicno odradjeno !!!
Puno pozdrava i VELIKA cestitka s Krka !!!
-
Great job Big Man!
Puno srece i uspjeha ti zelim u buducnosti!
-
Hvala svima na lijepim i pozitivnim komentarima, sada i u toku mojih priprema...
sve vas najljepse pozdravljam... :)
-
bravo marijane...i upravo kada sam hteo da te pitam dali si se stigao dobro napuniti do samog takmicenja...
stavio si slike..DAN POSLE..i to mi je odgovor.
omdah mi se ucinilo da nisi bio dovoljno pun pa ti je mozda iz tog razloga i pogeglo prvo mesto,mada je vrlo diskutabilno oko toga ko je trebalo da pobedi ti ili on..u svakom slucaju...extra froma.....
mislim da je ovo najbolje u zivotu sto si do sada uradio..zar ne??
bravo....
sto je sledece??
Hvala Pedja....
Sto se punjenja tice, osjecao sam se dosta pun, ali vjerujem da ce slijedeci put biti bolje...Imam namjeru nesto malo da mijenjam u fazi punjenja..
Sto je slijedece?
3.11.2007. ALL SOUTH BB Championships- National Qualifier...
http://www.staugworldgym.net/
Znaci jos uvijek sam na dijeti i bas je super...ha, ha
Poslije toga odmor...Idem na vacation(holiday)...
Pozdrav...
-
Izvini, a koji je taj sto je bio prvi? Na onim slikama vidim tebe odranog i nekoliko njih podjednakih.
Stvarno si napravio vrhunsku formu, sve cestitke za to. Zelim ti mnogo uspeha na sledecim takmicenjima.
Pobijedio je onaj crnac sa brojem 89, u crvenim gacicama, na slici 053..
Hvala na komplimentima...
-
:D
Bravo Marijane odlicno odradjeno !!!
Puno pozdrava i VELIKA cestitka s Krka !!!
Pozdrav tebi majstore, ljudino jedna...
-
pozdrav marijane..lepo se odmori....i jos jednom svka cast na formi......
nemoj preterivati sa Mc donadlosm...hahahahhahahaha
-
Marijane prvo da ti sa malim zakasnjenjem cestitam na osvojenim plasmanom i jos vise na extra formi koju si napravio posebno mi se svidja "bozicna jelka " na ledjima a narocioto vaskularnost na nogama sjajno samo tako stari.......nema zbora stara garada razbija....... :lol:
-
pozdrav marijane..lepo se odmori....i jos jednom svka cast na formi......
nemoj preterivati sa Mc donadlosm...hahahahhahahaha
Joooooooooooooooooj jos uvijek sam na dijeti...Jos 3 tjedna..do 3.11. Bas mi se jede Mc Donalds, ali izdzati cu...
-
Marijane prvo da ti sa malim zakasnjenjem cestitam na osvojenim plasmanom i jos vise na extra formi koju si napravio posebno mi se svidja "bozicna jelka " na ledjima a narocioto vaskularnost na nogama sjajno samo tako stari.......nema zbora stara garada razbija....... :lol:
Pozdrav prijatelju....
Sa godinama smo sve bolji...Tek sada sam se zagrijao...
Anyway...Drago mi je da si tu sa nama.
-
Marijane prvo da ti sa malim zakasnjenjem cestitam na osvojenim plasmanom i jos vise na extra formi koju si napravio posebno mi se svidja "bozicna jelka " na ledjima a narocioto vaskularnost na nogama sjajno samo tako stari.......nema zbora stara garada razbija....... :lol:
Pozdrav prijatelju....
Sa godinama smo sve bolji...Tek sada sam se zagrijao...
Anyway...Drago mi je da si tu sa nama.
istina je sa godinama misici "sazrevaju" tek posle trideset i neke se formira onaj pravi izradjeni oblik....ja nace treniram zasad samo za sebe imam oko 105 kg i nisam previse mastan ....mozda odlucim da jos koji put nastupim nikad se nezna ...kad jednom udjes u ovo tu nema povratka zarazan je ovo sport....
sve najbolje ortak....and stay hungry
-
Upravo sam se cuo sa Marijanom i da vam prenesem dobre vijesti. "The Chestzilla" je pobijedio u poluteskoj kategoriji i kvalifikovao se za Nationals-e!!!!! :D :D :D
Marijan je jos uvijek u St. Augustine, Florida, a od sutra ce biti u North Carolina na zasluzenom sedmodnevnom odmoru, pa ce mo morati pricekati do slijedece sedmice da nam se pridruzi na forumu i prenese svoje utiske. Ovom prilikom prenosim pozdrave od Marijana za sve forumase!
-
Bravo za Marijana,svaka cast majstore :D
-
cestitke :)
-
Bravo majstore!
-
:D
svaka cast Marijane - cestitke !!!
-
Upravo sam se cuo sa Marijanom i da vam prenesem dobre vijesti. "The Chestzilla" je pobijedio u poluteskoj kategoriji i kvalifikovao se za Nationals-e!!!!! :D :D :D
Izvanredno! Hvala na sjajnoj informaciji, i jos jednom RESPECT za The Chestzillu!
-
pridruzujem se cestitkama....
-
Naso sam na YouTube kada su takmicari izlazili na mjerenje a Marijan se pojavljuje u 03:26 minutu videa.
http://www.youtube.com/watch?v=pgGLmRNyl5k
P.S. NAZALOST OVAJ VIDEO NIJE VISE DOSTUPAN. ZBOG NEKOG RAZLOGA SU GA SMAKNULI. :( :( :(
-
Evo sada je ponovo proradio. :D
-
Light HeavyWeight
-
Light HeavyWeight Winner
-
...
-
...
-
Hvala Manimal :wink:
-
Hvala Manimal :wink:
Nema na cemu prijatelju!
-
I za kraj par slika iz Overall gdje je ovaj crnac Lee Banks pobijedio, a koji je izmedju ostalog bio i pobijednik u HeavyWeight kategoriji.
-
marijan odlican! puniji nego na proslom takmicenju!
-
jeste puniji i cvrsci ovde me podseca na ono teksasanina sa olimpije pomozite mi kako se zove onaj extra cvrst i vaskularan....
-
svaka cast matori....odlicana forma....
-
...
-
svaka mu cast...odlicna forma
-
DSC_9823_ZTLSVFCBDG.jpg ....kakva slika....odlicna ledja i extra brutal.....
-
huuh ove tri zadnje fotke su izuzetne...sjajna cvrstina ...matori se dobro napunio glikogenom bas je pogodio formu...go marjan go :D
SMASH THEM ALL!!!
-
jos jednom bravo za marijana..na ovom takmicenju je jos bolji,puniji..
-
bravo marijane!!!
extra bozicna jelka,poranio si malo...ima jos do bozica.... :D :D
-
Odmah na pocetku da vam se svima zahvalim na na komplimentima i podrsci. Vratio sam se sa odmora, na koji sam otisao direktno sa takmicenja ( North Carolina), pa se nisam odmah javljao.
Samo takmicenje je bilo dosta kvalitetno, a sto se tice moje forme u odnosu na proslo takmicenje (Southeastern USA), bio sam puniji, tezi par kila uz uz istu ako ne i bolju cvrstocu.
Evo par slika noc prije nastupa....
-
jos par....
-
Nekoliko linkova vezanih za ovo takmicenje...
http://www.allsouthchampionships.com/
http://www.allsouthchampionships.com/news/All_South_Championships_2007_Wrap.html
http://www.iajephoto.com/photocart/index.php?do=photocart&viewGallery=4046
http://www.iajephoto.com/photocart/index.php?do=photocart&viewGallery=4063
http://www.iajephoto.com/photocart/index.php?do=photocart&viewGallery=4065
-
Brutalno :D :D
-
ma,extra,vidi se razlika u svim pozama,ali evo u ovoj bocnoj grudnoj upecatljivo primetnija punoca..
-
svaka cast!!!!!
-
Respect!
-
Perfect!!!!!!!!!!!!!!!
-
STRASNO!!!!!!
-
November, 13 - 214 lb
-
November, 13 - 214 lb
-
November, 13 - 214 lb
-
That's what I'm talking about! :D :D :D
-
That's what I'm talking about! :D :D :D
...about... flowers (?)... :)
-
That's what I'm talking about! :D :D :D
...about... flowers (?)... :)
[/quote/]
I haven't seen anything else in those pictures but flowers!? :P
-
opa...marijance drzi formu kao wolfy.....bravo..bravo..tako i treba...
-
http://www.youtube.com/watch?v=ZV5Y4qVqWDU
http://www.youtube.com/watch?v=Jz-SmD4mV9s
http://www.youtube.com/watch?v=X1b__qxOElg
http://www.youtube.com/watch?v=JOYj7RIqFF4
-
Bravo Manimale,sad je sve tu...
-
steta sto marijan nije imao malo tamniji ten na takmicenju, sigurno bi jos efektnije izgledao na bini..
-
Zahvaljujem se svima...
Sada imam godinu dana da popravim nedostatke i dobro se spremim za Nationals-e u Atlanti, GA...21/22 Novembra 2008...Pripreme se vec pocele...
-
http://www.davepalumbo.com/gallery.htm
-
44 weeks out
222Lbs=100kg
-
:)
-
To znaci da je Marijan uveliko u pripremama...
-
Pocele su Marijanove pripreme za ovu takmicarsku sezonu. Evo nekoliko slika...
16 weeks out
-
14 weeks out
-
Video sa posljednjeg Marijanovog takmicenja, 2007 All South Bodybuilding Championships, St. Augustine, FL 03/11/2007
Prejudging, Light HeavyWeight
http://www.youtube.com/watch?v=fR7tuDrigRo
-
ovo izlgeda opasno za 14 weeks out....
izlgeda da je marijan celo vreme drzao diet te da se nije opustao ni malo
-
Jako dobro Marijane!!!! Samo da odrzis volumen do takmicenja!! Da budes pun i do koske isecen!! Stay Hungry!!!
-
Odlican! BIG RESPECT for Mr. Lipsinic!
-
Pozdrav Pedji, Kralju i Vladaru...
Istina je tokom off sezone sam drzao cistu dijetu i to je rezultiralo boljom formom tokom cijele godine. Uspio sam nabaciti i nesto nove misicne mase, tako da sam u off sezoni dogurao do 112 kg. Moja visina je inace 168cm.
Nadam se dobroj formi.Vjerojatno cu se takmiciti u kategoriji do 90kg.
-
Pozdrav Pedji, Kralju i Vladaru...
