Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Cupper Februar 17, 2006, 11:10:55 posle podne
-
Ja sam Igor, 16 godina dolazim iz Banja Luke. Imam jedan problem…….
Ovako:
Visina 172 cm
Tezina 53 kg
Problem je u TEZINI (“mrsav ko grana”) pa bih postavio pitanje cjeloj ekipi sa foruma?
1.Da idem u teretanu? Ili treba da prvo da pocnem kod kuce sklekovi, trbusnjaci itd.
2.Da li je problem u ishrani?
Ili ima mozda neki drugi problem????
-
igore dobro dosao na forum......
tebi trebanju onsovni podaci iz ove oblasti...a to ej trening-hrana-odmor...
gle...na ovom forumu odista ima mnogo momaka koji ce drage volje da ti dogvore,ali ne na ovako pitanje....
ti vidm,jesi bio kratak i jasan,cak sto vide odrecit i izricit,ali namoj da budes lenstina i da procitas sve sto pise ovde pod temama ishrana i trening..sve ce da ti bde jasno..
a da bi te uverio u to...pod
1.....DA TREBA DA IDES U TERETANU....TE TVOJE KUCNE CAROLIJE KOJE HOCES DA RADIS NEMAJU AMA BAS NIKAKVE VEZE SA CILJEM KOJI TI HOCES DA OSTVARIS...
2.U TERETANI MORAS NEKOGA DA NAJDES KO SE RAZUME DA TI OBAJSNI KAKO SE VEZBA,JER VIDIM TJ PRETPOSTVLJAM DA TI TO NEZNAS..AKO TAMO NEMA NIKO,A PRILICNO SAM SIGURAN DA NEMA JER ZNAM KAKO STVARI STOJE TAMO U BL,ONDA SE BACI NA OPVAJ FORUM I IZUCAVAJ...NACUTITI CES//.VERUJ MI..
3.DA PROBLEM JE U ISHRANI..PRETPSTOVALJAM..JER NISTA NISI NI ANPISAO...
4.DRUGI PROBLEM NE POSTOJI..
-
U potpunosti se slazem sa Pedjom samo da dodam sledeci put stavi naslov koji ima veze sa temom a ne nesto tipa ????? ili !!!!!.... nadam se da razumes.
Pozdrav!
-
Hvala pedja!!!!!!!!
-
no problemo..