Extreme Forum
Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: Pedja_Petrovic Septembar 07, 2007, 04:14:33 posle podne
-
evo i naseg kolege neznalice..
vratia se shime.....i bogami,kako vidim....prilicno forma..
cak sto vise...respekt.
i da naglasim..da je nikola clear...tj natural,tako da je ovo jos jedna potvrda kako covem moze izlgedati..
bravo niki..
prva slika...
pred dijetu
-
posle
jos jednom....bravo!!!
-
Hvala Generale i budi siguran da si ti jedan od onih koji mi daju motivaciji i stalno nesto novo!!!
A kad ti to kaže pravi šampion onda ipak nešto dobro radim :lol: :lol:
Idemo jos snaznije ovu godinu, samo da je zdravlja...
Pozdrav Nikola
-
To zivotinjo :) Bravissimo...
-
Opaaa vidi ti njega.
Svaka cast na formi,vidi se da se vredno radilo.
-
Bogami i radilo i jelo....super :D
-
bravo mrcino :)
-
odlicno prijatelju, natural rules 8) 8) 8)
-
e svaka cast, nisam znao da ovako jedan naturalac moze izgledati. Svaka cast. Koliko vec treniras, kilaza, suplementi, visina itd...???
-
e svaka cast, nisam znao da ovako jedan naturalac moze izgledati.
Ja ne znam zasto tako mislis-ima mnogo momaka koji su natural(i ovde na forumu) a koji se jako trude i daju sve od sebe tj izvlace maximum- isto kao i "neznalica"...I super su-isto kao "neznalica"..;)
-
Zato sto je kao brdo mishica (al ne naopachke, vec onako kako bi trebalo). Svaka momku cast, uliva nadu nama naturalcima :)
-
odlicno odlicno !!!
-
Bogami iznenadio si me opet, napredak se vidi od proslih slika.Samo pumpaj!
-
Visina: 192 Cm
Težina: 116 Kg
Godine: 24 God
Suplementi:
BCAA
Glutamin
Whey
Puno hvala svima, nisam se nadao ovakvim komentarima i čekao sam da netko spomene noge, doduše ja kao budala najjači dio tijela ne slikavam jer uvijek slikam gore kao da sam gradjen samo od torza... :cry: :oops:
Ali mogu to potvrdit ljudi koji me znaju...
-
odlicna forma. postavi sliku nogu ako imas
-
Bravo!Ocigledan napredak.Vidi se doslednost.
-
ODLICNO!!
Bez greske iskoristavas sve svoje potencijale.Pozz
-
bravo!mass monsta
-
Puno hvala svima, ovo je poticaj za dalje !!!
Slike nogu nemam, mogu sad postavit neke svijeze, ali nisam vise onako tvrd, vec sam krenuo krcat...stao sam sa treninzima 18 dana, morao sam radit fizikalu...uglavnom Dijan ima slike mojih nogu od prije definicije pa kad dodje bit ce i to...
A posebnu zahvalu bi dao gospodinu Zlatanu Laziću koji zna jako puno, a posebno za nas amatere i rekreativce, zna najoptimalnije kako doć do rezultata bez previše filozofiranja i to primjenit na svakoj individui, a sve dijeli nesebično! Bravo LAKI (http://www.exyu-fitness.com/forum/Smileys/default/clap.gif)
Nadodaš generala i eto ispadne nešto...al treba još :lol: :lol: :lol:
Pozdrav svima a poseban Alfa Mužjaku, kojeg molim da okači jedan zanimljiv klip sa incline bench press...
P.S. Dobre vijesti se daleko čuju :lol: :lol: :lol:
-
Puno hvala svima, ovo je poticaj za dalje !!!
Slike nogu nemam, mogu sad postavit neke svijeze, ali nisam vise onako tvrd, vec sam krenuo krcat...stao sam sa treninzima 18 dana, morao sam radit fizikalu...uglavnom Dijan ima slike mojih nogu od prije definicije pa kad dodje bit ce i to...
A posebnu zahvalu bi dao gospodinu Zlatanu Laziću koji zna jako puno, a posebno za nas amatere i rekreativce, zna najoptimalnije kako doć do rezultata bez previše filozofiranja i to primjenit na svakoj individui, a sve dijeli nesebično! Bravo LAKI (http://www.exyu-fitness.com/forum/Smileys/default/clap.gif)
Nadodaš generala i eto ispadne nešto...al treba još :lol: :lol: :lol:
Pozdrav svima a poseban Alfa Mužjaku, kojeg molim da okači jedan zanimljiv klip sa incline bench press...