Istina je tokom off sezone sam drzao cistu dijetu i to je rezultiralo boljom formom tokom cijele godine. Uspio sam nabaciti i nesto nove misicne mase, tako da sam u off sezoni dogurao do 112 kg. Moja visina je inace 168cm.
Nadam se dobroj formi.Vjerojatno cu se takmiciti u kategoriji do 90kg.
svaka cast Marijane, odusevljen sam jako.
Pozdrav
-
Jos si bolji u masi nego li si bio,rapidno napredujes.Veci si u masi nego pre i sa jos boljim kvalitetom,odlican,odlican...
-
ma ishrana je zakon...mnogi grese pa se u off season pune praznim kalorijama....sada je trend da si i u off-u 80% plana ishrane kao na defki sa samo nesto vise uh i to iz kvalitetnih izvora...a doikaz da je to prava stvar je i marijan...tvrdim da ce marijan na sl takm sada sa duplo manje "pacenja" u pripremnom periodu biti i iseceniji i veci nego na proslom takm...ocigledno da je vrlo pametno napravio nutrition plan....samo tako stari ...kick them all
-
Pozdrav Marijanu, dugo se nismo culi....drago mi je da kontinuirano napredujes...nadam se da ces navratiti u skoroj buducnosti
-
svaka cast Marijane, odusevljen sam jako.
Pozdrav
[/quote]
Hvala Jadrane! Ma nema me bas previse na forumu zaposlen sam sa personal treningom i sa pripremama za ovu sezonu. Pomno pratim situaciju u svjetskom bodybuildingu, kao i na nasim prostorima.
Imas pozdrav od mene. Kako vidim izgledas fantasticno!
Obavezno pozdravi Inju.
-
Jos si bolji u masi nego li si bio,rapidno napredujes.Veci si u masi nego pre i sa jos boljim kvalitetom,odlican,odlican...
Hvala Polomac! Bolji sam nego prosle godine i bolje se osjecam. Trenutno sam oko 11.5 weeks out i imam oko 100 kg u solidnoj formi. Vidjeti cemo u Novembru rezultate.
Na koje ces ti takmicenje?
-
ma ishrana je zakon...mnogi grese pa se u off season pune praznim kalorijama....sada je trend da si i u off-u 80% plana ishrane kao na defki sa samo nesto vise uh i to iz kvalitetnih izvora...a doikaz da je to prava stvar je i marijan...tvrdim da ce marijan na sl takm sada sa duplo manje "pacenja" u pripremnom periodu biti i iseceniji i veci nego na proslom takm...ocigledno da je vrlo pametno napravio nutrition plan....samo tako stari ...kick them all
Istina. Drzati dobru formu u off sezoni je zaista kljucno. Manje je pacenja u pripremama i sve izgleda lakse i bolje.
Pozdrav stari!
-
Pozdrav Marijanu, dugo se nismo culi....drago mi je da kontinuirano napredujes...nadam se da ces navratiti u skoroj buducnosti
Pa gdje si majstore!?!
Puno pozdrava tebi i familiji od nas sa Floride. Svakako da cemo navratiti, znas da se dobro osjecamo u Rijeci!
Pozdrav!
-
Jos si bolji u masi nego li si bio,rapidno napredujes.Veci si u masi nego pre i sa jos boljim kvalitetom,odlican,odlican...
Hvala Polomac! Bolji sam nego prosle godine i bolje se osjecam. Trenutno sam oko 11.5 weeks out i imam oko 100 kg u solidnoj formi. Vidjeti cemo u Novembru rezultate.
Na koje ces ti takmicenje?
Nazalost zbog velikih obaveza nemogu se dovoljno ozbiljno posvetiti u nekom narednom periodu takmicenju.
Tebi zelim da nastavis u uspesnom kontinuitetu!
-
odlicno Marijane - ove godine puno tvrdji u masi svaka cast i sretno u pripremama !!!
ps. ipak sam dobio sam Visu ;) pa dolazim krajem 9. mj -ko sta sam ti rekao !!!
cujemo se !!!
-
svaka cast Marijane, odusevljen sam jako.
Pozdrav
Hvala Jadrane! Ma nema me bas previse na forumu zaposlen sam sa personal treningom i sa pripremama za ovu sezonu. Pomno pratim situaciju u svjetskom bodybuildingu, kao i na nasim prostorima.
Imas pozdrav od mene. Kako vidim izgledas fantasticno!
Obavezno pozdravi Inju.
[/quote]
naravno, i ona tebe pozdravlja i ne trebam ni napominjati da dijeli moje misljenje. Nadam se da se cujemo.
-
Nazalost zbog velikih obaveza nemogu se dovoljno ozbiljno posvetiti u nekom narednom periodu takmicenju.
Tebi zelim da nastavis u uspesnom kontinuitetu!
[/quote]
Hvala na lijepim zeljama. A ti kada se odlucis za takmicenje, zelim ti puno uspjeha!
P.S. Drzi se Palumbove dijete, ali 100%. Radi izvrsno. ;)
-
odlicno Marijane - ove godine puno tvrdji u masi svaka cast i sretno u pripremama !!!
ps. ipak sam dobio sam Visu ;) pa dolazim krajem 9. mj -ko sta sam ti rekao !!!
cujemo se !!!
Hvala Mario !!!!
Cujemo se na privatni e-mail.
-
10 weeks out - 217 lbs
-
10 weeks out - 217 lbs
-
odlicno na 10 out,masa respect
-
6 weeks out
-
Lepa razlika za 4 nedelje.A i covece ne cini mi se ruke su ti vece.
-
2 weeks out
-
Bravo! Forma se blizi! Gilette MACH 3! Vidan napredak!
-
Ufff sta radi no carbs diet.......vise nego dobro....
-
Strasan, veci i cvrsci nego ikada prije! Svaka cast!
-
Extra,extra,extra!!!
-
2 Spartak - Zahvaljujem se na komplimentu, jos 2 tjedna i forma bi trebala biti jos bolja.
2 Vladar - U pravu si. Zadovoljan sam postignutim, ali moram naglasiti da je vecina kvalitetnog
rada obavljena u van sezoni. Sama dijeta je vise stvar mentalne spremnosti i naravno uz pridrzavanja
pravila te dijete.
2 sasacg - Hvala !
-
Ufff sta radi no carbs diet.......vise nego dobro....
Da, da...u pravu si. Ali ipak nije to samo dijeta bez carbsa, nego se to sada pred kraj modificiralo u dijetu bez carbs-a
i bez fats-a. Tu na forumu sam negdje procitao, da se na ketogenoj dijeti ne smije ostati duze od 4 tjedna. Vrlo cudna konstatacija???????
Naravno tu su prisutne i razne druge modifikacije. Osobno radim vec drugu godinu sa Dave Palumbom, dakle on me sprema
za takmicenja i komunicira sa mnom, pa iz osobnog iskustva mogu reci da je ovo fantasticna dijeta i da sam vrlo zadovoljam rezultatima i to ne samo ja nego i sve druge stranke koje rade sa Mr. Palumbom.
Vidim da ti pomno pratis Palumbovu dijetu. Mislim da si na pravom putu. Ovdje u Americi vecina bildera i bilderica koristi ovu dijetu. Staromodna dijeta sa cikliranjem UH, moze biti efektivna samo za mali broj genetskih "freakova", a i po mome vlastitom iskustvu teza je za podnijeti, ne samo zbog neprestalnog lucenja inzulina kad se uzimaju UH, nego i zbog ceznje za "junk food", jer kada mozak nije u ketozi on konstantno trazi UH kao izvor energije. Kada je mozak u ketozi, tada korisi masti kao energiju, i u tom trenutku UH prestaju biti znacajni. Nama bilderima je cilj da nas organizam koristi masne naslage i "healthy fats" koje uzimamo putem ishrane, kao izvor energije, dakle kao gorivo. Very simple!
-
uhhhh....
odlicno Marijane !!!!
-
marijane.
kao prvo..extra forma za 2 weeks out..zaista..kao sto valdara rece..nikada bolji...
a ovaj deo.
da se na ketogenoj dijeti ne smije ostati duze od 4 tjedna. Vrlo cudna konstatacija?
to sam ja rekao i trebao si da omdah kazes da si to procitao od mene jer sva sreca pa pratim tvoju temu pa sam ovo i video inace bi nasi forumasi ostali bez odgovra a ne volim da sam nedorecen ;) ;)
dakle..kada sam rekao da ne treba da se bude an keto diejti duze od 4 nedlje..ovde sam mislio da text koji sam pisao o tome i gde sam se obracao SIROKOJ POPULACIJI rekreativca koji nisu upoznati sa ovom dihjetom..
ti vidim da se obracas NAMA..tj body buliderima te se slazem,cak sto vise sa ve i jednom tvojm konstaticjom u vezi keto diejte,mada ja nsiam radio sa palumbom vec sa nekim drugim ali sam primenjivao ISTE PRINCIPE I METODE KAO I TI ;) ;),a rezluati dijete koju sam sporvodio tj ketonica se mogu videti na mojoj formi od prolceca itd..te ce se videti vec sada za 3 nedlje na svetskom...
dakle...da ne dodje do nesporzauma....kada sam rekao 4 nedlje..onda sam uzeo u obzir OBICNE ljude koji su sa obicnog rezima prehrane presli an nesto svermisko..bar za njih....i za njihovo telo i metabolizam.....
licno sam se uverio u radu sa svojim klijentima---onima koji su izdrzali 4 weeks cetionica----da su imali fantastice rezulate,ali da su ti rezulatti krenunli da padju nakon 4 nedlje....a odgovr i ti veoma dobro znas.....ONI SU NATURAL,te im telo stvara toleranicju na odrejdenu vrstu diejte...
sam znas a i palumbo jer rekao...da..ukoliko proces stane..da pribegava pojacavanju cardio treninga,pa tek onda FAT BURNER elemetnima....ali an sve to naravno da se podrazumeva i ANTIKATABOLIK supstance..... :D :D :D.....logicno je i zbog cega...jel..
ako se zbroje ova tri paramtera mozemo da dobijemo samo jedno..tj..bar sam ja dobio...da obican i prosecan dovek ne bi trebalo da bude na cetonicu duze od 4 nedlje zbog i zbog milion razloga...
video sam recimo dobre pomake u skidnaju viska kg kada nakon 4 nedlje se uradi pazua od cettonica i odradi lagano popunjavanje glikogena u periodu od 7 dana.
ali to je opet veoma tesko da se kontloise jer ne mozes sa klijetom da zivs 24 h dnevno da bi vodeio racuna o svemu sta radi itd..ali postoje rijetki koji su i to ispostvoali te im je cettonic ponovo dobro dosao ali opet u periodu od 4 nedlje..
itde..itd..itd..itd.
da ne duzim sada.
nadam se da sam uspeo da objasnim zasto sam to rekao io kome sam se obracao...da ne dodje doz abune....
rekoh..sva sreca pa redovno pratim tvoju temu ;),pa sam ovo video a ne bih zeleo da dojde do zabune..tako.da ukoliko nesto nadjes a sa cim se ne slazes..slbodno me prozovi imenom i prezmenom i no problemo.. 8) 8)
jo0s jednom...svaka cast na formi...
ziveo cettonic :-* :-*
-
Ufff sta radi no carbs diet.......vise nego dobro....
