Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: HULK_is_BACK Mart 04, 2006, 01:03:23 pre podne
-
Pitanje je sledece: Koji je najjaci suplement u prodaji, a da nije steroid, koji daje rezultate povecanja misicne mase ? Ili jednostavnije, sta je najjace posle steroida, stepenik iza, a da nije anabolicki steroid ? Ili koja bi to kombinacija suplemenata bila uz koju se pretpostavlja da ce doci do najveceg napretka u kvalitetnoj misicnoj masi ? HVALA.
-
pa whey
-
Markoni dobro kaze. Iz hrane ili kao suplement, protein je osnova. U kombinaciji sa drugim preparatima radice jos bolje, ali bez njega ni steroidi ti nece dati rezultate.
-
Ja mislim da na ovo ne moze da se da odgovor . Prvo mora ishrana da ti bude odlicna pa tek onda kad ubacis neke suplemente kao sto su whey, glutamin , creatin to sve zajedno moze da da rezultate. Hocu da kazem da ako ishrana nije dobra nece ti pomoci ni jedan od suplemenata
-
Ja mislim da na ovo ne moze da se da odgovor . Prvo mora ishrana da ti bude odlicna pa tek onda kad ubacis neke suplemente kao sto su whey, glutamin , creatin to sve zajedno moze da da rezultate. Hocu da kazem da ako ishrana nije dobra nece ti pomoci ni jedan od suplemenata
slazem se sa tobom iz licnog iskustva.prije sedam osam godina isao sam u teretanu i probao da pijem amino kiseline.nista nije imalo efekta jer sam imao losu ishranu.sada sto god da koristim uz dobru ishranu dolazi do izrazaja