P.S. Dobre vijesti se daleko čuju :lol: :lol: :lol:
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
-
E i samo da nadodam. Generale je li se sjećaš momka o kojem sam govorio da je postao životinja u par mjeseci na sumnjiv način, pa sam ja rekao da je od bucmastog momka koji je bio fizički aktivan (bauštel) postao bilder, ipak je priča malo drugačija, a to je najbolje Saša objasnio, da je slika slikana iz jebenog kuta, da je flexao sve mišiće torza i da je crn pa je ispao nevjerojatno, sad kad spojim mob i PC slikao sam par slika mene i njega čisto me grizlo, pa mi je malo lakše...jer stvarno momka kad sam vidio na slici šokirao sam se, uživo je druga priča 8)
-
E i samo da nadodam. Generale je li se sjećaš momka o kojem sam govorio da je postao životinja u par mjeseci na sumnjiv način, pa sam ja rekao da je od bucmastog momka koji je bio fizički aktivan (bauštel) postao bilder, ipak je priča malo drugačija, a to je najbolje Saša objasnio, da je slika slikana iz jebenog kuta, da je flexao sve mišiće torza i da je crn pa je ispao nevjerojatno, sad kad spojim mob i PC slikao sam par slika mene i njega čisto me grizlo, pa mi je malo lakše...jer stvarno momka kad sam vidio na slici šokirao sam se, uživo je druga priča 8)
hehhehehehheh..jebiga brate...iznenadio bih se ti mnogo kada bi mnoge ljude video u zivo :wink: :wink: :wink:
ali dobro....
samo ti nastavi tako..i jos jednom,..svaka cast na upornosti i istrajnosti
-
Evo morao sam to napravit jer me grizlo...
Idemo prvo najproblematicnija poza mnogima (kažem zbog slike koju kad sam vidio sam se prepao od ovog frenda)
RELAX:
(http://img175.imageshack.us/img175/8098/relaxle0.jpg)
-
Back :lol: :lol:
(http://img292.imageshack.us/img292/8323/ledjaiguzovihahhaug5.jpg)
-
Lat Sprijeda :lol: :lol:
(http://img405.imageshack.us/img405/5368/pokusajlatagl0.jpg)
-
Po želji poza :lol: :lol: :lol:
(http://img507.imageshack.us/img507/5775/favet0.jpg)
-
izlgeda kao mrav pored tebe :twisted: :twisted: :twisted:
-
Evo recimo slika na kojima sam malo noge flexao ali više je otišlo gore, skoro sam se usrao :lol: :lol: :lol: :lol:
Evo ovo je na pola defke one kad sam bio najzadovoljniji, a najbolja slika ove koje je Pedja stavio su 20 dana nakon...
(http://img507.imageshack.us/img507/3651/skoroprrrrcj4.jpg)
-
izlgeda kao mrav pored tebe :twisted: :twisted: :twisted:
Stari viruj mi momak je extremno snažan, ne u smislu teretane već nekih dizanja tereta itd itd...u teretani ne zna radit kako treba, ali svejedno bi se čovjek iznenadio!
-
izlgeda kao mrav pored tebe :twisted: :twisted: :twisted:
Stari viruj mi momak je extremno snažan, ne u smislu teretane već nekih dizanja tereta itd itd...u teretani ne zna radit kako treba, ali svejedno bi se čovjek iznenadio!
jbg stari..sirova snaga....znam ja mnogo takvih..ali nikada nisu uspeli pomeriti neke svoje granice...a znam mnoge koji su propdno takodjer bili jaki,tj sanzni..i sada guraju abnormalne tezine.....
gentika..
-
uh! zgazio si ga!
-
koliko dugo treniras?
-
koliko dugo treniras?
Treniram vec 4 godine, doduse 2 godine sam jeo sve zivo i nisam pio nikakve dodatke i nisam trenirao noge pa zamisli kakav sam bio, sklop mentalni je bio vise bolje (u hrani mislim) pa sam i noge zapustio jer sam imao snazne od nogometa, tek od mogu komodno rec 1 i po godinu sam krenuo kako treba sa hranom i svim...te naravno sa učenjem oko cile priče...