Da, da...u pravu si. Ali ipak nije to samo dijeta bez carbsa, nego se to sada pred kraj modificiralo u dijetu bez carbs-a
i bez fats-a. Tu na forumu sam negdje procitao, da se na ketogenoj dijeti ne smije ostati duze od 4 tjedna. Vrlo cudna konstatacija???????
Naravno tu su prisutne i razne druge modifikacije. Osobno radim vec drugu godinu sa Dave Palumbom, dakle on me sprema
za takmicenja i komunicira sa mnom, pa iz osobnog iskustva mogu reci da je ovo fantasticna dijeta i da sam vrlo zadovoljam rezultatima i to ne samo ja nego i sve druge stranke koje rade sa Mr. Palumbom.
Vidim da ti pomno pratis Palumbovu dijetu. Mislim da si na pravom putu. Ovdje u Americi vecina bildera i bilderica koristi ovu dijetu. Staromodna dijeta sa cikliranjem UH, moze biti efektivna samo za mali broj genetskih "freakova", a i po mome vlastitom iskustvu teza je za podnijeti, ne samo zbog neprestalnog lucenja inzulina kad se uzimaju UH, nego i zbog ceznje za "junk food", jer kada mozak nije u ketozi on konstantno trazi UH kao izvor energije. Kada je mozak u ketozi, tada korisi masti kao energiju, i u tom trenutku UH prestaju biti znacajni. Nama bilderima je cilj da nas organizam koristi masne naslage i "healthy fats" koje uzimamo putem ishrane, kao izvor energije, dakle kao gorivo. Very simple!
Uuuu,napisao si nam jedan vrlo ,vrlo koristan post...
Jednom sam pokusao da idem duze vreme [i napravio odlicnu formu]da idem ovo sto si pomenuo skroz bez hidrata i bez masti,ali sam vrlo brzo osetio strasan pad energije cim sam skinuo masti sa jelovnika.
Nadam se da ti i Pedja necete imati nista protiv da ova vasa dva posta iskopiram ne temu o Palumbo dijeti....http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,13062.msg174993.html#msg174993
I bilo bi vrlo korisno cuti od vas nesto o varijanti koju je Palumbo preporucio za masu...http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,12833.msg173220.html#msg173220
Veliki pozdrav jos jednom,fenomalna forma.
-
da idem ovo sto si pomenuo skroz bez hidrata i bez masti,al
mislim da ce marijan da se slozi....ova deijeta tj cettonic je poptuno besmislna ako neko ide da to radi bez MASTI
filozfija cela kao i sto jemarijan objasnio i jetse u mastima....a ako izbacs njih..znaci..rizik od katabolzima je i vise nego SIGURAN....
a sto se tice ovde dijete za masu..mislim...da je svima jasan pricnip rada..ali i sto je voma bitn0 da se vidi ovde da su doze hemije male..sto ej jako VAZNO..te da kroz ceo ciklus prati GH....veoma je jasno i zbog cega.
iance..extra
-
2 Pedja...
Pozdrav sampione ! Zaista mi je drago cuti komplimente od vrhunskog bildera kao sto si ti !
Odmah na pocetku da kazem da nema nikakovog nesporazuma u vezi tumacenja dijete
a niti ikakovog nesporazuma na relaciji Petrovic - Lipsinic :)
Ja zaista nisam ciljao na nikoga osobno pisuci post. Stavrno se ne sjecam da si ti osobno napisao
komentar u vezi duzine ketogene dijete kod odredjenih vjezbaca. Iz vlastitog iskustva ( trenerskog)
i razgovora sa Palumbom dosao sam do saznanja da ketogena dijeta sa protein/fats moze da se uspjesno
primjeni i kod vjezbaca rekreativaca. Ovdje na Floridi "personal training " je veliki biznis pa sam se i sam
uvjerio u to iz vlastitog iskustva. Ja dnevno treniram do desetak stranaka u prosjeku.
Sto se tice dijete protein/veggies tu je vec drugacija prica.Ta dijeta je vrlo
teska za ljude koji se ne bave takmicarsim bodybuildingom ( ja je ne koristim na svojim klijentima) i svakako da tu postoji opasnost od katabolizma
Medjutim u takmicarskim dijetama ona se kombinira sa dijetom protein/fats u razlicitim vremenskim intervalima
kao npr. 2/1,3/1,4/1 ili cak 5/1. Na dijeti bez masti i UH ne ostaje se dugo, zbog vec gore navedenog razloga
(moguceg katabolizma)
Pedja tvoje forme su uvijek odlicne. Zaista ti od srca zelim najbolju formu i vrhunski nastup na svjetskom
prvenstvu. Btw, gdje se odrzava svjetsko?
Puno pozdrava sa toplog juga Floride....
Marijan
-
uhhhh....
odlicno Marijane !!!!
Hvala Mario,
Mogu si misliti kako si se nagledao "freakova" u Vegasu !
-
Uuuu,napisao si nam jedan vrlo ,vrlo koristan post...
Jednom sam pokusao da idem duze vreme [i napravio odlicnu formu]da idem ovo sto si pomenuo skroz bez hidrata i bez masti,ali sam vrlo brzo osetio strasan pad energije cim sam skinuo masti sa jelovnika.
Nadam se da ti i Pedja necete imati nista protiv da ova vasa dva posta iskopiram ne temu o Palumbo dijeti....http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,13062.msg174993.html#msg174993
I bilo bi vrlo korisno cuti od vas nesto o varijanti koju je Palumbo preporucio za masu...http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,12833.msg173220.html#msg173220
Veliki pozdrav jos jednom,fenomalna forma.
[/quote]
Sve je to na mjestu sto Dave kaze. Medjutim kada dodje do plato-a u dijeti tada se naravno modificiraju odredjene svari
a njih Dave daje samo onima koji ga koriste za contest prep. To se zove coaching i on to naplacuje. Na internetu su postavljene njegove dijete u samom startu priprema.
Bez obzira na sve, Dave je obrazovao vise ljudi nego svi "gurui" zajedno, koji masno naplacuju svoje usluge. Mogu reci da je Dave vrlo profesionalan i brz u svojim odgovorima te vrlo uspjesam biznismen. Za uspjesan biznis treba se nesto i ponuditi free, kako bi se ljudima dalo do znanja u cemu je stvar.
Puno pozdrava !
-
2 Pedja...
Pozdrav sampione ! Zaista mi je drago cuti komplimente od vrhunskog bildera kao sto si ti !
Odmah na pocetku da kazem da nema nikakovog nesporazuma u vezi tumacenja dijete
a niti ikakovog nesporazuma na relaciji Petrovic - Lipsinic :)
Ja zaista nisam ciljao na nikoga osobno pisuci post. Stavrno se ne sjecam da si ti osobno napisao
komentar u vezi duzine ketogene dijete kod odredjenih vjezbaca. Iz vlastitog iskustva ( trenerskog)
i razgovora sa Palumbom dosao sam do saznanja da ketogena dijeta sa protein/fats moze da se uspjesno
primjeni i kod vjezbaca rekreativaca. Ovdje na Floridi "personal training " je veliki biznis pa sam se i sam
uvjerio u to iz vlastitog iskustva. Ja dnevno treniram do desetak stranaka u prosjeku.
Sto se tice dijete protein/veggies tu je vec drugacija prica.Ta dijeta je vrlo
teska za ljude koji se ne bave takmicarsim bodybuildingom ( ja je ne koristim na svojim klijentima) i svakako da tu postoji opasnost od katabolizma
Medjutim u takmicarskim dijetama ona se kombinira sa dijetom protein/fats u razlicitim vremenskim intervalima
kao npr. 2/1,3/1,4/1 ili cak 5/1. Na dijeti bez masti i UH ne ostaje se dugo, zbog vec gore navedenog razloga
(moguceg katabolizma)
Pedja tvoje forme su uvijek odlicne. Zaista ti od srca zelim najbolju formu i vrhunski nastup na svjetskom
prvenstvu. Btw, gdje se odrzava svjetsko?
Puno pozdrava sa toplog juga Floride....
Marijan
nravno priatelju da nesporazuma nema niti ce da ga bude...mozda se nisam dobro izrazio ali nije ni bitno..vazno ej da se razumemo...
sto se tice dijete...veoma kratko se ovde opisao princip i sustinu rada cettonica..tako da tu nema sta da se doda i osim sto bih samo rekao..da ja nisam naglasio da cettonic se NEUSPESNO PRIMENJUJE KOD REKRETIVCA...vec bas obratno...VEOAM USPESNO....samo sto sam ja primetio...da nakon 4 nedlje STRIKTONOG DRZANJA cetonica rezluatati polako pocinju da usporovaju te je sam klijent onda prilicno..hajd da kazem ocajan....
mislim da u stvari PSIHOLOGIJA igra veliku ulogu i ovde jer kao i sto si ti rekao,a veovatno si i sam primetio u radu sa klijentima da postoje rrazno razni tipovi i mentalni skopovi te da nisi svu isto ili jedanko spremni na odricanja bilo kojeg tipa..
mozda sam ja iz ovgo razloga a primetivsi neke od nzakova gubljenja motivacije i zakljucio da psihologija licnosti krece da slabi posle 4 nedlje cettonica i posle FRAPANTNIH REZULATATA u tih 4 nedelje gde klijetn dozivaljva bukvalno metamorfozu te taj isti proces pocinje da slabi nakon te 4 nedlje te u ciljuu odrazavanja motivacije na bar slicnom noviu dopustim...da tako kazem....klijetnu bar 7-10 dana pauze gde ce malo da uziva u UH ..
naravno..to uzivanje iam smilsa i svrhe mozda prva 2-3 dana..sve posle se samo nanosni ogrmona steta...ali mozda je i to dobro..jer kada klijetn sam uvidi da posle onoliko truda sam sebi nanosni stetu,hitro se varca na cettonic i stvari krecu iznova
sve u svemu..drago mi je da si pokrenuo nesto novo jer sma bas ot ome i hteo da pisem ovih dana...o toj TAKMICARSKOJ CETTONIC koji je u mnogome razlicit kao sto si i sam naveo od cettocnia nekog rekretivnca..
hvala na lepim zeljama za takmicenje..
iste zelje upucujem i ja tebi na takmicenju koje ti sledi za 2 wekks..
