Extreme Forum
Ostalo => Offtopic => Temu započeo: reborn Februar 11, 2008, 10:30:33 posle podne
-
pozdrav
nije mi bas svejedno pisati o ovome al ajd, nadam se da ce mi vasi komentari pomoci.
ovako.. Nakon konzumacije proteina imam problema s probavom, stolica mi je dosta rijetka i imam mocne vjetrove.
Nakon sto obavim nuzdu u wc-u sve bazdi po shake-u sto sam popio i imam osjecaj da mi je to sve samo proslo kroz zeludac.
sad me zanima jel moguce da se nis od toga nije razgradilo i unijelo u organizam.
mozda je glupo pitanje, al jbg, brine me.
hvala
-
pa malcice si osteljiv. treba stomak da se navikne novo gorivo.
predpostavljam da ti je to prvi whey?
-
Probaj sa neki drugim whey-om, opiši točno sa čim ga miješaš, koliko itd itd...nekima recimo izazove dijareju nakon što šejk odlezi više od 20 tak min i još pogotovo ako sadrži kreatin...
Ja sam imao samo problema sa nekim frimama jer su stvarno puno svega, ali nisam imao izlazne probleme već nadutost i grčeve....
Probaj da piješ laganim gutljajima pijuckajući....
-
I ispijaj whey polako,gutljaj po gutljj,a ne da saspes sve odjednom...
-
I ispijaj whey polako,gutljaj po gutljj,a ne da saspes sve odjednom...
Molim da se ne prepisuje!!! Hvala :)
-
I ispijaj whey polako,gutljaj po gutljj,a ne da saspes sve odjednom...
Molim da se ne prepisuje!!! Hvala :)
jbg kad si brz ka zmaj,pretece me za 14sec :lol:
-
hvala na savjetima.. inace ne pijem whey nego Formulu 80 od Multipower-a sa 3dl mlijeka. Uvijek nakon upotrebe prva nuzda mi bude rijetka dosta, a onda se sve vrati u normalu ^^
e da, pijem oko mjesec dana, tri puta tjedno.
-
Mom poznaniku iz teretane se desavalo da kad pije sa mlekom pusta gasove i trci u wc,kada je poceo sa vodom dve je bilo ok,moze biti to a moze biti i do proizvodjaca,meni se desava da kad konzumiram odredjenog proizvodjaca nadujem se ko zaba,cim promenim sve je ok.
-
Savjet
1. Izbaci mlijeko obavezno!!!
2. Mijenjaj marku proizvoda pod hitno!
-
eh kako me drma nostalgija kad cujem kako drugi prde i seru od wheya a ja statican ko kip slobode.
(inache pwm mi je 50g wheya i 25g maslinovog ulja)
-
Sto samo 50 pa nisi mali?
-
eh kako me drma nostalgija kad cujem kako drugi prde i seru od wheya a ja statican ko kip slobode.
(inache pwm mi je 50g wheya i 25g maslinovog ulja)
Jebate led pa ti si hodajuci tanker :) uglavnom momku je bitno da izbaci mlijeko i nek se ne igra experimentima dok mu se ne stabilizira guza hahahahaha...
-
Sto samo 50 pa nisi mali?
tri cetr puta na dan, a nekad i dva
-
Menjaj whey, izgleda da si osetljiv na laktozu. Isolati nemaju laktoze, probaj neki od njih ako nadjes. . .
-
ok, hvala ljudi. jos cu vidit s trenerom u teretani sta kaze, jer mi je on preporucio taj suplement.
-
ok, hvala ljudi. jos cu vidit s trenerom u teretani sta kaze, jer mi je on preporucio taj suplement.
Malo te zajebao sa preporukom da piješ mlijeko, bolje mijenjaj trenera!!!
-
ok, hvala ljudi. jos cu vidit s trenerom u teretani sta kaze, jer mi je on preporucio taj suplement.
i sto ako ti kaze da nastavis sa konzumacijom te laktoze ?
-
ok, hvala ljudi. jos cu vidit s trenerom u teretani sta kaze, jer mi je on preporucio taj suplement.
i sto ako ti kaze da nastavis sa konzumacijom te laktoze ?
necu ga poslusat, jer vise mi znaci to sto vi kazete nego on sam.
-
eh kako me drma nostalgija kad cujem kako drugi prde i seru od wheya a ja statican ko kip slobode.
(inache pwm mi je 50g wheya i 25g maslinovog ulja)
sumpor krenuo ozbiljno sa ketogenom...
najbolji je osjecaj posle 6og dana kad se odradi carb up+malo vanadyl sulfata ili chrom pikolinata,coek bukne za ne povjerovat
-
Samo sa VODOM!!!!!!!!!!!!!!!!!! bez Mljeko!!!!!!!!!
-
pozdrav
upravo sam se vratio iz teretane, porazgovarao sam s trenerom u vezi problema i rekao mi je isto sto i vi. smeta mi laktoza i da odsad pijem s vodom. Danas sam popio s vodom i nema nikakvih problema :)
jos jednom hvala na pomoci
-
eh kako me drma nostalgija kad cujem kako drugi prde i seru od wheya a ja statican ko kip slobode.
(inache pwm mi je 50g wheya i 25g maslinovog ulja)
izvini nisam shvatio zasto maslinovo
-
dijeta sa visokim unosom masti, bez carbsa