-
Svaka cast!
-
Svaka cast!
Hvala!
-
Swaka cast...odlicno
-
koliko dugo treniras?
Treniram vec 4 godine, doduse 2 godine sam jeo sve zivo i nisam pio nikakve dodatke i nisam trenirao noge pa zamisli kakav sam bio, sklop mentalni je bio vise bolje (u hrani mislim) pa sam i noge zapustio jer sam imao snazne od nogometa, tek od mogu komodno rec 1 i po godinu sam krenuo kako treba sa hranom i svim...te naravno sa učenjem oko cile priče...
svaka cast, tako nesto i ja otprilike idem, samo sto ja vodim racuna o hrani i noge treniram mozda 6 meseci, ali ti mnogo bolje izgledas. :)
-
Svaka čast Nikola. Jednom prilikom si rekao da nećeš stavljat slike na forum. Ali bila bi šteta da nisi jer sad svi imaju priliku vidjeti kako dobro može izgledat jedan naturalac. Bravo i samo tako nastavi dalje. Pozdrav.
-
Svaka čast Nikola. Jednom prilikom si rekao da nećeš stavljat slike na forum. Ali bila bi šteta da nisi jer sad svi imaju priliku vidjeti kako dobro može izgledat jedan naturalac. Bravo i samo tako nastavi dalje. Pozdrav.
I nisam Pedja je stavio hahahhaaha...
Hvala i Vidimo se...
-
ja reko meni kazes :)
-
ja reko meni kazes :)
E i da ti si bio prvi koji je ispalio paljbu pa me Pedja na PM prosvijetlio...ma eto nisam dobio neku losu kritiku...
-
kad sam ja vodio svoje momke na neku sportsku manifestaciju sutra u klubu je bilo !Treneru na cemu je on mogu li ja imat onako velike ruke jel on jak !!!!!
A ja njima ma pustite njega on je BUDALA NAPUVANA MALOPRIJE SAM GA VOZIJA NA BENZINSKU STANICU DA SE NAPUŠE NA KOMPRESOR
:lol: :lol: :lol: :lol:
Sad šalu na stranu meni je K.... N super prijatelj ali kad obuce majc na špaline ljudi ga sa strahom gledaju a on ni miša nebi zgazija da skratim momak izgleda ko brdo ja kad stanem kraj njega kao da se uspoređuje MIŠ I SLON !!!! a kad mi dođe u teretanu i radi noge nema više utega a onda kupi ljude u teretani da se višaju na leg pressu OVO JE SAD BEZ ŠALE !!!!!!
BRDO VIDIMO SE USKORO 8) 8)
-
@fitness_instruktor
Hahahahah ali si me nasmija, ma nije baš tako ali recimo 30% od svega ja bi bio sretan, uglavnom ima još da se radi, moram sljedećo lito još se istopit i pokušat zadržat što više kvalitete.
A dragi tvojih 85-86kg je brutalno mocno i mogao bi da postavis slike ako su kao od prije 7 dana, jer si došao do savršenog balansa, a i bojica je tu tako da postaviš i ti...
Volio bi da te vidim u ringu da mogu slikat malo...ali samo pomalo...
A za ovo K....N ćeš kasnije snosit posljedice :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
P.S. Ja mislim da onaj još broji utege kad si radio trapez i sljeganje ramenima... :lol: :lol: 8)
Čujemo se i vidimo!
-
Svaka cast majstore !!
(http://img267.imageshack.us/img267/9407/24464094vs1.gif) (http://imageshack.us)
-
Gdje si Dzoni kuco stara?
-
Auuuu brate!!! Dobra berba u Blatu ove godine!!! Odlicna!!!
-
svaka cast...:):)
-
@ Dijan
Ma koji Djoni hahahahah :lol: :lol: :lol:
Jos samo da kazem kako prija shake od All-Stars u kasne ure :P :P :P
@Remetik
E jebemu miša ja se nadao da idemo na roštilj skupa ovu godinu, a ti ništa, nema te na forumu, nema te nigdje da se dogovorimo, a mogli smo i malo vina probat uz par kg mesine, šteta...iskreno se nadam da nisi bio dole jer da bi se inace javio!