-
Nikad bolji- u svakom pogledu!!!
Pozdrav Marijane
-
Nikad bolji- u svakom pogledu!!!
Pozdrav Marijane
Hvala Big J !
Pozdrav tebi i Inji !
-
au pregledah od pocetka temu...kakvo putovanje svaka cast :) ako je forma sad ovakva za deset dana ce biti perfekcija,Palumbovi predlozi izgleda vrede svaku paru ;)
-
Svaka cast za formu... :o :o :o
-
6 days out
-
:)
-
Brateeeeee miliiiiiiiii :o :o :o
-
Ako je ovo cuvena "zalivena forma" ...kako li ce tek izgledati na contest day...SRECNO!
-
Pakleno!!! :o
-
Sretno na takmicenju!Ocekujemo fotke!!
-
bravo marijane..
ovo je i vise nego dobro
nadam se da ces ovo i uspeti da odrzis do takmicenja jer sudeci po ovj formi ovo je takmicarska forma za izlazak na binu....
svaka cast jos jednom..stvarno ubediljvo najbolje do sada
-
Pozdrav svima koji su izdvojili vremena, pogledali moj topic i dali mi rijeci podrske.
Posebno Hvala
- Filip Jovanovic
- MarK3
- sasacg
- spartak
- RemetiK
- bosko97
- Pedja
Imam jos 4 dana da privedem kraju ono so sam zapoceo prije skoro 16 tjedana.
Jos jednom svima vam se zahvaljujem na lijepim rijecima podrske.
Marijan
www.marijanlipsinic.com
-
Figura i forma su tu,puno srece na takmicenju Marijane uz zelje da ces uspeti da ponovis predhodne uspehe!
-
bravo marijane ovo izgleda fantasticno a za 4 dana mogu mislit -svaka cast !!!
;)
SRETNO jos jednom !!!
-
jbt na slici 1 week out - 198 11.JPG ovaj deo rame-grudi./...jbt to prvi put sad vidim na nekome...iili do sada nisam obracao paznju na to...odlicno
-
jbt na slici 1 week out - 198 11.JPG ovaj deo rame-grudi./...jbt to prvi put sad vidim na nekome...iili do sada nisam obracao paznju na to...odlicno
To sam i ja pimetio.Misicna vlakna na tom delu se toliko dobro vide da je to strasno...Lepe linije grudi zaista!
-
Pozdrav svima na forumu. Zelim da vam se javim nakon takmicenja koje se odrzalo proslog vikenda u St. Augustine-u, FL. Na binu sam izasao u zivotnoj formi, ali ni to ovoga puta nije bilo dovoljno da se pobijedi. Jos uvijek cekam kvalitetnije slike, ali nadam se da cete i iz ovih slika biti u mogucnosti da prosudite, da li je sudacka odluka bila ispravna. Dodijeljeno mi je drugo mjesto iza bildera koji se nalazi skroz na desno, bijelac obrijane glave. Covjek kome je Tim Gardner ovog vikena izlobirao kvalifikaciju za Nationals-e. Treci je bio crnac u sredini. Da vam bude lakse, vidite i sami da se to ne desava samo na nasim prostorima, toga ima u cijelom svijetu. Publika se ne moze prevariti, a to se dogodilo meni proslog vikenda na sjeveru Floride. Negodovali su na odluku sudaca, a mene nagradili aplauzom. Bez obzira na sve, moram priznati, da sam upoznao masu divnih ljudi, sportasa i navijaca koji se razumiju u sport, koji su posteni i zbog svega toga cine ovaj nas sport neizmjerno lijepim i pozitivnim.
Idemo u Atlantu za desetak dana!
Pozdrav i hvala jos jednom,
Marijan Lipsinic
-
*****
-
Ne mogu da vjerujem :-\ >:(
Po ovim slikama pojeo si ga u svim pozama!!!
E u k...c i sudjenje...
Srecno u Atlanti,nadam se da ce biti bolje ;)
-
Slazem se sa saletom. Ali bice bolje :)
-
BIG M. odradio si fenomenalan posao!
Osim sto si ubjedljivo najbolji na bini, jos vise me fascinira napredak koji ostvarujes iz takmicenja u takmicenje!
Paket koji donosis na binu je sigurno kompetitivan i za jaca takmicenja! Drzim ti fige za Atlantu, gdje ces, nadam se, imati fer sudjenje!
Takodje, sportski nacin na koji podnosis ovako ocitu nepravdu je za pohvalu onoliko ako ne i vise koliko je sjajan tvoj X-frame!
Pozdrav iz CG
Vladan
-
STETA,STETA...
Koliko si komletniji sveukupno najbolje mogu dokazati zadnje 2 fotografije...
Veci si,simetricniji,gusci,dublji.....velika nepravda....
Ali...idemo dalje nesumljam....navijamo!
-
na zadnje dve stvarno pojeo konkurenciju...pa ovaj sto je prvi ni nema most muscular :D a tek s ledja...Marijane vazno da ti napredujes,nece moci sledeci put ovako nesto da ti urade...a ovo za veze strasno,svuda ista prica....
-
marijane objasnio si im na bini!!!
-
SVAKA TI CAST!
slike jesu mutne ali cak se i na njima vidi koliko si detalja imao!! posjedovao si ga u svakoj pozi..ali Boze moj! glavu gore i bice bolje! nadamo se!
-
marijane
ja ovde sada da kazem da si bio bolji,ubedljivo itd.
slike govore vrlo jasno i precizno sve!!!!!
tebi svaka cast na ovoj formi,jer zaista jeste zivotna forma kako vidim na slikama,a poltika je ponzata stvar u ovom sportu,pogtovo u federaciji koja je krenula potpunom stranputicom te je pobednik onaj koji ima bolje ponzanstvo,spoznora,tetku ujaka ili strica u ziriu ili oko njega.
glupo je meni sada da kazem..bas te briga,bitna je tvoja forma jer znam da nije tako..
nije ovo fudbal pa ako ne prodje jedna utakmica,otici ses na cevape i vec za 7 dana imas drugu gde ces mozda i proci dobro ili treca..pa tako redom kao corava kokos dok ne nabode zrno..
zalosno je to sto sudije ne cene ono sta se vidi...znaci..taj momak koji je bio prvi i ti kao drugi..verovatno ste ulozili isto truda..nema tu dvojbe...ali ako je neko BOLJI...ONDA JE BOLJI...ovaj put si to trebao da budes ti..jer ti mozda imas sansu za popravak jos jedom u atlatni i kraj za ovu godinu..a zbog cega??....zato jer te suijda ostetio...
e to je sramota........
jos jednom..bravo na formi stari....stvarno fenomenalno
-
Ja se vama divim...mislim na sve vas takmičare...računam da je svako od vas doživeo isto...i to bar nekoliko puta... Ja mislim da bi posle svega sisao do sudskog stola i počeo da ih davim redom...
-
Boki,vidi se da si vezbao u Apolon gym-u!
:)))
-
marijane
ja ovde sada da kazem da si bio bolji,ubedljivo itd.
slike govore vrlo jasno i precizno sve!!!!!
tebi svaka cast na ovoj formi,jer zaista jeste zivotna forma kako vidim na slikama,a poltika je ponzata stvar u ovom sportu,pogtovo u federaciji koja je krenula potpunom stranputicom te je pobednik onaj koji ima bolje ponzanstvo,spoznora,tetku ujaka ili strica u ziriu ili oko njega.
glupo je meni sada da kazem..bas te briga,bitna je tvoja forma jer znam da nije tako..
nije ovo fudbal pa ako ne prodje jedna utakmica,otici ses na cevape i vec za 7 dana imas drugu gde ces mozda i proci dobro ili treca..pa tako redom kao corava kokos dok ne nabode zrno..
zalosno je to sto sudije ne cene ono sta se vidi...znaci..taj momak koji je bio prvi i ti kao drugi..verovatno ste ulozili isto truda..nema tu dvojbe...ali ako je neko BOLJI...ONDA JE BOLJI...ovaj put si to trebao da budes ti..jer ti mozda imas sansu za popravak jos jedom u atlatni i kraj za ovu godinu..a zbog cega??....zato jer te suijda ostetio...
e to je sramota........
jos jednom..bravo na formi stari....stvarno fenomenalno
nema se sta dodati na Pedjin tekst !
Marijane svaka ti cast i cestitke na zivotnoj formi !!! - pokosio si ih ovdje sve !!!
pozz...
-
Svaka ti cast-MORALNI SI POBEDNIK!!!To je ocigledno!!Drzim ti fige za Atlantu! ;DSta reci kad slike sve govore
-
Par slika sa vecernjeg nastupa...ugao slikanja bas nije najbolji a i detalji nisu bas neki...
-
Hotel room...
-
:)
-
Brate bio si suh ko BARUT!
Pogle nogu u side chest....!!
-
Opet se ponavljam,fenomenalno...Forma extra pogodjena.....
-
Znaci Marijane svaka cast.Mene uglavnom odusevi defka,a ti sa tom masom,toliko suv... EXTRA!!!
Nego....ova prva slika u hotelskoj sobi,jel te to neka cura slikala,posto vidim da ti fali jedan dio opreme :)
-
Slika ledja u hotelskoj sobi je paklena!!!
-
po meni je najjaca prednja lat poza.
-
Tjedan dana do Atlante....
Evo liste svih takmicara po kategorijama.
Mens Super Heavyweights
*****************************************
Adam Weidel - Monroe, GA
Eboni Wilson - Schererville, IN
Edward Nunn - Anderson, IN
Gabriel Latifi - Linden, NJ
Grigori Atoyan - Sacramento, CA
Jeffrey MacConnie - Seymour, CT
Joe Barker - Harmony, NC
Kevin Reeves - Riverside, CA
Kim Williams - Myrtle Beach, SC
Kirk DeFrancesco - West Mifflin, PA
Korbie Nitiforo - Albuquerque, NM
Malcolm Marshall - Winston-Salem, NC
Malik Ismeal - Pleasanton, CA
Mario Possemato - Hillsborough, NJ
Marlon Foots - Port Arthur, TX
Marvin Harper, Jr. - Cincinnati, OH
Micah Hooker - Fort Worth, TX
Mike Eastlake - Bellaire, TX
Paul DeSimone - Danvers, MA
Rasheed Oldacre - Colorado Springs, CO
Rudy Richards - Bronx, NY
Sean Allan - Bethesda, MD
Stephen Frazier - Grand Prairie, TX
Stephen Kuclo - Plano, TX
Steve Brydges - Williamsburg, MI
Sven Maldonado - Queens, NY
Trey Brewer - Smyrna, GA
Wondell LeFlore - Pflugerville, TX
Men’s Heavyweights
*********************************
Aaron Boniecki - Mokena, IL
Anthoneil Champagnie - Brooklyn, NY
Dan Decker - Fountain Valley, CA
Dan Newmire - Marietta, GA
David Fenty - Spring Hill, FL
Dennis Hopson - North Brunswick, NJ
Frank Nezdoba - Phoenix, AZ
Fred Smalls II - Newark, DE
Gerald Williams - Oakland, CA
J. David Dorsey - Rome, GA
Jack Colten - Sayre, OK
Jason Huh - Sarasota, FL
Jason Marcus - Decatur, GA
Jea Jung - Charlotte, NC
Jeff Long - Browns Mills, NJ
Kevin LeDoux - Opelousas, LA
Lam Chenevert - Houston, TX
Mark Alvisi - Delray Beach, FL
Martin Sandoval - Santa Clara, CA
Michael Liberatore - Arlington Heights, IL
Michael Lockett - Warrensville Heights, OH
Mike Knowles - Holmes, PA
Odis McCullough - Stafford, TX
Paul Sousa - Tiverton, RI
Randy Moore - Jackson, MS
Rodney “Chris” Thomas - New Bern, NC
Simi Tufunga - Berkeley, CA
Steven Nix - Taylors SC
Tim Liggins - Kalamazoo, MI
Vladimir Sizov - Las Vegas, NV
Yousef Carnegie - Philadelphia, PA
Zinjun Croon - Las Vegas, NV
Men’s Light Heavyweight
**************************************
Al Auguste - Orlando, FL
Alan Bailey - Atlanta, GA
Brad Davis - Paducah, KY
Bryan Pazdzierz - Washington, MI
Darrell Terrell - Oklahoma City, OK
Darrell Williams - Mobile, AL
Daryl Broughton - Stockbridge, GA
David Fisch - Remsen, IA
Donald Mitcham - Pensacola, FL
Fidel Taylor - Atlanta, GA
Irwin Wierzbicki - Chicago Heights, IL
Jason Palafox - San Antonio, TX
Jeff Schwartzer - Pembroke Pines, FL
Jermaine Bell - Trenton, NJ
Joe McRae - Dallas, TX
John Foster - Dalton, OH
Johnathan Johnson - Willoughby, OH
Jonathan DeLa Rosa - Scarsdale, NY
Jonathan Oxford - Dawsonville, GA
Joshua Fred - Carolina, PR
Kenneth Jackson - Clinton Twp., MI
Lloyd Dollar - Cape Coral, FL
Manny Torres - Henderson, NV
Marcos Teixeira - San Rafael, CA
Marijan Lipsinic - Coral Springs, FL
Marvin Phillips Jr - Cincinnati, OH
Michael Bailey - Phenix City, AL
Michael Moore - Beavercreek, OH
Miguel Garcia - Bronx, NY
Mike Yablon - New York, NY
Mitchell Staats - Bridgeton, MO
Monty Mabry - Miamisburg, OH
Peter Putnam - Knoxville, TN
Robert Miller - Dallas, TX
Rodney Burton - Valrico, FL
Stephen Tsitas - Ormand Beach, FL
Men’s Middleweights
*********************************
Blas Montalvo - Hon Miqueros, PR
Craig Torres - Stoneham, MA
Dan Serota - Cincinnati, OH
Dveon Bender - Carlsbad, NM
Gaetano Cisternino Jr. - Fair Lawn, NJ
Jaime Rivera - Albuquerque, NM
Jeff Cook - Burlington, NC
Kam Gallman - Charlotte, NC
Lorenzo Jones - Dallas, TX
Michael Elgawly - New Port Richey, FL
Robt. Justin Swinney - Harvest, AL
Ronald Torres - McAllen, TX
Ryan Walters - White House, TN
Sacha Pasquet - Miami, FL
Wilbert “Bo” Lock - St. Petersburg, FL
Men’s Welterweight
*******************************
Alejandro Garza - McAllen, TX
Alex Azarian - Sunland, CA
Daniel Rocha - Alburquerque, NM
Eddie Foster - N. Dartmouth, MA
Elie Neufeld - Miami, FL
George Maiorano - Henderson, NV
J B Bartlett - Lawrenceburg, IN
Jeff Olcsvary - Lafayette, LA
Jesus Martinez - Sabana Seca, PR
Jocelyn Jean - Boca Raton, FL
Joseph Frank Diaz - Casselberry, FL
Joseph Mobareki - Indianapolis, IN
Kent Bierly - Brick, NJ
Kevin Ofurum - Carrollton, TX
Mark Ritter - Cincinnati, OH
Martin Poupa - Redlands, CA
Mike Davis - Bonners Ferry, ID
R.D. Caldwell Jr. - Dayton, OH
Ralph Gaxiola III - Highland, CA
Robert Owens - Meridian, MS
Roosevelt Woodard - Thonotosassa, FL
Samuel Santos - Riverview, FL
Stephen Comella - Webster, NY
Stoil Stoilov - Bensenville, IL
Tom Silavanh - Opelika, AL
Tommie Robertson Jr - Maineville, OH
Travis French - Louisville, KY
Vincent Que - North Bergen, NJ
Men’s Lightweight
*****************************
Bleu Taylor - Gresham, OR
Chris Groetsch - Kenner, LA
Gene Johnson - Stockbridge, GA
Greg Cosentino - Wellington, FL
Jabar Miles - Peoria, AZ
Joshua Katz - Tinton Falls, NJ
Kelly Bautista - Irvine, CA
Kelvin Moore - Rocky Mount, NC
Leonardo Racheco - Jackson Heights, NY
Marvin Ward - Trenton, NJ
Oley Atkins - Nashville, TN
Paul Aigbirior - Decatur, GA
Ray Douglas - Huntington Beach, CA
Steven Boswell - Canton, MI
Tim Sahr - Waterloo, IA
Tim Ward - Denver, CO
Travis Rogers - Levittown, PA
Men’s Bantamweight
*********************************
Andre Hill - Dallas, TX
Arthur Santellan - Anaheim, CA
Daniel Stephenson - Port Saint Lucie, FL
Fernando Abaco - Rocklin, CA
Francisco Fontanez - Chicago, IL
George Gibson - Alpharetta, GA
Johnny McKnight IV - Winston Salem, NC
Magellan Damaso - Aiea, HI
Michael Echevarria - Casselberry, FL
Norman Sasnett - Anderson, SC
Paul Gillison - Rincon, GA
Rafael Campuzano - El Paso, TX
Scott Foster - Decatur, IN
Steven Reilly - Harlingen, TX
Timoney Fernandez - Virginia Beach, VA
-
Ne mogu vjerovati da su ovo mogli napraviti naocigled publike
Bio si u vrhunskoj formi sa svim svojim kvalitetama i bolji u svakom segmentu od prvoplasiranog
-
Marijanova posing routine - nenadano iz dva dijela....
Part 1
http://www.youtube.com/watch?v=worsuGquoCo
-
Part 2...
http://www.youtube.com/watch?v=NktnW10LHBY
-
Zaista impresivan,samouveren pozing ;D
-
Tnx Cu...
Sta reci osim odlicno,odlicno...
-
svaka cast big boy!
-
:)
Hvala svima na podrsci i komplimentima...
-
http://marijanlipsinic.com/probodybuilding_gallery.html
-
BIG M. na mjerenju za Nationalse
-
.
-
.
-
Vlad tnx..
Da pozelim Marijanu srecu i da dobro oznoji Putnama!
-
Za Marijana imam samo reci hvale.Veliki covek u dusi,pozitivac,extra body builder!!! ;)Slike su fantasticne kao i njegova forma.Puno srece i uspeha na takmicenju
-
Pozdrav svima!
Konacno da vam se javim nakon Nationals-a u Atlanti i odmora sa kojeg smo se Cu i ja nedavno vratili. Samo takmicenje je bilo odlicno, od organizacije, kvalitete takmicara, expo- a i impozantnog broja profesionalaca i vrhunskih amatera. Nisam se uspio plasirati u finale. U mojoj klasi bio je 41 takmicar, a sto se mog plasmana tice to ostavljam sucima na procijenu. U narednih nekoliko postova pokusati cu da vam priblizim bar dio atmosfere koja je vladala na najkvalitetnijem amaterskom takmicenju pod okriljem IFBB-a.
Nekoliko slika sa prejudging-a, light-heavyweight class...
-
LHW Class...
-
Pobjednik u LHW class- Peter Putnam (drugi sa lijeva)
-
Top 3 LHW class...
Chulsey Graham, Peter Putnam, Al Auguste
-
1) With my nutritional advisor....
2) With my buddy Bill Wilmore and my color girl Colette Nelson
3) Another sweetheart who did my tan - IFBB Pro Mimi Jabalee
-
With 3 Mr. Olympias
-
New force in IFBB....
1) Marcus Haley & Phil Heath
2) Victor Martinez
3) Kai Green
-
1) Toney Freeman
2) Silvio Samuel
3) Dennis James
-
1) Beautiful Debbie Bramwell
2) Charles Glass
-
Top amateurs
1) Lee Banks, FL
2) PJ Braun, CT
-
Downtown Atlanta, GA
-
MARIJANE...JA MOGU SAMO DA KAZEM,..BRAVO....BEZ OBZIRA NA SVE....JEDNOSTAVNO...BRAVO...
-
Od mene Marijane isto svaka cast super slike super drustvo skidam kapu druze!! Alal Vera!! Samo napred!! Pozdrav Kralj ist (kad tad) Back :-)
-
Vidim da je atmosfera bila na visokom nivou...sjajan dozivljaj sigurno...
Vidi se po slikama da je vecina jako srdacna.
Veliki pozdrav za Marijana!
-
Forma odlicna! Po meni si bio vise nego kompetentat da udjes u finale cak i da pariras top3!!
-
Marijane,sampione-SVAKA CAST! ;)Extra izvestaj,fotke za ceo zivot!Atmosfera je bila na nivou,bas lepo.Lepo drustvo!BRAVO,samo napred,pozdrav,Daniela Pauljicic!!
-
Marijane,sampione-SVAKA CAST! ;)Extra izvestaj,fotke za ceo zivot!Atmosfera je bila na nivou,bas lepo.Lepo drustvo!BRAVO,samo napred,pozdrav,Daniela Pauljicic!!
Svaka cast Marijane !!!
pozdrav s Krka !!!
-
Svaka cast na odlicnom nastupu i izvanrednoj formi, nadam se da ces ubuduce imati vise srece sa sudijama, tj da ce te usporediti sa najboljima! Ali i lineup je ogroman tako da su momci koji su vise medijski ispraceni i imali prednost!
BTW... Cu definitivno pravi najbolje fotke!
-
svaka cast na formu,top 5 ali sudije...
a sa kim si se sve slikao ti zavidim do neba :)
-
Pedja,
Hvala stari...
Trebao si biti ovdje. Ne zovu badave NPC Nationalse, amaterskom Olimpijom!
Pozdrav !
-
Od mene Marijane isto svaka cast super slike super drustvo skidam kapu druze!! Alal Vera!! Samo napred!! Pozdrav Kralj ist (kad tad) Back :-)
Ma sve je bilo odlicno! Sve vrhunski organizirano, kvaliteta na visokom nivou!
Vjerojatno cu ponovo da se takmicim za 6 mjeseci...a ti?
-
Vidim da je atmosfera bila na visokom nivou...sjajan dozivljaj sigurno...
Vidi se po slikama da je vecina jako srdacna.
Veliki pozdrav za Marijana!
Hey stari...
Da, svi su na ovakovim predstavama veoma srdacni. Sa velikom vecinom njih osobno se poznajemo, pa tako popricamo o razlicitim stvarima, nije to ono daj moze slika itd...Kad smo bili sa Dexterom sjetio sam se tebe i onda sam mu napomenuo kako on ima puno navijaca i u Istcnom dijelu Europe. On se tada zainteresirao i pitao me u kojim zemljama. Nakon sto sam mu odgovorio, rekao je da bi trebao da se pojavi tamo i rado je pozirao za forum.
-
Spartak,
Stvarno lijepo od tebe da mi dajes takove komplimente. Drago mi je to cuti. Nisam je nista posebno, ima puno odlicnih amaterskih bildera sirom svijeta. Sto se sudjenja tice, u to necu ulaziti. Kako je Vladar vec pisao, na ovom nivou ima toliko politike i guranja da covjek jednostavno ne povjeruje. Ovaj crni decko do mene (Lloyd Dollar), je bio fantastican a stavili su ga na 15. mjesto. Po mome misljenju trebao biti medju prvih 5. Brad Davis je bio 8., a zasluzio je top 3. Al Auguste je trebao pobijediti ,a opet mu je dodijeljeno 2 mjesto. Zasto? Pobjednik Peter Putnam vec 2 godine ima ugovor sa Flexom. Eto, sve je to biznis. Po misljenjima strucnjaka Peter Putnam, nije trebao uci niti medju 5, medjutim svi smo mi znali prije takmicenja da je njegov red da dobije Pro kartu. Vjerovali ili ne, ovo sto pricam je istina koju sam cuo X puta u toku vikenda u Hyatt Regency Hotelu.
Ne znam koliko ti je poznato, ja radim sa Palumbom (ili on sa mnom :)) za takmicenja. Od njega sam cuo iste stavri. Skoro cijeli vikend proveo sam u sobi sa njim,( on sa vremena na vrijeme provjerava formu svojih bildera i onda kaze sta treba da se radi), Colette Nelson i ekipom kao sto su Mike Liberatore, Guy Cisternino, PJ Braun, Jason Huh, Bonnie Papas, Mimi Jabalee...To su Team Palumbo Athletes...Bilo je vrlo zabavno, prava ekipa za zezanciju, iako onako svi gladni i umorni..
Dave me je imao medju top 10, ali opet racuna se ono sto suci kazu, tako da sam ostao bez plasmana u Atlanti...Kako sada stvari stoje, idem na Junior USA u Charleston, South Carolina, za sest mjeseci..
Pozdrav !
-
bosko97....
Daniela, you're so sweet !!! Jos jednom puno HVALA na rijecima podrske putem PM-a.
-
Mario Jarnecic wrote:
Svaka cast Marijane !!!
pozdrav s Krka !!!
**********************
Pozdrav sampione! Cujemo se uskoro na e-mail!
-
Vladar:
Svaka cast na odlicnom nastupu i izvanrednoj formi, nadam se da ces ubuduce imati vise srece sa sudijama, tj da ce te usporediti sa najboljima! Ali i lineup je ogroman tako da su momci koji su vise medijski ispraceni i imali prednost!
Istina je sto kazes. Znas i sam kako je to u bodybuildingu, oni koji ne pobijede ili se ne plasiraju kako su ocekivali, uvijek se bune. Ja ne zelim biti takav, vjerujem da moje vrijeme dolazi i uz strucnu Dave-ovu pomoc, jos cu biti bolji na Junior USA-u. Bilo nas je 41 u poluteskoj kategoriji a vec kod samog vaganja su se spominjela neka imena koja "treba" da udju u top 10. Politika i biznis. Te noci nitko nije mogao pobijediti Petera Putnama. Za njega se vec znalo da je Pro karta njegova, bez obzira na formu koju je prikazao. Pobijediti je trebao Al Auguste.
Treba ostati pozitivan, biti bolji i bolji iz godine u godinu i sa smjeskom izaci na slijedece takmicenje. To je moj cilj.
Puno pozdrava tebi!
BTW... Cu definitivno pravi najbolje fotke!
She is awesome!!!!
-
FILIP JOVANOVIC
svaka cast na formu,top 5 ali sudije...
a sa kim si se sve slikao ti zavidim do neba
Hvala stari,
Ma ne trebas mi zavidjeti na tome. Ja sam se samo nasao tamo stjecanjem okolnosti. Imas ti vremana, da postignes vise i bolje nego ja.
Pozdrav!
-
ufff...znaci da bi neko bio pobednik mora da ima debele ugovore i veze...zalosno...svaka tebi cast kada i pored ovakvih nepravdi guras dalje i to skroz pozitivnog raspolozenja...
a sad gledam ovog momka levo,isto mi je neverovatno da nije medju top 10...bode oci kolika glupost...
-
super su slicice sa profijima
forma ti je tip top. svi komplimenti ! a te sudije su prave saljivdzije izgleda 8)
pozdrav za tebe i Cu !
-
Pozdrav svima !
Evo da se i ja pridruzim izvjestaju sa Nationals-a. Marijan je napisao glavninu desavanja u i oko cjelokupnog eventa i ja jos jedino mogu potvrditi da je sve bilo fe-no -me -nal-no !!!!
I dodati jos poneku slicicu...
1. Djelic atmosfere sa expo-a...
http://www.youtube.com/watch?v=74FCP2zxc08
2. Legendarni Shawn Ray
3. David Henry
-
Line up and comparisons for overall...
-
Line up and comparisons for overall...
-
marijane.
o putnamu i njegovoj pro card se prica jos od vremena kada je trebalo da ga dobije skupa sa james flex lewisom...
tako da........
ali mislim da tebi niko ne treba nista posebno da govori i da si ti svestan da je sve ovo otislo u tri........da ne lajem mnogo...
jednsotavno..politika..guranje...sponzori....cisto zlo....
ali boze moj...ovaj sport je zaraza..i ko se jedom upeca..gotvo je za sva vremena....tako je to...mozda bi trebalo da dodam..na zalost..
sve u svemu..jos jednom..svaka cast marijane.
-
Overall - Posedown
-
Overall - Posedown
-
svaka cast marijane,ovo je vrhunska forma,steta sto nisi vise "profitirao" sto se plasmana tice,ali boze moj,razuman si covek,koliko po postovima mogu da primetim,svestan si kako i zbog cega se mnoge stvari dogadjaju,bar sto se tice bb...tako da ,samo napred,uz tebe smo!
-
Overall winner - Edward Nunn
-
Kai Green
pojavio se kao guest poser na NPC South Florida, odrzanog u Hialeah, 28.11.2008.
http://www.youtube.com/watch?v=u2QSsh0ENJI
-
koji je ludan ovaj Kai :-)... ogroman je...jedva cekam da ga vidim na sledecoj Olimpiji ili na ASC
-
Extra vido zapisi i fotke,good job Cu!! ;)Marijan je tako pozitivan covek,jednostavno zraci!! ;)
-
Ljudi hvala na kompletnom izvestaju sa ovog velikog dogadjaja....
Predpostavio sam o cemu se radi ali opet sam hteo da cujem od vas-sta se desilo?
Video sam slike pre takmicenja,tok takmicenja, i prosto mi je bilo nemoguce da Marijan ne bude
medju 10....
Jasna stvar,kao sto je i Marijan rekao,ima mnogo sjajnih bildera medju tih 40,ali opet,ono sto je
sazluzeno a ne bude tako--odaje utisak jedne lose politike koja je udarac po takmicarima...
Jasno je bilo ko je favorizovan zbog vec pomenutih razloga i pre takmicenja,jako pre,ali.....
Putnam je bio daalekoo od tog plasmana..Koliko nije u formi videlo se,ali koliko mu je gradja posta-
la nedopadljiva to je za mene bilo upecatljivo!
No sto kaze Pedja,kad se nesto voli,onda kazes-idemo dalje..ali....
-
Ljudi hvala na kompletnom izvestaju sa ovog velikog dogadjaja....
Predpostavio sam o cemu se radi ali opet sam hteo da cujem od vas-sta se desilo?
Video sam slike pre takmicenja,tok takmicenja, i prosto mi je bilo nemoguce da Marijan ne bude
medju 10....
Jasna stvar,kao sto je i Marijan rekao,ima mnogo sjajnih bildera medju tih 40,ali opet,ono sto je
sazluzeno a ne bude tako--odaje utisak jedne lose politike koja je udarac po takmicarima...
Jasno je bilo ko je favorizovan zbog vec pomenutih razloga i pre takmicenja,jako pre,ali.....
Putnam je bio daalekoo od tog plasmana..Koliko nije u formi videlo se,ali koliko mu je gradja posta-
la nedopadljiva to je za mene bilo upecatljivo!
No sto kaze Pedja,kad se nesto voli,onda kazes-idemo dalje..ali....
Potpis
Pozdrav Marijanu
-
Ljudi hvala na kompletnom izvestaju sa ovog velikog dogadjaja....
Predpostavio sam o cemu se radi ali opet sam hteo da cujem od vas-sta se desilo?
Video sam slike pre takmicenja,tok takmicenja, i prosto mi je bilo nemoguce da Marijan ne bude
medju 10....
Jasna stvar,kao sto je i Marijan rekao,ima mnogo sjajnih bildera medju tih 40,ali opet,ono sto je
sazluzeno a ne bude tako--odaje utisak jedne lose politike koja je udarac po takmicarima...
Jasno je bilo ko je favorizovan zbog vec pomenutih razloga i pre takmicenja,jako pre,ali.....
Putnam je bio daalekoo od tog plasmana..Koliko nije u formi videlo se,ali koliko mu je gradja posta-
la nedopadljiva to je za mene bilo upecatljivo!
No sto kaze Pedja,kad se nesto voli,onda kazes-idemo dalje..ali....
Nema tu sta da se tuguje..kad su backstage objavljivali top 15, a nisam cuo svoj broj, prva pomisao i zelja su mi bile da odmah otidjem u teretanu na trening. Kao sto rece Pedja, kad se nesto voli....onda se slijedi srce a ne razum...LOL
Receno mi je da trebam da idem na Junior USA ili Junior Nationals-e, sto cu i uciniti. Dave i ja cemo razraditi plan za 2009. god i uz vise publiciteta nadam se i boljim plasmanima. Dakle, slijedece takmicenje je za otprilike 6 mjeseci. Opustanja nema, treninzi su vec poceli.
Bez obzira na sve, u svemu ovome treba se dobro zabavljati, upoznavati pozitivne ljude koji dijele isti nacin zivota. Treba uzivati na putu napretka a ne u samoj destinaciji. Meni je cilj da napredujem iz godine u godinu, da sam sve bolji i bolji. To je onda uspjeh... pobjeda, to je najvaznije u ovom sportu...ovo je vrlo subjektivan sport, pa se ne moze svaki put ravnati po sudackim odlukama....i oni su ljudi...netko voli jabuke, a netko kruske....
Pozdrav svima!
-
Bravo Marijane za izgled ali i za razmišljanje...to je mentalitet pravog šampiona!
Sve najbolje!!
-
I ja se pridruzujem cestitkama!!! Sve najbolje :)
-
Srecno.
-
5 dana prije pocetka dijete...
-
Ogroman si covjece!
Respect!
-
Odlicno!Konacno nova fotka!Pozz Marijane!
-
Ogroman i kvalitetan! Svaka cast!
KEEP PUMPING BIG M.!!!
Pozdrav iz CG!
V.
-
Oroman si a nisi se mnogo umastio...Bravo :)
-
extra lean sa tom masom, izuzetno. svaka cast :)
-
odlicno Marijane !!!
to se zove kvalitetna masa !!!
pozz... ;)
-
metamorfoza jbt!
-
Huge !!!! :o
-
Svaki put iznova moram reci-sve veci u masi,sa sve boljim kvalitetom!
Da,da pomenem-Marijan na ovoj zadnjoj slici ima fantasticnih 108,8kg...
-
Pripreme za Junior USA pocinju sa odgodom i razlogom: Marijan je u medjuvremenu dobio ugovor sa Muscletech-om, te je radio photo shoot za "Before - After" diet...
Dakle, 15 weeks out, 242 lb (109.7 kg)...
-
Big,big....
Cestitam za ugovor....potez plus,sjajnoo.
-
Svaka cast Marijane, living the american dream! Ovo je potez koji ce ti zasigurno pomoci u daljim pripremama
-
109 jakooo kvalitetnih kg :o :o :o
-
Cestitam na ugovoru! Svaka cast!
KEEP PUMPING!!!
-
cestitam marijane na ugovoru...
a forma na 109 kg stvarno IMRESIVNO!!!!
-
M-O-C-N-O!!!
Svaka cast :wink:
-
VRH !!! Sampion!! :o
-
Najprije najljepsi pozdrav svim mojim prijateljima na ovom odlicnom forumu., i jos jednom hvala vam na komplimentima. Zao mi je sto nemam vise vremena posvetiti
se forumu, ali nadam se da cu uskoro imati vise vremena i za to. Moj personal training biznis odnosi najvise mog vremena,
ali raditi se mora :) Kao sto vas je vec Cu informirala spremam se za Jr.USA takmicenje, koje se odrzava 23.Maja u Charlestonu, South Carolina.
Link:
http://www.npcjrusa.com/
Ovaj put dijetu sam poceo tjedan dana kasnije zbog puta u Kanadu i obaveza prema MuscleTech-u, ugovor, photo shoot. Ipak, bilo je sve super,
a uz to i zabavno. U Kanadi su me mnogi ljudi pitali na nasem jeziku:"Kako si?" Ima jako puno ljudi sa prostora ex Jugoslavije.
Talent Relations Coordinator firme IOVATE, Monique, koja preko sebe drzi Muscletech je pola Slovenka i odmah mi se obratila na nasem jeziku. :)
Sa mnom je bio i TJ Schoenborn 2005 North American Champion - Heavyweight.
Some fun photos...
-
:)
-
Ta zadnja slika je pakao!
Wonderland :-)
-
aaa koji MuscleTech arsenal :D
-
Fantasticno Marijane!!!cestitke!Samo nizi uspehe!!Poslednja ti je fotka ..mmm...
-
svaka cast Marijane !!!
cestitke na ugovoru ;)
-
Bravo Marijane, samo napred
-
14 weeks out, 229 lbs - February 15, 2009.
-
14 weeks out, 229 lbs - February 15, 2009.
-
Marijan- u fenomenalnoj formi za 14weeks out!
samo napred, keep us updated!
-
BRAVO MARIJANE!!!
veliki si kao kuca!!
-
Masalaa..vec za vrlo kratko vreme se vidi promena u detaljima...sjajnoo..
-
Svaka cast-napredak zavidan...ide to fenomenalno!!! ;D
-
14???? neki ovako izgledaju 4 weeks out...odlican pocetak,vidim bice tu 215 shredded funti bar :)
-
221 lb zapravo... 8)
14???? neki ovako izgledaju 4 weeks out...odlican pocetak,vidim bice tu 215 shredded funti bar :)
-
ja i rekoh bar :)
-
Pozdrav Spartak, Ivane, Polomac, Daniela, TeH FiLiP (Heath) !!!!!!!!!!!!!!!!
Lijepo je to sve cuti od vas. Jos imam oko 23 funte (oko 10 kg) da skinem, danas sam na 220 - 221 lbs (oko 100kg),
a preostalo je jos oko 11. 5 weeks. U cetvrtak se ide na Arnold's Classic, biti ce malo zabave, ali ce se
svakodnevno trenirati - and NO CHEATING, ustavri samo jedan obrok u subotu... :)
Pozdrav svima :)
-
8 weeks out, 214 lbs...
-
8 weeks out, 214 lbs...
-
Dobio si par kg ciste misicne mase, vise nego vidljivo!
-
6 nedelja unazad 6 kila je otislo..reklo bi se po planu...
-
Marijan free posing routine @ Muscular Development Junior USA - (Light Heavyweight - 4th)
http://musclepapa.smugmug.com/gallery/8327449_aVNxs/1/#546285054_rV3hd-A-LB
-
+ PICS!
-
.
-
.
-
au,kakva je bila ta konkurencija kada je osvojio 4to mesto!
-
Marijan vidno veci nego na proslom takmicenju...al mi se cini da su mu noge pokupile malo vode >?
-
Marijan vidno veci nego na proslom takmicenju...al mi se cini da su mu noge pokupile malo vode >?
Da,primetno jos veci,ali kvadsi kao du zadrzali nesto vode.
-
Pozdrav svima !
Veliko Hvala Vladaru na update i izvjestaju!!!!!!!
Takmicenje u Charleston-u, (South Carolina) je bilo dosta kvalitetno . Organizacija perfektna. Pokrovitelj takmicenja, Muscular Development i Shawn Ray
kao njihov izvjestitelj toliko su favorizirali pobjednika moje kategorije (Darron Glenn), da je to bilo veoma neprofesionalno.
Ja sam zavrsio na 4-tom mjestu, vrlo sam razocaran sudjenjem a vama dajem priliku da se sami uvjerite u korektnost plasmana.
Par linkova i slika za usporedbu.
http://www.musculardevelopment.com/browse/index.php?mode=contest&eventcode=1325
http://www.musculardevelopment.com/browse/index.php?mode=viewphotos&divisioncode=1333&comparisons=yes&classcode=7881
http://forums.rxmuscle.com/showthread.php?t=9696
P.S. Moje noge nisu bile vodene, slike sa MD su mutne.
-
U pravu si Marijane, na ovim slikama se malo bolje vidi. Sto se plasmana tice, zasluzio si bolje !!!
-
Da,ja sam to rekao gledajuci fotose MD-a.
Medjutim,tvoj snimak sa - http://forums.rxmuscle.com/showthread.php?t=9696
govori skroz drugacije.Noge odlicne,posebno forma glutsa i hamsa.
4.mesto nikako....
-
Dave Palumbo:
MARIJAN got extremely screwed with a 4th place at the JR USA...............
----------------------------
Ne znam sta bih jos dodao, svaka cast BIg M. na formi, napredku... Keep pumping i nemoj da te obeshrabi ovaj neposten plasman!
Pozdrav,
V.
-
POzdrav prijatelju cestitam odlicno odradjeno ! zadesilo te isto sto i mene ove godine sa sudjenjem ali sta je tu je idemo dalje !
-
marijane..
svake cast..
sve drugo da ti pricam nema potrebe jer znas bolje od mene.
drzi se stari i glavu gore.
IDEMO DALJE !!!!!!!!
-
marijane..
svake cast..
sve drugo da ti pricam nema potrebe jer znas bolje od mene.
drzi se stari i glavu gore.
IDEMO DALJE !!!!!!!! A GDE DALJE GENERALE GDE????????
CESTITKE ZA FORMU I PLASMAN MARJANU!!
-
Hvala vam prijatelji bilderi na podrsci. Ovo je sport gdje se usporedjuju jabuke i kruske, vrlo subjektivan, ali poneki put zna biti i vrlo
gorak. Nakon finalnog plasmana u mojoj kategoriji Dave Palumbo je bio vidno nezadovoljan i trazio je Weinberger-a da mu objasni
poredak. Medjutim, MD je bio pokrovitelj takmicenja i znate da je vlasnik MD Steve Blechman, veliki Palumbov neprijatelj (izmedju ostaloga otpustio
je Palumba i Romana kao Editore magazina.
Shawn Ray, koji sada radi za MD napravio je reportazu o pobjedniku moje kategorije (Darron Glenn), 2 tjedna prije samog nastupa.
Sada se vec prica koja ce Darronova strategija biti da se dobije pro karta na Nationalsima, koji se odrzavaju u Novembru na Floridi.
Oprostite, ali ovaj momak nije u zivotu napravio postenu dijetu. Donji dio tijela mu izgleda kao vecini bildera u pola dijete. Strukturalno, on
izgleda fantasticno, ali u modernom bodybuildingu treba imati nesto vise od genetike.
Vidim da su i Terzo i Furic zestoko osteceni na Evropskom ovog vikenda.
Nepravda boli, ali svi mi moramo stisnuti zube i pokazati im da smo tu da ostanemo i pobjedimo. Znam kako se Pedja osjecao u toku svoje karijere. Ja cu
pokusati izvuci maksimum iz ovoga, spremiti se za Nationalse u Novembru ove godine. a zatim planiram na Masters Nationalse i North American
Championship slijedeceg ljeta.
Sportski pozdrav svim vjernim clanovima X3M Foruma!
Marijan
-
Svaka čast na trenutnoj formi ! Marijan na 9 weeks out, na putu za 2009 Nationals.
Marijan za RX Muscle.com
(http://i1015.photobucket.com/albums/af275/davorolimpia/9weeksout217lbs024.jpg?t=1253553582)
(http://i1015.photobucket.com/albums/af275/davorolimpia/9weeksout217lbs011.jpg?t=1253553674)
(http://i1015.photobucket.com/albums/af275/davorolimpia/9weeksout217lbs019.jpg?t=1253553728)
-
ne znam dal mi se cini...jesu li ono strijacije na kvadu? a 9 weeks out
-
Bravoo,opet pomak na gore...
Sto se tice takmicenja mozemo se nadati samo u pravdu.Marijane, sam vrh..
Veliki pozdrav za moje drugare!
-
Ovo je nemilosrdno. Jako nemilosrdno prema konkurenciji
-
Svaka cast
-
Svaka čast na trenutnoj formi ! Marijan na 9 weeks out, na putu za 2009 Nationals.
Marijan za RX Muscle.com
Hvala na komplimentu i postavljenim slikama. Potruditi cu se da budem u sto boljoj formi na Ntionalsima.
Puno pozdrava!
ne znam dal mi se cini...jesu li ono strijacije na kvadu? a 9 weeks out
Hey Vuksa,
Da, vide se strijacije na quadsima, ali sam bijel kao sir, iako zivim na Floridi :) LOL
Bravoo,opet pomak na gore...
Sto se tice takmicenja mozemo se nadati samo u pravdu.Marijane, sam vrh..
Veliki pozdrav za moje drugare!
Pozdrav Misko,
Trudim se da se kontinuirano popravljam, a nadam se da ce se ulozeni trud adekvatno isplatiti.
You look like a mean, lean machine, brother!
Big Hello from Sandra & Myself !
Ovo je nemilosrdno. Jako nemilosrdno prema konkurenciji
Hey big guy,
Nice to hear from you. Vidio sam neke tvoje lude slike. Impresivno!!!!!
Nadam se plasmanu Top 15 na Nationalsima!
Pozdravi Inju!
-
Svaka cast
Hvala Pirke!!
-
marijane buraz
tvoje progonoze sto se ticde olimpa?
posto zivis tamo i verujem da je dosta toga vec ispricano
-
Marijan sve bolji i bolji :wink:
-
marijane buraz
tvoje progonoze sto se ticde olimpa?
posto zivis tamo i verujem da je dosta toga vec ispricano
Zdravo Pedja!
Kako cujem za titulu ce da se bore Dexter i Phil Heath. Za trece mjesto Kai i Jay,
iako se za njih dvojicu
pise da bi i oni mogli iznenaditi. Poslije njih se spominju Dennis Wolf i Toney Freeman,
a to bi vjerovatno trebala
biti borba za 5. mjesto. O Victoru Martinezu nitko ne prica. On ce se takmiciti bez
obzira sto je imao puno osobnih
problema ove godine, a najveci je bio ubistvo i silovanje njegove sestre prije par mjeseci.
Sto se strukture tice, Victor je bolje gradjen nego svi oni, ali polako pada u zaborav jer ima
problema doci oderan na Olimpiju.
2007. je bio fantastican, ali su Olimpiju poklonili Jay Cutler-u. Victor je trebao biti 2007 Mr. Olympia.
-
Marijan sve bolji i bolji :wink:
Hvala stari!
Puno pozdrava sa vruceg juga FL!
-
ako cujem za titulu ce da se bore Dexter i Phil Heath. Za trece mjesto Kai i Jay,
iako se za njih dvojicu
pise da bi i oni mogli iznenaditi. Poslije njih se spominju Dennis Wolf i Toney Freeman,
a to bi vjerovatno trebala
ma da
tako sam i mislio
a jel ides tamo u subotu?
veliki pozdrav
-
ma da
tako sam i mislio
a jel ides tamo u subotu?
veliki pozdrav
[/quote]
Ne, ne idem na Olimpiju ove godine. Na dijeti sam i ne bih se mogao dobro zabaviti.
Svake godine idem na Arnold's, pa sam odlucio da slijedece godine idem na Olimpiju
umjesto Arnold's-a.
Poslije Nationals-a, slijedece takmicenje mi je Masters Nationals,
July 2010 u Pittsburgh-u (Pennsylvania).
btw: Na slikama sa press konferencije Jay izgleda jako ispijenog lica,
ili ce biti odlican ili ce biti flat...cini mi se da je Jay ipak dobro obavio domacu zadacu.
Mislim da ce se cetvorica bildera boriti za titulu....
Dexter je ipak favorit, buduci da je on Mr Olympia.
Vidio sam Phil-a prije 7 tjedana u Denveru u teretani i on je fantasticno
napredovao. Strasno fin i prijazan momak. Navijati cu za njega, a ako nece on moci, neka
titulu uzme Jay. Dexter je nevjerovatno prepotentan, nije ljubimac navijaca, precesto
prgav i ponekad drzak i ima preveliko misljenje o sebi.... Kai, vrlo ekscentrican ali izuzetno fin momak, strpljiv sa navijacima,
spreman da da savijet pa makar mu se bilo gdje zurilo.
-
Dexter je nevjerovatno prepotentan, nije ljubimac navijaca, precesto
prgav i ponekad drzak i ima preveliko misljenje o sebi....
Ovo i ja primjetih par puta na nekim video snimcima i zato ga ne gotivim
-
Danas se održava NPC Nationals takmičenje u Americi i Marijan je uspeo da u konkurenciji od 38 takmičara :o uđe u prvih 15...
U trećoj grupi je pozvan na uporedno,tako da je to verovatno za plasman oko 10-tog mesta...
-
Marijan i vise nego odlican!Ocekujemo vesti sa finala suta..i naravno drzimo fige!!
-
;)
-
Big M. je raketa!
Svaka cast i samo nastavi, veliki rad se isplati i ti si odlican primjer za to!
-
marjane BOMBA SI !!! Pravi PRO...Lepa punoca ,zaobljenost idesh gore to je evidetno..Kad vidim moju generaciju da ovako furaju i sam dobijem extra motivaciju..josh jednom sve cestitjke i samo cepaj ....kolko si vagao na zadnjem takm..posto je ocigledno da si napakovao josh kvalitetne mase...cenim da si oko stotke bar na osnovu fotki...
-
http://www.youtube.com/watch?v=2H0eGpzH9dg
-
http://gallery.rxmuscle.com/index.php?contest=47&year=223&bodybuilder=1172#0
http://gallery.rxmuscle.com/index.php?contest=47
http://www.musculardevelopment.com/browse/index.php?mode=contest&eventcode=1402
-
http://gallery.rxmuscle.com/index.php?contest=47
Marijan je osvojio 4 mesto,moje cestitke..
Ostavio je sjajna imena bildinga iza sebe,poput D.Colemana i Hughesa,i ostale..No meni opet nije jasno kako je Tad Inoue bio treci,kako
je sa onakvom disproporcijom nogu i ogromne trbusine bio zapazen kod sudija ??? ??? ???
-
:)
Hey Misko !
Ni meni nije jasno zasto je treci bio treci i sta je uopce radio u top 5... takodjer prva dva na svojim pozicijama... decko koji je zavrsio peti se trebao boriti za prvo mjesto sa Marijanom.....cijeli show se moze slobodno okarakterizirati kao "big gut winner show". Nevjerojatno ali istinito. To nas svakako nece zaustaviti. Vracamo se sljedece godine, a onda USA's u Vegasu, North American's u Cleveland-u...
Veeeeeeeeeeliki pozdrav iz Pittsburgha !
Sandra i Marijan
-
:)
Hey Misko !
Ni meni nije jasno zasto je treci bio treci i sta je uopce radio u top 5... takodjer prva dva na svojim pozicijama... decko koji je zavrsio peti se trebao boriti za prvo mjesto sa Marijanom.....cijeli show se moze slobodno okarakterizirati kao "big gut winner show". Nevjerojatno ali istinito. To nas svakako nece zaustaviti. Vracamo se sljedece godine, a onda USA's u Vegasu, North American's u Cleveland-u...
Veeeeeeeeeeliki pozdrav iz Pittsburgha !
Sandra i Marijan
Pozdrav za drugare Lipsinice....
-
JBG >:( ja sam mislio da je moj buraz pobijedio stvarno su supci ovi sto sude
-
JBG >:( ja sam mislio da je moj buraz pobijedio stvarno su supci ovi sto sude
Pa gdje si legendo?
Zavrsio sam ovu sezonu i zadovoljan sam sa postignutim radom i rezultatima u teretani . Rezultate na bini necu da komentiram
(2010 NPC Southern States and 2010 NPC Masters Nationals). Vracam se slijedece godine ponovo u Pittsburgh na Masters takmicenje,
pa u Vegas na USA Championships i vjerojatno u Cleveland na North American Championships.
Biti ce vremena za veselje, treba uzivati u ovom sportu i ja mogu za sebe reci da je to u mom slucaju upravo tako.
-
http://gallery.rxmuscle.com/index.php?contest=47
Marijan je osvojio 4 mesto,moje cestitke..
Ostavio je sjajna imena bildinga iza sebe,poput D.Colemana i Hughesa,i ostale..No meni opet nije jasno kako je Tad Inoue bio treci,kako
je sa onakvom disproporcijom nogu i ogromne trbusine bio zapazen kod sudija ??? ??? ???
http://gallery.rxmuscle.com/index.php?contest=47
Hvala Misko na lijepim rijecima i
Slijedeca godina ce biti jos bolja. Na ovom takmicenju sam imao 94.8 lbs.
Puno pozdrava!
-
Na ovom takmicenju sam imao 94.8 lbs.
Čestitam Marijane, izgledaš odlično!
Samo te ta vaga poprilično vara :) teško da imaš 94,8lbs=43kg :) , pozdrav tebi i Sandri.