@Mala
Hvala i tebi.... :lol: :P 8)
-
nema na cemu,cenim sport vise od svega...zato sam sampion..:):)
-
nema na cemu,cenim sport vise od svega...zato sam sampion..:):)
Opa u cemu? Vidim ja da je opasna figura na tom avataru... :D
-
Treniram taekwondo..prvakinja sveta,4 evropske medalje i 14 puta drzavni prvak..:)
sad sam se vratila iz slovenije sa menjunarodnog kupa sa zlatom i peharom za najbolju seniorku...:):)
-
Treniram taekwondo..prvakinja sveta,4 evropske medalje i 14 puta drzavni prvak..:)
sad sam se vratila iz slovenije sa menjunarodnog kupa sa zlatom i peharom za najbolju seniorku...:):)
Auuuuuuuu tako lipa a umije jos da se tuce, ajmeeeee ahahahah, malo šale nemoj zamjerit, svaka čast uistinu impresivno!!! Svaka čast i tebi !!! :D :D
-
hvala... :D :D
-
Treniram taekwondo..prvakinja sveta,4 evropske medalje i 14 puta drzavni prvak..:)
sad sam se vratila iz slovenije sa menjunarodnog kupa sa zlatom i peharom za najbolju seniorku...:):)
Reko sam ti da ce biti buke:)
Nego, uzmi sad lepo otvori svoj thread i kaci slike MOLIM TE:)
Mozes samo da se ponosis sa sobom! :lol:
@NEZNALICA
Jbt, brate tek sad vidoh slike! Opasna ti ta brutalna poza!
Jel planiras da se rezes ili ces jos na masu?! :shock: :shock: :shock:
-
@MALI
Nisam takmicar, ja samo za svoj gust treniram, nemam potrebu ic nesto extremnije a ionako sam natural tako da bi izgubio vise nego dobio definicijom, uglavnom sad sam opet na masi, imam nekih 120kg doci cu do 130cca, onda idem skidat u 3 mjesec malo striktnije nego sad, ali me ne interesira MANEKENSKI LOOK!!! , vec skroz suprotno...a i volim da mi je snaga na solidnom nivou.
Body Fat na ovu kilazu da je 14%-15% ja sretan i zadovoljan kao malo dijete, nesto slicno sto sam imao ovo ljeto...
-
auuuuuuuu to je za respect!
Kapa dole.
Totalno si u pravu. I ja volim mnogo taj osecaj snage u off season formi, ali ipak agilnost i izgled u defki mi je takodje slabost. To ti dodje kao mac sa dve ostrice. Zato i radim off-on taktike preko godine. Inace mi zdosadi samo jedno te isto.
Ali, za natural - SVAKA CAST, nemam reci.
Strasno dobra forma!
Pozz
-
@MALI
Hvala, pa kao sto rekoh ovaj me sport uveseljava, imam puno prijatelja i stjecem ih, druzimo se sve vise (sad bi Dijan odma uletio ahhahaha da je premalo opcenito hahahaha) vidim neke rezultate, strpljiv sam i polako ucim.... Odricem se koliko mogu i treniram teško... idu slike opet za 4 godine :lol: :lol: :lol: :lol: ja sporo to radim... :(
-
@Remetik
E jebemu miša ja se nadao da idemo na roštilj skupa ovu godinu, a ti ništa, nema te na forumu, nema te nigdje da se dogovorimo, a mogli smo i malo vina probat uz par kg mesine, šteta...iskreno se nadam da nisi bio dole jer da bi se inace javio!
Nisam brate, a ako ikada budem dolazio tebi cu se prvom javiti, budi siguran u to! :wink:
-
Treniram taekwondo..prvakinja sveta,4 evropske medalje i 14 puta drzavni prvak..:)
sad sam se vratila iz slovenije sa menjunarodnog kupa sa zlatom i peharom za najbolju seniorku...:):)
opa./...dobro dolsa mala..
bilo bi lepo da otvris svoju temu i neke slikice da nabacis..
-
hvala na dobrodoslici..hocu samo sad moram na trnenig pozzz
-
JA SAM 3 PUTA BIO PRVAK HR U KICKBOKSINGU I AKO BUDE SRICE BIT CU I 4 PUT !!!! :lol:
-
Evo da se javim vjernoj ekipi da ih nisam zaboravio već sam radio kao konj ovo ljeto, malo sam trenirao puno radio i malo spavao, sad cu uzet off par dana i krećem dalje sa defkom jer sam spao na 3 obroka na dan, obično što mi dodje pod zube, suplementacija 0 bodova sve stoji na policama, jebi ga što se može...evo barem nešto od ovog ljeta
(http://img378.imageshack.us/img378/4739/dsc00267wx1.jpg)
Moj novi ljubimac koji me bacio u bankrot :-\ :'(
(http://i35.tinypic.com/5jrwwl.jpg)
Malo biđe i počeci radova što se vidi po bradurini pračovjeka ;D
-
a ti nisi crko od dijete ?
-
a ti nisi crko od dijete ?
Volio bi ti da jesam!? E žilav sam ti ja, guma od fapa je za mene ČUNGA LUNGA po mekoći! :)))))))))
-
a ti nisi crko od dijete ?
Volio bi ti da jesam!? E žilav sam ti ja, guma od fapa je za mene ČUNGA LUNGA po mekoći! :)))))))))
pa ja se nadao da ces me spomenuti u testamentu...
-
Evo da se javim vjernoj ekipi da ih nisam zaboravio već sam radio kao konj ovo ljeto, malo sam trenirao puno radio i malo spavao, sad cu uzet off par dana i krećem dalje sa defkom jer sam spao na 3 obroka na dan, obično što mi dodje pod zube, suplementacija 0 bodova sve stoji na policama, jebi ga što se može...evo barem nešto od ovog ljeta
(http://img378.imageshack.us/img378/4739/dsc00267wx1.jpg)
Moj novi ljubimac koji me bacio u bankrot :-\ :'(
(http://i35.tinypic.com/5jrwwl.jpg)
Malo biđe i počeci radova što se vidi po bradurini pračovjeka ;D
Mrga si i jos gliser. Rucke na drugoj slici :o
hmmmmm :)
kolko je bilo turistkinja, sve si ih prebrojao sigurno osobno ;)
-
Ajde sad da se ne odavam javno samo ću se smijat ;D 8)
A to da sam mrga ne drži vodu, ali dat ću sve od sebe da postanem! :P ;)
Jer kad Alpha_male dodje na more i skoči razina mora se popne za 1m u Dalmaciji a kad uzvadi ramena i ruke do pasa ostane pola metra manje :)))))))))))))))))
-
oooooooooooooooooooooooooooooooo..ko je to nama unovcio misnice pa pao novi gliseric...lepo..lepo..
-
Bogami.....kakav dasa....ja ostah bez komentara....mislim sta reci.....pooooooozdraaaaav mom drugu
-
pa ja se nadao da ces me spomenuti u testamentu...
ma hoce q..c...nema od toga nesto.]
zmaisli sada koliko se cupi zalepilo za ovo njegovo malo (s)plovilo...
ode mali sada da snima pornice u USA ;D ;D ;D
-
pa ja se nadao da ces me spomenuti u testamentu...
ma hoce q..c...nema od toga nesto.]
zmaisli sada koliko se cupi zalepilo za ovo njegovo malo (s)plovilo...
ode mali sada da snima pornice u USA ;D ;D ;D
hahahahahha...ma jok ja sam više za domaću produkciju "domaće je domaće" :-)
Ali (s)plovilo je za sad za sve bilo dobro, nijedna se nije bunila :-)
-
Gde si prijatelju!?!?
Vidim bacio si se i na druge sportove! Valja to da se ne prezasitiš! Uživaj i za nas!
-
Gde si prijatelju!?!?
Vidim bacio si se i na druge sportove! Valja to da se ne prezasitiš! Uživaj i za nas!
Tu sam, borim se, evo ga sad je van ispred druge kuće na kopnu i siguran do drugog ljeta, nema više uzivanja :(
Da dodješ išli bi na Proizd ako se sjećaš tamo sam svaki dan na kupanju nakon posla ! ;) :D
-
Organizovaćemo neku akciju sledeće godine obavezno! ;)
-
auuuuuu vidim uziva se maximalno ;D ;D ;D
uhhhh zavidim ti na gliseru,vrhunska investicija za uzivanje :wink: Jeste da trosi pare kao lud,ali vredi...
A i masa je Boga mi, na izuzetnom nivou :wink: